|
 1/1 oldal 
|
Bejegyzések száma: 5
|
|
|
|
|
|
2020-06-12 22:11:13, péntek
|
| |
| |
Sajnos hazánkban minden évben többen halnak meg tüdőgyulladásban. Ez a betegség egyfajta szövődményként jelenik meg a főleg idősebb vagy ágyban fekvő betegek esetében ugyanúgy, mint azoknál, akik nem veszik komolyan a megfázást és úgymond lábon hordják azt ki. Nagyon veszélyes és alattomos betegség, mert napokig, hetekig akár nem is jelentkeznek komoly tünetek és sokan úgy vélik, hogy egy kis vitaminnal, otthoni módszerrel hamar ki tudják magukat kúrálni a betegségből. Pedig ez nem is olyan egyszerű.
A tápanyagok fontossága
Vitaminokra és ásványi anyagokra minden életkorban szükségünk van. A tápanyagok felszívódásával azonban lehetnek problémák. Legfőképpen az idősebb embereket érintik ezek a gondok, de egyes betegségek is okozhatnak tápanyag-felszívódási gondokat.
Léteznek zsírban és vízben oldódó vitaminok. Amennyiben a zsírban oldódó vitaminok - ilyen a legtöbb antioxidáns vitamin - nem szívódnak fel megfelelően, úgy ez is gondot okozhat és oka lehet annak, ha tüdőgyulladás alakul ki. A D-vitamin is egy zsírban oldódó vitamin. Amennyiben ez a vitamin nem hasznosul az emberi szervezetben, úgy nagy esélye van a tüdőgyulladás kialakulásának.
Az E-vitamin is antioxidáns vitamin, nem mellesleg zsírban oldódik, így ha ez sem szívódik fel hatékonyan, akkor szintén nagy az esélye a tüdőgyulladás kialakulásának.
Az immunrendszer erős védelme is meggyengülhet
Tüdőgyulladás abban az esetben is kialakulhat, ha az immunrendszer nem működik megfelelően. A C-vitamin nagyon sokat segíthet a betegség megelőzésében, hiszen ez is egy antioxidáns vitamin, amely segítséget nyújt a megfelelő immunvédelem kialakításában.
A szájhigiénia fontossága
El sem hinnénk, de a nem megfelelő szájhigiénia, a hiányos fogazat és az ínybetegségek is számtalan betegség okozói lehetnek. A fogínybetegség akkor alakul ki, ha a szájüregben túlzottan elszaporodnak a baktériumok. A baktériumok bekerülve a véráramba, sokféle betegség okozói lehetnek. Éppen ezért nagyon lényeges a napi háromszori fogmosás. Különféle illóolajokat is használhatunk a szájüreg baktériumainak az elpusztítására, ilyen lehet a borsmenta- és a szegfűszeg-illóolaj.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Betegségekről |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2020-06-12 21:25:08, péntek
|
| |
| |
A gyógyteák sok mindenben a segítségünkre lehetnek. Többféle gyógynövényből készíthetünk teát, amelyek sokféle betegség, egészségügyi panasz orvoslásában nyújthatnak segítséget.
A gyógyító teákat lassan kortyolgatva szabad csak elfogyasztani. Mai rohanó világunkban jólesik befészkelni magunkat egy kényelmes karosszékbe és a forró csészét szorongatva kicsit relaxálni, elengedni a nap során felgyülemlett stresszt, negatív gondolatokat. A teázás egy mindennapi rituálé is lehet az életünkben, amely kisimítja a lelkünket és rendezi a nap során összekuszálódott gondolatainkat. A gyógytea tehát ily módon is hatással van a lelkünkre.
A gyógyteák a testünket is regenerálják, és egyes betegségek megelőzésében vagy orvoslásában is a segítségünkre lehetnek. Számtalan gyógynövény létezik, amelyekből teát készíthetünk. Lássuk, melyek a legnépszerűbbek!
A kamillatea oldja a szorongást
A kamilla-illóolaj azulénben gazdag, amely gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik. A gyógynövény remekül oldja a szorongást és segít a pihentető alvásban.
Az alvászavarok gyógyítója: levendula
A levendula nemcsak szépséges a lila virágaival, de nagyon jó az illata is, és nagyon hatékony feszültségcsillapító hatásokkal is rendelkezik. Nyugtató hatása miatt nagyon jó hatással van az idegrendszerre. A gyógynövény segít a stressz csökkentésében, de a fejfájás kezelésében is a segítségünkre lehet.
A gyomor nyugtatója: borsmenta
A borsmentának jellegzetes mentolos illata van, már messziről könnyedén megismerhető, ha másról nem is, az illatáról bizonyosan. A borsmenta nemcsak a hányinger csillapításában lehet a segítségünkre, hanem émelygés és más emésztési zavar megszüntetésében is számíthatunk erre a gyógynövényre.
Azok, akik irritábilisbél-szindrómában szenvednek, mindképpen próbálják ki, mert hihetetlenül gyorsan megnyugtatja a gyomrot, hiszen megtámogatja az emésztést és csökkenti a puffadás kellemetlen tüneteit. A borsmenta a feszülő has érzését is könnyedén és gyorsan meg tudja szüntetni.
Hányinger ellen gyömbér
A gyömbérnek jellegzetes, csípős íze van, gyorsan megnyugtatja a gyomrot és segít a hányinger megszüntetésében is.
Málnalevéltea a menstruációs görcsök ellen
Ez a gyógynövény a nők barátja lehet, hiszen csillapítja a menstruációs görcsöket, emellett a medenceizmokat is erősíti. A benne lévő hasznos tápanyagok miatt - B-vitaminok, magnézium, kálium és vas - a női reprodukciós rendszer védelmezőjeként is tekinthetünk erre a gyógynövényre.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 5
|
|
|
|
2020. Június
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
275 db bejegyzés |
| e év: |
3611 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1459
- e Hét: 26350
- e Hónap: 57836
- e Év: 262537
|
|
|
Offline
