|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 15
|
|
|
|
2018-07-31 12:04:44, kedd
|
|
|
Íme, minden, amit tudni akarsz a gyógyteákról:
1. Kell-e a gyógyteák fogyasztása között szünetet tartani, és ha kell, akkor mennyit?
Bizonyos teák fogyasztása után fontos, hogy tartsunk némi szünetet, illetve kúraszerűen fogyasszuk azokat. Ha például diófalevél teát iszunk 6 hétig, akkor a kúrát követően 6 hétig ne fogyasszuk azt. Ha megelőzésképpen fogyasztjuk ezeket a teákat, tehát csak heti 2-3 alkalommal, akkor nem szükséges szünetet tartani.
2. Gyógyszer mellett fogyaszthatok-e gyógyteákat?
A gyógyteákat lehet gyógyszerrel együtt használni, sőt sok esetben így ajánljuk őket, mint kiegészítő terápiát.
A gyógyszer és a tea közt minden esetben teljen el legalább 2 óra, hogy ne zavarják egymás felszívódását. Vigyázni kell például az orbáncfűvel, ami a szívgyógyszerek felszívódását lassítja, a fogamzásgátló tabletták hatékonyságát csökkenti.
3. Egyszerre több betegségem van, melyik gyógyításával kezdjem?
A különböző teák és gyógyszerek közt mindig el kell telnie legalább 2 órának. Így egy nap 4-5 csésze teát is lehet inni. Ha ennél a mennyiségnél több teát kellene fogyasztani, vagy több gyógyszert is kell szedni, akkor rangsorolni kell a betegségeket. Érdemes elsőnek a legsúlyosabbat választani és úgy haladni tovább.
4. Reggelente kávét iszom, utána lehet gyógyteát fogyasztani?
Legalább fél óra szünetet kell tartani a tea és a kávé közt, hogy ne zavarják egymás felszívódását. A legjobb lenne a kávéról leszokni és helyette tonizáló gyógyteát (körömvirág, katáng, ezerjófű, aranyvesszőfű) inni.
5. Nem szenvedek semmilyen betegségben, de szeretnék gyógyteát fogyasztani. Mit tegyek?
A betegségek megelőzésében is felmérhetetlen fontosságúak a gyógynövények. Heti 2- 3 csésze egy-egy teából segíteni fog abban, hogy a betegségek ne alakuljanak ki, vagy csak sokkal később és gyorsabb lefolyásúak legyenek. A betegségek megelőzésénél minden szervünket be kell vonni. Használjuk a ,,Bükki Füvesember Gyógynövényei“ könyvben található egészségmegőrző naptárt útmutatóként. Váltogassuk naponta a teákat, amiket fogyasztunk. Egy-egy növény egy héten egyszer kerüljön sorra. Igyunk élvezeti teakeverékeket, amelyek jó ízűek és amelyeket lehet akár huzamosabb ideig fogyasztani. Egészségvédő teakeverékünk rendszeres fogyasztása segít a betegségek megelőzésében.
6. Milyen növényekből állnak össze Gyuri bácsi keverékteái?
A keverék teáink csomagolásán láthatóak az összetevők, ott hozzájuthatnak az információhoz.
7. Nincs a betegségemre gyógynövény, hogyan szerezzem be?
Gyuri bácsi a Bükkben található gyógynövények közül gyűjti a legismertebbeket. Magyarországon több mint 400 féle gyógynövény terem, így sokhoz csak saját gyűjtés útján lehet hozzájutni. Mindig használjanak szakkönyveket, és kérjék olyan ember útmutatását, aki ismeri a növényeket és a gyűjtési szabályokat.
8. Mennyi időnek kell eltelnie ahhoz, hogy érezzem a gyógynövények jótékony hatását?
Minden szervezet sajátosan reagál a gyógynövényekre. Lehet 2 hét, de lehet 6 hónap is, mire egy-egy növény kifejti hatását. A növények lassabban, de tartósabban és hosszútávon hatnak. Kitartóan és türelemmel kell használni őket, hiszen sok esetben a betegség, amire azonnali hatásukat várjuk, évek alatt alakult ki.
