Belépés
lilagondolatok.blog.xfree.hu
Keresd meg azt az embert, aki mosolyt csal az arcodra, mert csak egyetlen mosoly kell ahhoz, hogy fantasztikussá tegyen egy rossz napot.Találd meg azt, akitől s... Papp Györgyné
1944.11.25
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Színpompás egészség
  2018-07-07 08:04:54, szombat
 
 





Színpompás egészség


Az élénk színű növények, gyümölcsök és zöldségek mind-mind egy dologról árulkodnak: fittségről és életerőről. Lássuk, miben és hogyan segíthetnek a sárga termések!

A színek közül a sárga az egyik legintenzívebb. Nem is csoda, hiszen a legerősebben tükrözi vissza a felületére érkező fényt. Ez adja a különleges erejét is, melynek köszönhetően elűzi a fáradtságot és a borús gondolatokat.

Napraforgó

A napraforgómag, valamint a belőle hidegen sajtolt olaj rengeteg aminosavat, ásványi anyagot és telítetlen zsírsavat tartalmaz. Használatával megelőzhető a fogínyvérzés és a vérszegénység. Gondoskodik az erek rugalmasságáról és a jó szívműködésről.
Tippünk: Ha rendszeresen napraforgómagot rágcsálunk, azzal erősítjük az idegeinket. Az egyetlen probléma, hogy magas a kalóriatartalma, ezért csak mértékkel fogyasszuk!

Gyermekláncfű

Sokak szerint gyomnövény, pedig a levelei és a gyökere egyaránt alkalmas az emésztési problémák kezelésére. A máj- és epeműködés fokozására ugyancsak használható. Szabályozza a kiválasztást, és egyben méregtelenít is.
Tippünk: Az étkezések előtt 2-4 hétig fogyasszunk gyógynövényboltokban kapható gyermekláncfű-tinktúrát, mert beindítja az emésztési folyamatot.

Ligetszépe

A ligetszépeolajban lévő gamma-linolénsav az immunrendszerre és a gyulladásos reakciókra is kedvező hatással van. Ennek köszönhetően jól kezelhető vele az ekcémás bőrpanasz, amire a szervezetben fellépő gamma-linolénsav-hiány hajlamosíthat.
Tippünk: Szedése kapszula formájában ajánlott.

Citrom

Nagy mennyiségű C-vitamin van benne, amely segíti az immunrendszert. A megfázásos időszakban ajánlott többet fogyasztani belőle, salátára locsolva segíti a vas felszívódását.
Tippünk: Fejfájáskor tegyünk 1 szelet citromkarikát a halántékára: hűsít, így enyhíti a fájdalmat.


Ananász

Vitaminokat, ásványi anyagokat és egy bromelin nevű enzimet is tartalmaz. Segíti a sebgyógyulást, fehérjelebontó és vízhajtó hatású.
Tippünk: Együnk sok friss ananászt, ha úgy érezzük túl sok folyadék raktározódott el a szervezetünkben. Egy-egy nehéz ebéd vagy vacsora után az emésztésünket is rendbe teszi.

Árnika

Ficam, húzódás, rándulás - a megoldás az árnikakrém! Enyhíti az izom- és ízületi fájdalmakat.
Tippünk: A borogatás is segíthet. Ehhez forrázzunk le 4 teáskanál szárított herbát 1 csésze forró vízzel, és 10 percig hagyjuk állni. Egy pamuttörölközővel itassuk fel, és borogatásként tegyük a fájó testrészre.

Méz

Baktériumölő és gyulladáscsökkentő hatása miatt az egyik legjobb sebgyógyító. A benne lévő ásványi anyagok, nyomelemek és vitaminok a náthával, köhögéssel tarkított téli hónapokban enyhítik a tüneteket.
Tippünk: Ha fáj a torkunk, keverjünk el 1 pohár meleg vízben 1 teáskanál mézet, és naponta többször is gargalizáljunk vele 1-2 percig.

Martilapulevél

Nyálka- és cserzőanyag-tartalma ingercsökkentő hatású, ezért jól alkalmazható légúti hurutok, torokgyulladás esetén.
Tippünk: Igyunk naponta 1 csésze martilapulevélből készült teát. Ehhez forrázzunk le 2 teáskanál szárított virágot negyed liter vízzel, pár percig hagyjuk állni, majd szűrjük le. A kúra maximum 3 hétig tartson!

Orbáncfű

A depresszió egyik leghatásosabb ellenszere. Számos készen kapható gyógytermék alapanyaga.
Tippünk: Igyunk meg naponta 2 csésze orbáncfűteát. Ehhez 1 teáskanál orbáncfüvet forrázzunk le 1csésze forró vízzel, hagyjuk állni, majd szűrjük le. Ha nyugtató hatású gyógyszert szedünk, kérjük ki az orvosunk tanácsát!

A sárga jókedvre derít

A sárga növények nem csak a bennük lévő hatóanyagok miatt hatnak pozitívan az egészségre. A színterápia szerint a sárga melegséget sugároz, élénkítő, hangulatjavító hatású, vidámságra ösztönöz. Felidézi a nyarat, ezzel együtt pedig a napsütéses órákat, és a nyaralás emlékét is. További előnye: fokozza az étvágyat, ezért a sárga tányéron felszolgált étel még jobban esik majd!
Tippünk: Használjuk ki a szín jótékony hatását a lakásában is: a nappaliba és az étkezőbe válasszunk sárga színű párnát, függönyt vagy abroszt!

