|
 1/1 oldal 
|
Bejegyzések száma: 6
|
|
|
|
|
|
2017-02-13 23:48:11, hétfő
|
| |
| |
Egy kanál méz minden reggel: ezért jó, ha beiktatod
A méznek, bár magas a cukortartalma, számtalan előnyös hatása is van.
A méznek rengeteg jótékony hatása van, akár külsőleg, akár belsőleg használná valaki, nem véletlenül számít időtlen idők óta az egyik leginkább bevált népi csodaszernek, mint ahogy az sem véletlen, hogy ahogy nagyanyáink édesanyáinkat, utóbbiak minket is próbáltak óvni áldásos hatásai révén a téli időszak szervezetet gyengítő hatásaitól.
A méz elengedhetetlen alapanyag, tele van antioxidánssal, csökkenti a rák és a szívinfarktus kockázatát, gyógyítja a gyomorproblémákat, baktérium- és gombaölő hatású, növeli az energiaszintet, valamint alkalmas sebek és sérülések kezelésére is.
Amellett, hogy általános immunerősítő hatása is van, enyhíti a köhögés és a megfázás tüneteit is. Érdemes helyettesítened vele a cukrot szinte bármiben - akár a kávédban is -, amellett azonban, hogy a hűvös időszakban teádat ízesíted vele, a legjobb és leghatékonyabb, ha magában fogyasztod, például reggelente egy kiskanállal indulás előtt, éppúgy, ahogy sokan már gyerekkorukban is tették.
Forrás: http://www.femina.hu
Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2017-02-13 22:45:23, hétfő
|
| |
| |
14 egyszerű rakott tészta hétköznap estékre
Nem véletlenül imádjuk a tésztát. Egyszerű, kiadós, gyorsan elkészíthető, és a végtelenségig variálható. Íme 14 szuper rakott változat a hétköznap estékre.
1. CSIRKÉS-PARADICSOMOS RAKOTT TÉSZTA SAJTTAL
2. RAKOTT KAGYLÓTÉSZTA MEDVEHAGYMÁS RICOTTÁVAL
3. DARÁLT HÚSOS MAKARÓNI
4. PARADICSOMOS-SZARDÍNIÁS RAKOTT PENNE
5. SONKÁS RAKOTT TÉSZTA
6. CUKKINIS-SAJTOS TÉSZTA CSŐBEN SÜTVE
7. CSŐBEN SÜLT SAJTOS TÉSZTA
8. KARFIOLOS-SAJTMÁRTÁSOS SPAGETTI
9. CSIRKÉS TÉSZTARAKOTTAS MARADÉKBÓL
10. RAKOTT TÚROS TÉSZTA ÉDESEN
-(2)2.JPG)
11. HÚSOS RAKOTT MAKARÓNI
12. SONKÁS-GOMBÁS RAKOTT TÉSZTA - 25 PERC ALATT
13. HÚSOS RAKOTT TÉSZTA FÜSTÖLT SAJTTAL
14. HÚSOS RAKOTT TÉSZTA (PALEO RECEPT)
DÖMÖTÖR VIOLA - Alapételek
Forrás: Mindmegette.hu
Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Receptek, írások - vegyes |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2017-02-13 22:27:56, hétfő
|
| |
| |
Zöldborsós burgonyakrokett
Hozzávalók
30 dkg krumplipüré
10 dkg zöldborsó (gyorsfagyasztott)
2 db tojás
30 dkg zsemlemorzsa a panírozáshoz
kb. 2 l olaj a sütéshez
Elkészítés
Az előző napról maradt burgonyapürét a zöldborsóval együtt keverőtálba tesszük és hozzáadjuk a szétválasztott tojások sárgáját. Jól összekeverjük, és evőkanál segítségével kroketteket formázunk belőle.
A kroketteket áthúzzuk az elkevert tojásfehérjéken és megforgatjuk a zsemlemorzsában, majd megismételjük a műveletet, hogy a panír vastagabb legyen.
A kroketteket óvatosan a felhevített olajba engedjük és aranybarnára sütjük kb. 3 perc alatt. Végül konyhai papírtörlőn hagyjuk lecsepegni.
Megjegyzés
Ráérős hétvégén süsd meg a maradék pürét lepénynek, majd rakd meg vajon megfonnyasztott spenótlevéllel, valamint tükörtojással és kínáld villásreggelire! A lepény lekvárral vagy salátával is finom.
