Belépés
lovaszmarika.blog.xfree.hu
Vágyógyj arra, amit a holnap hoz, és örülj annak, ami ma van. Wass Albert "A jó embereknek szép haláluk van" Wass Albert Lovász Lászlóné Marika
1936.09.11
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A mák
  2016-04-24 12:20:25, vasárnap
 
   
 



A mák az egyik legrégibb egyéves növény. De milyen növényt is illetünk ezzel a névvel?

A mák a boglárkavirágúak rendjébe tartozó mákfélék családjának névadó nemzetsége. A mák virágzásakor a csészelevelek lehullnak. A magház gubóterméssé fejlődik, amelyben sok apró mag található. Ezt ismerjük mi mákmagként.

Fajai Eurázsia, Afrika és Észak-Amerika mérsékelt és hideg égövi területein honosak. Általában fagytűrők. A nemzetség több faját (pipacs, alpesi mák, keleti mák, izlandi mák) dísznövénynek ültetik. Vannak olyan változatok, amelyeket kimondottan kertészeti célokra nemesítettek ki.

A kerti, étkezési mák fontos élelmiszernövény. Gubója alkaloidákat tartalmaz, ezért az ópiumgyártás alapanyaga.

A görögök és rómaiak gyakorta mézzel keverve fogyasztották a mákot. Indiában az előbbieken kívül méregként és ellenméregként is alkalmazzák.

Magyarországon a karácsonyi és a húsvéti ünnepi asztalokon foglal el előkelő helyet, de a mindennapi étkek között a mák sokféle variációival találkozhatunk: a mákos guba, a mákos tészta, a mákos bejgli, a mákos rétes, a mákos fagylalt, a mákos palacsinta és számos sütemény népszerű alkotóeleme. A forrázott máktöltelék mézzel vagy édesítőszerrel, reszelt citromhéjjal ízesítve, mazsolával és gyümölcsökkel dúsítva, alkalmasint lekvárral kiegészítve isteni csemege készíthető belőle.

A mák szimbólumrendszere igen gazdag. Kínában az érzéki gyönyörrel állt kapcsolatban. Az asszíroknál a néphit az örömmel hozta összefüggésbe. A görögöknél az alváshoz és a túlvilághoz kapcsolódik. A mák a magja miatt a bőség egyik szimbólumának számított.

A fecskéről úgy tartották, hogy összegyűjti a mák nedveit és gyógyítja a vakon született csecsemők látását, illetve éppen ezért a fecskefűről úgy tartották, hogy a szembetegségekre jó.

Ne maradj le semmiről! Kattints és iratkozz fel a hírlevélre: http://www.netextra.hu/newsletter/
Más megközelítésben mágikus ismérveket tulajdonítottak a máknak: a termékenységre ható és a ráolvasásoknál is hasznosítható energiái vannak. Azon pedig senki nem fog meglepődni, hogy a jövendőmondók is előszeretettel fogyasztották a mákot. (Nem a mák főzetére gondolok.) A boszorkányságban elsősorban füstölőszereket készítenek belőle.

Fontos megemlíteni, hogy a mákmag önmagában egy abszolút mértékben egészséges és ártalmatlan élelmiszer. A mák méltán szerepelhet az egészséges étrendben. A táplálkozástudomány szerint az egyik legegészségesebb növény. Tápanyagtartalma önmagáért beszél.

100 g mákra vetítve

Energiatartalma: 537 kcal
Fehérje: 20,5 g
Szénhidrát: 23,9 g
Zsír: 38,2 g zsír
Vitaminok: B1-, B2-, B3-, B6-vitamin
Ásványi anyagok: főként kalciumot, cinket, mangánt, rezet, vasat, foszfort, káliumot és magnéziumot tartalmaz. (A nagy vasatomoktól nyeri a fekete színét.)
A mák mindig is gyógynövény volt. Fertőtlenítő, érzéstelenítő és fájdalomcsillapító hatása közismert volt már évezredekkel ezelőtt is. A mákolaj pedig kifejezetten jó a csontritkulásra.

Gyógyhatásai között még ki szokták emelni, hogy csillapítja a köhögést és oldja a görcsöket.

