Mentás echinacea spray torokfájás, köhögés és kellemetlen...,Hogyan készítsünk a dió zöld héjából teát, mely több...,Az ősz kedvence. Miért együnk sok szőlőt?,A füge 10 áldásos hatása,Ha fáj az ízület, az almaecet jól jöhet,Természetes gyógymódok a múltból: méz, édesgyökér, almaecet ,Életmentő „gyógyszerek”: fokhagyma, méz, alma, n,Méz és fokhagyma, a legyőzhetetlen páros,6 panasz, amelyet a fahéjas méz orvosol,10 mézfajta különféle egészségügyi problémákra, - taltos1 Blogja - Advent,Karácsony, Újév, Húsvét,Áldások, imák, Istenes versek,Állatok,Angelisz Irini,Angyal,Isten vers,videó,idézet,Angyali üzenet Pusztai Orsitól,Angyali üzenetek,Angyali üzenetek 2,Angyalok, angyalos történetek,Anyák napja,Anyák napja,Ara Rauch írásai, versei,Aranyosi Ervin versei,Athéna görögországi élményei,Athéna versei, gondolatai,Atya, Jézus és Mária üzenetei,Az Élet Kiskönyve,Bagi László /Hezekiah versei,Bálint gazda,Barátság,Benmar - Szabó Balázs versei,Blogtársaktól kaptam 1,Blogtársaktól kaptam 2,,

Továbbiak »

Belépés

			taltos1.blog.xfree.hu
Bármit tesznek ellenem, az a javamra fordul! Tatiosz: Ne kívánd mások balsorsát, mert a sors közös, és a jövő előre nem látható. Ossian: A ritka tisztes...			Gábor Gabriella Táltos 1940.08.08 Offline

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

3/60 oldal

Bejegyzések száma: 590

Mentás echinacea spray torokfájás, köhögés és kellemetlen...

2017-09-11 23:53:15, hétfő

	Mentás echinacea spray torokfájás, köhögés és kellemetlen lehelet enyhítésére! Az alábbiakban a híres botanikus, Rosemary Gladstar feljegyzései alapján készült receptet mutatjuk be, mely a hűvös idő beköszöntével jól fog minden háztartásban, mivel enyhíti a torokfájást és hatásos ellenszere, a kellemetlen leheletnek is. Bevallása szerint, a botanikus nő már az első tünetek megjelenésekor, óránkét használta a sprayt, ez éjszaka, a torok kiszáradására is megoldást nyújt. Ez a gyógymód alkalmazható mandulagyulladás és torokfertőzés esetén is. A kutatások kimutatták, hogy az echinacea használata 50%-al csökkenti a hűléses megbetegedéseket, valamint egy nappal lerövidíti a gyógyulás folyamatát. Gyógyító hatását, a benne található poliszacharidoknak köszönheti, melyek megakadályozzák a mikrobák elterjedését. A fertőzés helyére kerülve, az echinacea, az immunrendszer stimulátoraként működik, fokozva a fehérvérsejtek termelődését, melyeknek a fertőzés leküzdésében van szerepük. Mivel stimulálja az immunrendszert, hozzájárul ez által a gyorsabb gyógyuláshoz. A mentás echinacea - spray receptje Hozzávalók: 60 ml echinacea kivonat 30 ml desztillált víz 6-8 csepp menta illóolaj Vagy 60 ml echinacea tinktúra 60 ml glicerin vagy méz 60 ml víz 1-2 csepp menta illóolaj Elkészítése: Az echinacea kivonat használata bakteriális és vírusos légúti megbetegedés esetén javallott, hiszen erősíti a szervezet immunrendszerét a nátha elleni harcban. Javasolt az echinacea alkoholmentes változatának az alkalmazása. A fenti hozzávalókat keverjük össze, majd öntsük egy szórófejes üvegbe és szükség szerint használhatjuk. Forrás: http://filantropikum.com Link

0 komment , kategória: Egészség

Hogyan készítsünk a dió zöld héjából teát, mely több...