MME
PALCSEK ZSUZSANNA
Forrás: Mindmegette.hu
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Receptek-húsmentes ételek |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2017-02-13 22:23:49, hétfő
|
| |
| |
Szedres muffin
Hozzávalók
28 dkg liszt
12,5 dkg vaj
17 dkg porcukor
2 dl tej
2 db tojás
1 tk vaníliaaroma
1 tk sütőpor
25 dkg szeder
porcukor
Elkészítés
A puha vajat krémesre keverjük a porcukorral. Egyenként hozzáadjuk a tojásokat és a vaníliaaromát, és alaposan összedolgozzuk.
A lisztet átszitáljuk a sütőporral, majd a tejjel felváltva a tojásos masszához adagoljuk. A megmosott és szárazra törölt szederszemek óvatosan a tésztába keverjük.
A masszát elosztjuk a muffin sütő tepsi papírkapszlikkal kibélelt mélyedéseiben, majd 180 fokra előmelegített sütőben kb. 20 percig sütjük, addig, amíg aranybarna lesz. Porcukorral megszórva tálaljuk.
DÖMÖTÖR VIOLA
Forrás: Mindmegette.hu
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Receptek-sütemények-desszertek |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2017-02-13 22:20:12, hétfő
|
| |
| |
Csirkemellcsíkok zelleres bundában (glutén- és laktózmentesen)
Hozzávalók
50 dkg csirkemell
2 db sárgarépa
1 db kisebb zellergumó
1 csokor petrezselyem
10 dkg barna rizs
5 dkg hajdina
6 evőkanál barna rizsliszt
6 evőkanál csicseriborsóliszt
só
bors
kakukkfű
bazsalikom
kókuszzsír
Elkészítés
Egy tálba tesszük a csicseriborsólisztet, a barna rizslisztet, megsózzuk, megborsozzuk, majd hozzáadjuk a bazsalikomot, kakukkfüvet, majd a legyalult zellert.
Hozzáadjuk a vizet, majd egy tojás sárgáját. Alaposan összekeverjük.
A besózott csirkemelleket csíkokra vágjuk, alaposan megforgatjuk a masszában. A kókuszzsírt serpenyőben felmelegítjük, közepes lángon kisütjük a csirkemelleket.
A sárgarépát vékony csíkokra (zsülienra vágjuk), majd a csirkehúsok mellett kisütjük.
Az újhagymát megpucoljuk, felszeleteljük, majd kókuszzsíron megpároljuk. Ráöntjük a megmosott barna rizst, majd a hajdinát, felöntjük vízzel 1/3-2/3 arányban. Sózzuk, fűszerezzük majorannával, borssal és puhára főzzük.
Tálaláskor a hajdinás rizs tetejére halmozzuk a sült sárgarépát, mellé tesszük a csirkemellcsíkokat.
Felcsiki Tünde Mindenmentes
Forrás: Mindmegette.hu
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Receptek-húsos |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2017-02-13 22:14:15, hétfő
|
| |
| |
Gyömbéres sütőtökleves sajttal
Hozzávalók
2 dkg vaj
1/2 fej hagyma
1 kg sütőtök
2 dkg friss gyömbér
1 l húsleves-alaplé
0,5 dl narancslé
1 dl desszertbor
2 dl tejszín
só
frissen őrölt bors
10 dkg sajt
Elkészítés
Felforrósítjuk a vajat, majd üvegesre sütjük rajta a finomra vágott hagymát. A tököt meghámozzuk, kimagozzuk, felkockázzuk, majd a vajas hagymához adjuk. Belereszeljük a gyömbért, és együtt pároljuk néhány percig.
Felöntjük az alaplével, a narancslével és a borral. Felforraljuk, és kis lángon kb. 60 percig főzzük, majd botmixerrel pürésítjük.
A levest tejszínnel gazdagítjuk, majd sózzuk és borsozzuk, ízlés szerint, végül a lereszelt sajttal forrón kínáljuk.
PATAKY KRISZTINA
Szerkesztő
A gyömbér - karakteres íze mellett - számos jótékony hatással rendelkezik. Gyulladáscsökkentő, gazdag antioxidánsokban, vasban, kalciumban, A-, C-, B-, E-vitaminban, és hatásos nátha ellen is.