A mák éretlen gubójának szárított nedve az ópium. Ennek hatásai nem csak a gyógyítás során kamatoztathatók, hanem mámort keltő, hedonista célokra is használhatók. 2006. január 1-től a fehérvirágú mák drognak minősül.

A zöld termés - mákgubó - felvágása révén képződő, megszilárduló ,,tejnedv" a természetes ópium, mely 25-féle alkaloidot tartalmaz. A mákgubóban található egyik legértékesebb hatóanyagot, a morfiumot 1805-ben különítették el, azóta is a fájdalom érzetének csökkentésére alkalmazzák. A morfium előállítását a magyar Kabay János találmánya forradalmasította az 1920-as években. Ő egy olyan eljárást dolgozott ki, amelynek köszönhetően nemcsak a zöld mákgubóból, hanem a csépelt mákszalmából is jó hatásfokkal lehet hatóanyagot kivonni. A legnagyobb máktermelő országok: India és Törökország.

Szlovákiában egyszer egy temetőnyi sírt kellett exhumálni. A feltárók legnagyobb megrökönyödésére az elhunytak csontjai teljesen épek voltak. A kutatók nyomába eredtek ennek a rejtélynek. Végül kiderítették, hogy a helybéliek rendszeresen, majdnem minden nap fogyasztottak mákot, mivel a falucska a máktermesztés egyik állomása volt. Hihetünk-e ennek a felfedezésnek?

Úgy tűnik, hogy a későbbi tudományos vizsgálatok és tesztek megválaszolták a kérdést. Ugyanis azt a meglepő eredményt hozták, hogy a mák olajában található jelentős mennyiségű foszfor hatására roppant hatékonyan szívódott fel és épült be a tesztalanyok csontjaiba a kalcium.

A szlovákiaihoz hasonló esettel máshol is találkoztak már a régészek és az orvosok. Egészségi állapotunktól és hajlamainktól függően érdemes rendszeresen mákot fogyasztanunk.

 
 
