|
|
|
2016-11-19 17:44:43, szombat
|
| |
| |
A menopauza kellemetlen tünetei a nők nagy részét érinti. Kénytelenek szembenézni és elviselni a szapora szívverést, az izzadást, az emelkedő testhőmérsékletet, az esetleges vérnyomás-ingadozást, a hangulatingadozásokat, az alvászavarokat és a hőhullámokat. Ezekre a panaszokra általában hormonpótló terápiát javasol a szakorvos, azonban ettől sokan idegenkednek. Hiszen a mesterséges hormonok - amellett, hogy segítenek ugyan a változókor kellemetlen tüneteinek enyhítésében és megszüntetésében - komoly mellékhatásokkal is járnak, amelyek más gyógyszerek alkalmazása során is felléphetnek.
Azonban a természet szerencsére bővelkedik olyan gyógynövényekben, amelyek még ebben az esetben is a segítségünkre lehetnek. A poloskavész képes mérsékelni a hőhullámokat, de hatásos izzadás, idegesség, szédülés, verejtékezés és depresszió ellen is. Ez a gyógynövény a pihentető alvást is biztosítani tudja. Fogyaszthatja tinktúra formájában. Kúraszerűen alkalmazza. Amennyi hétig fogyasztja, annyi hét szüntet szükséges beiktatni a fogyasztását követően.
Az orvosi zsálya is hatékony ellenszere a hőhullámoknak és a verejtékezésnek. Amennyiben éjjel szenved az izzadástól, úgy lefekvés előtt igyon zsályateát vagy fogyasszon zsályából készült tinktúrát. A zsályatea készítésekor először is forró vízbe szórjon egy teáskanálnyi zsályalevelet, hagyja állni tíz percig, majd szűrje le. Naponta igyon belőle 2-3 csészényit. Naponta három alkalommal a zsályatinktúrát is fogyaszthatja vízben vagy gyümölcslében elkeverve.
A barátcserje szintén a nők jó barátja lehet. Ebben a Földközi-tenger partvidékén éldegélő cserjében megtalálható hatóanyagok is képesek enyhíteni a változókori panaszokat, úgy mint hőhullámok, magas vérnyomás, mellfeszülés és ingerültség. Ez a gyógynövény az agyalapi mirigyre fejti ki hatását, a progeszteron nevű hormon termelődését serkenti, és így képes a klimax kellemetlen tüneteit enyhíteni.
A jamszgyökér is segítségére lehet a változókorba lépő hölgyeknek, hiszen csökkenti a depressziós tüneteket, a mellfeszülést, az ingerlékenységet. A jamszgyökér mindenféle mellékhatás nélkül támogatja a hormonműködést, emellett fájdalomcsillapító és gyulladásgátló hatásokkal is rendelkezik. A jamszgyökér cseppek és drazsé formájában vásárolható meg a patikákban.
Egy teakeverék is segíthet, hogy a hőhullámok elviselhetőbbek legyenek. Egy befőttesüvegben keverjen össze 100 gramm cickafarkvirágot, 50 gramm palástfüvet, 25-25 gramm komlót, rozmaringlevelet és apróbojtorjánt. Forrázzon le két dl vízzel egy teáskanálnyi teakeveréket, hagyja állni 10 percig, majd szűrje le. Ezek a gyógynövények abban is segítenek, hogy a menopauza idején kiegyensúlyozottá váljon. Ebben segítenek az ösztrogénhatású (komló, cickafark) és a progeszteronhatású (rozmaring, palástfű és apróbojtorján) gyógynövények.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: gyógynövényekben, ingerlékenységet, mellékhatásokkal, megszüntetésében, cickafarkvirágot, rozmaringlevelet, elviselhetőbbek, ösztrogénhatású, verejtékezésnek, befőttesüvegben, zsályatinktúrát, alvászavarokat, gyulladásgátló, apróbojtorjánt, hormonműködést, gyógynövények, gyümölcslében, segítségünkre, zsályalevelet, apróbojtorján, hőhullámoknak, fogyaszthatja, mellfeszülést, idegenkednek, készítésekor, teáskanálnyi, felléphetnek, fogyasztását, verejtékezés, hőhullámokat, változókorba, teakeveréket, mellfeszülés, enyhítésében, termelődését, progeszteron, menopauza kellemetlen, szapora szívverést, emelkedő testhőmérsékletet, panaszokra általában, mesterséges hormonok, változókor kellemetlen, természet szerencsére, segítségünkre lehetnek, poloskavész képes, pihentető alvást, fogyasztását követően, orvosi zsálya, zsályatea készítésekor, teáskanálnyi zsályalevelet, barátcserje szintén, változókori