Forrás: Mindmegette.hu -- Érdekességek

 
 
0 komment , kategória:  Egészségünk érdekében  
Címkék: immunrendszerre, kalóriatartalma, szervezetünkben, rugalmasságáról, napraforgómagot, hangulatjavító, martilapulevél, legintenzívebb, immunrendszert, ingercsökkentő, torokgyulladás, szívműködésről, fehérjelebontó, gargalizáljunk, borogatásként, felszívódását, emésztésünket, citromkarikát, vérszegénység, gyermekláncfű, használatával, leghatásosabb, hajlamosíthat, napraforgómag, raktározódott, sebgyógyulást, orbáncfűteát, fogínyvérzés, köszönhetően, gondolatokat, szervezetben, alkalmazható, kiválasztást, méregtelenít, érdekességek, rendszeresen, élénk színű, dologról árulkodnak, sárga termések, színek közül, egyik legintenzívebb, legerősebben tükrözi, felületére érkező, különleges erejét, borús gondolatokat, belőle hidegen, erek rugalmasságáról, egyetlen probléma, gyökere egyaránt, emésztési problémák, étkezések előtt, emésztési folyamatot,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
George Byron - Ahogy itt jár -...  Adakozás  Png csokor  Facebookon kaptam  Segítsük barátainkat, hogy meg...  Osváth Erzsébet - Gólya a réte...  Png kutya  Facebookon kaptam Krisztinától  Gyerekként sokat küzdöttünk az...  Zilahy Lajos gondolata  Nevem  Facebookon kaptam  Nem számIt  Miért nem menti meg Jézus a jó...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Sose bánj semmit  Segítsük barátainkat, hogy meg...  Facebookon kaptam  Png virág  Az engedelmesség miért nem vál...  Egy maradéktalanul uralt világ  Png nő  Png nő  Szép estét  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Lóhere  Weöres Sándor - A hársfa mind ...  Bertolt Brecht -től idézet  Reménység és erő Krisztustól e...  Facebookon kaptam Krisztinától  Fekete István - Akác  Facebookon kaptam  képre írva  Nevem  Csak a fogyatkozás látható  Jó reggelt, jó napot mindenkin...  Julian Brass gondolata  Tóth Ágnes - Szervusz pad  képre írva  A kételkedés kezelése  Zilahy Lajos gondolata  Facebookon kaptam  Alázat  Png telefon  Hogyan éljünk boldogan, amíg m...  Png férfi  Akarat  Leonardo da Vinci gondolata  Az igazi szeretetért rendszeri...  Alázat  Zsolnay Vilmos világhírű kera...  Albert Einsteinről  Zilahy Lajos gondolata  Szabolcska Mihály – Ákác...  Png fotel  Fekete-erdő desszert  Facebookon kaptam  Kaffka_Margit  Kellemes délutánt kívánok  Facebookon kaptam  Png kutya  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Mai harmónia kártyám  Facebookon kaptam  Kaffka_Margit  Irgalom és ítélet  Reggel van  Szép álmokat!  Nagyi telefonál  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Az engedelmesség miért nem vál...  Adakozás  Szép estét kedves látogatóimna...  Nevem  Makszim Gorkij gondolata  Facebookon kaptam  Adakozás  A sors  Png cica  Facebookon kaptam  Png csokor  s immár én is felragyogva, ért...  Zilahy Lajos gondolata  Csak a fogyatkozás látható  Nem számIt  Osváth Erzsébet - Gólya a réte...  Png férfi  Facebookon kaptam  Png férfi  A jó emberek mindig szépek mar...  Az engedelmesség miért nem vál...  Alázat  Facebookon kaptam  Ne kapaszkodj magasabbra,  Akarat  Akarat  Akarat 
Bejegyzés Címkék
élénk színű, dologról árulkodnak, sárga termések, színek közül, egyik legintenzívebb, legerősebben tükrözi, felületére érkező, különleges erejét, borús gondolatokat, belőle hidegen, erek rugalmasságáról, egyetlen probléma, gyökere egyaránt, emésztési problémák, étkezések előtt, emésztési folyamatot, ligetszépeolajban lévő, gyulladásos reakciókra, ekcémás bőrpanasz, szervezetben fellépő, megfázásos időszakban, bromelin nevű, pamuttörölközővel itassuk, fájó testrészre, egyik legjobb, benne lévő, kúra maximum, depresszió egyik, orvosunk tanácsát, sárga jókedvre, sárga növények, bennük lévő, színterápia szerint, sárga melegséget, napsütéses órákat, nyaralás emlékét, sárga tányéron, szín jótékony, étkezőbe válasszunk, immunrendszerre, kalóriatartalma, szervezetünkben, rugalmasságáról, napraforgómagot, hangulatjavító, martilapulevél, legintenzívebb, immunrendszert, ingercsökkentő, torokgyulladás, szívműködésről, fehérjelebontó, gargalizáljunk, borogatásként, felszívódását, emésztésünket, citromkarikát, vérszegénység, gyermekláncfű, használatával, leghatásosabb, hajlamosíthat, napraforgómag, raktározódott, sebgyógyulást, orbáncfűteát, fogínyvérzés, köszönhetően, gondolatokat, szervezetben, alkalmazható, kiválasztást, méregtelenít, érdekességek, rendszeresen, baktériumölő, legerősebben, fejfájáskor, hatóanyagok, színterápia, fogyasztani, gyógytermék, gyulladásos, megelőzhető, orbáncfüvet, cserzőanyag, felszolgált, szabályozza, használható, fájdalmakat, halántékára, sebgyógyító, mindmegette, fogyasszunk, vitaminokat, gondoskodik, fáradtságot, segíthetnek, kezelésére, , ,
2024.03 2024. április 2024.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 79 db bejegyzés
e év: 530 db bejegyzés
Összes: 13020 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 530
  • e Hét: 17105
  • e Hónap: 34488
  • e Év: 151734
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.