|
 1/1 oldal 
|
Bejegyzések száma: 5
|
|
|
|
|
|
2016-07-14 21:35:42, csütörtök
|
| |
| |
A húgyhólyaggyulladás megelőzése és kezelése házi módszerekkel
Vörös áfonya és a belőle készült gyümölcslé, amely nagyon hatásos felfázásnál.
A nők hajlamosabbak a hólyaggyulladásra, ugyanis rövidebb húgycsővel rendelkeznek, így sokkal jobban ki vannak téve a fertőzés veszélyeinek. A húgyhólyaggyulladás tünetei gyötrelmes fájdalmakkal járnak együtt, hiszen a hasogató fájdalom minden egyes ürítésnél felbukkan és makacsul kínozza a betegségben szenvedő egyént. A betegség további tünetei lehetnek még a gyakori vizelési inger, az alhasi fájdalom, a láz. Emellett a vizelet kellemetlen szagú, és előfordulhat, hogy megjelenik benne vér vagy genny is. Amennyiben húgyhólyaggyulladás gyanúja merül fel, mindenképpen keresse fel háziorvosát, aki el tudja kezdeni a kezelést. Ha viszont a gyulladás csak enyhe mértékű, vagy egyszerűen csak meg szeretné előzni ezt a fájdalmas egészségügyi problémát, akkor fordulhat a természetben fellelhető gyógynövényekhez is, amelyek nagyon sok esetben a segítségünkre lehetnek.
A megelőzésben segíthet az almaecet, mivel antibakteriális hatásokkal rendelkezik, ezért megakadályozza a fertőzések kialakulását, de azok leküzdésében is támogatónk lehet. Keverjen el egy pohár vízben egy evőkanálnyi almaecetet, majd adjon hozzá egy kevés mézet. Naponta két alkalommal is fogyaszthatja ezt a furcsa ízű, de annál hatásosabb itókát.
Az egyik legkiválóbb gyógynövény a probléma orvoslására a tőzegáfonya. Ez a gyógynövény hatékonyan képes meggyógyítani a húgyúti bakteriális fertőzéseket, ugyanis bizonyítottan antibakteriális hatással rendelkezik.
A fokhagymának nincs kellemes illata, teaként pedig egyenesen szörnyű gondolatnak tűnik. Lehet, hogy nincs jó illata és a lélegzetünk is eláll, amikor egy csészényi fokhagymateát kortyolgatunk, de megéri kipróbálni, mert nagyon hatásos. Ez a tea erős baktériumölő hatású, ezért fertőzés esetén mindenképpen érdemes bevetni. Két fokhagymagerezdet pucoljon meg, majd fokhagymanyomón keresztül zúzza össze. Tegye egy csészébe, öntsön rá 2 dl forró vizet, várjon pár percet, majd fogyassza el.
A csalán vízhajtó hatással rendelkezik, így számíthatunk rá, hogy kihajtja a baktériumokat a szervezetünkből.
A vörös áfonyából készült lé szintén segíthet a betegség leküzdésében. A vörös áfonya olyan vegyületet tartalmaz, amely a húgyút falán megakadályozza a kórokozók megtapadását. Már napi 3 deciliter vörösáfonya-lé is segíthet a kezelésben, de a megelőzésben is fordulhatunk hozzá.
Vörös áfonya és a belőle készült gyümölcslé, amely nagyon hatásos felfázásnál.
A nők hajlamosabbak a hólyaggyulladásra, ugyanis rövidebb húgycsővel rendelkeznek, így sokkal jobban ki vannak téve a fertőzés veszélyeinek. A húgyhólyaggyulladás tünetei gyötrelmes fájdalmakkal járnak együtt, hiszen a hasogató fájdalom minden egyes ürítésnél felbukkan és makacsul kínozza a betegségben szenvedő egyént. A betegség további tünetei lehetnek még a gyakori vizelési inger, az alhasi fájdalom, a láz. Emellett a vizelet kellemetlen szagú, és előfordulhat, hogy megjelenik benne vér vagy genny is. Amennyiben húgyhólyaggyulladás gyanúja merül fel, mindenképpen keresse fel háziorvosát, aki el tudja kezdeni a kezelést. Ha viszont a gyulladás csak enyhe mértékű, vagy egyszerűen csak meg szeretné előzni ezt a fájdalmas egészségügyi problémát, akkor fordulhat a természetben fellelhető gyógynövényekhez is, amelyek nagyon sok esetben a segítségünkre lehetnek.
