|
|
|
2021-06-19 21:59:40, szombat
|
| |
| |
A gyomorégés kellemetlen.
Hogyan szabaduljunk meg tőle?
A gyomorégés nagyon kellemetlen, leginkább étkezés után jelentkezik. Sokan szednek rá gyógyszert, pedig több olyan természetes módszer is létezik, melyek lehetnek olyan hatékonyak, mint a gyógyszerek, és ráadásul nem kell számolni azokkal a mellékhatásokkal sem, amelyeket kiválthatnak, főleg ha hosszú távon alkalmazzuk őket.
A gyomorégés enyhítésében és megszüntetésében a víz lehet elsősorban a segítségünkre. Amikor azt érezzük, hogy ismét égni kezd a gyomrunk, igyunk meg egy nagy pohár vizet.
A gyomorégést az ananászlé is megszüntetheti, hiszen egy bromelain nevű enzimet tartalmaz, amely segít csökkenteni a gyomorsav mennyiségét.
Szintén hasznos lehet, ha ilyenkor nem ülünk vagy fekszünk, hanem felállunk. Minél egyenesebben állunk ugyanis, annál kisebb az esély a gyomorégés kialakulására, hiszen a függőleges testtartás kevesebb nyomást gyakorol a nyelőcső záróizmaira és ez megakadályozza, hogy gyomorsav kerüljön a nyelőcsőbe.
A gyomorégésre nagyon jó praktika lehet még a vízben elkevert szódabikarbóna is, ugyanis köztudott, hogy hatékonyan semlegesíti a gyomorsavat. Keverjen el 2 dl langyos vízben egy teáskanál szódabikarbónát és igya meg szépen lassan. Amikor gyomorégéssel küszködünk, mindent lassan szabad csak enni és inni is.
A gyömbért évszázadok óta alkalmazzák gyomorégés problémájára. Nagyon hasznos gyógynövényről van szó, hiszen nemcsak ezt a kellemetlen problémát enyhíti, de az émelygést is csillapítja.
Az almaecet egy másik természetes orvosság lehet ebben a helyzetben, hiszen semlegesíti a gyomorsavat. Ha étkezés után van gyomorégésünk, akkor keverjünk el 2 dl vízben egy teáskanál almaecetet és fogyasszuk el. Egy idő után már elegendő lesz megelőzésként meginni néha egy-egy pohár almaecetes vizet.
Aki hajlamos a gyomorégésre, próbálja kerülni a cigarettafüstöt, a legjobb, ha abba hagyja a dohányzást, hiszen ez is aktívan hozzájárul a probléma kialakulásához. A túlzott alkoholfogyasztás is elősegíti a savas reflux tüneteinek felerősödését. Tanulmányok szerint még a túl sok kávé is előidézhet refluxot és gyomorégést. Ha úgy érzi, hogy a kávé fokozza a tüneteit, akkor jobb csökkenteni a napi kávéfogyasztást.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: mellékhatásokkal, megszüntetésében, szódabikarbónát, cigarettafüstöt, kávéfogyasztást, megakadályozza, gyógynövényről, szódabikarbóna, megszüntetheti, kialakulásához, felerősödését, segítségünkre, megelőzésként, gyomorégéssel, gyomorégésünk, kialakulására, kiválthatnak, enyhítésében, egyenesebben, gyomorégésre, problémájára, szabaduljunk, tanulmányok, gyomorégést, csökkenteni, alkalmazzuk, mennyiségét, csillapítja, kellemetlen, semlegesíti, természetes, záróizmaira, gyomorsavat, alkalmazzák, jelentkezik, gyógyszerek, gyomorégés kellemetlen, gyomorégés nagyon, gyomorégés enyhítésében, nagy pohár, bromelain nevű, gyomorsav mennyiségét, gyomorégés kialakulására, függőleges testtartás, nyelőcső záróizmaira, gyomorégésre nagyon, vízben elkevert, teáskanál szódabikarbónát, gyömbért évszázadok, kellemetlen problémát, másik természetes, teáskanál almaecetet,
|
|
|
|
|
|
