|
|
|
2021-02-28 21:52:05, vasárnap
|
| |
| |
Az ízületi gyulladás nagyon komoly és kellemetlen betegség, hiszen a begyulladt ízületek nemcsak fájnak, hanem duzzadtak és merevek is lesznek, ami nagyon behatárolja a mozgás tartományát, így a napi tevékenységeinket sem tudjuk úgy végezni, ahogyan szeretnénk. A kurkuma azonban jó hatással van erre a problémára is, hiszen hatékonyan csökkenti a gyulladást, így a fájdalom ellen is remekül hat.
A kurkuma az indiai konyha egyik legnépszerűbb és leggyakrabban használt fűszere, évezredek óta alkalmazzák gyógyító célokra. A kurkumát azonban nem fogyaszthatja mindenki, hiszen véralvadásgátló hatással rendelkezik, így aki bármilyen gyógyszert is szed, a használata előtt mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával vagy gyógyszerészével.
A kurkuma egy kurkumin nevű vegyületet tartalmaz, amelynek kiemelkedő a gyulladáscsökkentő hatása, így segítségével bátran kezelhetünk olyan betegségeket és rendellenességet, melyeknek gyulladás a kiváltó oka.
A kurkuma nemcsak az ízületi gyulladást csökkenti és az ezzel kapcsolatos panaszokat szünteti meg, de nagyon hatásos az ízületek egészségének fenntartásában is.
Amennyiben gyorsan és egyszerűen szeretnénk csökkenteni az ízületi gyulladáshoz kapcsolódó kellemetlen tüneteket, fogyasszuk a kurkumát tea formájában. Hogyan készítse el? Forraljon fel 2-3 dl vizet, majd adjon hozzá egy teáskanál kurkumát, de gyömbért és mézet is tehet az elkészült teához. A gyömbér és a kurkuma is segít megszabadulni az ízületi gyulladás okozta fájdalomtól, merevségtől és duzzanattól.
A kurkumát fogyaszthatjuk fűszerként ételekhez adagolva, készíthetünk belőle teát, de a helyi alkalmazása is hasznos krém formájában. Amennyiben nem szereti kurkumateát, pasztát is készíthet belőle, mégpedig egyszerűen víz hozzáadásával, de gyógyító fűszereket tartalmazó krémet is könnyen készíthetünk a kurkumából.
Házi készítésű kurkumakrém
Hozzávalói:
125 gramm bio kókuszolaj,
8-8 gramm Cayenne-bors és kurkuma,
0,25 gramm fekete bors,
25 gramm méhviasz,
és 25 gramm kakaóvaj.
Elkészítése:
Vízgőz felett olvassza fel a kókuszolajat és adja hozzá a kurkumát, a Cayenne-borsot és a fekete borsot. Hagyja egy órán keresztül melegedni, összeérni az elegyet. Majd vegye le a tűzhelyről és engedje kicsit hűlni. Ezt követően apró szövésű gézdarabon keresztül szűrje át az elegyet, majd tegye ismét vízgőz fölé, adja hozzá a méhviaszt és a kakaóvajat. Öntse az egészet egy tiszta, steril tégelybe. Naponta kétszer is bekenheti a fájó testrészeket ezzel a kurkumás krémmel. Tárolja hűtőben és két hónap alatt használja el.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: gyógyszerészével, rendellenességet, kezelőorvosával, véralvadásgátló, fenntartásában, fogyaszthatjuk, hozzáadásával, legnépszerűbb, megszabadulni, leggyakrabban, fogyaszthatja, mindenképpen, gyulladáshoz, egészségének, készíthetünk, kókuszolajat, konzultáljon, testrészeket, betegségeket, segítségével, kellemetlen, rendelkezik, elkészítése, alkalmazzák, kurkumakrém, kezelhetünk, kapcsolatos, csökkenteni, merevségtől, duzzanattól, fájdalomtól, behatárolja, kurkumateát, tartományát, alkalmazása, tűzhelyről, ízületi gyulladás, begyulladt ízületek, mozgás tartományát, napi tevékenységeinket, kurkuma azonban, fájdalom ellen, indiai konyha, kurkumát azonban, használata előtt, kurkumin nevű, kurkuma nemcsak, ízületi gyulladást, ezzel kapcsolatos, ízületek egészségének, ízületi gyulladáshoz, teáskanál kurkumát,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam képre írva Minden harmadik... Hogy lehet megtartani Facebookon kaptam Png nő Facebookon kaptam Sose bánj semmit Gyökössy Endre - Virágok virág... Png kislány Mit beszél, nem értem, hogy m... Hogyan lehet Jézust szenvedély... Sose bánj semmit Az engedelmesség miért nem vál... Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Soha ne kedvezz... Mi lenne ha Segítsük barátainkat, hogy meg... Akarat Facebookon kaptam Gonosz démon-álarc Png fotel Jó reggelt, jó napot mindenkin... Mi lenne ha Png telefon Png virág Akarat Reménység és erő Krisztustól e... Szép napot kívánok Irgalom és ítélet Miért kiabálunk amikor dühösek... Facebookon kaptam Png virág Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Szép estét kedves látogatóimna... A tömeg, a Mester, a módszer, ... Akarat Alázat Png csokor Akarat Nem tudhatod Facebookon kaptam Egy maradéktalanul uralt világ Facebookon kaptam Sokan azt tartják A boldog családok mind hasonló... Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Miért nem menti meg Jézus a jó... Png rózsa csokor Az a nap, amelyik nevetés nélk... Illyés Gyula - Milyen hamar. Png férfi Illyés Gyula - Milyen hamar. Örülök, hogy látlak! Facebookon kaptam Mi lenne ha Ami embereknek lehetetlen, az... Png virág Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Az a nap, amelyik nevetés nélk... Radikális szeretet Egy maradéktalanul uralt világ Idő Facebookon kaptam Akik bántanak téged Png nő Boldog születésnapot a ma ünne... Weöres Sándor - A hársfa mind ... Png fotel Mai harmónia kártyám Png lepke Makszim Gorkij gondolata Szép estét Facebookon kaptam Krisztinától Popper Péter szavai Nem számIt Alázat Tanuld meg ezt a versemet Nem méltó hozzád Őrizkednünk kell... Egy lelki imádság Jó éjszakát Facebookon kaptam A nemzeti hovatartozás kulturá... Png férfi George Gordon Lord Byron: Inez... Facebookon kaptam Őrizkednünk kell... Facebookon kaptam Png csokor Esti kép Ami embereknek lehetetlen, az... s immár én is felragyogva, ért... 210 éve született a SZÓZAT meg... A televizió nem a kultúrát kép... Albert Einstein gondolata
|
|
|
|
|
|
| ízületi gyulladás, begyulladt ízületek, mozgás tartományát, napi tevékenységeinket, kurkuma azonban, fájdalom ellen, indiai konyha, kurkumát azonban, használata előtt, kurkumin nevű, kurkuma nemcsak, ízületi gyulladást, ezzel kapcsolatos, ízületek egészségének, ízületi gyulladáshoz, teáskanál kurkumát, elkészült teához, kurkumát fogyaszthatjuk, helyi alkalmazása, fekete borsot, órán keresztül, fájó testrészeket, kurkumás krémmel, gyógyszerészével, rendellenességet, kezelőorvosával, véralvadásgátló, fenntartásában, fogyaszthatjuk, hozzáadásával, legnépszerűbb, megszabadulni, leggyakrabban, fogyaszthatja, mindenképpen, gyulladáshoz, egészségének, készíthetünk, kókuszolajat, konzultáljon, testrészeket, betegségeket, segítségével, kellemetlen, rendelkezik, elkészítése, alkalmazzák, kurkumakrém, kezelhetünk, kapcsolatos, csökkenteni, merevségtől, duzzanattól, fájdalomtól, behatárolja, kurkumateát, tartományát, alkalmazása, tűzhelyről, használata, gyógyszert, gézdarabon, hozzávalói, gyulladást, begyulladt, amennyiben, fűszerként, fűszereket, vegyületet, kiemelkedő, formájában, egyszerűen, kurkumából, szeretnénk, tartalmazó, problémára, kapcsolódó, fogyasszuk, kókuszolaj, kakaóvajat, panaszokat, hatékonyan, ételekhez, összeérni, forraljon, bármilyen, gyulladás, csökkenti, készítésű, keresztül, készíthet, elkészült, melyeknek, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1081
- e Hét: 25972
- e Hónap: 57458
- e Év: 262159
|
|
|
Offline
