|
2013-04-07 13:54:18, vasárnap
|
|
|
|
|
|
1. A húsa, a héja, a magja mind telis-teli vannak értékes tápanyagokkal, és még a levelét is használhatod különböző ételek elkészítéséhez (pl. töltött szőlőlevél).
2. Rostanyagai elősegítik az emésztést, ezért étkezés előtt fél órával érdemes 1-2 fürtöt elfogyasztanod.
3. Magas E-vitamin tartalma késlelteti a sejtek öregedését.
4. Magas cukortartalma azonnali energiát ad, így fáradékonyság ellen is kiváló étel.
5. Nagy a vértisztító és az idegeket erősítő hatása, remek izomregeneráló.
6. Gyümölcscukrai jól hatnak az izommunkára, különösen a szívizomra.
7. Vízhajtóként és izzasztóként is hat, így segítve a vese munkáját és a méregtelenítést.
8. Kúraszerűen alkalmazva különösen hatásos vérszegénységre, idegi problémákra, fizikai gyengeségre, székrekedésre, aranyérre és gyulladásos megbetegedésekre.
9. Segíti a máj méregtelenítését és az epeelválasztást.
10. A gyümölcs héjában lévő vegyületek a vírusokat, mint például a herpeszvírus hatékonyan semmisítik meg.
11. Magas kálium tartalma helyreállítja a szervezet sav-bázis egyensúlyát.
12. Aszalt formában édesítésre alkalmas.
13. A szőlőmag olaja is igen értékes: erősíti az érfalakat és megelőzi az érelmeszesedést, javítja a látást, csökkenti a vér koleszterinszintjét és különböző szívpanaszok esetén is hatásos.
14. A szőlőmag őrleménye kiváló bőr tisztító és hámlasztó.
15. Gyümölcssava oldja a felső, elhalt szarupikkelyeket, ezzel segítve a sejtregenerálódást.
16. Készíthetsz belőle arcpakolást: egy fürt szőlőt szemezzünk le, majd törjük össze villával. Az így kapott gyümölcshúsos pépet vidd fel az arcodra. Hagyd rajta 15-20 percig, majd mosd le.
17. Készíthetsz belőle arcradírt: törj össze pár szem szőlőt, adj hozzá egy evőkanál zabkorpát. Dörzsöld át vele a nedves arcodat, majd bő vízzel mosd le, és gyönyörködj a felfrissült bőrödben.
...
Amiért érdemes mindennap banánt enni
2014-06-23 13:34:21, hétfő
A banán magas rost tartalma és benne a három természetes cukor -- glükóz, fruktóz és szacharóz -- szinte mágikus erőt kölcsönöznek az emberi testnek.
A banán harcol a depresszió ellen, okosít, másnaposságot gyógyít, enyhíti a reggeli rosszulléteket és másnaposságot, véd a vese rák, a cukorbetegség, a csontritkulás és a vakság ellen. Meg tudja gyógyítani a szúnyogcsípés viszketését és kifényezi cipőjét. Ha még úgy véli, hogy a banánt hagyjuk a majmoknak, gondolja át újra.
A banán segít leküzdeni a depressziót magas triptofán tartalma miatt, amely szerotoninná alakul -- ami az agyban egy boldog hangulat ingerületátvivő.
Egyen meg 2 banánt egy megerőltető edzés előtt, hogy extra energiát nyerjen és stabilizálja vércukorszintjét.
Egy banán az edzések során fellépő izomgörcsök és az éjszakai lábikragörcs ellen is védelmet nyújt.
A vizelettel való kalcium veszteség ellensúlyozására is jó, valamint erős csontokat épít.
Javítson hangulatán, és csökkentse a menstruációt megelőző és alatti fájdalmakat, görcsöket. Kiváló stresszoldó is egyben.
A banán jó duzzanat csökkentésére, véd a II-es típusú cukorbetegség ellen, támogatja a fogyást, erősíti az idegrendszert, és segíti a fehérvérsejtek termelődését, köszönhetően magas B-6 vitamin tartalmának.
Javítson vérképén és enyhítse a vérszegénység tüneteit, a banánban lévő vas által.
Magas kálium tartalma miatt csökkenti a vérnyomást. Véd a szívroham és a stroke ellen.
