|
|
|
2018-04-09 23:52:00, hétfő
|
| |
| |
|
|
| |
Csirkemell gazdagon vele sült zöldségekkel
Hozzávalók
3 db csirkemell (12-14 dkg)
A páchoz:
2 ek joghurt
1 ek olívaolaj
1 tk mustár
1 késhegynyi fehér bors
1 késhegynyi kurkuma
1 gerezd fokhagyma
A zöldségekhez:
1 ek olívaolaj
1 db sárgarépa
1 db fehérrépa
3 db krumpli (kisebb)
1 db lila hagyma (kisebb)
só
petrezselyemzöld
medvehagyma
3 db téliszalámis kockasajt
5 szelet bacon
1 db paradicsom
6 db mini mozzarella
1 ek parmezán
1 ek reszelt sajt
Elkészítés
A csirkemellet megmossuk, szárazra töröljük, majd legyező alakban kb. 1 cm mélyedést vágunk a filébe.
Elkészítjük a pácot, összekeverjük a joghurtot az olajjal, a mustárral, a fehér borssal, a kurkumával és az áttört fokhagymával. Beleforgatjuk a húst, és legalább egy órát hagyjuk pácolódni.
A zöldségeket megpucoljuk és felkarikázzuk. Egy tepsit kiolajazunk, és beletesszük a feldarabolt répákat, krumplit és a lila hagyma felét. Megsózzuk, és meghintjük petrezselyemzölddel és apróra vágott medvehagymával. A húsokat ráfektetjük, kicsit megsózzuk, majd minden mélyedésbe teszünk egy szelet lila hagymát és kocka sajtot. A húsokat körbetekerjük egy-egy szelet baconnel. A tetejére paradicsomot és mozzarellát rakunk. Két szelet bacont végigfektetünk a tálban hosszában, meglocsoljuk olívaolajjal, és lefóliázzuk.
-(2).JPG)
160 fokra előmelegített sütőbe toljuk, és kb. 40 percig sütjük, közben 2-3 alkalommal meglocsoljuk a pecsenyelével. Levesszük a fóliát, meghintjük a kétféle reszelt sajttal, és kb. 15 percre visszatoljuk a sütőbe.
-(2)1.JPG)
Megjegyzés
Igyekeztem felhasználni azokat az alapanyagokat, amiket a hűtőben találtam. Csak az előkészítéssel volt egy kis munka, a többit a sütő végezte, és együtt sült a köret a csirkével. A zöldségek variálhatóak.
BiroSari
Forrás: Mindmegette.hu
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Receptek-húsos |
|
|
|
Címkék: petrezselyemzöld, előkészítéssel, medvehagymával, végigfektetünk, beleforgatjuk, körbetekerjük, előmelegített, felkarikázzuk, pecsenyelével, alapanyagokat, összekeverjük, téliszalámis, meglocsoljuk, paradicsomot, visszatoljuk, zöldségekkel, zöldségekhez, csirkemellet, fokhagymával, variálhatóak, felhasználni, olívaolajjal, megpucoljuk, mozzarellát, ráfektetjük, elkészítjük, zöldségeket, medvehagyma, feldarabolt, kiolajazunk, lefóliázzuk, beletesszük, mindmegette, mozzarella, késhegynyi, paradicsom, csirkemellet megmossuk, fehér borssal, áttört fokhagymával, órát hagyjuk, zöldségeket megpucoljuk, tepsit kiolajazunk, feldarabolt répákat, lila hagyma, húsokat ráfektetjük, szelet lila, húsokat körbetekerjük, tetejére paradicsomot, tálban hosszában, kétféle reszelt, hűtőben találtam, előkészítéssel volt,
|
|
|
|
|
|
| csirkemellet megmossuk, fehér borssal, áttört fokhagymával, órát hagyjuk, zöldségeket megpucoljuk, tepsit kiolajazunk, feldarabolt répákat, lila hagyma, húsokat ráfektetjük, szelet lila, húsokat körbetekerjük, tetejére paradicsomot, tálban hosszában, kétféle reszelt, hűtőben találtam, előkészítéssel volt, sütő végezte, zöldségek variálhatóak, petrezselyemzöld, előkészítéssel, medvehagymával, végigfektetünk, beleforgatjuk, körbetekerjük, előmelegített, felkarikázzuk, pecsenyelével, alapanyagokat, összekeverjük, téliszalámis, meglocsoljuk, paradicsomot, visszatoljuk, zöldségekkel, zöldségekhez, csirkemellet, fokhagymával, variálhatóak, felhasználni, olívaolajjal, megpucoljuk, mozzarellát, ráfektetjük, elkészítjük, zöldségeket, medvehagyma, feldarabolt, kiolajazunk, lefóliázzuk, beletesszük, mindmegette, mozzarella, késhegynyi, paradicsom, meghintjük, elkészítés, megjegyzés, mélyedésbe, igyekeztem, kurkumával, csirkemell, alkalommal, hozzávalók, zöldségek, megmossuk, megsózzuk, csirkével, fehérrépa, olívaolaj, mélyedést, fokhagyma, mustárral, levesszük, pácolódni, joghurtot, hosszában, sárgarépa, kockasajt, találtam, krumplit, baconnel, tetejére, gazdagon, legalább, parmezán, szárazra, töröljük, birosari, répákat, kétféle, borssal, hagyjuk, reszelt, sajttal, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
