|
2014-06-28 22:49:00, szombat
|
|
|
|
|
|
Kneipp-kúra: gyógyszer helyett víz?
Sebastien Kneipp német plébános az elsők között volt, aki alkalmazta a vizet terápiás célokra, a beteg szervezet gyógyítására, erősítésére, illetve a betegségek megelőzésére. A róla elnevezett gyógykúra a mai napig nagy népszerűségnek örvend. Nézzük, miért!
Gyógyulás vízzel
Már az ókori egyiptomiak is felhasználták a víz erejét a gyógyításban, de igazán csak a XIX. századbanterjedt el az orvosok között az e módszerrel történő betegellátás gondolata.
Kneipp megállapításai szerint a megfelelő helyen, időben és módon alkalmazott vízkúra, kiegészítve a megfelelő mozgással, diétával, pihenéssel, és gyógynövényekkel, alkalmas lehet a gyógyításra, és az immunerősítésre. A Kneipp-vízgyógyászat lényege, hogy az ember és a környezete között felborult egyensúly helyreállítása bizonyos ingerkezelésekkel történjen. Ezek a fény-, a nap-, a levegő-, a klíma-, és a hideg-meleg ingerek, a pihenés, a mozgás és a hidroterápiás beavatkozások.
Üdítő módszerek
A Kneipp-kúra legismertebb és ma is alkalmazott kezelési módszerei közül a legegyszerűbb a mezítláb járás. A pár percig mezítláb, természetes talajon végzett járás erősíti a lábboltozatot, és a talp reflexzónáin át hat a belső szervek működésére is. Ennek egy változata a kora reggeli nedves talajon történő harmatos fűben járás, ami után a megszárított lábakat melegen kell tartani. Vízparton használjuk ki a nedves kavicson járás lehetőségét, hiszen pár perc taposás aktiválhatja a belső szerveket.
Minden tekintetben üdítő a víztaposás módszere, amelyet akár otthoni fürdőkádban, akár természetes vizekben, vagy a ma oly divatos spa- és wellness központokban is megtehetünk. Utóbbiak egy részében külön Kneipp-víztaposó is áll ehhez a vendégek rendelkezésére. A legjobb hatást a térdig érő vízben való taposással érhetjük el.
Jó módszer vérnyomásproblémák, fejfájás, szédülés esetén a hideg vízbe merített kar, vagy láb tornáztatása is. Ez a kar- és lábfürdő néhány perc alatt segít a panaszok enyhítésében. A Kneipp-kúra részei még a különböző testfürdők, a gőzfürdők, a szaunák, a hideg-meleg zuhanyok, a borogatások és a pakolások.
A modern fizioterápiás kezelés lényege, hogy - akár hideg, meleg, száraz, vízi vagy elektromos kezelésről van szó - a gyógyítást a szervezet maga végzi, amihez a terápia csupán egy lökést ad. A megfelelő eredmény eléréséhez általában 20-30 kezelésre van szükség, de ez egyéntől és problémától függ.
Súlyos betegségeket szüntethet meg
Ezen ingerkezelésekkel kiváltott vegetatív reakciók révén kitűnő eredmények érhetők el egyes egészségügyi panaszok esetén. Szív- és érrendszeri megbetegedéseknél sikerrel alkalmazható terápia a Kneipp-féle módszer, de csak a kezelő orvossal egyeztetve, és csak kiegészítő kezelésként.
Bizonyos idegrendszeri betegségek, nőgyógyászati problémák ismétlődő gyulladásos, fertőzéses betegségek, anyagcsere betegségek, bőrbetegségek, ízületi gondok szintén orvosolhatók a Kneipp-kúrával, de fájdalom- és lázcsillapítóként is alkalmazható.
Nem javasolt azonban a kúra daganatos megbetegedéseknél, szívinfarktus után, pajzsmirigy túlműködésnél, vesebetegségnél és terhesség esetén. A hidroterápia mellett Kneipp felhívja a figyelmet az egészséges táplálkozás fontosságára is.
