Belépés
klarika47.blog.xfree.hu
Ha érted a saját lényedet, érted mindenki lényét. Kiss Tiborné
1947.10.29
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/25 oldal   Bejegyzések száma: 249 
Szép őszi táj
  2011-04-30 18:08:25, szombat
 
 

 
 
1 komment , kategória:  Vizes képek 1.  
Együnk tökmagot
  2011-04-30 17:56:46, szombat
 
  A tök termésében lévő magokat önállóan is fogyasztjuk, ugyanakkor kenyérbe és péksüteményekbe is gyakran belesütjük.

Nem véletlen, hogy a népi gyógyászatban kiemelkedő helyet vívott ki magának, anno az egyik legkiválóbb csemegének számított. Napjainkban sokan méltatlanul hanyagolják táplálkozásukból, pedig fogyasztásával számos betegség kialakulása megelőzhető lenne. Több, mint nassolni való. Nagyanyáink hajdanán a tökmagot elsősorban féregűző (orsógiliszta és galandféreg) hatása miatt fogyasztották, az emésztőrendszer őrének tartották.

A tökmagban az egészségre jótékonyan ható anyagok nagy mennyisége fordul elő, az esszenciális zsírsavakból adódóan vértisztító hatású, hasznos a köszvény ellen, csökkenti az érelmeszesedés kockázatát, a benne fellelhető telítetlen zsírsavaknak köszönhetően fogyasztásával megelőzhető az elhízás, ráadásul a testi és a szellemi teljesítményt is fokozza.

Fogyasztása férfiaknak különösen ajánlott, gyakorta ajánlják prosztatapanaszok kezelésére. Cink A- és E-vitamintartalma pozitív hatást gyakorol a nemi szervekre. Antioxidáns hatású, ezért védelmet nyújt a legtöbb daganatos megbetegedéssel szemben. B-vitamin komplex-, kalcium-, magnézium-, kálium-, vas-, szelén- és mangántartalma jótékony hatást fejt ki prosztataproblémák esetén. A tökmagolaj szintén ezen jótékony hatásokkal rendelkezik. A népi gyógyászat szerint, minden nyavalyára jó, erősíti a szívet, csökkenti a magas koleszterint, E- és F-vitamintartalma magzatvédő hatású. Évezredek óta méregtelenítésre is használják, regenerálja a májat, nem utolsó sorban számtalan kozmetikai termék alapanyagául is szolgál, mivel öregedést késleltető hatása van. Íme, miért érdemes legkevesebb hetente egy alkalommal tökmagot rágcsálni, és ételeink készítésekor tökmagolajat használni.







 
 
0 komment , kategória:  Légy egészséges 2.  
Szép baba
  2011-04-30 17:06:56, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Kabaláim  
Emlékezz rám
  2011-04-30 17:03:39, szombat
 
  Voltál már úgy, hogy fázol, fáradt vagy, moslék az idő és egy jó baráttal
elmész szülinapot ünnepelni. Aztán betévedsz egy vidéki csárdába és adsz
diétának egy pofont? Na én így jártam ma, hogy legyen mi ellen holnap
újra küzdeni..








 
 
1 komment , kategória:  Fogyókúra   
Szeretnék cinke lenni
  2011-04-30 17:02:16, szombat
 
  A szomszédom kertjében van egy elhagyott cserépedény. Épp arról beszélgettünk, hogy egyik ismerősöm férje három éve nem talál munkát, pedig "nagyon keresi"....
A figyelmem ott kezdődött, amikor furcsa neszek jöttek az edényből. Közelebbről felderítve rá kellett döbbennem, hogy nyolc pici kismadár csipog benne, amit egy cinkepár lát el egész napi, kitartó szorgalommal. Csak hozták és hozták az elemózsiát. A beszélgetésből megtudtam, hogy madárgenerációk óta ez így megy, mert bár földön a "luxus" lakhely, de száján nem tud benyúlni a macsek és felborítani is túl nehéz. Ezek a pici madarak soha nem posztoltak a közösségi oldalra, hogy nem megy, vagy nehéz az élet, de segélyért sem folyamodtak. Tévét sem néztek és nem is ismerik az irigység érzést. Azon gondolkodtam, hogy emberként is sok hasonló van. Végzi a dolgát, valahogy mindig megtalálja az utat. A legrosszabb feladatban is vállal alázatot és kitartása, lelkesedése kiemeli őt, de persze nem azonnal. Sok embernek azon kéne elgondolkodnia mielőtt mindig másokat hibáztat élete miatt nyilvánosan, mielőtt fröcsög, hogy érdemes-e bevállalni, hogy kevesebb egy cinkénél....

