|
 1/2 oldal 
|
Bejegyzések száma: 19
|
|
|
|
|
|
2015-11-22 17:22:49, vasárnap
|
| |
| |
* AZ AGYAMENT MATEMATIKA......*
* DÖBBENETESEK EZEK A MATEMATIKUSOK! vagy kik (?) - akik ezeket kiagyalják!*
Itt küldök egy kis matekszámítást:
"A lábméreted szorozd meg kettővel, majd adj hozzá 40-et.
Az eredményt szorozd meg 50-nel és adj hozzá 15-öt.
Az így kapott számból vond le a születési évszámod (négyjegyű szám).
Az eredmény első két számjegye a lábméreted lesz, az utolsó két számjegy
pedig az, hogy hány éves vagy".
*Ha nem az jött ki, TE TÉVEDTÉL !
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Belső kör |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2015-11-22 15:35:19, vasárnap
|
| |
| |
Mintaétrend reflux esetére
Ilyen egy nap tökéletes étkezése
Szerző: Bajor Zsuzsanna dietetikus, egészségfejlesztő
Partner: Ízek és Érzések
Címkék: refluxbetegség, sütőtök, brokkoli, reflux étrend
A reflux napjaink igen gyakori civilizációs betegsége. A helytelen étkezés, a sok stressz, a mozgásszegény életmód mind kiváltó okai lehetnek, és kortól függetlenül senkit nem kímél. A helyes étkezés kulcsfontosságú számukra. Íme, egy példa rá.
Aki refluxban szenved jól tudja, hogy a kellemetlen tünetek elkerülése érdekében fontos a napi ötszöri étkezés, és bizonyos alapanyagokat, fűszereket, ételeket is kerülni szükséges. Elsőre persze ijesztőnek tűnhet mindez, de rövid időn belül könnyen elsajátíthatók és a mindennapok részévé tehetők a speciális étrend szabályai. Legyünk nyitottak, kreatívak a konyhában, és próbáljunk új dolgokat. Étkezésünk ezáltal nem csupán a tüneteket fogja enyhíteni, de sokkal egészségesebbé és változatosabbá is válhat. Lássunk hát, egy napra szóló mintaétrendet!
Reggeli
2 dl gyömbértea (A gyömbér záróizom összehúzó hatású, ezért kifejezetten javasolt használata. Méz nélkül készítsük el, mert hangyasavtartalma maró hatású lehet.)
1 szelet rozskenyér (kb. 40-50 g)
kapros túrókrém: keverjünk össze 2 evőkanál tehéntúrót, 1 evőkanál zsírszegény tejfölt, 1 kávéskanál aprított friss kaprot és ízlés szerint sót.
1 db salátalevél
Tízórai
1 db banán
Mit együnk reflux esetén?
Mit együnk reflux esetén?
Ebéd
Zellerkrémleves krutonnal: főzzük meg az alábbi alapanyagokat: 1 kis fej zellergumó hámozva, felkockázva, 1 kis burgonya hámozva, felkockázva, 2-3 evőkanál növényi tejszín (pl. zabtejszín, rizstejszín), zellerzöld, só. Végül 1 szelet Bakonyi barna kenyérrel (felkockázva, pirítva) kínáljuk.
Fűszeres harcsa édesburgonya pürével és párolt brokkolival: 2 kis szelet harcsafilét (kb. 20 dkg) pirítsunk meg 1-2 evőkanál szűz olívaolajon, a végén szórjuk meg kakukkfűvel. 1 nagyobb darab főtt édesburgonyát sós vízben főzzünk meg, majd törjük át, és ízesítsünk 1 teáskanál vajjal vagy ghível (tisztított vaj). 4-5 rózsa brokkolit pároljunk meg, és tálaljunk mindent együtt.
Uzsonna
1 kis szelet pászka
1 cikk sült sütőtök (15-20 dkg)
Vacsora
Csirkefasírt céklasalátával, teljes kiőrlésű zsemlével: keverjünk össze 20 dkg csirkemellet, 1 evőkanál tejszínt, ízlés szerint finomra vágott petrezselyemzöldet, fehér borsot, sót, készítsünk fasírtokat belőle, és sütőben süssük meg. 1 kis fej főtt céklát lereszelünk, ízlés szerint őrölt köménnyel és 0,5 dl joghurttal összekeverjük, és 1 db teljes kiőrlésű zsemlével, valamint a fasírttal tálaljuk.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Család |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2015-11-22 14:04:19, vasárnap
|
| |
| |
La Fontaine: A tücsök és a hangya
Mit csinált a Tücsök nyáron?
Csak muzsikált hét határon.
Aztán jött a tél a nyárra,
S fölkopott a koma álla.
Szomszédjában élt a Hangya,
Éhen ahhoz ment panaszra,
S arra kérte, egy kevéske
Búzát adjon neki télre.
Búzát? Szólt a Hangya sógor.
Már ez aztán sok a jóból!
Tél elején sincs búzád már?
Hát a nyáron mit csináltál?
Mit csináltam? Kérem szépen,
Muzsikáltam - szólt szerényen
Tücsök mester. - Aki kérte,
Nótát húztam a fülébe!
Nótát húztál, ebugatta?
No, hát akkor - szólt a Hangya
Járd el hozzá most a táncot!
Jó mulatságot kívánok!
SZÉP NAPOTKÍVÁNOK SOK SOK SZERETETTEL PUSZI ANNUSKA
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: versek |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2015-11-22 13:39:59, vasárnap
|
| |
| |
Tedd a portörlő rongyot egy befőttesüvegbe! Hogy miért? Meg fogsz döbbenni!
Egyszer próbáld ki az alábbi tippünket és garantáljuk neked, hogy amellett, hogy meg fogsz döbbenni, többé semmi mást nem használsz majd a bútorápoláshoz, csak ezt a módszert!
Ez a világ egyik legpraktikusabb és leggazdaságosabb ötlete, ami minden háziasszony kedvencévé válhat már az első használat után.
Ha te sem szereted, ha porosak a bútoraid, akkor ne csak egy nedves ronggyal vagy törlőkendővel törölgesd át, és ne is vásárolj drága tisztítószert! Fogj egy üres és tiszta befőttes üveget, amiben tedd bele a szokásos törölgető rongyodat száraz állapotában. Egy darab citromot közben hámozz meg és a héját tedd bele a befőttes üvegbe, a rongy közé. Néhány csepp olajat és ecetet csepegtess az üvegbe, végül zárjuk le és jó alaposan rázzuk össze. Pár órán keresztül hagyjuk állni.
portörlő rongy a befőttes üvegben
Végül láss neki a takarításnak! Meglátod majd, hogy a por szinte mágnesként fog tapadni a rongyhoz, az egész lakást átjárja majd a finom illat, a bútoraid felfrissülnek, és egy jó ideig még a port is taszítani fogják a bútorfelületről.
Szerző: tudasfaja.com
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Család |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2015-11-22 13:14:08, vasárnap
|
| |
| |
Meleg cipőcske
Kislány ruhácskája
Kisfiú sapkája, mellénye
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Család |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2015-11-22 12:56:20, vasárnap
|
| |
| |
Talán ez is
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: képek |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 19
|
|
|
|
2015. November
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
620 db bejegyzés |
| e év: |
7547 db bejegyzés |
| Összes: |
70103 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 616
- e Hét: 17777
- e Hónap: 34177
- e Év: 156050
|
|
|
Offline