2017-09-11 23:50:03, hétfő

	Hogyan készítsünk a dió zöld héjából teát, mely több betegségre is gyógymód lehet? A dió zöld héja köztudottan nagyon gazdag természetes C-vitaminforrás, de ugyanakkor jódtartalma is jelentős. Ahogyan maga a dió is, a zöld héj valóságos tárhaza a természet ,,gyógyszertárának". Megszárítva és összetörve teát készíthetünk belőle, mely számos betegség gyógyításában segítségünkre lehet. Hogyan készítsük el a kevert zöld dióhéj főzetet? Egy edényben kimérünk 250 ml vizet, majd hozzáadunk 4 kiskanál megszárított és összetört zöld héjat és ezt a keveréket 8 órán keresztül hagyjuk szobahőmérsékleten, majd leszűrjük. Az így kapott dióhéj levet félretesszük. A leszűrt diólevél őrleményt egy csésze vízzel 5 percig forraljuk, majd hagyjuk kihűlni és ezt követően leszűrjük. Végül a két főzetet összekeverjük, melynek mennyisége kb. fél liter lesz. Ezt a keveréket használhatjuk a szervezetben található bélférgek kitisztítására a következő képen: az elkészített főzetből naponta 0,5-1 litert fogyasztunk el kúraszerűen 12 napon keresztül. Végbélgiliszta kezelése esetén ezzel párhuzamosan ülő fürdőt is vehetünk ugyanezzel a főzettel. Zöld dióhéj főzet elkészítése: Egy inox edénybe főni teszünk 500 ml vizet és hozzáadunk egy kanál szárított, összetört zöld dióhéjat. Hagyjuk főni 30 percet és az elpárolgott vizet mindig utána pótoljuk. Az így kapott főzetet gézen keresztül leszűrjük és ízlés szerint mézzel édesíthetjük. Ebből naponta két csészével fogyaszthatunk a következő problémákra: Szív- és érrendszeri betegség esetén: koszorúér, magas vérnyomás, infarktus Periférikus vérkeringés betegségei esetén: visszér, trombózis, aranyér Emésztőrendszer betegsége esetén: hányinger, görcsök, baktérium okozta hasmenés, felfúvódás Májbetegség esetén: sárgaság, májcirrózis, elzsírosodott máj Anyagcserezavar esetén: cukorbetegség Bőrbetegség esetén: bőrgyulladás, gombás fertőzés Allergiás betegség esetén: csalánkiütés, viszketés, bőrpír Orr-fül- gége betegség esetén: orr- melléküreg gyulladás, orrvérzés, torokgyulladás Hematológia: vérszegénység Fogíny betegség estén: fogínygyulladás, szájpenész, fogtályog A végbélnyílás rendellenességei: aranyér, végbél repedés, végbél viszketés Fontos megemlíteni, hogy a fenti gyógymód nem helyettesítheti az orvosi kezelést, azt csak kiegészítő módszerként alkalmazzuk, kérjük ki családorvosunk, kezelőorvosunk tanácsát is. Forrás: http://filantropikum.com/ Link

0 komment , kategória: Egészség

Az ősz kedvence. Miért együnk sok szőlőt?

2017-09-11 23:47:03, hétfő

	Az ősz kedvence. Miért együnk sok szőlőt? A pirostól a lilán át, egészen a fehérig, és már-már szinte feketéig számtalan színárnyalata és felhasználási módja van a szőlőnek. Ehetjük nyersen, befőttnek, dzsemnek, szőlőléként és még sorolhatnánk. Egészségünkre gyakorolt hatása pedig legalább ennyire számottevő. Fotó: pixabay.com A szuperélelmiszerként is emlegetett kedvenc őszi gyümölcsünk 8000 éve ismert, ekkor ültették először. Azóta egyre nagyobb területeken hódít, és mondhatni az egész világon ismerik és fogyasztják. Pozitív egészségügyi hatása van többek közt a rákos betegségek megelőzésében, a szívbetegségekre és ajánlott magas vérnyomás ellen is. Tápértéke Az ajánlott napi adag minimum egy csésze, kb. 32 szemből álló szőlő. Egy ilyen adag fehér vagy vörös szőlő 104 kalóriát, 1,09 g fehérjét, 0,24 gramm zsírt, rostot, 4,8 milligramm C-vitamint, 10 mikrogramm A-vitamint, 288 mg káliumot, 0,54 mg vasat és 3 mikrogramm folsavat tartalmaz. Mivel magas víztartalma van, kiválóan hidratálja a szervezetet. Egy csésze szőlő minimálisan 70 milliliter vizet tartalmaz. Főleg a vörös szőlő nagyon sok antioxidánst tartalmaz, ezért ajánlott rendszeresen fogyasztani a szem egészségének megőrzése érdekében. Megelőzhetjük a rákos megbetegedéseket Erős antioxidáns, polifenol tartalma miatt képes megakadályozni, hogy kialakuljon a rák valamilyen formája a szervezetben. De a már kialakult betegséget is könnyebben le lehet küzdeni, ha sok szőlőt fogyasztunk. A mértékkel fogyasztott vörösbor is jó hatással van a szívbetegség leküzdésére. Szívbetegség ellen Egy bizonyos flavonoid tartalma miatt a szőlő természetes gyulladáscsökkentőként funkcionál. Véd az érelmeszesedés ellen, és képes csökkenteni a koleszterinszintet is. Csökkenti a vérnyomást, és a szervezetben fellépő gyulladásos reakciókat, megvéd az infarktus ellen is. Sok szőlő fogyasztása által fenntarthatjuk a csont-és izomtömeget, megakadályozhatjuk a vesekő kialakulását. Mivel sok káliumot tartalmaz, kiváló vérnyomáscsökkentőnek is bizonyul. Gyulladáscsökkentő hatása miatt pedig enyhíti az allergia okozta reakciókat, irritációkat is. Forrás:http://filantropikum.com

