|
|
|
2018-04-28 07:37:08, szombat
|
| |
| |
A Kentucky Egyetem kutatói kimutatták, hogy a görögdinnye levének
fogyasztása jelentős pozitív hatást gyakorolhat az artériákat eltömítő
lerakódásokra a vérzsír összetételének módosításával és a veszélyes
hasi zsír felhalmozódásának csökkentésével.
A szívbetegség gyanútlan emberek millióinak életét követeli évente,
melynek a szívrohamhoz vezető érelmeszesedés a leggyakoribb
formája. Több különböző dinnyefajta is bizonyítottan jótékony hatású
az egészségre, a görögdinnye sem kivétel ez alól. Rendszeres
fogyasztása segít a zsírlerakodás kezelésében és az ideális testsúly
elérésében, miközben csökkenti a koszorúér lerakódással és
szívbetegséggel kapcsolatos kockázatokat.
A kutatók egereken végeztek kísérletet, az egyik csoport magas
koleszterin tartalmú étrendet és kiegészítésként görögdinnye levet
kapott, míg a másik csoportot normál étrenddel és tiszta vízzel
táplálták. A nyolcadik hét végén a görögdinnyét fogyasztó egerek
testsúlya alacsonyabb volt a kontrollcsoporténál, a csökkent zsír
tömegnek köszönhetően. A zsírmentes testtömegben nem volt
tapasztalható csökkenés, tehát az izomtömeg nem csökkent és
a fogyás oka a hasi testzsír csökkenése volt.
Továbbá, a tanulmány szerzői megállapították, hogy a plazma
koleszterin koncentrációja lényegesen alacsonyabb volt a görög
dinnye csoportban, a kontrollcsoporttal összehasonlítva. A plakkos
elváltozást érintő területeken végzett vizsgálat is jelentős csökkenést
mutatott ki, ami statisztikailag szignifikáns mértékben csökkenti a
szívroham és az érfalak összeszűkülésének kockázatát.
A tanulmányt vezető kutató, Dr. Sibu Saha szerint a görögdinnye
számos egészségügyi előnyei közül az egereken végzett vizsgálat
több lényegeset is kimutatott.
Sok más zöldséghez és gyümölcshöz hasonlóan a görögdinnye is
tartalmaz erőteljes hatású karotinoid antioxidáns vegyületeket,
melyek elősegítik az egészség megőrzését és támogatják a
betegségek elleni harcot.
A görögdinnye színe a benne található likopinnak köszönhető, ez a
közismert tápanyag képes felvenni a harcot a prosztata- és végbél
rákok ellen. Továbbá a görögdinnye fogyasztása védelmet biztosít
a szemfenéki meszesedéssel szemben és segít csökkenteni a
vérnyomást.
Korábbi tanulmányok során napi 7 dl görögdinnyelé vagy 400g
gyümölcs elfogyasztásával biztosították a megfelelő likopin szintet.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító növények 1. |
|
|
|
Címkék: elfogyasztásával, statisztikailag, összehasonlítva, megállapították, kiegészítésként, szívbetegséggel, összetételének, érelmeszesedés, koncentrációja, csökkentésével, módosításával, meszesedéssel, tapasztalható, zsírlerakodás, görögdinnyelé, bizonyítottan, lerakódásokra, biztosították, köszönhetően, lerakódással, szívbetegség, leggyakoribb, kockázatokat, szívrohamhoz, testtömegben, görögdinnyét, vegyületeket, egészségügyi, szignifikáns, fogyasztása, dinnyefajta, tanulmányok, alacsonyabb, görögdinnye, csökkenteni, elváltozást, görögdinnye levének, artériákat eltömítő, vérzsír összetételének, szívbetegség gyanútlan, szívrohamhoz vezető, zsírlerakodás kezelésében, ideális testsúly, koszorúér lerakódással, kutatók egereken, egyik csoport, másik csoportot, görögdinnyét fogyasztó, csökkent zsír, zsírmentes testtömegben, hasi testzsír, tanulmány szerzői, Kentucky Egyetem, Sibu Saha,
|
|
|
|
|
|
| görögdinnye levének, artériákat eltömítő, vérzsír összetételének, szívbetegség gyanútlan, szívrohamhoz vezető, zsírlerakodás kezelésében, ideális testsúly, koszorúér lerakódással, kutatók egereken, egyik csoport, másik csoportot, görögdinnyét fogyasztó, csökkent zsír, zsírmentes testtömegben, hasi testzsír, tanulmány szerzői, érfalak összeszűkülésének, tanulmányt vezető, egereken végzett, egészség megőrzését, görögdinnye színe, benne található, görögdinnye fogyasztása, szemfenéki meszesedéssel, megfelelő likopin, elfogyasztásával, statisztikailag, összehasonlítva, megállapították, kiegészítésként, szívbetegséggel, összetételének, érelmeszesedés, koncentrációja, csökkentésével, módosításával, meszesedéssel, tapasztalható, zsírlerakodás, görögdinnyelé, bizonyítottan, lerakódásokra, biztosították, köszönhetően, lerakódással, szívbetegség, leggyakoribb, kockázatokat, szívrohamhoz, testtömegben, görögdinnyét, vegyületeket, egészségügyi, szignifikáns, fogyasztása, dinnyefajta, tanulmányok, alacsonyabb, görögdinnye, csökkenteni, elváltozást, koleszterin, területeken, antioxidáns, gyakorolhat, kapcsolatos, kezelésében, gyümölcshöz, kísérletet, zsírmentes, tanulmányt, betegségek, támogatják, megőrzését, likopinnak, köszönhető, vérnyomást, szemfenéki, elősegítik, karotinoid, csökkenést, csoportban, kockázatát, lényegeset, zöldséghez, kimutatott, lényegesen, csökkenése, millióinak, egészségre, rendszeres, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
75 db bejegyzés |
| e év: |
582 db bejegyzés |
| Összes: |
34593 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 5778
- e Hét: 20574
- e Hónap: 42841
- e Év: 175395
|
|
|
Offline
