|
 1/1 oldal 
|
Bejegyzések száma: 6
|
|
|
|
|
|
2010-12-18 18:00:21, szombat
|
| |
| |
Mikor a legnagyobb volt
a szükség, te megjelentél,
S, ha szabad ezt mondani,
sok kíntól megmentettél.
Velem a föld és velem az ég.
De mond, holnap velem leszel e még?
Fogtad kezem, ha a
gödör szélén táncoltam,
S ha újra és újra a tűzzel játszottam.
Velem a föld és velem az ég.
De mond, holnap velem leszel e még?
Azt mondtad angyal, vagyok,
pedig a legsötétebb pokolban ültem,
S, hogy ott voltam, sok mocskot eltűrtem.
Velem a föld és velem az ég.
De mond, holnap velem leszel e még?
Kirántottál a fényre, te adtál új alapokat,
Bár hitem még ingatag, csak nem rég
hagytam hátra a legmélyebb bugyrokat.
Velem a föld és velem az ég.
De mond, holnap velem leszel e még?
Ölelj magadhoz kedvesem, egyedül félek,
Félek, hogy elveszítelek téged.
Velem a föld és velem az ég.
De mond, holnap velem leszel e még?
Félek attól, hogy még nem vagyok
elég erős, a pokol visszaránt,
S belém a csalódás, újabb sebeket szánt.
Velem a föld és velem az ég.
De mond, holnap velem leszel e még?
Ha álomra hajtom a fejem,
akkor is téged látlak,
Nem tudom még, hogy a fentiek
nekünk milyen jövőt szántak.
De mögöttem a Pokol, előttem a Menny,
S ha felébredek, tudom,
hogy itt vagy velem!
|
|
| |
|
1 komment
, kategória: Gondolatok 5. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2010-12-18 17:56:20, szombat
|
| |
| |
Az érzelemnek és a vágynak hatalmas ereje van,
olyan összekötő kapocs ez nő és férfi között,
amelynek lehetetlen ellenállni!
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Érzelmek 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2010-12-18 17:27:00, szombat
|
| |
| |
Bódás János
Jézus, te is születtél,
Milyen fiú lehettél?
Verekedni szerettél?
Hát mosdani?...Vagy jobb voltál
minden földi gyereknél?
Hát zöld egrest ettél-e
egészséged vesztére?
Fáról sokszor estél-e?
Kék foltokkal rakva hányszor
értél haza estére?
Panasz is volt néha rád?
Ne szomorítson a vád:
ha elszakadt a ruhád,
vagy valamit összetörtél,
kiporolt-e jó anyád?
Ó, te égi, tiszta fény,
követni mernélek én,
szakadékok peremén,
ha tudnám: te is így kezdted,
gyermekként, akárcsak én.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Versek 4. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2010-12-18 17:16:15, szombat
|
| |
| |
Nem fogsz mindig jól dönteni. És megesik, hogy tévedsz majd.
És lesz olyan is, hogy becsapva érzed magad. De nem veszítheted
el a mosolyodat, a hitedet, és az örömödet. Mert csak rajtad áll, hogy
miként tekintesz a világra. Mindig légy alázattal a céljaid és az álmaid
felé, amelyekre vágysz. Meglásd, minden nappal közelebb kerülsz
hozzájuk. Ne feledd: boldog életet csak úgy tudsz kiépíteni, ha a
szíved legmélyén is az vagy! Teremts értéket, küzdj a jóért és hagyj
olyan nyomokat a világban, melyek színesek, melyek segítenek,
örömet okoznak, vagy utat mutatnak másoknak!
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gondolatok 6. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2010-12-18 11:52:10, szombat
|
| |
| |
A petrezselyem számos fajtája ismert a világban. Azt használjuk, amelyik vidékünkön
leginkább megterem, A legismertebb két különböző fajtája, az egyszerű levelű, és a
bodor levelű. Számunkra a különbség csak az lehet, hogy a bodor levelű vaskosabb,
nedvdúsabb, így azok akik centrifugázzák a zöld levelet, hamarább megtelik a poharuk.