A megelőzésben segíthet az almaecet, mivel antibakteriális hatásokkal rendelkezik, ezért megakadályozza a fertőzések kialakulását, de azok leküzdésében is támogatónk lehet. Keverjen el egy pohár vízben egy evőkanálnyi almaecetet, majd adjon hozzá egy kevés mézet. Naponta két alkalommal is fogyaszthatja ezt a furcsa ízű, de annál hatásosabb itókát.
Az egyik legkiválóbb gyógynövény a probléma orvoslására a tőzegáfonya. Ez a gyógynövény hatékonyan képes meggyógyítani a húgyúti bakteriális fertőzéseket, ugyanis bizonyítottan antibakteriális hatással rendelkezik.
A fokhagymának nincs kellemes illata, teaként pedig egyenesen szörnyű gondolatnak tűnik. Lehet, hogy nincs jó illata és a lélegzetünk is eláll, amikor egy csészényi fokhagymateát kortyolgatunk, de megéri kipróbálni, mert nagyon hatásos. Ez a tea erős baktériumölő hatású, ezért fertőzés esetén mindenképpen érdemes bevetni. Két fokhagymagerezdet pucoljon meg, majd fokhagymanyomón keresztül zúzza össze. Tegye egy csészébe, öntsön rá 2 dl forró vizet, várjon pár percet, majd fogyassza el.
A csalán vízhajtó hatással rendelkezik, így számíthatunk rá, hogy kihajtja a baktériumokat a szervezetünkből.
A vörös áfonyából készült lé szintén segíthet a betegség leküzdésében. A vörös áfonya olyan vegyületet tartalmaz, amely a húgyút falán megakadályozza a kórokozók megtapadását. Már napi 3 deciliter vörösáfonya-lé is segíthet a kezelésben, de a megelőzésben is fordulhatunk hozzá.
A lestyánból készült tea is segíthet, hiszen baktériumölő, gyulladáscsökkentő és vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik. Aprítson fel két teáskanálnyi lestyángyökeret, majd öntse le két deciliter forró vízzel. Hagyja állni 10 percig, majd szűrje le.
Húgyhólyaggyulladás esetén egy teakeverék is hathatós segítséget nyújthat. Keverjen össze egy befőttesüvegben két-két evőkanálnyi aranyvesszőt, jávai tealevelet és nyírfalevelet. Tegyen egy teáskanálnyi gyógynövénykeveréket egy csészébe, majd öntse le 2 dl forró vízzel. Hagyja állni 15 percig, majd szűrje le. Naponta 3-4 csészényit is fogyaszthat belőle.
Felfázás esetén a borogatás is sokat segíthet. Készítsen főzetet kamillavirágból, szénavirágból vagy cickafarkfűből. Még forrón szűrje le, majd mártogasson meg benne egy vászondarabot. Csavarja ki, majd helyezze a fájó testfelületre. A kamillából ülőfürdőt is készíthetünk, hiszen nemcsak fájdalmat csillapít, de gyulladást is csökkent.
Forrás :
Link
Megjegyzés : amennyiben rövid időn belül nem rendeződik- mindenképpen forduljunk orvoshoz, mert
un. felszálló fertőzés lehet a szövődménye ami egész a vesékig terjedhet (CzI) |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-07-14 21:03:52, csütörtök
|
| |
| |
Egy festőnövény, amely gyógynövényként is funkcionál: sáfrányos szeklice
A sáfrányos szeklice egy trópusi növény, de hazánkban is megtalálható. Fűszerezhetünk vele ételeket, olaja gyógyító hatásokkal bír, de festőanyagként is használatos. A szeklice amikor virágait bontogatja, narancsszínben pompázik, de a szárítást követően vörösesbarna, vöröses színű lesz. Íze kesernyés, illata pedig nemigen van. Népies elnevezései: parasztsáfrány, parasztok rokkája, bogáncssáfrány, szaflór, festővirág, olajözön, magyar sáfrány, magyar pirosító, vadsáfrány vagy fattyúsáfrány. A növény igen gazdag hatóanyagokban, van benne A-, E-és K-vitamin, palmitinsav, olajsav és linolsav. Az E-vitamin egy olyan antioxidáns, amely szerepet játszik a daganatos megbetegedések kialakulásnak megelőzésében, illetve az egészséges bőr fenntartásában. Ezért bőrápolóként is alkalmazhatjuk.
