Az alma - Christoph Hufeland, - lovaszmarika Blogja

Továbbiak »

Belépés

			lovaszmarika.blog.xfree.hu
Vágyógyj arra, amit a holnap hoz, és örülj annak, ami ma van. Wass Albert "A jó embereknek szép haláluk van" Wass Albert			Lovász Lászlóné Marika 1936.09.11 Offline

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

Az alma

2015-11-25 12:03:16, szerda


	ALMA Ha eddig azt gondoltuk volna, hogy ez csak afféle ártalmatlan babona vagy legjobb esetben olyan nagybani jó tanács, amelyben az alma az általában vett egészséges étrendet szimbolizálja, akkor most újra leborulhatunk a természetgyógyászat, és a nép évezredes bölcsessége előtt. A tudomány mai állása szerint ugyanis az alma valóban gyógyító vagy megelőző hatással lehet éppenséggel a legelterjedtebb betegségek esetében. Az alma áldásos hatásait persze valójában nem a mai orvostudománynak kellett felfedeznie: már Hippokratész (Kr. e. 460-377) is ajánlotta szívgyengeség, emésztési zavarok és veseproblémák kezelésére. Egy német orvos a XVIII-XIX. század fordulóján, bizonyos dr. Christoph Hufeland, aki többek között Goethét és Schillert is kezelte, felfedezte, hogy egy alma elalvás előtt alkalmas az álmatlanság megelőzésére. Ez azért van, mert az elfogyasztott almának köszönhetően a vércukorszint az éjszaka során egyenletes marad. A szívinfarktus és az érelmeszesedés megelőzését segíti napi két alma elfogyasztása, ugyanis ma már bebizonyosodott, hogy az almában található pektin csökkenti a vér koleszterinszintjét. Magas vérnyomás ellen minden reggel éhgyomorra együnk meg egy almát: az alma ugyanis mint egy szivacs, felszívja a szervezetből a fölösleges sót és vizet, ily módon leviszi a vérnyomást. Emésztési zavarok, székrekedés ellen egy alma ebéd előtt üdvös hatású lehet, mert az alma szabályozza a bélflóra működését. A migrénes roham sok esetben megelőzhető, ha amikor közeledni érezzük a rohamot, megeszünk egy almát. Másnaposság esetén három alma éhgyomorra megszüntetheti a macskajajt kísérő fejfájást. Végül a fogápolás hatásos kiegészítője, ha étkezések után elropogtatunk egy almát: a rágáskor tisztítja a fogak közeit, egyesek szerint olyan hatásosan, mint a fogkefe. A nyers, reszelt alma különböző eredetű hasmenésnek jól bevált gyógyszere. Nyersen emésztést segítő hatású, vitamin, foszfor és almasav tartalma miatt pedig az agyműködésre is jótékony hatással van. Szabályozza a vese és a máj működését. Tapasztalatok azt mutatják, hogy azokon a helyeken, ahol az almát termesztik, ezáltal nagyobb mennyiségben fogyasztanak a gyümölcséből, a köszvényes betegség ritkán fordul elő. Almakúrától az alma teáig Almakúra ajánlott köszvény, elhájasodás, vese és húgycső betegségeinél. Ilyenkor az almán kívül a napi étrendbe esetleg egy kevés rozskenyér vagy kétszersült beiktatható. Általában szintén 3 napig ajánlott a kúra. Az almalé frissen üdítő és kiválasztást fokozó hatású, láz, gyulladás, rekedtség, álmatlanság, köszvény és emésztési zavaroknál kifejezetten ajánlott. Figyelem! ha az almalé gyomornyomást vagy hasmenést okoz, a kúrát azonnal abba kell hagyni! Amikor almalevet iszunk, nem ajánlott füstölt húsokat, erősen fűszerezett és pácolt ételeket fogyasztani, és az alkoholtól is ajánlott tartózkodni. Az almasavó étvágynövelő hatású, a nyelv lepedékét eloszlatja, enyhíti a kínzó, hurutos köhögést. Ilyenkor az elfogyasztandó mennyiség egyénenként változik, gyenge gyomrúak naponta 1 - 2 evőkanállal fogyasszanak belőle. Almamustot izületi, gyulladásos betegségeknél ajánlunk. Hasonló hatása van a tiszta almabornak is, melynek ezenkívül a nőknél menstruációt elősegítő hatása is van. Az almamust és almabor kedvelt háziszer orsógiliszta és galandféreg kiűzésére is. Az almahéj teája tápláló, legyengült szervezetnek nyugtató, elhízásra hajlamosaknak mindennapi italuk lehet. Almasavó készítése: Almabort vízzel, tejjel egyenlő részben összkeverünk és felmelegítjük (nem főzzük!). A melegítés hatására túrószerű anyag válik ki belőle, ekkor egy szűrőbe öntjük, melyen a túró föntmarad, a szüredéket pedig a fent említett esetekben fogyasztjuk.

0 komment , kategória: Család

Címkék: orvostudománynak, legelterjedtebb, bebizonyosodott, érelmeszesedés, elfogyasztandó, megszüntetheti, elfogyasztása, szimbolizálja, tapasztalatok, szívinfarktus, elropogtatunk, vércukorszint, elfogyasztott, veseproblémák, betegségeknél, szívgyengeség, hajlamosaknak, gyomornyomást, betegségeinél, felmelegítjük, leborulhatunk, hippokratész, megelőzésére, köszönhetően, agyműködésre, fogyasszanak, étvágynövelő, menstruációt, orsógiliszta, szervezetnek, összkeverünk, kifejezetten, mennyiségben, fogyasztanak, gyümölcséből, kiválasztást, általában vett, alma valóban, legelterjedtebb betegségek, alma áldásos, német orvos, alma elalvás, álmatlanság megelőzésére, elfogyasztott almának, éjszaka során, érelmeszesedés megelőzését, almában található, alma ugyanis, alma ebéd, alma szabályozza, bélflóra működését, migrénes roham, Christoph Hufeland,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]