panaszokat,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Mírjam barát... Facebookon kaptam Png csokor Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Nem számIt Leonardo da Vinci gondolata Akarat Mi lenne ha Csak a fogyatkozás látható Png kislány Facebookon kaptam Albert Einsteinről Irgalom és ítélet Akarat Hogyan lehet Jézust szenvedély... Facebookon kaptam Mindig jusson idő nevetni Paul David Tripp Április 20 Facebookon kaptam Neked tudnod kell Alázat Facebookon kaptam Facebookon kaptam Krisztinától Kellemes délutánt kívánok Amikor Jézus rátapos a lábadra Mit beszél, nem értem, hogy m... Kaffka_Margit Hiányzik Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Png fotel Illyés Gyula - Milyen hamar. Segítsük barátainkat, hogy meg... George Gordon Lord Byron: Inez... Facebookon kaptam Nevem Facebookon kaptam Kerüld el az evangélium örömén... Facebookon kaptam Gyökössy Endre - Virágok virág... Png rózsa csokor Soha ne kedvezz... Makszim Gorkij gondolata Facebookon kaptam Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Mit beszél, nem értem, hogy m... Facebookon kaptam Bertolt Brecht -től idézet Ne kapaszkodj magasabbra, Radikális szeretet Segítsük barátainkat, hogy meg... Nem számIt Szép napot kívánok Facebookon kaptam Tanuld meg ezt a versemet Facebookon kaptam A nemzeti hovatartozás kulturá... Facebookon kaptam Radikális szeretet Facebookon kaptam Hiányzik Reménység és erő Krisztustól e... Facebookon kaptam Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Bertolt Brecht -től idézet Facebookon kaptam Annuska bar... Facebookon kaptam Egy lelki imádság Facebookon kaptam Mírjam barát... Szívem tiéd Albert Einstein gondolata Facebookon kaptam Illyés Gyula - Milyen hamar. Facebookon kaptam Facebookon kaptam Gyökössy Endre - Virágok virág... Png virág Facebookon kaptam Png nő Az a nap, amelyik nevetés nélk... Akarat Png lepke A boldog családok mind hasonló... Facebookon kaptam Cs Ildikótó... A tömeg, a Mester, a módszer, ... Gyökössy Endre - Virágok virág... Facebookon kaptam Aki nem dolgozik, ne is egyék képre írva Őrizkednünk kell... Facebookon kaptam Png telefon Png fotel Boldog születésnapot a ma ünne... Facebookon kaptam
|
|
|
|
|
|
| menopauza kellemetlen, szapora szívverést, emelkedő testhőmérsékletet, panaszokra általában, mesterséges hormonok, változókor kellemetlen, természet szerencsére, segítségünkre lehetnek, poloskavész képes, pihentető alvást, fogyasztását követően, orvosi zsálya, zsályatea készítésekor, teáskanálnyi zsályalevelet, barátcserje szintén, változókori panaszokat, agyalapi mirigyre, progeszteron nevű, klimax kellemetlen, változókorba lépő, depressziós tüneteket, jamszgyökér mindenféle, jamszgyökér cseppek, hőhullámok elviselhetőbbek, befőttesüvegben keverjen, teáskanálnyi teakeveréket, gyógynövények abban, menopauza idején, gyógynövényekben, ingerlékenységet, mellékhatásokkal, megszüntetésében, cickafarkvirágot, rozmaringlevelet, elviselhetőbbek, ösztrogénhatású, verejtékezésnek, befőttesüvegben, zsályatinktúrát, alvászavarokat, gyulladásgátló, apróbojtorjánt, hormonműködést, gyógynövények, gyümölcslében, segítségünkre, zsályalevelet, apróbojtorján, hőhullámoknak, fogyaszthatja, mellfeszülést, idegenkednek, készítésekor, teáskanálnyi, felléphetnek, fogyasztását, verejtékezés, hőhullámokat, változókorba, teakeveréket, mellfeszülés, enyhítésében, termelődését, progeszteron, megtalálható, kellemetlen, palástfüvet, partvidékén, gyógyszerek, barátcserje, alkalmazása, szerencsére, hatóanyagok, jamszgyökér, gyógynövény, ingerültség, rendelkezik, kénytelenek, változókori, poloskavész, szembenézni, mellékhatás, depressziós, mesterséges, biztosítani, kúraszerűen, segítségére, vásárolható, hormonpótló, mérsékelni, alkalommal, alkalmazza, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 5184
- e Hét: 21851
- e Hónap: 53337
- e Év: 258038
|
|
|
Offline