0 komment , kategória:  Család  
Címkék: boszorkányságban, élelmiszernövény, tápanyagtartalma, megrökönyödésére, boglárkavirágúak, legegészségesebb, szembetegségekre, csontritkulásra, füstölőszereket, tulajdonítottak, megközelítésben, kamatoztathatók, energiatartalma, édesítőszerrel, találkozhatunk, magyarországon, megválaszolták, ellenméregként, termékenységre, előszeretettel, ráolvasásoknál, fogyasztottak, szimbólumának, gyümölcsökkel, máktermesztés, felfedezésnek, fogyasztották, hajlamainktól, szlovákiaihoz, fogyasztanunk, megszilárduló, legértékesebb, érzéstelenítő, összefüggésbe, csökkentésére, jövendőmondók, egyik legrégibb, boglárkavirágúak rendjébe, csészelevelek lehullnak, magház gubóterméssé, nemzetség több, ópiumgyártás alapanyaga, előbbieken kívül, húsvéti ünnepi, mindennapi étkek, mákos guba, mákos tészta, mákos bejgli, mákos rétes, mákos fagylalt, mákos palacsinta, forrázott máktöltelék, Fajai Eurázsia, Kabay János,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam Krisztinától  Illyés Gyula - Milyen hamar.  A nemzeti hovatartozás kulturá...  Paul David Tripp Április 20  Hazára minden embernek szükség...  Leonardo da Vinci gondolata  képre írva  Hazára minden embernek szükség...  Nem tudhatod  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Régi emberek, akikre máig büsz...  Adakozás  Reggel van  Adakozás  Leonardo da Vinci gondolata  Aki nem dolgozik, ne is egyék  Tavaszi kép  Segítsük barátainkat, hogy meg...  A jó emberek mindig szépek mar...  Mit beszél, nem értem, hogy m...  Leonardo da Vinci gondolata  Png nő  s immár én is felragyogva, ért...  Kaffka_Margit  Png csokor  Alázat  Irgalom és ítélet  A másik dolog,  Illyés Gyula - Milyen hamar.  Kaffka_Margit  Nagyi telefonál  Fehér virág  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Bertolt Brecht -től idézet  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Ami embereknek lehetetlen, az...  Fehér virág  Éretlen vers  Elköszönt  Facebookon kaptam  A televizió nem a kultúrát kép...  Tanuld meg ezt a versemet  Jó éjszakát  Ami embereknek lehetetlen, az...  Akarat  Facebookon kaptam  Hogyan éljünk boldogan, amíg m...  Akarat  Szép estét kedves látogatóimna...  Nagyi telefonál  Akarat  Bertolt Brecht -től idézet  Leonardo da Vinci gondolata  Garai Gábor - Takarítás  A nemzeti hovatartozás kulturá...  Facebookon kaptam Krisztinától  Segítsük barátainkat, hogy meg...  Mi lenne ha  Fekete István - Akác  Facebookon kaptam  A boldog családok mind hasonló...  Png rózsa csokor  Ne kapaszkodj magasabbra,  Garai Gábor - Takarítás  Amikor Jézus rátapos a lábadra  Régi emberek, akikre máig büsz...  Facebookon kaptam  Png cica  Facebookon kaptam  Albert Einstein gondolata  Facebookon kaptam  Alvó cicák  Tavaszi kép  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Png férfi  Facebookon kaptam  Segítsük barátainkat, hogy meg...  Régi emberek, akikre máig büsz...  Facebookon kaptam  Png lepke  Idő  Facebookon kaptam  Nem tudhatod  Még csak most kezdődik a nap  Julian Brass gondolata  Leonardo da Vinci gondolata  Sokan azt tartják  Facebookon kaptam Annuska bar...  Facebookon kaptam  George Gordon Lord Byron: Inez...  Png csokor  Hogyan lehet Jézust szenvedély...  Facebookon kaptam  Csak a fogyatkozás látható  Facebookon kaptam  Egy lelki imádság  Hiányzik  Idő 
Bejegyzés Címkék
egyik legrégibb, boglárkavirágúak rendjébe, csészelevelek lehullnak, magház gubóterméssé, nemzetség több, ópiumgyártás alapanyaga, előbbieken kívül, húsvéti ünnepi, mindennapi étkek, mákos guba, mákos tészta, mákos bejgli, mákos rétes, mákos fagylalt, mákos palacsinta, forrázott máktöltelék, érzéki gyönyörrel, örömmel hozta, túlvilághoz kapcsolódik, magja miatt, bőség egyik, vakon született, termékenységre ható, boszorkányságban elsősorban, mákmag önmagában, abszolút mértékben, egészséges étrendben, egyik legegészségesebb, nagy vasatomoktól, fekete színét, mákolaj pedig, gyógyítás során, zöld termés, természetes ópium, mákgubóban található, morfiumot 1805-ben, fájdalom érzetének, morfium előállítását, magyar Kabay, 1920-as években, olyan eljárást, zöld mákgubóból, csépelt mákszalmából, legnagyobb máktermelő, temetőnyi sírt, feltárók legnagyobb, elhunytak csontjai, kutatók nyomába, helybéliek rendszeresen, máktermesztés egyik, későbbi tudományos, meglepő eredményt, tesztalanyok csontjaiba, szlovákiaihoz hasonló, boszorkányságban, élelmiszernövény, tápanyagtartalma, megrökönyödésére, boglárkavirágúak, legegészségesebb, szembetegségekre, csontritkulásra, füstölőszereket, tulajdonítottak, megközelítésben, kamatoztathatók, energiatartalma, édesítőszerrel, találkozhatunk, magyarországon, megválaszolták, ellenméregként, termékenységre, előszeretettel, ráolvasásoknál, fogyasztottak, szimbólumának, gyümölcsökkel, máktermesztés, felfedezésnek, fogyasztották, hajlamainktól, szlovákiaihoz, fogyasztanunk, megszilárduló, legértékesebb, érzéstelenítő, összefüggésbe, csökkentésére, jövendőmondók, hasznosítható, állapotunktól, csészelevelek, dísznövénynek, nemesítettek, kifejezetten, vasatomoktól, rendszeresen, citromhéjjal, fertőtlenítő, , ,
2024.03 2024. április 2024.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 70103 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2542
  • e Hét: 19703
  • e Hónap: 36103
  • e Év: 157976
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.