Csak ezen gondolkodtam...

Norbi






 
 
0 komment , kategória:  Fogyókúra   
Nem lehet elég korán kezdeni
  2011-04-30 16:56:36, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Mese sarok  
Rózsák
  2011-04-30 16:55:36, szombat
 
 


 
 
0 komment , kategória:  Virágok 2.  
Néha úgy elfutnék
  2011-04-30 08:20:44, szombat
 
  Vincze Erika

Néha úgy elfutnék, vissza se néznék,
lelkemen minden béklyót kioldoznék,
könnyű testem csak szállna a széllel,
s a szememből sem hullana könnyem
Nem tudnám többé, mi is a fájdalom,
mikor szomorúság ül ki az arcomon.
Nem ábrándoznék álmatlan éjszakán,
milyen volt, mikor még vártál rám.
Nyitott kertajtó, illatos virágok,
bájos mosoly az ajkad szegletén.
Hangod selyme még most is simogat,
kedvességed arcomra is mosolyt csal.
Néha úgy elfutnék, vissza se néznék,
a tarka mezők ölén bokrétát kötnék.
Szerelmes, boldog szívem úgy zakatol,
de én még most is csak hagyom, hagyom.






 
 
1 komment , kategória:  Nőkről 1.  
Barátság férfi és nő között
  2011-04-30 08:19:45, szombat
 
  Amikor a barátságról beszélünk szinte mindenki számára természetes,
hogy két azonos nemű ember legőszintébb, legmélyebb kapcsolatára
gondolunk.
Pedig éppúgy kialakulhat férfi és nő között is. Talán az előbbi jelzők erős
túlzásnak tűnhetnek, de ha két idegen ember közt kialakult érzelmi
viszonyról beszélünk, akkor igenis, a barátság minden másnál mélyebb
és tartósabb kapcsolat alapját képezheti. Hiszen itt nem lebeg szemünk
előtt célként a másik meghódítása, megtartása. Szabadon, korlátok
nélkül felvállalhatjuk önmagunkat, anélkül, hogy megpróbálnánk
folyamatosan csak a jobbik énünket adni, mint a szerelemben.

Mert, ha egy férfi megdobogtatja a szívünket, ösztönösen játszmákba
kezdünk, és akarva-akaratlanul bevetjük a nőiességünk egész fegyver
tárát a csábítás érdekében. Csak közben önmagunk csapdájába esünk,
hiszen egy ideig izgalmas, élvezetes elhitetni önmagunkról, hogy mi
vagyunk álmai asszonya, az igazi femme fatale, de sajnos ezt a játszmát
éveken át nem lehet folytatni. Hiszen legtöbbször a munka után odahaza
még vár ránk a második műszak és - herceg helyett - egy lustaságra
hajlamos, örökké éhes teremtménye az Úrnak. Aki, ha panaszkodunk,
nagy valószínűséggel buzgón elmagyarázza majd nekünk, hogy ez a mi
hibánk, mert rosszul szervezzük meg a háztartás vezetését, és nem jól
gazdálkodunk az időnkkel. Ezután ad majd nekünk pár keresetlen jó
tanácsot és elmegy tévézni, vagy hirtelen megszámlálhatatlan feladata
támad, és a nap hátralévő részét a számítógép vonzásának bűvkörében
tölti és véletlenül sem velünk a konyhában.
Ezzel szemben a férfi-nő barátság, ha kialakul, nincs leterhelve igényekkel,
elvárásokkal. A fizikai vonzódás hiányában a lelki összhangra, a hasonló
gondolkodásmódra tudunk összpontosítani, és mindezt könnyedén,
görcsös megfelelni vágyás nélkül, mert tudjuk, az igaz barát elfogad minket
hibáinkkal együtt, és nem akar megváltoztatni, átnevelni. Neki elmondhatjuk
a legbelsőbb titkainkat, nem kell attól tartanunk, hogy ezáltal hosszútávon
sebezhetővé, kiszolgáltatottá válhatunk, mint egy partnerkapcsolatban.