Ha gyökerét is felhasználjuk, jobb a helyzet.
A petrezselyemben az a jó, hogy a nyári idény elmúlta után még sokáig élvezhetjük,
mert aránylag jól tűri a tárolást, valamint ha néhány szálat a földbe hagyunk, sokáig
van friss zöldje, és tavasszal szintén korán hozzájutunk. A petrezselyem az a növényünk,
amely szinte minden nap az asztalra kerül valamelyik ételünkben. Ha ezt betartjuk,
nincs gondunk a vastartalommal, amire a testünknek szüksége van. Az alábbi táblázatból
láthatjuk, milyen értékes zöldségünk a petrezselyem. Igaz, nem fogyasztunk belőle sokat,
de mindennap ott van asztalunkon, hogy pótolja a szervezetben a fellépő hiányt.
Gyógyhatása:
Lúgosító hatása van a savas vérre.
Allergia:
A petrezselyem egyik legerősebb, legtartalmasabb zöldségfélénk. Rendkívül jó hatással
van a vér tisztítására, és ezzel az allergia elleni küzdelem egyik leghatásosabb gyógyszere.
Hat a hörgők tisztítására, valamint csökkenti a rájuk ható ingereket. Nagyon hatásos az
allergiás tüsszögés ellen.
Vízhólyag és vesetisztító:
Erős vízhajtó és vizelethajtó, ezért a terhes nőknek nagyban fogyasztani nem szabad.
Tisztítja a vízhólyagot és a veséket, valamint serkentőleg hat a vesék működésére. Ezt
elsősorban nagy mennyiségű káliumtartalmának köszönhetjük. Serkenti természetes
szex hormonok képződését a szervezetben, és ezzel elősegíti a normális menstruációs
ciklust, valamint csökkenti a menstruációs fájdalmakat és normalizálja a folyást. Ezt
vastartalma biztosítja, amire különösen akkor van szükség, amikor erős a vérzés.
Hat a látás- és optikai idegekre:
Vitamin és ásványi összetétele folytán pozitívan hat a látás és a látással kapcsolatos
idegekre. A benne lévő nagy mennyiségű A vitaminnak köszönhetjük, hogy csökkenti
a szürkületi vakságot, valamint javítja a látást.
Tisztító hatása van:
Szintén kálium tartalmának köszönhetjük, hogy a petrezselyem tisztítja az emésztő
rendszert, valamint serkenti a máj munkáját. Mint tudjuk, a májnak nagyon sok feladata
van, köztük az egyik, a szervezetbe jutó mérgek azonnali tárolása. De ha a máj már túl
van terhelve, a szervezetbe jutó mérgek elterjedése ellen nem történik semmi.
A petrezselyem segít a szervezet tisztításában, különösen higanyszennyezés esetén
ajánlatos a kúraszerű fogyasztása.
Cukorbaj előtt:
Azoknak, akik a szürke zónába jutnak, illetve jelöltek a cukorbajra, ajánlatos egy időre
kúraszerűen fogyasztani a petrezselymet. Olyan anyagokat tartalmaz, amelyek segítik
megszüntetni az inzulin érzékenységet, illetve késlelteti a cukorbaj kialakulását. Ezt
egyébként a kalcium felvétellel is elérjük, mert segíti a sejtek mozgásának szabályozását.
A kalcium megtalálható a többi sötétzöld színű zöldségekben is.
Természetesen a cukorbaj megelőzéséhez a táplálékozásunkkal is be kell segíteni
azzal, hogy kerüljük a fehér
cukor használatát, hogy segítsünk a szervezetben visszaállítani a rendet.
Serkenti az immunrendszer munkáját:
Azok aki huzamosabb időn keresztül gyógyszeren vannak, számos mellékhatás
alakulhat ki, ami az immunrendszer munkáját gátolja. Nagy csapás továbbá az
immunrendszerre a védőoltás is, bármelyik legyen az. Ha az immunrendszer
meggyengül, a körülöttünk levő baktériumok munkája testünkben megkezdődik.
