|
|
|
2018-03-06 23:49:03, kedd
|
| |
| |
|
|
| |
Ropogós fánkgolyók és -karikák
Hozzávalók
37 dkg teljes kiőrlésű sütőporos liszt
25 dkg édesburgonya (ha van, lila húsú)
14 dkg natúr joghurt
1 db tojás
5 dkg eritrit por
4,5 dkg kókuszolaj
1/2 db citrom reszelt héja
1 tk őrölt fahéj
1 tk vaníliakivonat
1 csipet só
kókuszolaj (a sütéshez)
mangólekvár (a betöltéshez)
Elkészítés
Alaposan megmossuk az édesburgonyát , majd egy lábasba tesszük, és szórd meg egy csipetnyi sóval. Annyi vizet öntünk rá, hogy az pont elfedje. Miután puhára főtt, leöntjük róla a vizet, és pár percig hűlni hagyjuk, majd meghámozzuk és sajtreszelőn lereszeljük, vagy krumplinyomón áttörjük.
Egy dagasztótálba kimérjük az olvasztott kókuszzsírt, majd következik a joghurt, a tojás, a citromhéj, a vanília kivonat, a reszelt édesburgonya, az eritrit por, a fahéj és egy kevés só, végül hozzászitáljuk a lisztet, majd az egészet összegyúrjuk, és kidagasztjuk. 20 percig pihentetjük a tésztát, és ismét átgyúrjuk,majd gombócokat formázunk belőle, és forró kókuszzsírban mindkét oldalát aranybarnára sütjük.
Ha már nem forró, egy habzsák segítségével megtöltjük mangólekvárral.
Megjegyzés
A recept Czanik Balázs legújabb receptes könyvéből származik.
MME
Forrás: Mindmegette.hu
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Receptek-sütemények-desszertek |
|
|
|
Címkék: vaníliakivonat, mangólekvárral, hozzászitáljuk, édesburgonyát, kókuszzsírban, dagasztótálba, krumplinyomón, édesburgonya, segítségével, összegyúrjuk, aranybarnára, sajtreszelőn, kidagasztjuk, betöltéshez, mangólekvár, kókuszzsírt, pihentetjük, mindmegette, meghámozzuk, lereszeljük, elkészítés, megtöltjük, fánkgolyók, megjegyzés, kókuszolaj, olvasztott, gombócokat, következik, hozzávalók, csipetnyi, formázunk, megmossuk, átgyúrjuk, könyvéből, citromhéj, származik, lábasba tesszük, csipetnyi sóval, pont elfedje, dagasztótálba kimérjük, olvasztott kókuszzsírt, vanília kivonat, reszelt édesburgonya, egészet összegyúrjuk, habzsák segítségével, recept Czanik, Czanik Balázs,
|
|
|
|
|
|
| lábasba tesszük, csipetnyi sóval, pont elfedje, dagasztótálba kimérjük, olvasztott kókuszzsírt, vanília kivonat, reszelt édesburgonya, egészet összegyúrjuk, habzsák segítségével, recept Czanik, vaníliakivonat, mangólekvárral, hozzászitáljuk, édesburgonyát, kókuszzsírban, dagasztótálba, krumplinyomón, édesburgonya, segítségével, összegyúrjuk, aranybarnára, sajtreszelőn, kidagasztjuk, betöltéshez, mangólekvár, kókuszzsírt, pihentetjük, mindmegette, meghámozzuk, lereszeljük, elkészítés, megtöltjük, fánkgolyók, megjegyzés, kókuszolaj, olvasztott, gombócokat, következik, hozzávalók, csipetnyi, formázunk, megmossuk, átgyúrjuk, könyvéből, citromhéj, származik, sütőporos, alaposan, kiőrlésű, áttörjük, leöntjük, receptes, sütéshez, kimérjük, legújabb, vanília, mindkét, lisztet, elfedje, eritrit, egészet, tésztát, hagyjuk, karikák, oldalát, habzsák, kivonat, reszelt, ropogós, joghurt, lábasba, tesszük, percig, balázs, teljes, forrás, citrom, belőle, czanik, miután, sütjük, öntünk, puhára, csipet, recept, liszt, fahéj, tojás, kevés, végül, vizet, forró, szórd, natúr, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
32631 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Általános (1199)
- Belső kör (5)