Gyógyító hatása a magokból kipréselt olajnak van. Hashajtó és fájdalomcsillapító hatásokkal rendelkezik, mérsékli az allergiás reakciókat. Erősíti a szívet, csökkenti a vér koleszterinszintjét és javítja az emésztést. Védelmet nyújt a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel szemben. Erősíti a gyomrot, támogatja a vese és a hólyag kiegyensúlyozott működését, tisztítja az epét és a májat. Az olaj segít az érelmeszesedés megelőzésében, csökkenti a magas vérnyomást, szabályozza a vércukorszintet és segíti az anyagcsere-működést. Hasznos lehet köhögéskor, de tisztítja a tüdőt és a légutakat is. Elősegíti, hogy a szövetekben megfelelő legyen a vérellátás.
Az olajat ételbe is lehet keverni, ebben az esetben elősegíti, hogy a tápanyagok beépüljenek a szövetekbe. A sáfrányos szeklice pozitívan hat az agy és az idegek működésére. Segítséget nyújt a menstruációs ciklus rendezésében és csillapítja a menzesz során fellépő fájdalmas görcsöket, kellemetlen tüneteket. Gyermekeknél hatásos lehet az alkalmazása ágybavizelésnél, idősebb korban pedig a vizelettartási gondokat orvosolja. Az olajat akár külsőleg, akár belsőleg alkalmazzuk, jelentősen csökkenti a gyulladásos folyamatokat. Csillapítja a fájdalmat, nyugtatja az idegeket, jót tesz a testnek, illetve a léleknek, és fokozza a teljesítőképességet.
Fogyasztása nem javasolt várandós és szoptató kismamáknak, gyomorfekélyben szenvedőknek, akik véralvadási gondokkal küszködnek, vagy akik véralvadásgátlót szednek.
A gyógynövényből teát is lehet készíteni, de ízesíthetünk vele leveseket, italokat, süteményeket és köreteket is.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-07-14 20:55:37, csütörtök
|
| |
| |
A cinknek igen fontos szerepe van számos biológiai folyamatban, több mint 200 enzim működését képes megtámogatni és segíteni. Központi szerepet játszik az immunrendszer erősítésében, az anyagcsere-folyamatokban, a sejtnövekedésben, és a vércukorszintet is egyensúlyban tartja. Elengedhetetlen a növekedéshez, a fejlődéshez és az idegrendszer megfelelő működéséhez.
A cink részt vesz az oxidatív stressz kivédésében, a sérült szövetek regenerációjában, a genetikai aktivitás szabályozásában és a sejtosztódásban is. A cink ezen kívül támogatja a csontokat, az emésztést, az idegrendszert és a szaporodást, illetve védelmet nyújt a bőr számára is. Elősegíti a megfázásos megbetegedések gyógyulását és az agy működésére is serkentőleg hat.
A cink legnagyobb részben a csontrendszerben és az izomzatban található. Állandó koncentrációban van jelen a tüdőben, az agyban, a szívben és az izomzatban, viszont a bevitt táplálékunk cinktartalma nagyban meghatározza a mennyiségét például a herében vagy a vérben.
Ha nincs elegendő cink a szervezetünkben, akkor különböző tünetekkel, egészségügyi problémákkal, illetve betegségekkel kell számolnunk.
A cinkhiány hajhullást és bőrproblémákat generálhat. Gyakran kapunk el különféle fertőzéseket, vagy számolnunk kell a megfázással. A kevés cink étvágytalanságot, hasmenést, szembetegségeket, illetve a látással összefüggő problémákat okozhat. Állapotos nőknek is ügyelniük kell a megfelelő cinkbevitelre, ugyanis cink hiányában magzati rendellenesség is kialakulhat, illetve a magzat lassabb ütemben fejlődik.