A BANÁNEVÉS SEGÍTI AZ EMÉSZTÉST
Gazdag pektinben, a banán segíti az emésztést. E mellett finoman kelátképző is, eltávolitja a méreganyagokat és nehézfémeket a szervezetből.
A banán prebiotikumként is szolgál, serkenti a barátságos bélbaktériumok növekedését a bélben. Emésztőenzimeket is termelnek, hogy segítsék a tápanyagok felszívódását.
Székrekedése van? A banán magas rosttartalma segít normalizálni a bél perisztaltikáját.
Hasmenése van? A banán megnyugtató hatással van az emésztőrendszerre és segít visszaállítani az elveszett elektrolitok egyensúlyát hasmenés, hányás után.
A banán természetes savlekötő, megszünteti a savas refluxot és gyomorégést.
A banán az egyetlen olyan gyümölcs amely nyersen is fogyasztható anélkül, hogy a gyomorfekélyt súlyosbítaná mert filmes bevonattal látja el a gyomrot maró savak ellen.
A BANÁN NYÚJTOTTA TERMÉSZETES GYÓGYMÓDOK
A banánevés segít megelőzni a veserákot, védi a szemet makula degeneráció ellen, és erősiti a csontokat a kalcium felszívódásának növelésével.
A banán segít a tanulásban azáltal, hogy éberebbé teszi a tanulókat. Vizsgák előtt mindenképp fogyasszon el egy banánt, hogy a magas káliumszintet kihasználva növelje koncentrációkészségét.
A banán magas antioxidáns tartalmú, semlegesiti a szabad gyököket és védelmet nyújt a krónikus betegségek ellen.
Egy banán étkezések között segít stabilizálni a vércukorszintet és csökkenti a reggeli rosszulléteket.
Kenje be a pók harapást, szúnyogcsípést vagy csalánkiütést a banánhéj belsejével, hogy enyhítse a viszketést és irritációt.
Stabilizálja a vércukorszintet olyannyira, hogy ha étkezések között banánt eszik, mást nem is fog kívánni.
Egy banán a testhőmérsékletet is csökkentheti, és lejjebb viszi a lázat, vagy segit egy forró napon.
A természetes hangulat-fokozó triptofán segít enyhíteni a szezonális affektív zavarokat (SAD).
A dohányzásról való leszokást választaná? A banán nagy mennyiségű B-vitamint, valamint káliumot és magnéziumot tartalmaz, csökkentve az elvonási tüneteket.
Szemölcsöt is eltávolíthat úgy, hogy egy darab banánhéj belsejét a szemölcsre teszi és ragtapasszal leragasztja.
Dörzsölje a banánhéj belsejét bőr kézitáskájára, vagy cipőjére és száraz ruhával gyorsan fényesitse ki azokat, ragyogni fognak.
Ja, és persze ne felejtsük el, hogy a banánból isteni finom turmixokat is lehet késziteni. Most már tudom, miért annyira boldogok a majmok...
Forrás: naturahirek.com
|
|
|
0 komment
, kategória: **** Gyógyító ételek** |
|
Címkék: megbetegedésekre, méregtelenítését, emésztőenzimeket, vércukorszintjét, perisztaltikáját, ellensúlyozására, szarupikkelyeket, ingerületátvivő, prebiotikumként, vércukorszintet, vérszegénységre, felszívódásának, érelmeszesedést, epeelválasztást, méregtelenítést, szúnyogcsípést, izomregeneráló, gyümölcscukrai, elfogyasztanod, visszaállítani, bélbaktériumok, fehérvérsejtek, méreganyagokat, rosszulléteket, elkészítéséhez, cukorbetegség, csontritkulás, káliumszintet, másnaposságot, fáradékonyság, szúnyogcsípés, gyümölcshúsos, helyreállítja, vérszegénység, idegrendszert, csökkentésére, magja mind, sejtek öregedését, idegeket erősítő, vese munkáját, gyümölcs héjában, herpeszvírus hatékonyan, szervezet sav-bázis, szőlőmag olaja, szőlőmag őrleménye, fürt szőlőt, evőkanál zabkorpát, nedves arcodat, felfrissült bőrödben, banán magas, három természetes, emberi testnek, Magas E-vitamin, BANÁNEVÉS SEGÍTI AZ EMÉSZTÉST, BANÁN NYÚJTOTTA TERMÉSZETES GYÓGYMÓDOK,