32631 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Általános (1199)
- Belső kör (5)
- Család (0)
- Munka (0)
- Haverok (0)
- Iskola (0)
- Advent,Karácsony, Újév, Húsvét (1166)
- Áldások, imák, Istenes versek (347)
- Állatok (44)
- Angelisz Irini (80)
- Angyal,Isten vers,videó,idézet (132)
- Angyali üzenet Pusztai Orsitól (892)
- Angyali üzenetek (1041)
- Angyali üzenetek 2 (4)
- Angyalok, angyalos történetek (140)
- Anyák napja (35)
- Anyák napja (167)
- Ara Rauch írásai, versei (20)
- Aranyosi Ervin versei (30)
- Athéna görögországi élményei (2)
- Athéna versei, gondolatai (32)
- Atya, Jézus és Mária üzenetei (20)
- Az Élet Kiskönyve (19)
- Bagi László /Hezekiah versei (20)
- Bálint gazda (5)
- Barátság (272)
- Benmar - Szabó Balázs versei (20)
- Blogtársaktól kaptam 1 (134)
- Blogtársaktól kaptam 2 (41)
- Bodré Anikó versei (8)
- Bölcsességek - gondolatok (69)
- Ch-ás szerzők versei (37)
- Csabai Lajos versei (15)
- Egészség (590)
- Égi jelenségek, érdekességek (3)
- Égi üzenetek (24)
- Egyéb ünnepek, jeles napok (870)
- Ehető virágok és receptek (21)
- Emlékezés (82)
- Ezoterikus (284)
- Fényörvény: üzenetek-tanítások (31)
- Filmek (17)
- Francoise versei (12)
- Fullos szerzők versei, írásai (124)
- Gitka(Szomorúfűz) (11)
- Gyógyító kövek, kristályok (50)
- Haiku, Zen versek (52)
- Hetet (414)
- Heti útravaló - Müller Péter (339)
- Hétvégét (393)
- Hónapok, hónapokról versek (1248)
- Horoszkópok (19)
- Humoros, vicces (21)
- Idézetek (948)
- Írások (310)
- Jó éjszakát! (809)
- Jó reggelt! (7)
- Jókívánság (40)
- Kamarás Klára versei (50)
- Kedvenc énekesek (12)
- Kellemes délutánt! (11)
- Komáromi János (Koma) versei (74)
- Kormányos Sándor versei (15)
- Krancz Béla versei (9)
- Kryon (55)
- Kun Magdolna versei (23)
- Könyvek (38)
- Lengyel Jolán versei (13)
- Másik világ, Hathorok üzenetei (6)
- Meditációk (38)
- Nagy Krisztina, Krancz Béla (27)
- Nemzeti ünnep (161)
- Pps-ek (3)
- Puskás Kolozsvári F. versei (2)
- Receptek - befőzés, mélyhűtés (74)
- Receptek - görög és balkáni (13)
- Receptek - savanyúság eltevése (20)
- Receptek, írások - vegyes (792)
- Receptek-főzelékek, lecsók, (192)
- Receptek-halas (184)
- Receptek-húsmentes ételek (1202)
- Receptek-húsos (1394)
- Receptek-ital,szörp,gyümölcs (129)
- Receptek-levesek (1399)
- Receptek-menük (388)
- Receptek-sütemények-desszertek (1309)
- Receptek-tésztafélék,szendvics (1048)
- Receptek:saláta,hidegtál,egyéb (514)
- Reiki (5)
- Saját készítésű videók (88)
- Seherezádé (152)
- Seneca (32)
- Szapphó (47)
- Szép estét! (154)
- Szép képek (34)
- Szép napot, vasárnapot! (142)
- Szerelem, boldogság (926)
- Szeretet (404)
- Szeretet írások (220)
- Szily Nóra riportjai (121)
- Táltos témák (24)
- Táncok története (24)
- Tanítások-Üzenetek-Írások (195)
- Tatiosz (280)
- Tokaji Márton versei (52)
- Tóth Juli versei (36)
- Tóth Tiborné-Hajnalka versei (3)
- Vegyes receptek (22)
- Vén Muskétás versek, írások (474)
- Vénusz Kódex (12)
- Versek (3006)
- Versek videókon (6)
- Versek, képek reggeltől-estig (121)
- Versek, képek tavasztól-télig (1079)
- Verses képeslapok (779)
- Videók (279)
- Virágok, gyümölcsök, termések (569)
- Virágos versek, idézetek (370)
- Vujity Tvrtko írásai (11)
- Üdvözlés, köszöntés,köszönés (760)
- Zene,-dalszövegek videókkal is (294)
|
|
|
| |
- Ma: 4650
- e Hét: 14153
- e Hónap: 28058
- e Év: 157765
|
|
|
Offline