- Család (0)
- Munka (0)
- Haverok (0)
- Iskola (0)
- Advent,Karácsony, Újév, Húsvét (1166)
- Áldások, imák, Istenes versek (347)
- Állatok (44)
- Angelisz Irini (80)
- Angyal,Isten vers,videó,idézet (132)
- Angyali üzenet Pusztai Orsitól (892)
- Angyali üzenetek (1041)
- Angyali üzenetek 2 (4)
- Angyalok, angyalos történetek (140)
- Anyák napja (35)
- Anyák napja (167)
- Ara Rauch írásai, versei (20)
- Aranyosi Ervin versei (30)
- Athéna görögországi élményei (2)
- Athéna versei, gondolatai (32)
- Atya, Jézus és Mária üzenetei (20)
- Az Élet Kiskönyve (19)
- Bagi László /Hezekiah versei (20)
- Bálint gazda (5)
- Barátság (272)
- Benmar - Szabó Balázs versei (20)
- Blogtársaktól kaptam 1 (134)
- Blogtársaktól kaptam 2 (41)
- Bodré Anikó versei (8)
- Bölcsességek - gondolatok (69)
- Ch-ás szerzők versei (37)
- Csabai Lajos versei (15)
- Egészség (590)
- Égi jelenségek, érdekességek (3)
- Égi üzenetek (24)
- Egyéb ünnepek, jeles napok (870)
- Ehető virágok és receptek (21)
- Emlékezés (82)
- Ezoterikus (284)
- Fényörvény: üzenetek-tanítások (31)
- Filmek (17)
- Francoise versei (12)
- Fullos szerzők versei, írásai (124)
- Gitka(Szomorúfűz) (11)
- Gyógyító kövek, kristályok (50)
- Haiku, Zen versek (52)
- Hetet (414)
- Heti útravaló - Müller Péter (339)
- Hétvégét (393)
- Hónapok, hónapokról versek (1248)
- Horoszkópok (19)
- Humoros, vicces (21)
- Idézetek (948)
- Írások (310)
- Jó éjszakát! (809)
- Jó reggelt! (7)
- Jókívánság (40)
- Kamarás Klára versei (50)
- Kedvenc énekesek (12)
- Kellemes délutánt! (11)
- Komáromi János (Koma) versei (74)
- Kormányos Sándor versei (15)
- Krancz Béla versei (9)
- Kryon (55)
- Kun Magdolna versei (23)
- Könyvek (38)
- Lengyel Jolán versei (13)
- Másik világ, Hathorok üzenetei (6)
- Meditációk (38)
- Nagy Krisztina, Krancz Béla (27)
- Nemzeti ünnep (161)
- Pps-ek (3)
- Puskás Kolozsvári F. versei (2)
- Receptek - befőzés, mélyhűtés (74)
- Receptek - görög és balkáni (13)
- Receptek - savanyúság eltevése (20)
- Receptek, írások - vegyes (792)
- Receptek-főzelékek, lecsók, (192)
- Receptek-halas (184)
- Receptek-húsmentes ételek (1202)
- Receptek-húsos (1394)
- Receptek-ital,szörp,gyümölcs (129)
- Receptek-levesek (1399)
- Receptek-menük (388)
- Receptek-sütemények-desszertek (1309)
- Receptek-tésztafélék,szendvics (1048)
- Receptek:saláta,hidegtál,egyéb (514)
- Reiki (5)
- Saját készítésű videók (88)
- Seherezádé (152)
- Seneca (32)
- Szapphó (47)
- Szép estét! (154)
- Szép képek (34)
- Szép napot, vasárnapot! (142)
- Szerelem, boldogság (926)
- Szeretet (404)
- Szeretet írások (220)
- Szily Nóra riportjai (121)
- Táltos témák (24)
- Táncok története (24)
- Tanítások-Üzenetek-Írások (195)
- Tatiosz (280)
- Tokaji Márton versei (52)
- Tóth Juli versei (36)
- Tóth Tiborné-Hajnalka versei (3)
- Vegyes receptek (22)
- Vén Muskétás versek, írások (474)
- Vénusz Kódex (12)
- Versek (3006)
- Versek videókon (6)
- Versek, képek reggeltől-estig (121)
- Versek, képek tavasztól-télig (1079)
- Verses képeslapok (779)
- Videók (279)
- Virágok, gyümölcsök, termések (569)
- Virágos versek, idézetek (370)
- Vujity Tvrtko írásai (11)
- Üdvözlés, köszöntés,köszönés (760)
- Zene,-dalszövegek videókkal is (294)
|
|
|
| |
- Ma: 1116
- e Hét: 10619
- e Hónap: 24524
- e Év: 154231
|
|
|
Offline