0 komment , kategória: Egészség

A füge 10 áldásos hatása

2017-09-11 23:39:35, hétfő

	Szeretjük a fügét? Jól járunk vele. Bármelyik típushoz jussunk is hozzá, egészségügyi előnyei tagadhatatlanok és még a fogyásban is segítenek! Sokak kedvence ez a harang alakú gyümölcs, ráncos és bőrszerű külsejével - a füge az egyik legédesebb gyümölcs, ráadásul az illata is csábító! Formája, mérete és színe is különböző lehet, létezik fehér, fekete és vörös is. Legnépszerűbb változatai a fekete, az adriai füge, a barna török füge, a calymirna és a kadota. Az egészséges füge létfontosságú ásványi anyagokat és számos vitamint tartalmaz - van benne A-vitamin, B1- és B2 vitamin, különböző antioxidánsok és Omega zsírsavak. De milyen előnyei vannak? A füge hatásai 1. A szájra 2-3 füge levél elrágcsálásával, vízzel gargalizálással le lehet győzni a rossz leheletet és a szájfekélyt is. 2. A szexuális vitalitásra A szexuális gyengeség orvoslására a füge jó módszer. Áztassunk tejben 4-5 fügét egy egész éjszakán át, majd reggel fogyasszuk el! 3. Vesekőre Ha 6 darab fügét egy csésze vízben felforralunk, és ezt naponta elfogyasztjuk egy hónapon át, a vesekövek megszűnhetnek. 4. Bőrproblémákra az arcon Összetört fügéből készítsünk pakolást, amelyet felviszünk az arcra és hagyjuk száradni 15-20 percig. A pattanások, bőrproblémák remek ellenszere! A füge tejszerű leve, levele és szára is alkalmas a pattanások, szemölcsök kezelésére, akár naponta alkalmazva. Öregedést gátló hatása is ismert. 5. Cukorbetegség ellen Mivel az egészséges füge kálium-tartalma magas, segít csökkenteni az inzulint. Fogyasszunk fügemagokat naponta, egy teáskanál mézzel keverve, hogy kordában tartsuk a diabéteszt. Érdemes egy hétig folyamatosan enni a mézes fügemagokat, hogy érezhető legyen a füge hatása. A gyümölcs levele egyébként szintén hatékony cukorbetegség ellen. 6. A csontokra A fügében nagy mennyiségű kalcium van, amely segít a csontok erősítésében. 7. Bárányhimlőre A betegség korai szakaszában a füge hatékony ellenszer lehet. 8. Fogyásra Értékes rostokat tartalmaz a füge, ezért a testsúlycsökkentésben igen hatékony. 9. Torokfájásra Keverjünk össze aszalt (száraz) fügét és mézet vízben, majd fogyasszuk el: nagy eséllyel megszabadulunk a torokfájástól. 10. Székrekedésre Keverjünk össze 2-3 áztatott aszalt fügét egy evőkanál mézzel. Használjuk folyamatosan egy hónapon át reggelenként, és megszünteti a székrekedést. No és nem árt néhány fontos tipp sem a fügéhez! Mindig mossuk meg alaposan, de óvatosan! Friss fügét használjunk a legjobb eredmények elérése érdekében, és fogyasszuk rendszeresen. Amikor vágjuk, szeleteljük, mártsuk meleg vízbe a kést, hogy ne legyen olyan ragadós. A megpuhult, fonnyadt fügét kerüljük! Tároljuk a fügét a hűtő leghidegebb részében, zacskóban. Vigyázzunk viszont - ha túl sok fügét eszünk, hasmenés és fogszuvasodás lehet az eredménye. Forrás: http://napidoktor.hu Link

