|
 1/3 oldal 
|
Bejegyzések száma: 20
|
|
|
|
|
|
2014-07-05 21:45:30, szombat
|
| |
| |
Link
Egyetek sok cseresznyét!! Indul a szezon
Rendkívüli a gyógyító ereje.
A cseresznye őshazája Törökország és Nyugat-Szibéria. A pontuszi Kerasuntból (a mai Törökország
területéről)
Minden része gyógyszer: húsa, a magja, a szára.
Tisztító hatását a vérre, a húgy - az ivar- és emésztőszervekre fejti ki.
Mind az ízületi gyulladások, mind a
cukorbetegség leküzdésében nélkülözhetetlen szerepet
kaphat.
A szénanátha, a szénaláz legjobb orvossága.
Igen magas a vastartalma, ami a kövek
oldása mellett a vérszegénység gyógyítására is alkalmassá
teszi.
Alkalmas terhességi hányás
megakadályozására, alacsony vérnyomás, alultápláltság és depresszió
gyógyítására.
A cseresznye legfőbb gyógyereje az
előbbieken túl, leginkább a vértisztításban mutatkozik meg. E
tulajdonsága miatt több betegség természetes gyógyszerévé vált.
Köszvény:
A téli húsos táplálkozás következtében
a szervezetben felhalmozódik a húgykősav, aminek lerakodása a
csuklókban
vagy az ujjakban erős fájdalmat okozhat. A cseresznye segít
megtisztítani a vért, aminek következtében enyhül, vagy teljesen
elmúlik a fájdalom.
Reuma:
A reumatikus megbetegedés
szintén a végtagok csatlakozásainak kikopásával, kihasználtságával
függ össze.
A csuklók, forgó pontok érzékenyebbek a támadásokra. A beteg
részek begyulladhatnak, a mozgatásra fájdalommal reagálhat. Ha
megváltoztatjuk táplálkozási szokásainkat, és megtisztítjuk a vért,
enyhíthetjük ezeket a tüneteket.
Bőrápoló:
A helytelen táplálkozás következménye a
beteges kinézetű bőr, ami előbb- utóbb kiütésessé, pattanásossá
válik.
Amint megkezdődik a vér tisztítása -jelen esetben egy
cseresznyekúrával,- a bőrünk állapota is rendbe jön. A cseresznye
hatása
a vértisztításban jut kifejezésre, az pedig a bőrt tisztítja
meg.
A cseresznye nedve, de főleg a magja a szívizomzatot erősíti.
Célszerű ezért a magokat összegyűjteni, majd a cseresznyehiányos
időszakban naponta 10-15 magot megtörni és
elfogyasztani.
A cseresznye tartalmaz káliumot,
kalciumot, nátriumot, foszfort továbbá A, B, és C
vitamint.
Antocián és antocianidin nevű anyaga
serkenti a kötőszövet újraképződését, amelyben a C vitaminnal és a
cinkkel együtt elősegíti a fehérjékből alkotott kollagénrostok erős,
de
egyben rugalmas fonadékká való összekapcsolódását. Semlegesíti a
sejtkárosító szabad gyököket, és elbontja a kötőszöveteket károsító
enzimeket, amelyek a bőr petyhüdségét és öregedését gyorsítják
meg!
A cseresznye, kúraszerűen
is alkalmazható, magas fehérje-,
zsír- és szénhidráttartalma miatt önálló étkezésre is ajánlott több
héten át, más tápanyagok mellőzése mellett. Ilyenkor több fajtája is
fogyasztható, de csak érett állapotban. A cseresznyekúra szabályozza
a bélműködést, elmulasztja a székrekedést, megköt bizonyos mérgeket a
belekben (kelátképző).
Együnk meg egy hétig
naponta minimum negyed kiló nyers cseresznyét.
Ez a regenerációs kúra újjászületést jelent!
Érdemes közvetlenül csak a fogyasztás előtt megmosni. |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Életmód |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2014-07-05 21:38:22, szombat
|
| |
| |
Link
Egy csodálatos videó Hongkongról: Link
Utazási élménybeszámolók: Link
E-könyv Honglongról: Link
1997 július 1-én Hongkong újra Kína része lett. |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Szép tájakon |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2014-07-05 21:34:11, szombat
|
| |
| |
Minden tele van azzal, hogy az antioxidánsok milyen hasznosak, és ha szükségét érzed, akkor akár tabletta formájában szuszakold őket magadba. Cikkünkben 8 olyan isteni finom gyümölcsöt szedtünk össze, melyekkel természetes módon fedezheted a szükségletedet, ráadásul szépülhetsz és fogyhatsz is egyszerre.
Link
Citrom
A citromnak nemcsak a húsa értékes - mivel tele van C-vitaminnal -, hanem a héja is. Rengeteg pektint tartalmaz, ami egy vízben oldódó élelmi rostfajta, s bizonyítottan segít a fogyásban. A hatás érvényesüléséhez elegendő naponta mindössze 30 ml citromlevet és egy kis héjat adni az elfogyasztásra szánt vízmennyiséghez.