Talán pontosan ez az őszinte feltárulkozása legbelső lényünknek jelenti a
legnagyobb veszélyt a férfi-nő közti barátságra. Mert, ha két ember hosszú
órákon át beszélget, óhatatlanul is egy olyan erős lelki kötődés alakul ki,
amely néha bizony egy halvány kis szikra hatására izzó szerelemmé
alakulhat át, és a pillanat törtrésze alatt kártyavárként dőlhet romba a
hitünk a férfi-nő barátságról.

Életem során már kétszer kellett ilyen széthullott barátság romjai közt
botorkálnom, miközben könnyeimet nyelve kerestem a választ a ,,miértre".
Viszont, ha már megdobban a szívünk, ha halljuk a hangját, beleremeg a
gyomrunk, ha megérint minket, akkor már nincs értelme színlelni a
barátságot, egyszerűbb bevallani, hogy vége, még mielőtt valamelyik fél
lelkileg egy életre sérül.

Mégis hiszem, létezik igaz barátság a Vénusz és Mars lakói között, csak
sajnos ez idáig még nekem nem sikerült megtalálnom hozzá a megfelelő
társat.






 
 
0 komment , kategória:  Barátság  
Ne hagyj itt
  2011-04-29 16:27:51, péntek
 
  - Maradj még! Kérlek, fogd a kezem! - mondta fáradt hangján, és gyönge
karját a férfi felé nyújtotta. Nem szólt semmit, leült az ágy szélére, majd két
hatalmasnak tűnő tenyerébe fektette a bágyadt női kezet. Úgy szerette
volna megszorítani, de nem merte, félt hogy összetöri a vékony ujjakat.
Ráhajtotta fejét a nő karjára, tudta, érezte már nem sokszor teheti meg,
talán ez az utolsó alkalom, az utolsó közös éjszaka, hogy itt ülhet vele,
mellette, beszélhet hozzá, de mégsem jött ki egy hang sem a torkán,
melyet olyan erősen szorított a fájdalom, hogy szinte megfojtotta. Itt a nő
mellette, aki az életet jelentette neki hosszú éveken át, aki megmutatta
milyen az igazi szerelem, aki olyan erős volt, kitartó, szenvedélyes és
mindenért annyira tudott küzdeni. Most itt fekszik tehetetlenül, betegen,
legyőzve és Ő nem tud segíteni, tehetetlen. A férfit elöntötte a keserű
fájdalom, homlokát a nő kezére szorította, és életében először sírt, mint
egy kisgyerek.
- Ne sírj! Kérlek, csak fogd a kezem! - mondta mosolyogva, és magához
húzta a férfit, szájával gyengéden lecsókolta a könnyeket szeméről. Neki
legalább úgy fájt, hogy el kell hagynia az embert akit annyira szeret, akivel
élte az életet, aki olyan szerelemmel szerette, amelyet sosem lehet soha
elfelejteni, talán még a halálban sem.
- Veled megyek... - súgta a férfi, és odabújt mellé az ágyba, és lelke minden
szeretetével átölelte a nőt.
Lassan kelt fel a nap, talán Ő sem akarta, hogy vége legyen ennek a
pillanatnak. Halvány fénysugárral nézett végig a szobán, ahol két ember
aludta álmát, egy nő és egy férfi. A férfi átölelve a nőt békésen már csak
egy maga szuszogott.

/Tollhegy/





 
 
1 komment , kategória:  Emlékezés 2.  
     1/25 oldal   Bejegyzések száma: 249 
2011.03 2011. április 2011.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 249 db bejegyzés
e év: 2970 db bejegyzés
Összes: 24550 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1216
  • e Hét: 10771
  • e Hónap: 32276
  • e Év: 113292
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.