Forrás: Mindmegette.hu
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Receptek-levesek |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 6
|
|
|
|
2017. Február
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
241 db bejegyzés |
| e év: |
4386 db bejegyzés |
| Összes: |
32631 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Általános (1199)
- Belső kör (5)
- Család (0)
- Munka (0)
- Haverok (0)
- Iskola (0)
- Advent,Karácsony, Újév, Húsvét (1166)
- Áldások, imák, Istenes versek (347)
- Állatok (44)
- Angelisz Irini (80)
- Angyal,Isten vers,videó,idézet (132)
- Angyali üzenet Pusztai Orsitól (892)
- Angyali üzenetek (1041)
- Angyali üzenetek 2 (4)
- Angyalok, angyalos történetek (140)
- Anyák napja (35)
- Anyák napja (167)
- Ara Rauch írásai, versei (20)
- Aranyosi Ervin versei (30)
- Athéna görögországi élményei (2)
- Athéna versei, gondolatai (32)
- Atya, Jézus és Mária üzenetei (20)
- Az Élet Kiskönyve (19)
- Bagi László /Hezekiah versei (20)
- Bálint gazda (5)
- Barátság (272)
- Benmar - Szabó Balázs versei (20)
- Blogtársaktól kaptam 1 (134)
- Blogtársaktól kaptam 2 (41)
- Bodré Anikó versei (8)
- Bölcsességek - gondolatok (69)
- Ch-ás szerzők versei (37)
- Csabai Lajos versei (15)
- Egészség (590)
- Égi jelenségek, érdekességek (3)
- Égi üzenetek (24)
- Egyéb ünnepek, jeles napok (870)
- Ehető virágok és receptek (21)
- Emlékezés (82)
- Ezoterikus (284)
- Fényörvény: üzenetek-tanítások (31)
- Filmek (17)
- Francoise versei (12)
- Fullos szerzők versei, írásai (124)
- Gitka(Szomorúfűz) (11)
- Gyógyító kövek, kristályok (50)
- Haiku, Zen versek (52)
- Hetet (414)
- Heti útravaló - Müller Péter (339)
- Hétvégét (393)
- Hónapok, hónapokról versek (1248)
- Horoszkópok (19)
- Humoros, vicces (21)
- Idézetek (948)
- Írások (310)
- Jó éjszakát! (809)
- Jó reggelt! (7)
- Jókívánság (40)
- Kamarás Klára versei (50)
- Kedvenc énekesek (12)
- Kellemes délutánt! (11)
- Komáromi János (Koma) versei (74)
- Kormányos Sándor versei (15)
- Krancz Béla versei (9)
- Kryon (55)
- Kun Magdolna versei (23)
- Könyvek (38)
- Lengyel Jolán versei (13)
- Másik világ, Hathorok üzenetei (6)
- Meditációk (38)
- Nagy Krisztina, Krancz Béla (27)
- Nemzeti ünnep (161)
- Pps-ek (3)
- Puskás Kolozsvári F. versei (2)
- Receptek - befőzés, mélyhűtés (74)
- Receptek - görög és balkáni (13)
- Receptek - savanyúság eltevése (20)
- Receptek, írások - vegyes (792)
- Receptek-főzelékek, lecsók, (192)
- Receptek-halas (184)
- Receptek-húsmentes ételek (1202)
- Receptek-húsos (1394)
- Receptek-ital,szörp,gyümölcs (129)
- Receptek-levesek (1399)
- Receptek-menük (388)
- Receptek-sütemények-desszertek (1309)
- Receptek-tésztafélék,szendvics (1048)
- Receptek:saláta,hidegtál,egyéb (514)
- Reiki (5)
- Saját készítésű videók (88)
- Seherezádé (152)
- Seneca (32)
- Szapphó (47)
- Szép estét! (154)
- Szép képek (34)
- Szép napot, vasárnapot! (142)
- Szerelem, boldogság (926)
- Szeretet (404)
- Szeretet írások (220)
- Szily Nóra riportjai (121)
- Táltos témák (24)
- Táncok története (24)
- Tanítások-Üzenetek-Írások (195)
- Tatiosz (280)
- Tokaji Márton versei (52)
- Tóth Juli versei (36)
- Tóth Tiborné-Hajnalka versei (3)
- Vegyes receptek (22)
- Vén Muskétás versek, írások (474)
- Vénusz Kódex (12)
- Versek (3006)
- Versek videókon (6)
- Versek, képek reggeltől-estig (121)
- Versek, képek tavasztól-télig (1079)
- Verses képeslapok (779)
- Videók (279)
- Virágok, gyümölcsök, termések (569)
- Virágos versek, idézetek (370)
- Vujity Tvrtko írásai (11)
- Üdvözlés, köszöntés,köszönés (760)
- Zene,-dalszövegek videókkal is (294)
|
|
|
| |
- Ma: 1622
- e Hét: 11125
- e Hónap: 25030
- e Év: 154737
|
|
|
Offline