Gyermekeknél pedig a mozgásfejlődés lassul le, kamaszoknál pedig a nemi érés és a fejlődés üteme lesz hosszadalmasabb. A cinkhiányban szenvedő gyermekek emellett tanulási nehézséggel is küzdhetnek, illetve érzelmileg labilissá is válhatnak. A cinkhiány okozhat memóriaproblémákat, gyengült szag-és ízérzékelést. A kevés cink a bőrünkön is lenyomatot hagy elszaporodó pattanások formájában. Ha nincs elegendő cink a szervezetünkben, étvágytalansággal, körömproblémákkal, pikkelysömörrel vagy fájdalmas havivérzéssel kell számolnunk. A cinkhiány lassítja a sebgyógyulást, és akár még az ekcémás tünetek is fellángolhatnak. Súlyosabb esetben komolyabb betegségek is kialakulhatnak, mint például szív- és érrendszeri megbetegedések, diabétesz vagy daganatos megbetegedések.
A cink természetes forrásai: spárga, kagyló, mángold, spenót, zab, tökmag, szezámmag, borjúmáj, lencse, napraforgómag, tökmag, búzacsíra, marhahús, bárányhús, tengeri hal, osztriga, tej, tojás. Amennyiben valaki az étrendjét cinkkel egészíti ki, akkor gondoskodnia kell az A-vitamin beviteléről is. A cink ugyanis leginkább ezzel a vitaminnal, illetve a kalciummal és a foszforral hat leginkább, illetve az A-vitamin elősegíti a cink felszívódását. Ügyelni kell arra, hogy ne adagoljuk túl a cinket, mert ez vérszegénységhez, hajhulláshoz, izomgörcsökhöz, szédüléshez, de még akár impotenciához is vezethet.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Betegségekről |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-07-14 20:48:36, csütörtök
|
| |
| |
A magas vérnyomás éppúgy sújthatja a fiatalokat, mint az idősebb korosztályt. Igaz, a kor előrehaladtával sokkal többen szenvednek hipertóniában, illetve annak szövődményei sok embernek keserítik meg az életét. Alattomos betegségről van szó, hiszen hosszú évekig lehet, hogy semmiféle panaszt nem okoz a magas vérnyomás, orvoshoz a leggyakrabban már csak akkor kerül a beteg, ha valamilyen szövődmény is kialakult, és általában a betegség is ekkor kerül diagnosztizálásra.
A magas vérnyomás - vagy más néven hipertónia - kialakulását a szív munkája és az határozza meg, hogy mennyire tágak a szervezetben keringő erek. A vérnyomás annál magasabb lesz, minél több vért pumpál a szív és minél szűkebbek az erek.
A családon belüli halmozódás meglehetősen gyakori, de vannak még olyan kockázati tényezők, amelyek jelentősen megnövelhetik ennek a betegségnek a kialakulását. Ilyen például a dohányzás, a mértéktelen alkohol- és sófogyasztás, az elhízás - főként, ha a zsírpárnák elsősorban a hasra rakódnak -, a mindennapi idegeskedés, a stresszes és túlhajszolt életmód.
Amennyiben nem kerül felismerésre ez a betegség és nem kezdődik meg időben a kezelés, akkor nagyon sok szerv szenvedhet el különféle károsodást. Vannak olyan betegek, akik mindenféle kellemetlen tünettel keresik fel orvosukat, és nem is sejtik, hogy ezeket mind-mind a magas vérnyomás okozza. A szimptómák lehetnek: fejfájás, orrvérzés, szédülés, nyomásérzés tarkótájékon, fáradékonyság, mellkasi problémák, látászavarok.
Vannak azonban kevésbé szerencsés páciensek, akik már csak akkor kerülnek kórházba vagy akkor kapnak orvos segítséget, amikor komolyabb betegséget generált a hipertónia. Ezek a szövődmények a következők: szívinfarktus, stroke, szívelégtelenség, látásvesztés, vesekárosodás. Az úgynevezett metabolikus szindróma esetében pedig minden esetben megemelkedik, magas lesz a koleszterinszint, a has körtérfogata, az inzulin-, a triglicerinszint és természetesen a vérnyomás is az egekbe szökik. A magas vérnyomás az agyat sem kíméli. A hipertónia következtében az agyi erek meszesednek, beszűkülnek, ami szellemi hanyatlást okoz. Amennyiben az agyi erek elzáródnak, agyi infarktus alakulhat ki. A magas vérnyomás az agy valamely erének repedését is okozhatja, ilyenkor beszélünk agyvérzésről.
