|
|
|
2018-01-30 11:18:24, kedd
|
| |
| |
A rozmaring a Földközi-tenger térségében őshonos gyógynövény. Tűszerű levelei szürkészöldek és illatosak. A rozmaring egyike azoknak a gyógyító növényeknek, amelyet az emberiség már szinte ősidők óta használ. A növény leveleit és virágait is évezredek óta használják az emberek, többek között a memória megőrzésére, javítására.
Az ókori Görögországban is gyakran alkalmazták memóriajavításra. A középkorban pedig előszeretettel használták temetéseken és esküvőkön és a barátság, illetve a hűség egyik jelképének tartották.
Több kutatást is végeztek a rozmaringgal kapcsolatban. Ezek többsége kognitív vizsgálat volt. Az egyik kutatásban az embereket három csoportra osztották. Míg az egyik csoport szobáját rozmaringgal illatosították, a másik szobába levendulát helyeztek, amelynek köztudottan nyugtató hatása van. A harmadik csoport szobájába nem helyeztek el semmilyen gyógynövényt. A csoport tagjainak kognitív teszteket kellett kitölteniük. Azok, akik a rozmaringos szobában írták a teszteket, sokkal jobban teljesítettek, mint azok, akik levendulát lélegeztek be. De a levendulás csoport teljesítménye a kontrollcsoport teljesítményénél is sokkal rosszabb volt. Nem csoda, hiszen a levendula nyugtató, altató hatásokkal rendelkezik. A rozmaringos csoport tagjai viszont gyorsabbak, éberebbek voltak és a figyelmük sem kalandozott el a tesztírás során.
Kutatók felfedezték, hogy a rozmaring-illóolaj egyik hatóanyaga, a cineol vegyület az, amely megtámogatja a memóriát. Az illóolajat belélegezve a vegyület a vérbe kerül, a máj nem bontja le, így növelni képes a neurotranszmitterek mennyiségét. A fenti kutatásban résztvevőktől vérmintákat vettek és megállapításra került, hogy nyomokban a vérük a rozmaringban is megtalálható vegyületeket is tartalmazott.
Egy másik vizsgálatban a kutatásban részt vevők agyhullámainak aktivitását, éberségét, gyorsaságát és pontosságát vizsgálták. Szintén azok a szereplők teljesítettek jobban, akik rozmaring-illóolajat lélegeztek be. A rozmaringos csoport tagjai minden szempontól nyertesen kerültek ki, és nem elég, hogy sokkal jobbak lettek a teszteredményeik, mindeközben sokkal nyugodtabbak és kiegyensúlyozottabbak voltak, mint a levendulás és a kontrollcsoport tagjai.
A rozmaring védelmet nyújt az agy számára a különféle károsodásokkal és az öregedéssel szemben. Az öregedés egy természetes folyamat, azonban ez a gyógynövény lassítani képes az agysejtek öregedését és minimalizálja az agyat érintő károsodásokat. Növeli ugyanis az agyban a véráramlást, így több oxigént és tápanyagot szolgáltat az agy számára. A rozmaring karnozolsavat is tartalmaz. Ez egy erős antioxidáns, amely védelmet nyújt az agy számára a káros hatású szabad gyökökkel szemben. A szabad gyökök felgyorsítják az öregedési folyamatot és hozzájárulnak az olyan degeneratív betegség kialakulásához, mint az Alzheimer-kór.
A memória az agyban lévő hippokampuszhoz kapcsolódik. A karnozolsav csökkenteni képes az itt keletkezett plakkokat. Az Alzheimer-betegek esetében minden esetben kimutathatók ezek a plakkok az agyban.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: teszteredményeik, teljesítményénél, memóriajavításra, hippokampuszhoz, kontrollcsoport, kialakulásához, agyhullámainak, károsodásokkal, megállapításra, illatosították, görögországban, előszeretettel, szürkészöldek, teljesítettek, hozzájárulnak, teljesítménye, minimalizálja, károsodásokat, résztvevőktől, felgyorsítják, karnozolsavat, kimutathatók, megtámogatja, kapcsolatban, megtalálható, nyugodtabbak, rozmaringgal, vegyületeket, tartalmazott, vizsgálatban, gyógynövényt, rozmaringban, rozmaringos, degeneratív, kitölteniük, temetéseken, rozmaring egyike, gyógyító növényeknek, növény leveleit, memória megőrzésére, ókori Görögországban, középkorban pedig, hűség egyik, rozmaringgal kapcsolatban, egyik kutatásban, embereket három, egyik csoport, másik szobába, harmadik csoport, csoport tagjainak, rozmaringos szobában, levendulás csoport,
|
|
|
|
|
|
| rozmaring egyike, gyógyító növényeknek, növény leveleit, memória megőrzésére, ókori Görögországban, középkorban pedig, hűség egyik, rozmaringgal kapcsolatban, egyik kutatásban, embereket három, egyik csoport, másik szobába, harmadik csoport, csoport tagjainak, rozmaringos szobában, levendulás csoport, kontrollcsoport teljesítményénél, levendula nyugtató, rozmaringos csoport, tesztírás során, cineol vegyület, illóolajat belélegezve, vérbe kerül, fenti kutatásban, másik vizsgálatban, kutatásban részt, szereplők teljesítettek, kontrollcsoport tagjai, rozmaring védelmet, különféle károsodásokkal, öregedéssel szemben, természetes folyamat, gyógynövény lassítani, agysejtek öregedését, agyat érintő, rozmaring karnozolsavat, erős antioxidáns, káros hatású, szabad gyökök, öregedési folyamatot, olyan degeneratív, agyban lévő, karnozolsav csökkenteni, teszteredményeik, teljesítményénél, memóriajavításra, hippokampuszhoz, kontrollcsoport, kialakulásához, agyhullámainak, károsodásokkal, megállapításra, illatosították, görögországban, előszeretettel, szürkészöldek, teljesítettek, hozzájárulnak, teljesítménye, minimalizálja, károsodásokat, résztvevőktől, felgyorsítják, karnozolsavat, kimutathatók, megtámogatja, kapcsolatban, megtalálható, nyugodtabbak, rozmaringgal, vegyületeket, tartalmazott, vizsgálatban, gyógynövényt, rozmaringban, rozmaringos, degeneratív, kitölteniük, temetéseken, köztudottan, karnozolsav, öregedéssel, gyógynövény, véráramlást, keletkezett, természetes, rendelkezik, középkorban, csökkenteni, kalandozott, kapcsolódik, mennyiségét, gyorsaságát, mindeközben, belélegezve, pontosságát, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 7118
- e Hét: 23785
- e Hónap: 55271
- e Év: 259972
|
|
|
Offline