0 komment , kategória: Egészség

Ha fáj az ízület, az almaecet jól jöhet

2017-09-06 23:41:42, szerda

	Ha fáj az ízület, az almaecet jól jöhet Az ízületi gyulladás teljesen megbénítja az embert, hiszen fizikai korlátokat állít elénk, de még lelkileg is megvisel minket az állandóan kínzó, erőteljes fájdalom. Ha ez már elviselhetetlenné válik, akkor mindenképpen szakorvost kell felkeresni, aki a kezelés részeként gyógyszert, különféle krémet írhat fel, de mozgásterápiát is javasolhat. Emellett házi praktikákat is kipróbálhatunk, hiszen ezek nem ártanak, nem rontanak a helyzeten, és még az is lehetséges, hogy segítenek. Az almaecetről ódákat zengenek, hogy mennyi mindenre jó, még az ízületi gyulladásra is. Az almaecet gazdag káliumban, foszforban, vasban, magnéziumban, kalciumban, nátriumban, kénben, fluorban és szilíciumban. Ezek az ásványi anyagok ha hiányoznak az emberi szervezetből, akkor mindenképpen ízületi fájdalmakat, panaszokat okoznak. Szakemberek szerint az ízületek azért gyulladnak be, vagy azért fájhatnak, mert a szervezetben felhalmozódott méreganyagok itt gyűlnek fel. Az almaecet egyik kiválósága az, hogy segítséget nyújt a méreganyagok kiürülésében a szervezetből, így szüntetve meg a kínzó fájdalmakat. Az ecet lúgosító és gyulladáscsökkentő hatással is bír, amely a merevséget képes némileg feloldani. Almaecetet házilag is lehet készíteni, de erőteljes szaga miatt a lakásban nem igazán kellemes vele próbálkozni. Akkor érdemes almaecet gyártásával foglalkozni, ha van a kertben almafa, hiszen az ecetet lehullott almából, sőt almának a héjából is el lehet készíteni. Kockázzon fel egy kilogrammnyi almát, vagy ugyanennyi mennyiségű almahéjat daraboljon fel. Rakja egy nagyobb üvegbe. Majd forraljon fel 1 liter vizet 1 kilogramm cukorral. Amikor langyosra hűlt a cukros víz, öntse az almadarabkákra. Végül a tetejére helyezzen egy nagyobb szelet kenyeret. Ezután légmentesen le kell zárni az üveg tetejét, erre megfelelő egy vászondarab is. Fontos, hogy semmiféle szennyeződés vagy bogár ne kerüljön bele az érés során. Ezután állítsa az üveget meleg, de árnyékos helyre. 10 napon keresztül nincs más dolga, mint naponta megkevergetni az üveg tartalmát, végül az utolsó napon leszűrni. Itt még nincs vége az ecetkészítési folyamatnak. Literenként 10-10 dekagramm cukrot szükséges hozzá adagolni, majd további egy hónapig kell érlelni. Lehet tovább is, annál erőteljesebb, karakteres ízt fog kapni. 4 hét után kisebb üvegekbe lehet tölteni, persze a szűrést követően. Az almaecetet belsőleg és külsőleg is fel lehet használni, ha ízületi panaszai vannak. Egy pohár vízbe tegyen 1-2 evőkanál ecetet és egy kevés mézet, majd igya meg. Naponta három alkalommal, étkezések előtt fogyassza. Lábfürdőt is készíthet belőle. 3 liter meleg vízhez adjon 2 dl almaecetet, majd ebben áztassa lábait. A borogatás is hatásos szokott lenni. Egy vászonruhát itasson át almaecettel, majd helyezze a fájó testrészre. Erősítse oda egy sállal a fájó testrészre helyezett borogatást, vagy pihenjen az ágyban, amíg úgy érzi, hogy a borogatás hatni kezd. Masszázsolajat is készíthet. Ehhez bármilyen bőrtápláló olaj megfelel, ez lehet olívaolaj, kókuszolaj vagy akár mandulaolaj is. 2 evőkanálnyi olajhoz adagoljon ugyanennyi vagy egy kicsivel több almaecetet, alaposan keverje össze, majd az így kapott mixtúrát alaposan dörzsölje a fájó testrészébe. Az őrjítő fájdalom és az ízületek merevsége hamarosan enyhülni fog. Forrás: http://gyogyszernelkul.com Link

