|
 1/2 oldal 
|
Bejegyzések száma: 11
|
|
|
|
|
|
2016-10-13 23:04:21, csütörtök
|
| |
| |
A kínaiak szerint ha ezt a pontot masszírozzuk, a betegségek messzire elkerülnek majd!
A női szervezet egyensúlya, ha nem figyelünk rá nagyon könnyen felbomolhat. A pajzsmirigy működés, és a hormonális rendszer kiegyensúlyozottsága több tényezőtől is függ. Befolyásolhatja a stressz, a nem megfelelő táplálkozás, de a genetikai tényezők is. Ha egészségesek, fiatalosak, és energikusak szeretnénk lenni hosszú időn keresztül, masszírozzuk az alábbi pontot rendszeresen.
A kínai orvoslás szerint az egyik legfontosabb pont a Sanyinjiao. Megfelelő masszírozása által fenntarthatjuk a szervezetünk egyensúlyát, és így sokkal egészségesebb életünk lehet.
A cikk tovább olvasható itt:
Link
Forrás: http://twice.hu/eletmod |
|
| |
|
1 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-10-13 22:51:57, csütörtök
|
| |
| |
Ha ezt a pontot masszírozod a lábadon, száz betegségtől is megszabadulhatsz. Állítják az ősi kínaiak!
Az ázsiai népek örök fiatalságának titka minden bizonnyal a kiegyensúlyozott életmódjukban, és az akupresszúrás pontok rendszeres masszírozásában rejlik. Tanuljunk tőlük!
Nem igényel különösebb képzettséget, mi is könnyedén el tudjuk sajátítani, hogy melyik pont, melyik szervünkkel áll kapcsolatban, illetve milyen betegséget gyógyíthatunk általa. Az alábbi pontról úgy tartják a kínaiak, hogy masszírozása által száz féle betegségtől szabadulhatunk meg.
A cikk tovább olvasható itt:
Link
Forrás: http://twice.hu/eletmod |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-10-13 22:39:26, csütörtök
|
| |
| |
Ezért szuper ötlet, ha éjszakára lehúzod a hőmérsékletet a szobában!
Sokszor jólesik, ha este lefekvéskor jó meleg van a lakásban, sőt még egyet tekerünk a fűtésen, hogy egészen biztosan a lábunk se fázzon meg. A kutatók szerint azonban egyáltalán nem jó, ha túl meleg van éjszaka a szobában.
Nézzük, milyen pozitív tulajdonságai vannak annak, ha kicsit hűvösebb a hőmérséklet éjszaka a lakásban.
Elősegíti a testsúly csökkenést
Ha anélkül szeretnénk fogyni, hogy edzőterembe járnánk, húzzuk le a fűtést, mielőtt elaludnánk. A hidegebb hőmérséklet beindítja az anyagcsere működését, és elkezdődik a fogyás. Alvás közben égethetjük a kalóriákat a hűvösebb szobában.
A cikk tovább olvasható itt:
Link
Forrás: http://twice.hu/eletmod |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-10-13 22:14:48, csütörtök
|
| |
| |
Ha ezt a pontot masszírozzuk mind a két lábunkon, végleg megszabadulhatunk a hát- és derékfájástól!
Sajnos a mai rohanó világban az egyre erősödő nyomás, és stresszes életmód következtében megnőtt a betegségek száma is. A mozgásszegény életforma miatt egyre többen küzdenek hát- vagy derékfájással. Hiába veszünk be fájdalomcsillapítót, a problémát ezzel hosszútávon nem oldjuk meg.
Az ideiglenes megoldást nyújtó gyógyszerekkel szemben ajánlatos inkább valamilyen ősi gyógymódot, például akupunktúrát választanunk. Így a szervezet egészében helyreállíthatjuk az egyensúlyt, test és lélek egészségessé válhat.
A cikk tovább olvasható itt:
Link
Forrás: http://twice.hu/eletmod |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-10-13 22:09:08, csütörtök
|
| |
| |
LAO TZU: Több ezer éves bölcsességek. Ha megérted ezt a 10 TANÁCSOT, megváltozhat az életed!
