|
|
|
2021-04-16 20:10:07, péntek
|
| |
| |
A cink egy értékes tápanyag, amely pozitívan hat az immunfunkciókra. Amennyiben nem fogyasztunk elegendő cinkben gazdag táplálékot, úgy a szervezetünk nem tud megfelelően megküzdeni a vírusok támadásaival szemben, illetve gyulladás is kialakulhat, amellyel az immunrendszer egész egyszerűen nem tud mit kezdeni.
A cink sok immunfunkcióban játszik nagyon fontos szerepet. Ez az ásványi anyag egy olyan mikrotápanyag, amely az immunitás szinte minden aspektusában aktívan részt vesz. Immunrendszerünknek nagyon sok tápanyagra van szüksége az optimális működéshez, és amennyiben nem kapja meg ezeket, zavarok keletkezhetnek a működésében.
Mivel a cink más tápanyagokkal is kölcsönhatásban áll, ha nem juttatunk be a szervezetünkbe elegendő A- és D-vitamint, illetve szelént, akkor a cink sem képes kifejteni a pozitív hatásait, így nem élvezhetjük ennek a tápanyagnak az előnyeit.
Az immunitás fokozásában aktívan részt vesznek a T-sejtek, melyek nagyon érzékenyen reagálnak, ha nincs elegendő cink a szervezetünkben. De nemcsak a T-sejteket viseli ez meg, hanem a fehérvérsejteket is. A cink tehát számos ponton segíti az immunrendszert a fertőzések elhárításában és leküzdésében.
A cink akár 40 százalékkal is lerövidítheti a megfázás időtartamát, de meggyorsíthatja a sebgyógyulást is, elősegíti a horzsolások, a bőrfekélyek gyorsabb gyógyulását, illetve csökkenti a bőrön keletkezett sebeken a fertőzések kialakulásának kockázatát. Ezen kívül mérsékeli a gyulladást, támogatja a kollagéntermelést és fokozza az immunrendszer aktivitását. Fontosságát mutatja az is, hogy javítja az inzulin működését és szabályozza a vércukorszintet, de nemcsak egészséges embereknél, hanem cukorbeteg személyek esetében is.
Amennyiben a csecsemőknél cinkhiány lép fel, késlekedhet az agy fejlődése, felnőtteknél viszont akár még Alzheimer-kór is kialakulhat, amennyiben nincs a szervezetükben elegendő cink. Megfigyelték, hogy Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél a cinkpótlás csökkenti a mentális hanyatlás folyamatát.
A cink a férfiak egészségét is támogatja, hiszen csökken a tesztoszteronszint amennyiben kevés cink van a szervezetükben. Még idősebb férfiaknál is megemelkedik a tesztoszteron hormon szintje ha cinkkiegészítőt fogyasztanak.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
Címkék: fehérvérsejteket, kölcsönhatásban, meggyorsíthatja, immunfunkcióban, vércukorszintet, immunfunkciókra, cinkkiegészítőt, szervezetünkben, immunrendszert, szervezetükben, szervezetünkbe, kialakulásának, keletkezhetnek, tápanyagokkal, mikrotápanyag, immunrendszer, sebgyógyulást, elhárításában, lerövidítheti, tesztoszteron, leküzdésében, fogyasztanak, megfigyelték, megemelkedik, aspektusában, felnőtteknél, szervezetünk, csecsemőknél, támadásaival, keletkezett, szabályozza, kialakulhat, élvezhetjük, tápanyagnak, fokozásában, fontosságát, értékes tápanyag, vírusok támadásaival, immunrendszer egész, ásványi anyag, olyan mikrotápanyag, immunitás szinte, optimális működéshez, szervezetünkbe elegendő, pozitív hatásait, immunitás fokozásában, cink tehát, fertőzések elhárításában, cink akár, megfázás időtartamát, bőrfekélyek gyorsabb, bőrön keletkezett,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Alvó cicák s immár én is felragyogva, ért... A másik dolog, Popper Péter szavai Facebookon kaptam Mai harmónia kártyám Facebookon kaptam Cs Ildikótól Szép napot kívánok Illyés Gyula - Milyen hamar. Elköszönt képre írva Nem tudhatod Adakozás Reménység és erő Krisztustól e... A nemzeti hovatartozás kulturá... Julian Brass gondolata Gonosz démon-álarc Akarat Mindig jusson idő nevetni Facebookon kaptam Krisztinától Varga János Veniam - Fontos sz... Erdőn Ne kapaszkodj magasabbra, Adakozás Nem számIt Soha ne kedvezz... Jó éjszakát Neked tudnod kell Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Gyerekként sokat küzdöttünk az... Bounty krémes Facebookon kaptam Mírjam barát... Próbálj meg ... A nemzeti hovatartozás kulturá... A jó emberek mindig szépek mar... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Nagyi telefonál Akarat Esti kép Szép álmokat! Facebookon kaptam Facebookon kaptam Albert Einsteinről Hazára minden embernek szükség... Hogy lehet megtartani Popper Péter szavai Soha ne kedvezz... Idő A kételkedés kezelése Egy lelki imádság Facebookon kaptam Németh László tollából Paul David Tripp Április 20 Soha ne kedvezz... Zsolnay Vilmos világhírű kera... Irgalom és ítélet Az a nap, amelyik nevetés nélk... A jó emberek mindig szépek mar... Miért nem menti meg Jézus a jó... Png nő Idő Facebookon kaptam Tóth Ágnes - Szervusz pad Png ház Adakozás Akarat Png fotel Fehér virág Kellemes délutánt kívánok Boldog születésnapot a ma ünne... 210 éve született a SZÓZAT meg... Amikor Jézus rátapos a lábadra Mai harmónia kártyám Reggel van A tömeg, a Mester, a módszer, ... Zilahy Lajos gondolata Paul David Tripp Április 21 Facebookon kaptam Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Kellemes délutánt kívánok Facebookon kaptam Alvó cicák Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Az a nap, amelyik nevetés nélk... Facebookon kaptam Fehér virág Facebookon kaptam Png fotel Ne kapaszkodj magasabbra, Albert Einstein gondolata Mindig jusson idő nevetni Facebookon kaptam A jó emberek mindig szépek mar...
|
|
|
|
|
|
| értékes tápanyag, vírusok támadásaival, immunrendszer egész, ásványi anyag, olyan mikrotápanyag, immunitás szinte, optimális működéshez, szervezetünkbe elegendő, pozitív hatásait, immunitás fokozásában, cink tehát, fertőzések elhárításában, cink akár, megfázás időtartamát, bőrfekélyek gyorsabb, bőrön keletkezett, fertőzések kialakulásának, immunrendszer aktivitását, inzulin működését, csecsemőknél cinkhiány, szervezetükben elegendő, cinkpótlás csökkenti, mentális hanyatlás, férfiak egészségét, tesztoszteron hormon, fehérvérsejteket, kölcsönhatásban, meggyorsíthatja, immunfunkcióban, vércukorszintet, immunfunkciókra, cinkkiegészítőt, szervezetünkben, immunrendszert, szervezetükben, szervezetünkbe, kialakulásának, keletkezhetnek, tápanyagokkal, mikrotápanyag, immunrendszer, sebgyógyulást, elhárításában, lerövidítheti, tesztoszteron, leküzdésében, fogyasztanak, megfigyelték, megemelkedik, aspektusában, felnőtteknél, szervezetünk, csecsemőknél, támadásaival, keletkezett, szabályozza, kialakulhat, élvezhetjük, tápanyagnak, fokozásában, fontosságát, bőrfekélyek, aktivitását, százalékkal, működésében, késlekedhet, időtartamát, fogyasztunk, horzsolások, megfelelően, gyógyulását, cukorbeteg, működéshez, amennyiben, embereknél, egészséges, tápanyagra, gyulladást, egészségét, folyamatát, fertőzések, egyszerűen, férfiaknál, kockázatát, érzékenyen, betegeknél, megküzdeni, táplálékot, cinkpótlás, működését, támogatja, elősegíti, személyek, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4040
- e Hét: 20707
- e Hónap: 52193
- e Év: 256894
|
|
|
Offline