0 komment , kategória: Egészség

Természetes gyógymódok a múltból: méz, édesgyökér, almaecet

2017-09-06 23:38:30, szerda

	Természetes gyógymódok a múltból: méz, édesgyökér, almaecet és cékla Vannak olyan régi receptúrák, amelyeket még nagyanyáink használtak. Ezek a természetes gyógymódok olyannyira kiállták az idők próbáját, hogy még napjainkban is használhatjuk azokat, pontosabban különféle betegségeket és egészségügyi problémákat orvosolhatunk velük. Az egyik ilyen természetes szer a méz, amelyet már az ókori Egyiptomban is használtak. Milyen problémáknál alkalmazhatjuk ezt a természetes csodaszert? A méz kiválóan javítja az emésztést. Már napi két evőkanálnyi méz orvosolni tudja az emésztési gondokat. Ha hányingere van, keverjen el egy evőkanálnyi mézben egy kevés reszelt gyömbért és citromlevet, majd fogyassza azt el. A méz a koleszterinszintet is csökkenteni tudja. A nyers méz javítja a keringést és erősíti a szívet. Ha álmatlanság gyötri, akkor meleg tejben keverjen el egy kevés mézet, majd lefekvés előtt igya azt meg. A nyers méz tele van természetes probiotikummal, amelyek elősegítik a jó baktériumok bélben történő elszaporodását. A méz remekül hidratálja az arcbőrt. Krémet is készíthet belőle. Egy kis tégelyben keverjen el mézet olívaolajjal és frissen facsart citromlével, majd kenje be ezzel az eleggyel az arcbőrét. Ekcémára a méz és a fahéj keveréke válhat be. A méz remek gyulladásgátló és gyulladáscsökkentő szer. A méz a sebgyógyulást is elősegíti. Lehet alkalmazni sebekre, égési sérülésekre, kiütésekre és horzsolásokra. Mivel antibakteriális tulajdonsággal is bír, így húgyúti fertőzésekre is alkalmazható. Torokfájás esetén pedig a következő segíthet: egy evőkanálnyi mézet keverjen el pár csepp borsmentaolajjal és citrommal, majd fogyassza el. A másik csodaszer az édesgyökér. Emésztési panaszok esetén az édesgyökértea válhat be. Ez a tea remekül gyógyítja a légúti fertőzéseket, főleg ha még egy kevés mézet is teszünk a teánkba. Az édesgyökér csökkenti a gyulladást és gyógyítja a nyálkahártyát, így fekélyekre és sebekre is lehet alkalmazni. Ha a máj egészségét szeretné megóvni, akkor fogyassza kúraszerűen az édesgyökérből készült teát. Az édesgyökér antimikrobiális és antibakteriális tulajdonságokkal is bír, így csökkenti a plakk képződését, eredményesen veszi fel a harcot a rossz lehelet ellen, és a fogakat, illetve az ínyt egészségessé és erőssé teszi. Az almaecetet már nagyanyáink is használták például csontritkulás megelőzésére, de alkalmazták lábikragörcs és fájdalom, émelygés, torokfájás, magas vérnyomás, magas koleszterinszint és ízületi gyulladás esetén is. Az almaecet a fogyást is elősegíti, mivel pektint tartalmaz, de emellett más értékes vitamin és ásványi anyag is megtalálható benne, mint például A-, B6-, C- és E-vitamin, illetve tiamin, riboflavin, niacin, pantoténsav, béta-karotin, likopin, nátrium, foszfor, kálium, kalcium, vas és magnézium. Az almaecet fertőtlenítő, gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal bír. A céklából nyert levet már régebben is használták, vérnyomást csökkenetettek a segítségével. A zöldségnek ez a pozitív tulajdonsága a növényben található káliumnak és természetes nitriteknek köszönhető. Ezek együttesen hatnak a simaizom szövetére, növelik a vér áramlását és támogatják a véredény funkcióit. Tartsa szem előtt, hogy lehetőleg mindig frissen préselt céklalevet fogyasszon. Forrás: http://gyogyszernelkul.com Link

0 komment , kategória: Egészség

Életmentő „gyógyszerek”: fokhagyma, méz, alma, n

2017-09-06 23:35:35, szerda

	Életmentő ,,gyógyszerek": fokhagyma, méz, alma, napfény és kurkuma Kétségtelen, hogy vannak olyan táplálékok, fűszerek és gyógynövények, amelyek egyes gyógyszerekkel is vetekszenek. Habár ezeket nem lehet szabadalmaztatni és nem hoznak milliós hasznot sem, mert ezeket az ,,orvosságokat" a természet kínálja fel számunkra, mégis táplálják a testünket, kiegyensúlyozzák a lelkünket és segítenek a betegségek megelőzésében is. Ezek a természet adta kincsek nagy értéknek számítottak régebben, aztán feledésbe merültek. Azonban szerencsére az emberek ismét kezdenek felébredni és rádöbbennek az emberi egészség fontosságára, így sokan ismét a természetes lehetőségeket aknázzák ki, hogy egészségüket megóvják. Az egyik legjobb baktériumölő gyógynövényünk a fokhagyma, amelynek terápiás hatását és előnyét már több kutatás is alátámasztotta. A fokhagyma legalább kétszáz biológiailag aktív hatóanyagot - vitaminokat, ásványi anyagokat, enzimeket és aminosavat - tartalmaz. A fokhagyma antibiotikus hatású, vagyis megakadályozza egyes baktériumok elszaporodását. Gombaellenes hatása is ismeretes. Herpesz ellen is be lehet vetni, hiszen vírusölő tulajdonsággal is rendelkezik, de antibiotikumként is használhatjuk ezt az értisztító gyógynövényt. Véralvadásgátló, immunstimuláló, csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást. Mivel magas a tápanyagtartalma, így az emésztést is megtámogatja. Tele van értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Van benne A-, B-, C- és E-vitamin, illetve nitrogén, foszfor, kalcium, magnézium, kálium. Csökkenti a szervezet trigliceridszintjét. A két kiváló antioxidáns, a szelén és a C-vitamin, részt vesz az immunrendszer megerősítésében. A másik természetes gyógyszerünk a méz lehet, amely szintén sok értékes vitamint, ásványi anyagot és enzimet tartalmaz. Bevethetjük bakteriális fertőzéseknél, de csökkenti a gyulladásokat és még égési sérüléseket is kezelhetünk a segítségével. A méz csökkenti a bőrgyulladást, de diabéteszes és herpeszes fekélyekre is használhatjuk. A harmadik egészséges táplálékunk az alma, amely rendszeresen fogyasztva az orvost valóban távol tartja. Az alma szinte minden szervünket karbantartja. Sok pektint tartalmaz, amely jó lehet hasmenésre és székrekedésre egyaránt. Rosttartalma az emésztésre van kedvező hatással. Csökkenti az öregedési folyamatokat és az allergiás tüneteket. Az alma héjából főzött lé nagyon hasznos hajhullás esetén. Télen az almahéjból főzhetünk almateát, amelyet mézzel és fahéjjal is megízesíthetünk, így egy remek immunrendsz-ererősítő italt kaphatunk. A természetes gyógyszerek táborához tartozik a napfény, amely immunrendszert erősít és energiával tölt fel bennünket. A napfény D-vitaminnal is ellát minket. Ha hiányt szenvedünk ebből a vitaminból, nagyon sokféle betegséggel vagyunk kénytelenek szembenézni. A napfényhiány többek között olyan betegségeket okozhat, mint bőrgyulladás, Alzheimer-kór, csontritkulás, influenza, sclerosis multiplex vagy influenza. A kurkuma nem csupán hazánkban, hanem szerte a világon is nagy népszerűségnek örvend. Az ősi Indiában ,,Arany Istennőnek" is nevezik, hiszen gyógyító tulajdonságait értékelik és tisztelik is az indiai emberek. A kurkuma sok betegséget gyógyít és sok betegség megelőzésében játszik szerepet. A kurkuma többek között gyulladást csökkent és az oxidatív stressz okozta károktól védelmez bennünket. Megóv minket a DNS-károsodásoktól és egyes daganatos megbetegedésektől is védelmet élvezhetünk általa. A kurkuma védelmet nyújt a máj és a vesék számára. Kezelhetünk vele reumás panaszokat és ízületi gyulladást, illetve használhatjuk gyomor- és emésztési panaszokra. Segít fenntartani az ideális koleszterinszintet. Fenntartja az egészséges érrendszert, de az Alzheimer-kór és trombózis, illetve infarktus megelőzésére is fogyaszthatjuk. Forrás: http://gyogyszernelkul.com Link