A magas vérnyomás esetében már gyógyszeres kezelésre és komoly életmódváltásra van szükség. Fontos a rendszeres orvosi ellenőrzés és a vérnyomás meghatározott időközönkénti mérése. Az életvitel pozitív irányba történő átformálásával nagyon jól kordában lehet tartani ezt a betegséget. A gyógyszerek rendszeres szedése és az egészséges életmenet mellett kipróbálhat természetes gyógymódokat is magas vérnyomása csökkentésére, illetve elsajátíthat különféle stresszkezelési technikákat, és mozgással vagy a kellemes kikapcsolódási lehetőségek kiaknázásával is sokat tehet azért, hogy állapota ne romoljon tovább.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-07-14 20:42:38, csütörtök
|
| |
| |
Az articsóka őshazája a Földközi-tenger partvidéke. Ez a fészkesvirágú zöldség és gyógynövény ma már Európában, így hazánkban is ismert és közkedvelt. Magyarországon nem csupán fogyasztják az articsókát, hanem szépsége miatt a kertben is termesztik mint dísznövényt. Valószínűleg azért, mert nyár végén hozza gyönyörű, bíborszínű virágait. Az articsóka emberi fogyasztásra is alkalmas, de gyógyító hatásáról is ismeretes. A növény tartalmaz flavonoidokat, ballasztanyagokat, inulint, aromaanyagokat, keserűanyagokat és cinarint, de vitaminokban és ásványi anyagokban is rendkívül gazdag. Van benne A-, B1-, B2- és C-vitamin, illetve vas, kálium, kalcium, foszfor, magnézium. Ezeken kívül tartalmaz fehérjét, szénhidrátot és zsírt. A növény antioxidáns hatásokkal rendelkezik, hiszen flavonoidokban rendkívül gazdag, amelyek védelmet nyújtanak az emberi szervezet számára a méreganyagokkal és a sejtek károsodásával szemben. A növényben található szilimarin a máj védelmében játszik kiemelkedő szerepet, de a májsejtek regenerációját is ellátja. Inulintartalma a vércukorszint-ingadozás elkerülésében nyújt hathatós segítséget. Magas rost- és alacsony zsírtartalma miatt a diétába is bátran be lehet illeszteni.
Az antioxidáns hatású articsóka kiváló epehajtó tulajdonsággal rendelkezik és jelentős mértékben képes csökkenteni a koleszterinszintet. Az articsókából kinyert lé antibiotikus hatással bír. Ez a növény, pontosabban a belőle készült kivonat a reumás és köszvényes panaszokat is enyhíti. Az articsóka csökkenteni képes az epebántalmak miatt kialakult emésztési zavarokat, de mérsékli az epehólyag-gyulladást is. Gyógynövényként bevethető az érelmeszesedés megelőzésére és a vér zsírtartalmának csökkentésére is. Az articsóka hatékony lehet még máj-és veseproblémák esetén és a vérnyomás szabályozásában is. A népgyógyászat szerint ez a gyógynövény hasznos lehet mint leheletfrissítő és dezodoráló szer, de egyes népek afrodiziákumként is tekintenek rá.
Az articsókából teát is készíthetünk, amely az immunrendszerünket képes megerősíteni, és ugyanúgy, mint a friss növény gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatásokkal is rendelkezik. A teának emésztést segítő és étvágyfokozó hatása is van. A tea fogyasztása azok számára is javasolt, akik túlsúllyal küszködnek, hiszen csökkenti a testzsírt és erős vízhajtó hatással bír. A tea készülhet az articsóka egészének vagy leveleinek felhasználásával. Mindkét esetben főzni szükséges a növényt legalább 10-15 percig. Ezt követően hagyja állni 10 percig, majd szűrje le és fogyaszthatja is. Mielőtt azonban elkezdené az articsókateát fogyasztani, mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával, aki a betegsége ismeretében eldönti, hogy javasolja ennek a gyógyitalnak a fogyasztását vagy sem.
Forrás : Link
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 5
|
|
|
|
2016. Július
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
192 db bejegyzés |
| e év: |
4199 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4442
- e Hét: 21109
- e Hónap: 52595
- e Év: 257296
|
|
|
Offline
