|
|
|
2021-04-11 21:31:27, vasárnap
|
| |
| |
A gyógyteák mindig is a kutatások középpontjában álltak. Bebizonyosodott, hogy a gyógyteák rendszeres fogyasztása pozitívan hat az egészségünkre, az agyunk működésére, csökkenthetik a szívbetegségek kialakulásának kockázatát és az ebből fakadó más, akár életveszélyes állapotok, mint például a szívinfarktus előfordulását is. Cikkünkben 4 teáról lesz szó, melyek szintén hozzájárulnak a testi, a mentális és az agyi egészséghez.
A rendszeres teafogyasztás egy rituálé is az ember életében. Ilyenkor kicsit lelassulunk, relaxálunk, ami a mentális egészségünkre is serkentőleg hat. Kutatások szerint a gyógytea a kognitív funkciókra is jó hatást gyakorol.
A borsmentatea nagyon sok antioxidánst tartalmaz, remekül kezeli az emésztési problémákat, ezért is ajánlják azoknak a személyeknek, akik IBS-ben szenvednek. A gyógynövény rendszeres fogyasztása segíthet émelygés és egyéb emésztési problémák esetén, de hatásos a belek, a vastagbél és a nyelőcső görcsének ellazításában is.
A fűszeres gyömbértea is nagyon sok antioxidánst tartalmaz. Mivel stimulálja az immunrendszer működését, így potenciálisan harcol a gyulladás ellen is. A gyömbér rendszeres fogyasztása az emésztési zavaroktól is megszabadíthat bennünket és émelygés esetén is bátran fordulhatunk ehhez a gyógynövényhez. A gyömbér nagyon hasznos lehet légzési problémák esetén is, de javítja a vérkeringést, sőt a stresszt is enyhíti, illetve a menstruáció kellemetlen tüneteit is csökkenti.
A hibiszkusz frissítőleg hat a fogyasztójára. Ez a gyógytea nagyszerű lehet magas vérnyomásra, megfigyelések szerint hat hétig folyamatosan fogyasztva csökkentheti a szervezetben az oxidatív stresszt. A hibiszkusz emellett nagyon sok antioxidánst is tartalmaz, így hatásos a szabad gyökök elleni harcban, melyek oxidatív stresszt generálnak. A zsírsejtek számát is csökkenti a hibiszkusztea, így segítheti a fogyást, de a máj egészségét is támogatja.
A rooibostea olyan enzimeket tartalmaz, melyek segítik megőrizni a szépségünket. Ez a vörös tea csökkenti a gyulladást és ezzel együtt a fájdalmat is, amit a benne található antioxidánsoknak köszönhetünk. Serkenti azokat a sejteket, amelyek a csont növekedését és a sűrűségét biztosítják, így hozzájárul a csontozat egészségének javításához és a csontritkulás megelőzéséhez.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: antioxidánsoknak, bebizonyosodott, szívbetegségek, gyógynövényhez, megszabadíthat, középpontjában, kialakulásának, fogyasztójára, ellazításában, megfigyelések, csökkenthetik, immunrendszer, megelőzéséhez, potenciálisan, életveszélyes, csontritkulás, egészségünkre, szívinfarktus, hozzájárulnak, hibiszkusztea, teafogyasztás, előfordulását, fordulhatunk, antioxidánst, személyeknek, borsmentatea, vérkeringést, szervezetben, szépségünket, egészségének, köszönhetünk, folyamatosan, csökkentheti, kellemetlen, serkentőleg, menstruáció, gyógyteák mindig, kutatások középpontjában, gyógyteák rendszeres, agyunk működésére, szívbetegségek kialakulásának, ebből fakadó, szívinfarktus előfordulását, agyi egészséghez, rendszeres teafogyasztás, ember életében, mentális egészségünkre, kognitív funkciókra, borsmentatea nagyon, emésztési problémákat, gyógynövény rendszeres, nyelőcső görcsének,
|
|
|
|
|
|
| gyógyteák mindig, kutatások középpontjában, gyógyteák rendszeres, agyunk működésére, szívbetegségek kialakulásának, ebből fakadó, szívinfarktus előfordulását, agyi egészséghez, rendszeres teafogyasztás, ember életében, mentális egészségünkre, kognitív funkciókra, borsmentatea nagyon, emésztési problémákat, gyógynövény rendszeres, nyelőcső görcsének, fűszeres gyömbértea, immunrendszer működését, gyulladás ellen, gyömbér rendszeres, emésztési zavaroktól, gyömbér nagyon, menstruáció kellemetlen, hibiszkusz frissítőleg, gyógytea nagyszerű, oxidatív stresszt, hibiszkusz emellett, szabad gyökök, zsírsejtek számát, rooibostea olyan, benne található, csont növekedését, sűrűségét biztosítják, csontozat egészségének, csontritkulás megelőzéséhez, antioxidánsoknak, bebizonyosodott, szívbetegségek, gyógynövényhez, megszabadíthat, középpontjában, kialakulásának, fogyasztójára, ellazításában, megfigyelések, csökkenthetik, immunrendszer, megelőzéséhez, potenciálisan, életveszélyes, csontritkulás, egészségünkre, szívinfarktus, hozzájárulnak, hibiszkusztea, teafogyasztás, előfordulását, fordulhatunk, antioxidánst, személyeknek, borsmentatea, vérkeringést, szervezetben, szépségünket, egészségének, köszönhetünk, folyamatosan, csökkentheti, kellemetlen, serkentőleg, menstruáció, lelassulunk, biztosítják, egészséghez, javításához, növekedését, vérnyomásra, gyógynövény, frissítőleg, problémákat, fogyasztása, rendszeres, zavaroktól, rooibostea, gyömbértea, cikkünkben, szenvednek, egészségét, gyulladást, kockázatát, generálnak, fogyasztva, hibiszkusz, zsírsejtek, működésére, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4040
- e Hét: 20707
- e Hónap: 52193
- e Év: 256894
|
|
|
Offline