0 komment , kategória: Egészség

Méz és fokhagyma, a legyőzhetetlen páros

2017-09-06 23:32:17, szerda

	Méz és fokhagyma, a legyőzhetetlen páros A mézes fokhagymát már ősidők alkalmazzák a népi gyógyászatban kiemelkedő antibakteriális hatása miatt. Miért olyan hatásos mindkettő és miért olyan verhetetlenek együtt? Nos, a fokhagyma kiemelkedő baktérium- és vírusölő hatással rendelkezik. A fokhagymában megtalálható az alliin és az alliináz elnevezésű enzim, kéntartalmú peptidszármazékok, flavonoidok, B- és C-vitamin. A fokhagymából készített tea fogyasztása javasolt koleszterin- és vérnyomáscsökkentésre, de rendkívüli a baktérium-, vírus- és gombaölő hatása is, emellett kitűnő véralvadásgátló és értágító is. A fokhagyma csökkenti az orrdugulást, tisztítja a hörgőket és enyhíti a torokfájást. A mézet nemhiába tartották a régebbi korokban az istenek eledelének, hiszen szintén nagyon sok betegségre gyógyír lehet. Segítség lehet köhögés, megfázás és nátha esetén. A benne található káliumtartalomnak köszönhetően erős csíra- és baktériumölő hatással rendelkezik. Nyugtatja az égési sérüléseket, jó ellenszere az álmatlanságnak, hatásos lehet kimerültség és stressz ellen. A legújabb kutatások szerint a csontritkulást is megelőzhetjük általa, de képes elűzni a migrént, csökkenti az ízületi gyulladásokat, és az életet is meghosszabbíthatja. A méz és a fokhagyma együttese a fentieken kívül különböző fertőzéseket is képes gyógyítani antibakteriális hatása révén. Csökkenti a vérben a káros LDL-koleszterin szintjét, és segítséget nyújthat a vérnyomás mérséklésében is. A fokhagymás mézet nem nagy ördöngösség elkészíteni. Tisztítson meg egy egész fej fokhagymát, majd egy nagyon picit törje meg a külső felszínüket, hogy a bennük lévő hatóanyagok jobban el tudjanak keveredni a mézzel. Egy tisztára mosott befőttes üvegbe tegye bele a fokhagymagerezdeket, majd öntsön rá annyi mézet, amennyi ellepi. Csavarja rá az üvegre a tetejét, majd helyezze hűvös, napfénytől védett helyre. A fokhagymás, mézes elegy akkor lesz tökéletes, amikor színe besötétedik. Az érés során a fokhagyma sokat veszít csípős aromájából és jellegzetes illatából. Ha betegség-megelőzés céljából szeretné fogyasztani, akkor csupán elég egy gerezd fokhagymát elrágcsálni annyi mézzel, amennyi a fokhagymát körülöleli, miközben kiveszi az üvegből. Ha érzi, hogy kerülgeti valamilyen betegség, akkor naponta 3-4 alkalommal is kanalazhat ebből a házi készítésű remek csodaszerből. Forrás: http://gyogyszernelkul.com Link