Írta: Kármán Nikola
Forrás:http://www.almapatika.com |
|
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
Címkék: századbanterjedt, gyógynövényekkel, vesebetegségnél, immunerősítésre, helyreállítása, népszerűségnek, rendelkezésére, megállapításai, felhasználták, bőrbetegségek, beavatkozások, hidroterápiás, nőgyógyászati, idegrendszeri, lábboltozatot, vízgyógyászat, túlműködésnél, fizioterápiás, legegyszerűbb, szívinfarktus, alkalmazható, fontosságára, betegellátás, hidroterápia, aktiválhatja, tornáztatása, egészségügyi, gyógyításban, enyhítésében, betegségeket, központokban, orvosolhatók, megelőzésére, gyógyítására, legismertebb, megszárított, elsők között, vizet terápiás, beteg szervezet, betegségek megelőzésére, róla elnevezett, ókori egyiptomiak, orvosok között, megfelelő helyen, megfelelő mozgással, környezete között, hideg-meleg ingerek, hidroterápiás beavatkozások, mezítláb járás, talp reflexzónáin, belső szervek, kora reggeli, Sebastien Kneipp, Kármán Nikola,
|
|
|
|
Radikális szeretet Régi emberek, akikre máig büsz... Leonardo da Vinci gondolata Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Jó reggelt, jó napot mindenkin... Popper Péter szavai Mit beszél, nem értem, hogy m... Adakozás Facebookon kaptam Akarat Facebookon kaptam Facebookon kaptam Boldog születésnapot a ma ünne... Png rózsa csokor Png ház Soha ne kedvezz... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Png virág Facebookon kaptam Png kislány Leonardo da Vinci gondolata Paul David Tripp Április 21 Hogyan lehet Jézust szenvedély... Png kislány Png csokor Kerüld el az evangélium örömén... Leonardo da Vinci gondolata Albert Einstein gondolata Png telefon Facebookon kaptam Illyés Gyula - Milyen hamar. Egy bizonyos határt Facebookon kaptam Zilahy Lajos gondolata Ne kapaszkodj magasabbra, Bertolt Brecht -től idézet Elköszönt A másik dolog, Soha ne kedvezz... A sors Facebookon kaptam Szabolcska Mihály – Ákác... A tömeg, a Mester, a módszer, ... Png csokor Facebookon kaptam s immár én is felragyogva, ért... Facebookon kaptam Nevem Segítsük barátainkat, hogy meg... Facebookon kaptam Boldog születésnapot a ma ünne... Idő Akarat Facebookon kaptam Facebookon kaptam Szabolcska Mihály – Ákác... Ami embereknek lehetetlen, az... Nagyi telefonál Png virág Facebookon kaptam Cs Ildikótól Facebookon kaptam Kövesd a cowboyt! Egy maradéktalanul uralt világ Png virág Png csokor Alázat Örülök, hogy látlak! Jó éjszakát A sors Png kislány Facebookon kaptam Miért kiabálunk amikor dühösek... Leonardo da Vinci gondolata Németh László tollából Facebookon kaptam képre írva Kaffka_Margit Png fotel Fekete-erdő desszert Nem méltó hozzád A kételkedés kezelése Adakozás Aki nem dolgozik, ne is egyék Adakozás Facebookon kaptam Tavaszi kép Paul David Tripp Április 21 Régi emberek, akikre máig büsz... Alázat Rátalálsz Sose bánj semmit Jó éjszakát Alázat Gonosz démon-álarc Mit beszél, nem értem, hogy m... Facebookon kaptam Próbálj meg ... Facebookon kaptam Nem számIt
|
|
|
|
elsők között, vizet terápiás, beteg szervezet, betegségek megelőzésére, róla elnevezett, ókori egyiptomiak, orvosok között, megfelelő helyen, megfelelő mozgással, környezete között, hideg-meleg ingerek, hidroterápiás beavatkozások, mezítláb járás, talp reflexzónáin, belső szervek, kora reggeli, megszárított lábakat, nedves kavicson, belső szerveket, víztaposás módszere, részében külön, vendégek rendelkezésére, legjobb hatást, hideg vízbe, panaszok enyhítésében, különböző testfürdők, hideg-meleg zuhanyok, modern fizioterápiás, szervezet maga, terápia csupán, megfelelő eredmény, kezelő orvossal, kúra daganatos, hidroterápia mellett, egészséges táplálkozás, századbanterjedt, gyógynövényekkel, vesebetegségnél, immunerősítésre, helyreállítása, népszerűségnek, rendelkezésére, megállapításai, felhasználták, bőrbetegségek, beavatkozások, hidroterápiás, nőgyógyászati, idegrendszeri, lábboltozatot, vízgyógyászat, túlműködésnél, fizioterápiás, legegyszerűbb, szívinfarktus, alkalmazható, fontosságára, betegellátás, hidroterápia, aktiválhatja, tornáztatása, egészségügyi, gyógyításban, enyhítésében, betegségeket, központokban, orvosolhatók, megelőzésére, gyógyítására, legismertebb, megszárított, reflexzónáin, gyógyításra, gyulladásos, természetes, fürdőkádban, kezelésként, problémától, borogatások, alkalmazott, pajzsmirigy, kiegészítve, táplálkozás, erősítésére, lehetőségét, egyiptomiak, érrendszeri, tekintetben, megtehetünk, víztaposás, almapatika, kezelésről, használjuk, működésére, egészséges, taposással, testfürdők, környezete, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