A legismertebb kínai bölcs, Lao Tzu Kr.e az 5-6 században élt, de tanításai, bölcs mondásai 2016-ban is érvényesek. Lao Tzu arra tanít, hogy miként fedezhetjük fel az élet igazi értelmét, mert csak így juthatunk el az igazi boldogság kapujába.
Fotó: Flickr.com
Most lássunk 10 kijelentést a bölcs kínai mestertől, ami pozitív irányba mozdíthatja elő életünket.
1. Nem tudjuk olyannak elfogadni magunkat, amilyenek valójában vagyunk.
“A fehér libának nincs szüksége vízre, hogy fehér maradhasson. Neked sincs semmi másra szükséged, mint, hogy magad légy." - Lao Tzu.
2. Nem bízunk eléggé önmagunkban, ezért kívülről várjuk a megerősítést.
“Mikor hiszel magadban, nem fogsz igyekezni azért, hogy mást is meggyőzz igazadról. Mert olyankor elégedett vagy magaddal, nincs szükség más megerősítésre. És pontosan ezért fog elfogadni a környezetet. Ha érdekel, hogy mások mit gondolnak rólad, mindig bezárva fogod érezni magad." - Lao Tzu.
A cikk tovább olvasható itt:
Link
Forrás: http://filantropikum.com |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-10-13 22:04:49, csütörtök
|
| |
| |
Ezt kell tenned, ha vissza szeretnéd kapni 5 évvel ezelőtti látásod!
Az orvoslásban és egyáltalán az egészségmegőrzésben az egyik legfontosabb törvény, hogy az izmokat használni kell, mert különben elgyengülnek és sorvadásnak indulnak. És ez igaz azokra a láthatatlan kis izmokra, amelyek a szemeinket mozgatják.
Azok, akik naponta több órát ülnek a számítógép képernyője előtt, szinte alig használják a szem izmait, amelyek egy idő után elgyengülnek, és a látás is romlásnak indul. Ezért nem marad más hátra, mint a szemek izmainak edzése, megerősítése.
Íme, 9 mód, amely hozzásegít ahhoz, hogy úgy lássunk, mint 5 évvel ezelőtt!
1. Igyekezzünk óvni a szemeinket, például 2-3 óránként pár percig hunyjuk le, hogy ellazuljanak az izmok.
2. Itt van egy hasznos ábra, amellyel a szem izmait tarthatjuk fitten. Csak kövessük a számozást, és nyilakat, amelyek megmutatják, hogy mely irányba kell mozgatnunk a szemeinket. Minden nap végezzük el ezeket a gyakorlatokat.
A cikk tovább olvasható itt:
Link
Forrás: http://filantropikum.com |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-10-13 21:53:04, csütörtök
|
| |
| |
Rakott túros tészta édesen
Hozzávalók
25 dkg fodros kocka
2 db tojás
25 dkg tehéntúró
1 dl tejföl
5 dkg vaj
3 ek cukor (2 ek nyírfacukot, 1 ek kristálycukor)
1 csomag vaníliás cukor
1 db citrom reszelt héja
12 dkg mazsola és aszalt vörös áfonya
1 tk zsemlemorzsa
2 csipet só
Elkészítés
A fodros tésztát forró, enyhén sós vízben kifőzzük, majd alaposan lecsöpögtetjük. A tojásokat a cukrokkal, a tejföllel, a reszelt citromhéjjal, a vaj 2/3-ával és a túróval kikeverjük. A mazsolát megmossuk, majd a tésztához adjuk azt is, és alaposan összekeverjük.
Egy kerámia- vagy jénai tálat kikenünk a maradék vajjal, meghintjük a zsemlemorzsával, és beletesszük a túrós masszát. A sütőt 200 fokra előmelegítjük, és kb. 20 perc alatt készre sütjük az egészet, addig, amíg a teteje egy kicsit megpirul. Kissé hűlni hagyjuk, majd porcukorral meghintve, felszeletelve tálaljuk.
-(2)2.JPG)
Megjegyzés
Desszertként vagy önálló fogásként is tálalhatjuk.
