|
2020-09-15 16:58:32, kedd
|
|
|
A bab egy lenézett növény, amely méltatlanul van kiszorítva az egészséges
táplálékok közül. Pedig finom az íze, olcsó, és sokkal több jótékony hatással
rendelkezik, mint gondolnád.
A bab remek B1, K-vitamin, folsav, foszfor, magnézium, és nátrium forrás.
Ásványi anyagai közül pedig jelentős a molibdén, a vas, és a mangán tartalma.
A bab segíthet felvenni a harcot: a szívrohammal, a cukorbetegséggel és az
elhízással szemben, de a legfrissebb kísérletek azt is bizonyították, hogy a bab
csökkenti a koleszterinszintet, a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát.
A szervezet lassan emészti, a teltségérzet hosszan megmarad. Cukortartalma
alacsony, így fogyasztása nem emeli meg hirtelen a vércukor szintet. A bab
tápértéke magas, 20-25 százalék fehérjét tartalmaz, ami feljogosítja arra,
hogy húspótló étel legyen a vegetáriánusok számára is.
|
|
|
0 komment
, kategória: Gyógyító növények 1. |
|
Címkék: cukorbetegséggel, megbetegedések, vegetáriánusok, bizonyították, cukortartalma, szívrohammal, teltségérzet, feljogosítja, fogyasztása, legfrissebb, méltatlanul, érrendszeri, rendelkezik, elhízással, kísérletek, kockázatát, táplálékok, egészséges, kiszorítva, magnézium, csökkenti, szervezet, gondolnád, tápértéke, tartalmaz, fehérjét, tartalma, jótékony, alacsony, segíthet, felvenni, vércukor, hirtelen, százalék, jelentős, molibdén, lenézett növény, mangán tartalma, legfrissebb kísérletek, szervezet lassan, teltségérzet hosszan, vércukor szintet, vegetáriánusok számára,
|
|
|
|
lenézett növény, mangán tartalma, legfrissebb kísérletek, szervezet lassan, teltségérzet hosszan, vércukor szintet, vegetáriánusok számára, cukorbetegséggel, megbetegedések, vegetáriánusok, bizonyították, cukortartalma, szívrohammal, teltségérzet, feljogosítja, fogyasztása, legfrissebb, méltatlanul, érrendszeri, rendelkezik, elhízással, kísérletek, kockázatát, táplálékok, egészséges, kiszorítva, magnézium, csökkenti, szervezet, gondolnád, tápértéke, tartalmaz, fehérjét, tartalma, jótékony, alacsony, segíthet, felvenni, vércukor, hirtelen, százalék, jelentős, molibdén, megmarad, lenézett, húspótló, hatással, foszfor, nátrium, emészti, számára, vitamin, szemben, szintet, hosszan, ásványi, anyagai, legyen, sokkal, harcot, lassan, mangán, folsav, forrás, növény, közül, olcsó, pedig, finom, emeli, amely, magas, remek, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
75 db bejegyzés |
e év: |
582 db bejegyzés |
Összes: |
34593 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 5429
- e Hét: 20225
- e Hónap: 42492
- e Év: 175046
|
|
|