| Mi lenne ha Facebookon kaptam Kellemes délutánt kívánok Png kislány Az engedelmesség miért nem vál... Facebookon kaptam Annuska bar... Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... Kiss Éva - Amerre a ház lelke ... George Byron - Ahogy itt jár -... Nem számIt Egy lelki imádság képre írva Gonosz démon-álarc Aki nem dolgozik, ne is egyék George Byron - Ahogy itt jár -... Nagyi telefonál A nemzeti hovatartozás kulturá... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Alvó cicák Alázat Tavaszi kép Facebookon kaptam Facebookon kaptam A másik dolog, Segítsük barátainkat, hogy meg... Nem tudhatod Png kutya Gonosz démon-álarc Facebookon kaptam Cs Ildikótól Nagyi telefonál Ágai Ágnes – Csendélet Facebookon kaptam Sokan azt tartják Png fotel Alázat Ami embereknek lehetetlen, az... Weöres Sándor - A hársfa mind ... Alázat Az a nap, amelyik nevetés nélk... Ami embereknek lehetetlen, az... Facebookon kaptam Alázat Boldog születésnapot a ma ünne... A másik dolog, Adakozás Hogy lehet megtartani Ágai Ágnes – Csendélet Png virág Zsolnay Vilmos világhírű kera... Julian Brass gondolata Facebookon kaptam Png telefon Nevem Zilahy Lajos gondolata Mai harmónia kártyám Facebookon kaptam Csak a fogyatkozás látható Szívem tiéd Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Csak a fogyatkozás látható Adakozás Varga János Veniam - Fontos sz... Paul David Tripp Április 19 Facebookon kaptam Mírjam barát... Minden harmadik... Garai Gábor - Takarítás Tóth Ágnes - Szervusz pad Akarat Segítsük barátainkat, hogy meg... Akarat Facebookon kaptam Krisztinától A nemzeti hovatartozás kulturá... Png telefon Aki nem dolgozik, ne is egyék Alvó cicák Makszim Gorkij gondolata Png ház Facebookon kaptam Az a nap, amelyik nevetés nélk... Mi lenne ha Png lepke Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Facebookon kaptam Elköszönt Bounty krémes Jónás Tamás – Végtelen b... Tóth Ágnes - Szervusz pad Boldog születésnapot a ma ünne... Esti kép Fekete-erdő desszert Egy maradéktalanul uralt világ Facebookon kaptam Weöres Sándor - A hársfa mind ... Segítsük barátainkat, hogy meg... Németh László tollából Akarat Egy hatékony szolga Facebookon kaptam
|
|
|
|
|
|
| gyomorégés kellemetlen, gyomorégés nagyon, gyomorégés enyhítésében, nagy pohár, bromelain nevű, gyomorsav mennyiségét, gyomorégés kialakulására, függőleges testtartás, nyelőcső záróizmaira, gyomorégésre nagyon, vízben elkevert, teáskanál szódabikarbónát, gyömbért évszázadok, kellemetlen problémát, másik természetes, teáskanál almaecetet, probléma kialakulásához, túlzott alkoholfogyasztás, savas reflux, kávé fokozza, napi kávéfogyasztást, mellékhatásokkal, megszüntetésében, szódabikarbónát, cigarettafüstöt, kávéfogyasztást, megakadályozza, gyógynövényről, szódabikarbóna, megszüntetheti, kialakulásához, felerősödését, segítségünkre, megelőzésként, gyomorégéssel, gyomorégésünk, kialakulására, kiválthatnak, enyhítésében, egyenesebben, gyomorégésre, problémájára, szabaduljunk, tanulmányok, gyomorégést, csökkenteni, alkalmazzuk, mennyiségét, csillapítja, kellemetlen, semlegesíti, természetes, záróizmaira, gyomorsavat, alkalmazzák, jelentkezik, gyógyszerek, évszázadok, almaecetet, elsősorban, helyzetben, hozzájárul, előidézhet, gyomorégés, hatékonyan, küszködünk, dohányzást, hatékonyak, testtartás, függőleges, fogyasszuk, tüneteinek, almaecetes, gyógyszert, nyelőcsőbe, ananászlé, leginkább, gyomorsav, felállunk, tartalmaz, köztudott, bromelain, elősegíti, émelygést, teáskanál, amelyeket, keverjünk, problémát, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 7499
- e Hét: 24166
- e Hónap: 55652
- e Év: 260353
|
|
|
Online