Számos jele van az immunrendszer hanyatlásának, amit főleg táplálékunkkal
segíthetünk visszaállítani. A petrezselyem az egyik legnagyobb tára a vitaminoknak
és ásványoknak. Kúraszerű fogyasztással fokozzuk a test ellenálló lépességét,
bármely betegséggel szemben.
Serkenti az étvágyat:
Különösen kisgyereknél jelenthet gondot az étvágy, amit a rossz étkezési
szokásokkal alakíthatunk ki. A kicsi általában nem kap elegendő nyers
gyümölcsöt, de még inkább nyers zöldséget. Holott a főtt sárgarépánál
sokkal táplálóbb a nyers sárgarépa-lé. És ha a kicsi megszokja az ízeket,
később is jobban elfogadja a zöldségféléket, akár főve, akár nyersen. Igaz,
abban az esetben nem jelentene gondot az étvágytalanság.
A petrezselyem nemcsak kitűnő étvágygerjesztő a gyerekek számára,
de nagyon tápláló is.
Vérszaporító:
A petrezselyemben sok a vas. Ha megfigyeljük a kimutatást láthatjuk, hogy tíz
dkg petrezselyem 8 mg vasat tartalmaz. Ezt nem lehet összehasonlítani a pótló
pirulákkal, mert a természetes környezetből illetve a táplálékunkból a felszívódás
sokkal nagyobb. A szervezetünknek nagy szüksége van vasra a vérképződéshez
valamint az oxigén felszívódáshoz. A petrezselyem továbbá olyan agyagot tartalmaz,
amely elősegíti a vérkötődést.
Használhatjuk továbbá: bőrproblémákra
Elkészítési mód:
A petrezselymet semmi képen sem fogyaszthatjuk tisztán. Nagyon erős növény ahhoz,
hogy hígítás nélkül érvényesüljön a szervezetünkben illetve hogy ne károsítsa azt.
Ne feledjük, a sok nem jelenti azt is hogy jobb.
A leghatásosabb nyersen fogyasztani, a kicentrifugázott levét, felhígítva bármely más
zöldség lével, így sárgarépával is lehet. Hatékony a petrezselyem lé fokhagymával,
de akkor is hígítani kell, mert mindkettő igen tömör összetételű.
Nyersen a tisztított petrezselymet ajánlatos belekeverni a salátába, a levelet szintén.
És ha a hús mellé dísznek petrezselyem zöldjét adnak, vegyük komolyan a kínálást,
mert a klorofiles zöldségféle gátolja a testben a rákkelő anyagok felszívódását,
amiben a sült hús ugyancsak bővelkedik.
Hogyan fogyott le 5 kilót 3 nap alatt? A recept elég egyszerű: a petrezselyem
egy csodálatos növény. Fűszer, gyógynövény, zöldség. Megtámogatja a vesét,
zsírégető, méregtelenítő és vízhajtó. A fehérrépa is nagyon egészséges, de a
petrezselyemlevél maga a csoda. Sajnos az a mennyiség, amit a levesbe vagy
főzelékekbe szórunk semmire sem elég. Ezért kell másképp alkalmazni a
petrezselymet, ha mega fogyáshoz akarjuk használni. Többféle petrezselyem-
teát lehet készíteni. A címben látható mondatot egy internetes portál
kommentjében mondta egy nő: hihetetlen, három nap alatt öt kilót fogytam
petrezselyemteától - állította. Elmondta, mi történt. 5 teáskanál friss, össze
vágott petrezselymet forralt le egy liter vízzel, 20 percig állni hagyta, majd ezt
itta. Valójában veseproblémájára kezdte el inni a teát, de megfigyelte, hogy
nemcsak nagy mennyiségű víz távozott a szervezetéből, de beindult a fogyás
is. Nem ajánlott este inni, mert akkor egész éjszaka járhatsz a vécére, és nem
szabad egy liternél többet fogyasztani naponta. Próbáld ki!
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Éléskamra 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 6
|
|
|
|
2010. December
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
278 db bejegyzés |
| e év: |
3099 db bejegyzés |
| Összes: |
34593 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 944
- e Hét: 23234
- e Hónap: 45501
- e Év: 178055
|
|
|
Online
