A hosszú és egészséges élet titka - Nicolai Amosov, - lovaszmarika Blogja

Továbbiak »

Belépés

			lovaszmarika.blog.xfree.hu
Vágyógyj arra, amit a holnap hoz, és örülj annak, ami ma van. Wass Albert "A jó embereknek szép haláluk van" Wass Albert			Lovász Lászlóné Marika 1936.09.11 Offline

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

A hosszú és egészséges élet titka

2018-06-11 11:32:48, hétfő


	Nicolai Amosov a világ egyik legismertebb sebésze volt. Bár hosszú ideig betegeskedett, mégis szép kort ért meg, egy általa kifejlesztett diéta és életfilozófia segítségével. Nicolai Amosov szerint, az ember megbetegedésének a saját lustasága és kapzsisága az oka! Az alábbiakban néhány jó tanács tőle, a hosszú és egészséges élet titkát illetően! 1. Ne várd, hogy az orvosok adják vissza az egészséged! Az orvosok életeket mentenek, betegségeket gyógyítanak, de a továbbiakban minden csakis tőlünk függ. Ne becsüljük alá az orvostudományt, de ne is támaszkodjunk kizárólag csak rá a gyógyulás tekintetében. Az egészségük megtartása érdekében ajánlott mindenki számára a sportolás. 2. Az orvosok gyógyítanak, de saját egészségedért te magad vagy a felelős! Az egészség nem más, mint szervezetünk energiatartaléka, melyre szükségünk van testünk és pszichénk optimális működéséhez. 3. Mindenki számára ismeretes a betegség fogalma! A betegség megakadályoz bennünket abban, hogy boldogok lehessünk. A kisebb betegségek elkerülhetetlenek, de a megfelelő életmóddal igyekezzünk megelőzni a nagyobb bajokat. 4. Igyekezzünk egy egészséges életmód kialakítására! :Étkezésünk során fogyasszunk minél kevesebb zsírt, és minél több zöldséget, gyümölcsöt. Végezzünk naponta testedzést, legalább 20-30 percet. Nem utolsó sorban tartsuk karban a lelkünket és az elménket is. 5. Miért is betegszenek meg oly gyakran az emberek? Ha mindannyian egészséges életmódot folytatnánk, és rendelkeznénk az ehhez szükséges akarattal és kitartással, kevesebb ember betegedne meg. 6. A világon sajnos vannak gyógyításra alkalmatlan orvosok is! Sajnos léteznek olyan orvosok, akik nem tudnak helyesen felállítani egy diagnózist, és ez abból adódik, hogy nem fejlesztik folyamatosan magukat szakmai téren. Ugyanakkor vannak téves információk az orvostudományban, melynek úgy az orvos maga, mint a betege is áldozatául eshet. 7. Keressünk egy számunkra megfelelő orvost, akiben megbízunk! Fontos, hogy teljes mértékben megbízzunk kezelőorvosunkban, ugyanakkor ne váljunk a gyógyszerek rabjává.

0 komment , kategória: Család

Címkék: megbetegedésének, energiatartaléka, orvostudományban, orvostudományt, betegeskedett, rendelkeznénk, támaszkodjunk, kifejlesztett, egészségedért, kialakítására, életfilozófia, tekintetében, megakadályoz, segítségével, betegségeket, folyamatosan, legismertebb, szervezetünk, továbbiakban, folytatnánk, fogyasszunk, betegszenek, igyekezzünk, alábbiakban, mindannyian, gyógyításra, működéséhez, információk, gyógyítanak, gyógyszerek, felállítani, alkalmatlan, kitartással, egészséges, egészséged, egészségük, világ egyik, általa kifejlesztett, ember megbetegedésének, saját lustasága, alábbiakban néhány, orvosok adják, orvosok életeket, továbbiakban minden, gyógyulás tekintetében, egészségük megtartása, orvosok gyógyítanak, betegség fogalma, betegség megakadályoz, kisebb betegségek, megfelelő életmóddal, nagyobb bajokat, Nicolai Amosov,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]