|
 1/2 oldal 
|
Bejegyzések száma: 17
|
|
|
|
|
|
2020-10-16 18:23:37, péntek
|
| |
| |
És egy nap, mikor visszanézünk,
meglátjuk, hogy mindig azok a
pillanatok számítottak a legjobban,
azok a kis röpke pillanatok,
amik az ártatlanságról,
az apró boldogságról,
a nevetésről és a táncról szóltak.
(Athey Thompson)
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Animált GIF 2. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2020-10-16 17:14:01, péntek
|
| |
| |
A férfi magányosan élt, hatalmas házában senki sem várta este. Amikor
azt kérdezték, miért, cinikus nevetéssel válaszolt:
- A nővel csak baj van, ráadásul olyan, mint a meztelen csiga: csupaszon jön,
amikor meg megy, viszi a házat. A gyerekeket pedig nem szeretem. Amíg kicsik,
büdösek és sokba kerülnek, amikor már nagyobbak, állandóan nyavalyognak
és ne mondd, hogy olyan aranyosak! Ez csak az ostobák közhelye! Az arcukra
már óvodáskorukban rá van írva, hogy milyen ostoba és rosszindulatú felnőtt
lesz belőlük.
Úgyhogy a férfi egyedül élt. Igazgatta a vállalatait, golfozott, sokat olvasott és
utazott, ám egyszer, amikor a város szegénynegyedén hajtott keresztül, defektet
kapott. Káromkodva szállt ki az autóból, ám miután telefonon segítséget hívott,
elégedettsége visszatért, mert örömmel töltötte el a tény, hogy minden problémát
képes megoldani.
Ekkor vette észre a gyereket.
A kisfiú - aki még öt nyarat sem élt meg - egy kerítés vasrácsába kapaszkodott
és némán figyelte őt. Apró testét rongyok fedték, s noha a kéregetők jellegzetes
kisugárzását árasztotta, nem szólt egyetlen árva szót sem. Csak nézett.
A férfi nem hatódott meg, ezer ilyet látott már. Sőt, még csak el se fordult.
A legtöbb ember gyenge, hogy őszinte nyugalommal fogadja egy koldus
közeledését, ám őt más fából faragták: rezzenéstelen arccal állta a rászegeződő
tekintetet, mi több, még bele is merült a gyermeki szempárba.
S akkor megszédült.
Erővel vágta mellbe valami, pedig a fiú pillantásából hiányzott minden emberi:
pici lelke nem sugárzott haragot, dühöt, félelmet vagy örömöt, egyszerűen nem
volt benne semmi. A férfi nem bírta elfordítani a fejét, pedig a kölyök szembogara,
mint két feneketlen üreg, a halál ürességével dermesztette szívét. Azok néznek így,
akik a kelleténél többet láttak az élet mocskából.
Egész nap ez a pillanat járt a fejében. Hiába golfozott a ragyogó napsütésben, a
semmi hűvöse vele maradt; hiába döntött magába nemesebbnél nemesebb borokat,
szájában csak por és hamu íze fakadt. Nem tudott aludni, forgolódott a hatalmas
ágyban és a plafonra szerelt tükörben nem látott mást, csak egy halott szempárt.
Amikor másnap a kormány mögé ült, eleinte még győzködte magát, hogy nem
érdekli a gyerek, és csak azért megy arra, mert úgy rövidebb, aztán egyszer csak
lélekben vállat vont, és nem színészkedett tovább önmaga előtt. Igenis látni akarta.
A kisfiú pontosan ott állt. A férfi csak nézte a merev szempárt, a mozdulatlan testet.
Meg akarta szólítani a gyereket, de amikor ki akart szállni az autóból, elkezdett
izzadni a tenyere. Ahogy az ajtó felé nyúlt, görcsbe rándult a gyomra, és elhajtott.
A felkelő nap újra a vasrács mellet érte. Még most se tudott megszólalni, de egy
doboz tejet már a fiú kezébe tudott nyomni. Másnap egy fürt szőlőt hozott,
harmadnap egy hatalmas szendvicset, negyednap pedig...