Tipp: cukorbetegek nyírfacukrot vagy édesítőszert használjanak, illetve a mazsola adagját csökkentsék. Almakockákat is lehet belevágni.
Biró Sára
Forrás: Mindmegette.hu
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Receptek-tésztafélék,szendvics |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-10-13 21:49:57, csütörtök
|
| |
| |
Sütőtöktorta
Hozzávalók
A tésztához:
10 dkg háztartási keksz
3 db tojásfehérje
10 dkg dió
12 dkg barna cukor
A töltelékhez:
kb. 1 kg sütőtök
2 ek tej
2 db tojás
15 dkg barna cukor
1/2-1/2 mokkáskanál só
őrölt bors
szerecsendió
fahéj
szegfűszeg
0,3 dl whisky
Elkészítés
1. A sütőtököt megmossuk, félbevágjuk, magjait kikaparjuk. Héjastól nagyobb kockákra vágjuk, tepsire tesszük, és sütőben, közepes lángon megsütjük.
2. Amíg kihűl, a kekszet és a diót ledaráljuk. A tojásfehérjét habbá verjük, de mielőtt teljesen megkeményedne, a cukrot is beledolgozzuk. A kekszet és a diót beleszórjuk, majd egy 20-30 cm átmérőjű, enyhén kikent, morzsával behintett formába öntjük. Sütőben nagy lángon 15 percig sütjük.
3. Ez idő alatt a sütőtököt meghámozzuk, és áttörjük. Az így kapott tökpüréhez hozzáadjuk a tejet, a cukrot, a kissé felvert tojásokat, a fűszereket és a whiskyt. A masszát az elősütött tésztára öntjük, majd közepes lángon 45 percig tovább sütjük.
Megjegyzés
A torta tetejére nem sózott, hántolt tökmagot szórhatsz.
MME
PALCSEK ZSUZSANNA
Forrás: Mindmegette.hu
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Receptek-sütemények-desszertek |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-10-13 21:42:16, csütörtök
|
| |
| |
Sült csirkecomb tökkel és paradicsommal
Hozzávalók
1 db kisebb tök
só
4 db csirkecomb
frissen őrölt bors
2 ek méz
1/2 tk szárított kakukkfű
2 ek olaj
8 db koktélparadicsom
A mártogatóshoz:
20 dkg tejföl
8 dkg joghurt
1/4 tk mustár
1 ek aprított kapor
Elkészítés
Félbevágjuk a tököt, a magjait kikanalazzuk, és 2 ek-nyit félreteszünk belőle. A tököt feldaraboljuk, és megsózzuk. Félbevágjuk a combokat, megsózzuk, megborsozzuk őket, majd 1 ek mézzel bevonjuk , és megszórjuk a kakukkfűvel.
A combokat sütőpapírral kibélelt tepsibe fektetjük. Melléjük szórjuk a tököt, megkenjük a maradék mézzel, és meghintjük a tökmaggal. Az egészet meglocsoljuk az olajjal, és 200 fokra előmelegített sütőben 15 percig sütjük. Mellétesszük a paradicsomot, majd visszatoljuk a sütőbe további 20 percre.
A mártogatóshoz habosra keverjük a tejfölt a joghurttal és a mustárral. Hozzáadjuk a kaprot, és a forró sülttel tálaljuk.