9. Gyerekek is fogyaszthatnak gyógyteát?
6 éves kor alatt nem ajánlunk belsőleg gyerekeknek gyógyteákat. 6 éves kor felett is csak dupla hígításban fogyaszthatnak belőlük. Az általunk ajánlott mennyiség: egy csapott teáskanálnyi füvet 2 dl vízhez arányú hígítás. 12 éves kor felett lehet felnőtt adagban inniuk a gyerekeknek a teákat.
10. Állapotos vagyok. Fogyaszthatok bármilyen gyógyteát?
Várandósság ideje alatt csak nagyon kevés és gyenge gyógynövényt szoktunk ajánlani, olyat semmiképp sem, ami alhasi vérbőséget okoz.
11. Szoptatós kismama ihat teákat?
Ugyanazok a szabályok vonatkoznak a szoptatási időszakra, mint a várandósság idejére.
12. Allergiás vagyok a csalánra, ihatom a teáját?
Ismert növényallergiáknál nem ajánljuk azoknak a teáit fogyasztani, mert a virág és pollen ugyanúgy allergiás tüneteket válthatnak ki.
13. Van a kertemben gyógynövény, használhatom? (málna, dió)
Természetesen. Ügyelni kell arra, hogy tiszta helyről legyen a növény szedve, semmiképp sem út mellől vagy úthoz közeli kertből. A növények szedési idejét és feldolgozási módját szakkönyvekből ajánljuk elsajátítani.
14. Hogyan készítsek ülőfürdőt?
Egy fürdőhöz 3-5 liter gyógytea szükséges, melyet 3-5 evőkanál gyógyfűből forrázással készítünk és a fürdővízhez öntünk. Fontos, hogy a vízbe addig semmiféle testápoló szert (sampon, tusfürdő, balzsam stb.) ne helyezzünk, amíg az ülőfürdő tart. 20 percig üljünk a vízben ügyelve arra, hogy a fürdővíz ne érjen a szív vonaláig.
15. Hogyan irrigáljak?
Az irrigálás így történjék: fürdőkádba fekve tegyük a lábakat a kád szélére, és az irrigáló készüléket helyezzük be a hüvelybe, majd öntsük be a tartalmát. Tartsuk bent, amíg tudjuk.
16. Ihatom hidegen a teákat?
Természetesen lehet hidegen is fogyasztani a gyógyteákat, de érdemes frissen kéz melegen elkortyolni azokat. Ha esetleg macerálással /hideg áztatással/ készítjük teánkat, akkor hidegen is elfogyaszthatjuk azt, vagy 40 fokra melegítve fogyasszuk el. Gyógyteát soha ne melegítsünk mikrohullámú sütőben, mert a benne lévő mikrohullámok roncsolják a hatóanyagok szerkezetét.
|
|
|
0 komment
, kategória: Gyuri b gyógyt... |
|
|
|
|
|
2018-07-28 19:52:54, szombat
|
|
|
"Csak te maradj meg,,,,
Már halvány a napsugár Fakulnak a fények
Búcsút int a nyár Zizzenő levéllel csak te maradj meg édes üde kacagásod
Gyönyörű szemedben Pajkos pillantásod Csak te maradj meg nekem
S ha leszáll az alkonyat Súgj nekem szépeket
Becéző szavakat ölelj akkor is ha fáradt már a napfény
Ha sötét felhők gyűlnek az égbolt bús peremén
Csókolhassam akkor is édes ajkadat csak te légy az enyém
Ha szenvedély elragad Mert örvend az a szív,
És boldog az a lélek ki este veled hálhat ki reggel veled ébred"
ismeretlen..
|
|
|
0 komment
, kategória: Ismeretlen / versek / |
|
|
|
|
|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 15
|
|
|
|
2018. Július
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |
30 | 31 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
15 db bejegyzés |
e év: |
63 db bejegyzés |
Összes: |
835 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 35
- e Hét: 67
- e Hónap: 297
- e Év: 6953
|
|
|