Fontos, hogy erre a célra olyan gyümölcsöt válassz, aminek biztosan nincs permetszer-maradvány a héján, tehát biogazdaságból származik.
Link
Vörös grépfrút
Egy kutatás szerint azok, akik 12 héten át mindennap megettek felet ebből a gyümölcsből, 1,63 kilót fogytak, míg azok, akik csak a levét itták meg, 1,49-ot.
A különbség elenyészőnek tűnhet, ám ha figyelembe vesszük, hogy a résztvevők életmódjában más eltérés nem mutatkozott, adott a következtetés, hogy a grépfrút húsa önmagában hozzájárul a súlycsökkenéshez. A vörös változatban még több a likopin nevű antioxidáns.
Link
Füge
Egy maréknyi aszalt füge négy órán keresztül megemeli a véred antioxidáns-szintjét, ami az élelmiszerek javánál jóval hosszabb idő. Előnye, hogy könnyedén beszerezheted, és bármihez - vagy akár magában is - eheted.
Vigyázz azonban, mert ha lecsúszik belőle egy egész csomaggal, akkor jelentősen megnövekszik a napi kalóriabeviteled, ami korántsem szerencsés, ha éppen fogyni szeretnél az antioxidánsok segítségével.
Link
Görögdinnye
A likopindús finomság 33%-kal több antioxidánst tartalmaz, mint a gyümölcsök átlagosan. Ezzel extra védelmet nyújt a leégés ellen.
A dolog messze nem jelenti azt, hogy mostantól egyáltalán nem lesz szükséged naptejre, viszont az UV-sugárzás miatti sejtkárosodás mértéke jelentősen csökken. A hatásból azonban semmit sem fogsz észrevenni, ha nem használsz védőfaktoros készítményt a bőrödön.
Link
Aszalt szilva
Noha az aszalt gyümölcsök a klasszikus fogyókúrás szemlélet szerint tiltólistán szerepelnek a magas cukortartalmuk miatt, a mi válogatásunkban már ez a második ,,bűnös" nasi, amiből szerintünk örömmel falatozhatsz.
A mézédes szemek rendkívül gazdagok K-vitaminban és bórban. Már három szem elfogyasztásával hozzájárulsz az egészséged megőrzéséhez, ami egészen elképesztő hatóanyag-mennyiséget feltételez.
Link
Cseresznye
Az ínycsiklandó idénygyümölcsben a Michigani Egyetem munkatársai szerint annyi antocián leledzik, hogy képes csökkenteni a hasi zsír mennyiségét, a koleszterinszintet, illetve a vércukorszintet is. Minél sötétebbek a szemek, annál több antioxidánst rejtenek.
Link
Áfonya
Hozzájárul a memória, a kognitív funkciók és az egyensúlyért felelős szervrendszer épségének megőrzéséhez. A tudósok szerint egy adag, tehát egy csészényi áfonya már gyulladáscsökkentő hatású, valamint képes felvenni a harcot az agysejtek öregedésének jeleivel.
Link
Szilva
Nemcsak aszalt változatban igazi antioxidáns-bomba, hanem frissen is. Érdekes, hogy a hatóanyagát szorongásos zavarok ellen is tervezik bevetni valamilyen étrend-kiegészítő formájában.
De ez nem azt jelenti, hogy csak akkor érdemes enned belőle, ha rossz a kedved! Válaszd bármikor, mert ha más hatást nem is érzel, serkenti az anyagcserédet.
A felsorolt gyümölcsök közül neked melyik a kedvenced? |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Érdekességek |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2014-07-05 21:22:10, szombat
|
| |
| |
Link
Július 4.-én ünnepeljük a ,,pozsonyi csata" évfordulóját, melyről méltatlanul kevés szó esik, pedig a kora középkor egyik legjelentősebb ütközete volt.
A honfoglalás után a magyarok által ellenőrzött terület nyugat felé megközelítette az Enns folyó vidékét, ami sértette a Keleti Frank Királyság érdekeit ezért döntő csapást akartak mérni a magyarokra.
Link
Látogassunk el a mai Pozsonyba!: Link
A csata a keleti frank sereg megsemmisítő vereségével végződött, és a magyarok újabb területeket nyertek az Enns folyói. Ezen túl (ober Enns) már nem terjeszkedtek, a monda szerint itt már az ,,Óperenciás" tenger kezdődött, ami egy nagyon távoli, ismeretlen helyet, ,,a világ szélét" jelentette a népmesékben.
Link
Némi érdekesség Pozsonyról: Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Érdekességek |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/3 oldal
|
Bejegyzések száma: 20
|
|
|
|
2014. Július
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
510 db bejegyzés |
| e év: |
5810 db bejegyzés |
| Összes: |
50420 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3553
- e Hét: 10471
- e Hónap: 21485
- e Év: 127629
|
|
|
Offline