0 komment , kategória: Egészség

6 panasz, amelyet a fahéjas méz orvosol

2017-09-06 23:28:02, szerda

	6 panasz, amelyet a fahéjas méz orvosol A mézet és a fahéjat már több évszázada használja az emberiség különféle betegségek megelőzésére. A méz a cukrok mellett fehérjéket, savakat és vitaminokat is tartalmaz. Található benne C-, B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B7-vitamin, illetve nikotinamid és folsav is. Sok, a szervezet számára fontos ásványi anyag is fellehető benne: kalcium, kálium, mangán, réz, vas, foszfor, nátrium és magnézium. A méz olyan enzimeket is tartalmaz, amelyek baktériumölő hatással rendelkeznek, emellett még antibakteriális és fertőtlenítő hatásáról is ismert. Külsőleg használják sebgyógyulásra, fájdalomcsillapításra, égési sérülésekre és viszketés csökkentésére. Mi mindenre jó még a méz? Gyógyítja többek között a hasnyálmirigy- és epebetegséget, a bélgyulladást, a székrekedést, a reumás panaszokat, a migrént, a vérszegénységet. Egyes vélemények szerint a cukorbetegséget is meg lehet előzni rendszeres mézfogyasztással. A fahéj nem csupán fűszerként funkcionál, hanem varázsszerként, gyógynövényként is működik. Már az ókorban is felfedezték áldásos hatásait. A fahéjat régóta használják emésztésjavításra és görcsoldásra, de csökkenti a hányingert és a gyomorpanaszokat is. Antioxidáns és fertőtlenítő tulajdonsága révén hatékonynak bizonyul a légúti megbetegedések, illetve a gyomor- és bélcsatorna fertőzéseivel szemben. Emésztés során a fahéj lassítja a gyomor ürülését, így a vércukor ingadozását megakadályozza, ezáltal a cukoranyagcsere folyamataira hat pozitívan. Emellett az antioxidánsok és az inzulin hatékonyságát is növeli. Fahéjjal az öregedés ellen is eredményesen vehetjük fel a harcot, ugyanis fenoltartalma révén megakadályozza a cukor molekuláinak más molekulákkal történő egyesülését, márpedig ennek a két molekulának az összekapcsolódása a szövetek roncsolódásához vezet. A fahéj mindezek mellett csökkenti a szervezet gyulladásait, és a szívbetegséget is megelőzhetjük, ha rendszeresen ezzel a fűszernövénnyel ízesítjük ételeinket. A fahéjolajjal történő párologtatás jókedvre hangol bennünket, masszázsolajban való használata pedig remek feszültségoldó. A méz és a fahéj tehát mind külsőleg, mind belsőleg az egészségünket szolgálja, de mi a helyzet a fahéjas mézes keverékkel? Milyen panaszokat képes gyógyítani ez a verhetetlen páros? Ez az elegy képes orvosolni az ízületi problémákat. Fogyasszon naponta két alkalommal egy csésze forró vízben elkevert mézet (2 teáskanál), hozzá fahéjat (1 teáskanál), és az ízületi panaszai is hamarosan megszűnnek. Ha túl sok a gyomorsava, keverjen el kétkanálnyi mézben egy kanál fahéjat. Ez a mixtúra a gyomorégés hatékony gyógyszere. A mézes fahéj napi használata az immunrendszert is erősíti, és védi a szervezetet a bakteriális és a vírusos fertőzésektől is. Öregedés ellen is bevethetjük a mézet és a fahéjat. Készítsen teát 6 dl vízből, 4 kanál mézből és 1 kanál fahéjból. Kortyolgassa, mintha csak teát inna. Bőrfertőzéseket, sömört és ekcémát is gyógyít ez a különleges elegy. A méz és fahéj keveréke nagyon sok energiával látja el a szervezetet. Aki rendszeresen fogyasztja ezt az oldatot, elérheti, hogy szellemi és fizikai teljesítménye megnövekedjen. A méz és a fahéj külön-külön is nagyon hatásos, de együttes alkalmazásuk kirobbanó formába hozza egészségi állapotát. Forrás: http://gyogyszernelkul.com Link