|
|
|
|
magja mind, sejtek öregedését, idegeket erősítő, vese munkáját, gyümölcs héjában, herpeszvírus hatékonyan, szervezet sav-bázis, szőlőmag olaja, szőlőmag őrleménye, fürt szőlőt, evőkanál zabkorpát, nedves arcodat, felfrissült bőrödben, banán magas, három természetes, emberi testnek, banán harcol, depresszió ellen, reggeli rosszulléteket, vakság ellen, szúnyogcsípés viszketését, banánt hagyjuk, banán segít, depressziót magas, boldog hangulat, megerőltető edzés, edzések során, éjszakai lábikragörcs, vizelettel való, menstruációt megelőző, fehérvérsejtek termelődését, vérszegénység tüneteit, banánban lévő, stroke ellen, banán segíti, banán prebiotikumként, barátságos bélbaktériumok, tápanyagok felszívódását, banán megnyugtató, elveszett elektrolitok, banán természetes, savas refluxot, egyetlen olyan, gyomorfekélyt súlyosbítaná, gyomrot maró, banánevés segít, szemet makula, kalcium felszívódásának, tanulásban azáltal, magas káliumszintet, szabad gyököket, krónikus betegségek, banán étkezések, banánhéj belsejével, vércukorszintet olyannyira, forró napon, természetes hangulat-fokozó, szezonális affektív, dohányzásról való, banán nagy, elvonási tüneteket, darab banánhéj, szemölcsre teszi, banánhéj belsejét, banánból isteni, megbetegedésekre, méregtelenítését, emésztőenzimeket, vércukorszintjét, perisztaltikáját, ellensúlyozására, szarupikkelyeket, ingerületátvivő, prebiotikumként, vércukorszintet, vérszegénységre, felszívódásának, érelmeszesedést, epeelválasztást, méregtelenítést, szúnyogcsípést, izomregeneráló, gyümölcscukrai, elfogyasztanod, visszaállítani, bélbaktériumok, fehérvérsejtek, méreganyagokat, rosszulléteket, elkészítéséhez, cukorbetegség, csontritkulás, káliumszintet, másnaposságot, fáradékonyság, szúnyogcsípés, gyümölcshúsos, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
29 | 30 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
0 db bejegyzés |
e év: |
0 db bejegyzés |
Összes: |
26968 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Általános (6717)
- Belső kör (3)
- Család (6)
- Munka (5)
- Haverok (1)
- Iskola (152)
- " Magamról *** (1)
- "Spirituális utam gondolatai* (152)
- ♥ Gyermekeimnek,útravaló (105)
- ♥ Unokáimnak,útravaló ** (74)
- * A KIS HERCEG * (1)
- **** Egészséges életmód** (212)
- **** Ez itt az én Hazám !** (117)
- **** Gyógyító ételek** (67)
- **** Gyógynövények** (70)
- **** Humor** (422)
- **** Igaz volna ?** (26)
- **** Kárpátia, Kormorán ***** (17)
- **** Könyvek ,Lexikonok** (135)
- **** Linkek** (257)
- **** Semmi vegyszer** (36)
- **** Számitógép,mobiltelefon** (58)
- **** Szépségápolás** (29)
- **** Szeretteim emlékére** (33)
- ***** Az élet alkonyán******** (166)
- ***** Praktikák (62)
- *************A világ csodái** (31)
- ******Az élet nagy ? ? ? ? ?** (282)
- **Olvasgatok, nézelődöm** (181)
- *Érdekességek és furcsaságok!* (191)
- *Kedvenc képeim és aforizmáim* (190)
- *Tanmesék,az élet bölcseletei* (77)