Amikor a férfi húsz esztendővel később haldoklott, halálos ágya mellet egyedül
a fiú állt.
Nemcsak hogy jóvágású fiatalember lett belőle, de kivételes intelligenciájának
hála, az élet dzsungelében is megállta a helyét. Együtt töltött éveik alatt igaz
barátokká váltak, több szeretetet és figyelmességet adtak egymásnak, mint a
legtöbb vér szerinti család.
A fiú szemében őszinte könnyek ragyogtak, ahogy fogta a férfi ráncos kezét.
Mindenét odaadta volna, hogy a sok jót meghálálhassa nevelőapjának, de a
halállal szemben tehetetlen volt. Nem tudta megmenteni.
Ebben a pillanatban a férfi kinyitotta a szemét, és halkan megszólalt:
- Ne gyötörd magad. A halál elől nincs menekvés, de most, a kapuban már
látom, hogy ez nem elmúlás, hanem születés. Egy új kaland kezdete. S tudod,
azért szállhatok most fel az égbe, mert a VALÓDI haláltól Te, akkor ott,
a kerítésnél megmentettél.
Gabor Braun
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Történetek az életből 2. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2020-10-16 15:59:25, péntek
|
| |
| |
A lábdagadás hátterében az áll, hogy a gyenge véna érfala kitágul, folyadékot
ereszt át, az bekerül a környező szövetekbe. Lelassul a keringési folyamat, a vér
pang a lábszárban, ami trombózisveszélyt hordoz. Minél sűrűbb a vér, annál
könnyebben képződnek a vérrögök.
Az alábbi dolgokat bárki megteheti, hogy elkerülje a kellemetlen és egyáltalán
nem veszélytelen jelenséget.
1. Vegyünk reggelente hideg lábzuhany a lábfejtől a combig. Először a láb külső
oldalán kezdjük, majd lassan haladjunk a belső felére a belső felén.
A hideg hatására összeszűkülnek a vénák, gyorsabban folyik bennük a vér.
2. Óvakodjunk a túlzott napsütéstől, télen se melegítsük tartósan a lábunkat,
mert a a meleg tágítja a vénákat.
3. A vénák jelentős része az izmok között halad, mozgásszegény életmód esetén
ezeknek a pumpafunkciója hiányzik a megfelelő vérkeringéshez és ezért dagad
könnyebben a sokat ülők vagy állók lába. Hosszú utazásnál mindig tartsunk
pihenőket és sétáljunk. Egyébként is gyalogoljunk sokat, de jó az is, ha
kerékpározunk. A hosszú ülést vagy állást mindenképpen szakítsuk meg
időnként húsz lábujjhegyre emelkedéssel.
4. Fogyasszunk sok folyadékot, hogy a vérünk ne sűrűsödjön be. A kávé és
a fekete tea pezsdíti a vérkeringést, de sok vizet von el a szervezettől, ezért
lehetőleg kerüljük. Ugyanez a helyzet az alkohollal is.
5. Esténként végezzük el az alábbi gyakorlatot: feküdjünk a padlóra, és a
lábunkat emeljük fel, csináljunk gyertyát! Ha úgy könnyebb, támasszuk a
lábunkat a falhoz. Legalább tíz percig tartson ez a póz!
6. Amikor csak lehet, polcoljuk fel a lábakat.
7. A vízhajtó gyógyszerek helyett inkább a kíméletesebb módot válasszuk,
igyunk vízhajtó teákat: pongyolapitypang gyökér, bodza, csalán, cseresznye
szár, boróka, zsurlófű, petrezselyem, illetve céklatea hibiszkusszal és csipke
bogyóval.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Aninált GIF 4. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 17
|
|
|
|
2020. Október
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
212 db bejegyzés |
| e év: |
3092 db bejegyzés |
| Összes: |
34593 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4446
- e Hét: 19242
- e Hónap: 41509
- e Év: 174063
|
|
|
Offline