DÖMÖTÖR VIOLA
Forrás: Mindmegette.hu
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Receptek-húsos |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 11
|
|
|
|
2016. Október
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
173 db bejegyzés |
| e év: |
2929 db bejegyzés |
| Összes: |
32631 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Általános (1199)
- Belső kör (5)
- Család (0)
- Munka (0)
- Haverok (0)
- Iskola (0)
- Advent,Karácsony, Újév, Húsvét (1166)
- Áldások, imák, Istenes versek (347)
- Állatok (44)
- Angelisz Irini (80)
- Angyal,Isten vers,videó,idézet (132)
- Angyali üzenet Pusztai Orsitól (892)
- Angyali üzenetek (1041)
- Angyali üzenetek 2 (4)
- Angyalok, angyalos történetek (140)
- Anyák napja (35)
- Anyák napja (167)
- Ara Rauch írásai, versei (20)
- Aranyosi Ervin versei (30)
- Athéna görögországi élményei (2)
- Athéna versei, gondolatai (32)
- Atya, Jézus és Mária üzenetei (20)
- Az Élet Kiskönyve (19)
- Bagi László /Hezekiah versei (20)
- Bálint gazda (5)
- Barátság (272)
- Benmar - Szabó Balázs versei (20)
- Blogtársaktól kaptam 1 (134)
- Blogtársaktól kaptam 2 (41)
- Bodré Anikó versei (8)
- Bölcsességek - gondolatok (69)
- Ch-ás szerzők versei (37)
- Csabai Lajos versei (15)
- Egészség (590)
- Égi jelenségek, érdekességek (3)
- Égi üzenetek (24)
- Egyéb ünnepek, jeles napok (870)
- Ehető virágok és receptek (21)
- Emlékezés (82)
- Ezoterikus (284)
- Fényörvény: üzenetek-tanítások (31)
- Filmek (17)
- Francoise versei (12)
- Fullos szerzők versei, írásai (124)
- Gitka(Szomorúfűz) (11)
- Gyógyító kövek, kristályok (50)
- Haiku, Zen versek (52)
- Hetet (414)
- Heti útravaló - Müller Péter (339)
- Hétvégét (393)
- Hónapok, hónapokról versek (1248)
- Horoszkópok (19)
- Humoros, vicces (21)
- Idézetek (948)
- Írások (310)
- Jó éjszakát! (809)
- Jó reggelt! (7)
- Jókívánság (40)
- Kamarás Klára versei (50)
- Kedvenc énekesek (12)
- Kellemes délutánt! (11)
- Komáromi János (Koma) versei (74)
- Kormányos Sándor versei (15)
- Krancz Béla versei (9)
- Kryon (55)
- Kun Magdolna versei (23)
- Könyvek (38)
- Lengyel Jolán versei (13)
- Másik világ, Hathorok üzenetei (6)
- Meditációk (38)
- Nagy Krisztina, Krancz Béla (27)
- Nemzeti ünnep (161)
- Pps-ek (3)
- Puskás Kolozsvári F. versei (2)
- Receptek - befőzés, mélyhűtés (74)
- Receptek - görög és balkáni (13)
- Receptek - savanyúság eltevése (20)
- Receptek, írások - vegyes (792)
- Receptek-főzelékek, lecsók, (192)
- Receptek-halas (184)
- Receptek-húsmentes ételek (1202)
- Receptek-húsos (1394)
- Receptek-ital,szörp,gyümölcs (129)
- Receptek-levesek (1399)
- Receptek-menük (388)
- Receptek-sütemények-desszertek (1309)
- Receptek-tésztafélék,szendvics (1048)
- Receptek:saláta,hidegtál,egyéb (514)
- Reiki (5)
- Saját készítésű videók (88)
- Seherezádé (152)
- Seneca (32)
- Szapphó (47)
- Szép estét! (154)
- Szép képek (34)
- Szép napot, vasárnapot! (142)
- Szerelem, boldogság (926)
- Szeretet (404)
- Szeretet írások (220)
- Szily Nóra riportjai (121)
- Táltos témák (24)
- Táncok története (24)
- Tanítások-Üzenetek-Írások (195)
- Tatiosz (280)
- Tokaji Márton versei (52)
- Tóth Juli versei (36)
- Tóth Tiborné-Hajnalka versei (3)
- Vegyes receptek (22)
- Vén Muskétás versek, írások (474)
- Vénusz Kódex (12)
- Versek (3006)
- Versek videókon (6)
- Versek, képek reggeltől-estig (121)
- Versek, képek tavasztól-télig (1079)
- Verses képeslapok (779)
- Videók (279)
- Virágok, gyümölcsök, termések (569)
- Virágos versek, idézetek (370)
- Vujity Tvrtko írásai (11)
- Üdvözlés, köszöntés,köszönés (760)
- Zene,-dalszövegek videókkal is (294)
|
|
|
| |
- Ma: 1372
- e Hét: 10875
- e Hónap: 24780
- e Év: 154487
|
|
|
Offline