- *Természetes antibiotikumok** (10)
- .....Görög istenek (20)
- Ezo : A szerencse anatómiája (97)
- Ezoteria : Agykontroll (48)
- Ezotéria : Asztrális projekció (6)
- Ezotéria : Böjt, légzés (42)
- Ezotéria : Csakra,aura (39)
- Ezoteria : Feng Shui (21)
- Ezotéria : Horoszkóp (72)
- Ezotéria : Képek (112)
- Ezotéria : Meditáció (83)
- Ezotéria : Megvilágosodás (56)
- Ezoteria : Napi horoszkóp (8)
- Ezotéria : Reiki , Jóga (19)
- Ezotéria : Reinkarnáció (9)
- Ezoteria : Rituálék (48)
- Ezotéria : Számmisztika (41)
- Ezotéria : Vegyes** (241)
- Ezotéria : Versek (31)
- Ezotéria : Videók,linkek (154)
- Ezotéria : Zene (10)
- Ezotéria :Szimbólumok,mandalák (80)
- Ezotéria:BrunoGröning tanítása (6)
- Filozófus - Rudolf Steiner (45)
- Filozófus : Konfucius (15)
- Filozófus : Lao-ce (19)
- Filozófus :Ralph Waldo Emerson (47)
- Filozófus: Friedrich Nietzsche (33)
- Idézetek - A barátságról (199)
- Idézetek - A célokról (148)
- Idézetek - A lélek csendje (480)
- Idézetek - A sikerről (64)
- Idézetek - Az életről (231)
- Idézetek - Hazugságról (29)
- Idézetek - Önbizalom (48)
- Idézetek - Örömről (134)
- Idézetek - A félelemről (47)
- Idézetek - A sasról (95)
- Idézetek - A vallásról (44)
- Idézetek - Akarat, kitartás (183)
- Idézetek - Az időről (89)
- Idézetek - Az ölelés (25)
- Idézetek - Boldogságról** (251)
- Idézetek - Buddha (118)
- Idézetek - Bölcsességről (30)
- Idézetek - Csodás idézetek (112)
- Idézetek - Dalai Láma üzenete (203)
- Idézetek - Élet értelme (5)
- Idézetek - Halálról (74)
- Idézetek - Háláról ******** (32)
- Idézetek - Hitről (101)
- Idézetek - Idézetes képek (326)
- Idézetek - Idézetes képek II. (265)
- Idézetek - Idézetes képek III. (216)
- Idézetek - Idézetes képek IV. (74)
- Idézetek - Idézetes képek V. (206)
- Idézetek - Kedvenc aforizmáim (397)
- Idézetek - Lelki béke (65)
- Idézetek - Lelkünk titkai **** (163)
- Idézetek - Magabiztosság (17)
- Idézetek - Mirdad könyvéből (23)
- Idézetek - Napi útravaló (318)
- Idézetek - Pozitív gondolkodás (116)
- Idézetek - Spiritualitás (138)
- Idézetek - Szeretetről ♥ (262)
- Idézetek - Türelemről (56)
- Idézetek - Vegyes** (135)
- Idézetek - Zenéről (111)
- Idézetek-A magány metafizikája (139)
- Idézetek-Szakál lelki turkáló (73)
- Idézetek-Önmegvalósítás Önisme (58)
- Író - Aranyosi Ervin (128)
- Író - Baltasar Gracián (36)
- Író - Benedek Elek (3)
- Író - Biegelbauer Pál teológus (30)
- Író - Bódás János (7)
- Író - Cseppely Zsuzsa (70)
- Író - Deepak Chopra (14)
- Író - Douglas Pagels (15)
- Író - Dr Joseph Murphy (6)
- Író - Eckhart Tolle (50)
- Író - Gárdonyi Géza (80)
- Író - Goethe (56)
- Író - Győrffy-Deák Éva (15)
- Író - Hamvas Béla (37)
- Író - Hemingway** (14)
- Író - Jókai Anna (10)
- Író - Lev Tolsztoj (46)
- Író - Márai Sándor** (177)
- Író - Moldova György (25)
- Író - Murphy törvényei (58)
- Író - Müller Péter (212)
- Író - Nagy Bandó András (14)
- Író - Paulo Coelho** (218)
- Író - Pilinszky János (21)
- Író - Popper Péter (109)
- Író - Reményik Sándor (53)
- Író - Schvalm Rózsa (16)
- Író - Seneca** (41)
- Író - Shakespeare (34)
- Író - Szepes Mária (86)
- Író - Tatiosz (137)
- Író - Tisch Ferenc (13)
- Író - Wass Albert (140)