29 | 30 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
0 db bejegyzés |
e év: |
0 db bejegyzés |
Összes: |
32631 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Általános (1199)
- Belső kör (5)
- Család (0)
- Munka (0)
- Haverok (0)
- Iskola (0)
- Advent,Karácsony, Újév, Húsvét (1166)
- Áldások, imák, Istenes versek (347)
- Állatok (44)
- Angelisz Irini (80)
- Angyal,Isten vers,videó,idézet (132)
- Angyali üzenet Pusztai Orsitól (892)
- Angyali üzenetek (1041)
- Angyali üzenetek 2 (4)
- Angyalok, angyalos történetek (140)
- Anyák napja (35)
- Anyák napja (167)
- Ara Rauch írásai, versei (20)
- Aranyosi Ervin versei (30)
- Athéna görögországi élményei (2)
- Athéna versei, gondolatai (32)
- Atya, Jézus és Mária üzenetei (20)
- Az Élet Kiskönyve (19)
- Bagi László /Hezekiah versei (20)
- Bálint gazda (5)
- Barátság (272)
- Benmar - Szabó Balázs versei (20)
- Blogtársaktól kaptam 1 (134)
- Blogtársaktól kaptam 2 (41)
- Bodré Anikó versei (8)
- Bölcsességek - gondolatok (69)
- Ch-ás szerzők versei (37)
- Csabai Lajos versei (15)
- Egészség (590)
- Égi jelenségek, érdekességek (3)
- Égi üzenetek (24)
- Egyéb ünnepek, jeles napok (870)
- Ehető virágok és receptek (21)
- Emlékezés (82)
- Ezoterikus (284)
- Fényörvény: üzenetek-tanítások (31)
- Filmek (17)
- Francoise versei (12)
- Fullos szerzők versei, írásai (124)
- Gitka(Szomorúfűz) (11)
- Gyógyító kövek, kristályok (50)
- Haiku, Zen versek (52)
- Hetet (414)
- Heti útravaló - Müller Péter (339)
- Hétvégét (393)
- Hónapok, hónapokról versek (1248)
- Horoszkópok (19)
- Humoros, vicces (21)
- Idézetek (948)
- Írások (310)
- Jó éjszakát! (809)
- Jó reggelt! (7)
- Jókívánság (40)
- Kamarás Klára versei (50)
- Kedvenc énekesek (12)
- Kellemes délutánt! (11)
- Komáromi János (Koma) versei (74)
- Kormányos Sándor versei (15)
- Krancz Béla versei (9)
- Kryon (55)
- Kun Magdolna versei (23)
- Könyvek (38)
- Lengyel Jolán versei (13)
- Másik világ, Hathorok üzenetei (6)
- Meditációk (38)
- Nagy Krisztina, Krancz Béla (27)
- Nemzeti ünnep (161)
- Pps-ek (3)
- Puskás Kolozsvári F. versei (2)
- Receptek - befőzés, mélyhűtés (74)
- Receptek - görög és balkáni (13)
- Receptek - savanyúság eltevése (20)
- Receptek, írások - vegyes (792)
- Receptek-főzelékek, lecsók, (192)
- Receptek-halas (184)
- Receptek-húsmentes ételek (1202)
- Receptek-húsos (1394)
- Receptek-ital,szörp,gyümölcs (129)
- Receptek-levesek (1399)
- Receptek-menük (388)
- Receptek-sütemények-desszertek (1309)
- Receptek-tésztafélék,szendvics (1048)
- Receptek:saláta,hidegtál,egyéb (514)
- Reiki (5)
- Saját készítésű videók (88)
- Seherezádé (152)
- Seneca (32)
- Szapphó (47)
- Szép estét! (154)
- Szép képek (34)
- Szép napot, vasárnapot! (142)
- Szerelem, boldogság (926)
- Szeretet (404)
- Szeretet írások (220)
- Szily Nóra riportjai (121)
- Táltos témák (24)
- Táncok története (24)
- Tanítások-Üzenetek-Írások (195)
- Tatiosz (280)
- Tokaji Márton versei (52)
- Tóth Juli versei (36)
- Tóth Tiborné-Hajnalka versei (3)
- Vegyes receptek (22)
- Vén Muskétás versek, írások (474)
- Vénusz Kódex (12)
- Versek (3006)
- Versek videókon (6)
- Versek, képek reggeltől-estig (121)
- Versek, képek tavasztól-télig (1079)
- Verses képeslapok (779)
- Videók (279)
- Virágok, gyümölcsök, termések (569)
- Virágos versek, idézetek (370)
- Vujity Tvrtko írásai (11)
- Üdvözlés, köszöntés,köszönés (760)
- Zene,-dalszövegek videókkal is (294)
|
|
|
|
- Ma: 1622
- e Hét: 11125
- e Hónap: 25030
- e Év: 154737
|
|
|