0 komment , kategória: Egészség

10 mézfajta különféle egészségügyi problémákra

2017-09-06 23:24:04, szerda

	10 mézfajta különféle egészségügyi problémákra A méz egy nagyon egészséges édesítőszer, de különféle megbetegedések természetes gyógyítója is lehet. Minden méz tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat és más, a szervezetünk számára elengedhetetlen értékes tápanyagot, azonban nem mindegy, hogy milyen mézet fogyasztunk, ha valamilyen betegséget szeretnénk ezzel a termeszétes orvossággal gyógyítani. Hiszen a különféle természeti kincsekből készült mézfajtáknak más lehet a szervezetünkre gyakorolt gyógyhatása. Az aranyvesszőméz legfőképpen nyugtató és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik. Gyógyítja a hólyaghurutot, a köszvényt, az ízületi bántalmakat, a reumát, a bélbetegségeket, de a vese, a máj és az epepanaszokat is enyhíti. Emellett méregtelenítő, vizelethajtó és immunerősítő hatásokkal is rendelkezik. A gesztenyeméz kesernyés ízvilággal rendelkezik, ezért sütéshez és főzéshez nem javasolt a használata, viszont gyógyító hatása miatt érdemes otthon tartani belőle egy üveggel. A legyengült szervezetet felerősíti, hatásos vérszegénység ellen. Étvágyjavító hatásáról is ismert, és külsőleg alkalmazva hatásos lehet visszértágulatok kialakulásának megelőzésére, csökkentésére és azok kezelésére. A levendula csodálatos hatásairól már mindenki hallott. A levendulaméz is képes orvosolni néhány egészségügyi panaszt. Csillapítja a vesepanaszokat, csökkenti a vérnyomást és a különféle gyulladásokat, oldja a gyomor görcseit és enyhíti a menstruációs panaszokat. Emellett fertőtlenítő, nyugtató, immunerősítő és stresszoldó, antibakteriális hatása is ismeretes. Ajánlják még álmatlanságra, bőrbetegségekre és migrénes fejfájásra is. repceméz nem csupán fertőtleníti, hanem erősíti is a legyengült szervezetet. A gyomor természetes gyógyszere lehet, hiszen egyrészt csökkenti a gyomor túlzott savtermelését és enyhíti a gyomorégés kellemetlen tüneteit. Ez a méz könnyen kikristályosodik, és az íze sem a legjobb, ezért javasolják más mézzel történő keverését. A méhpempős méz teli van értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal, éppen ezért képes a szervezetünket nemcsak erősíteni, hanem regenerálni is. Ez a méz növelni képes a szellemi és fizikai teljesítőképességet, az ellenálló képességet, és hangulatunkat is képes pozitív irányba elmozdítani. A pitypangméz kiváló gyomortisztító, gyógyítja az emésztési problémákat, a máj- és epebántalmakat, javítja a gyomornedv kiválasztását. Vértisztító hatásokkal is rendelkezik és még a kedélyállapotot is javítja. A szervezet roborálásában és megerősítésében is szerepet játszik. A hársméz a természet egyik legnagyobb csodája, hiszen enyhíti és gyógyítja a megfázás és a légúti megbetegedés kellemetlen tüneteit, emellett kitűnő görcsoldó és fertőtlenítő hatásokkal rendelkezik. A benne található kolin megakadályozza az érelmeszesedést. Nyugtatja az idegeket, serkenti az immunrendszer működését, tisztítja a vért és elősegíti a megfelelő szívműködést. A bőrre is jó hatást gyakorol flavonoidtartalma miatt, amely antibakteriális és antiszeptikus hatású, talán emiatt is készítenek a felhasználásával különféle pakolásokat. A citromfű nyugtató és feszültségoldó hatással rendelkezik. A belőle készült méz is hasonló tulajdonságokkal bír, de az álmatlanságon is képes segíteni, ezért aki alvászavarral küzd, nem árt, ha lefekvés előtt elfogyaszt belőle egy teáskanálnyit. A medvehagyma egy nagyon egészséges gyógynövény, többek között a magas C-vitamin-tartalma miatt. A belőle készült méz tisztítja a vért, a vesét és a húgyhólyagot. Jó hatással van a gyomor- és a bélrendszerre, segítséget nyújthat azoknak is, akik székrekedéssel, vagy éppen hasmenéssel küzdenek. Gyógyítja a felső légúti megbetegedéseket és csillapítja a köhögést. Kiemelkedő szerepe van a magas vérnyomás és koleszterinszint csökkentésében is. A légúti megbetegedéseket kiválóan orvosolja még a fenyőméz is, de emellett a húgyútakat érintő gyulladásokkal szemben is hatékonyan képes felvenni a harcot. Emellett fertőtlenítő, vizelethajtó és nyugtató hatásokkal is rendelkezik. Forrás: http://gyogyszernelkul.com Link

0 komment , kategória: Egészség

3/60 oldal

Bejegyzések száma: 590

2018. December

Hét	Ked	Sze	Csü	Pén	Szo	Vas


					1	2

3	4	5	6	7	8	9

10	11	12	13	14	15	16

17	18	19	20	21	22	23

24	25	26	27	28	29	30

31

Blog kereső

Bejegyzések
ma:	0 db bejegyzés
e hónap:	75 db bejegyzés
e év:	2277 db bejegyzés
Összes:	32631 db bejegyzés

Kategóriák

Keresés

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum

Látogatók száma

Ma: 3595
e Hét: 18467
e Hónap: 32372
e Év: 162079

Szótár

Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.