- Író - Weöres Sándor (54)
- Író -Janikovszky Éva (19)
- Író-Sri Chinmoy vallási tanító (13)
- Írók - Kedvenc verseim (207)
- Képek - Sipos Lajos munkái (6)
- Képek - A mi Földünk (99)
- Képek - Varázslatosan szép** (92)
- Képek - A nagyvilágból (54)
- Képek - Állati jó képek (144)
- Képek - Állati szeretet (112)
- Képek - Állatok és kicsinyeik (127)
- Képek - Angyalok (21)
- Képek - BLINGEE képek (302)
- Képek - Budapesti fények (10)
- Képek - Csodálatos pillangók (196)
- Képek - Csodás képek (11)
- Képek - Csupa csillogás (248)
- Képek - Egyiptom (164)
- Képek - Éjszakai fények (198)
- Képek - Esik eső csendesen... (37)
- Képek - Feketén, fehéren (64)
- Képek - Fények**************** (84)
- Képek - FRANCIA KÉPEK (226)
- Képek - Hidak (35)
- Képek - Hold (30)
- Képek - Kellemes hétvégét ! (51)
- Képek - Kezek, mudrák (70)
- Képek - Közlekedési eszközök (52)
- Képek - Muzikális állatok (74)
- Képek - Nagyon aranyos ! (89)
- Képek - Órák (15)
- Képek - PNG képek I. (41)
- Képek - PNG képek II. (42)
- Képek - PNG képek III. (43)
- Képek - sárga (1)
- Kepek - Sorválasztók (104)
- Képek - Sugárzóan szép képek (93)
- Képek - Szárnyasok (103)
- Képek - Szép estét, jó éjt (170)
- Képek - Sziklák, kövek (84)
- Képek - Szin-váltós képek (121)
- Képek - szobrok (1)
- Képek - Sztereogramok és 3D (122)
- Képek - SZUPER-jó-KÉPEK*** (247)
- Képek - Tájképek (35)
- Képek - Természeti jelenségek* (65)
- Képek - Változó képek (97)
- Képek - Vicces képek (3)
- Képek - Virág csodák (200)
- Képek - Viztükrös csodák (30)
- Képek -Fővárosunk képekben (71)
- Képek -Különlegesen csodaszép (228)
- Receptek - Kínai ételek (6)
- Receptek - Édes finomságok (112)
- Receptek - Egészséges ételek (22)
- Receptek - Gyerekeknek (5)
- Receptek - Húsételek (57)
- Receptek - Italok (50)
- Receptek - Kreatív ételek I. (277)
- Receptek - Kreatív ételek II. (153)
- Receptek - Köretek (9)
- Receptek - Levesek (17)
- Receptek - Linkek (26)
- Receptek - Palacsinták (22)
- Receptek - Pizza,szendvics,lán (27)
- Receptek - Sajtok (8)
- Receptek - Saláták (9)
- Receptek - Sós finomságok (17)
- Receptek - Vegyes (5)
- Receptek -Sütés nélküli sütik (5)
- Srí Ramana Maharsi tanítása (4)
- Száraz György magazinja (1)
- Vallás - Áldások, imák (204)
- Vallás - Angyali Üzenetek (133)
- Vallás - Angyalok I. * ❤ (65)
- Vallás - Angyalok II. ❤ (41)
- Vallás - Bibliai idézetek (189)
- Vallás - Bibliai idézetek II. (221)
- Vallás - Bibliai idézetek III. (25)
- Vallás - Bibliamagyarázatok (44)
- Vallás - Isten dicséret ,zene (28)
- Vallás - Istenről *❤ (89)
- Vallás - Jézus (115)
- Vallás - Kereszténység (126)
- Vallás - Linkek (13)
- Vallás - Osho,vallási vezető (124)
- Vallás - Szentek (40)
- Vallás - Versek, idézetek (53)
- Vallás - Videók (47)
- Vallás - Zsoltárok (59)
- Vallás Sai Baba vallási vezető (25)
- Videók : Múzeumok,képtárak (7)
- Videók : Állatok (67)
- Videók : Gondolatok, idézetek (33)
- Videók : Hangos versek (7)
- Videók : Megható*********** (25)
- Videók : Sorozatok (22)
- Videók : Versek (32)
- Videók : Vicces....... (169)
- Videók : Virtuális utazás (97)
- Videók : Zene (72)
|
|
|
|
- Ma: 1773
- e Hét: 6325
- e Hónap: 14995
- e Év: 70928
|
|
|