|
|
|
2010-09-24 21:40:12, péntek
|
| |
| |
anti-Candida recept
Összetevők
2 egész csirkecomb (alsó-felső)
2 paradicsom
1 fej vöröshagyma
2 paradicsompaprika
2 cikk fokhagyma
1 fej karfiol
5 evőkanál olaj
3 deka vaj
2 kávéskanál pikáns mustár
3 kávéskanál vegeta
só
bors
bazsalikom
petrezselyemzöld
néhány szem olívabogyó
Elkészítés
A karfiolt megtisztítjuk, rózsáira szedjük és sós vízben legalább fél órát állni hagyjuk.
Közben a csirkecombokat megmossuk, konyhai papírkendőn szárazra töröljük, sóval, borssal fűszerezzük, vékonyan megkenjük mustárral és öntünk rájuk 1-1 evőkanál olívaolajat.
Legalább 1-2 órát hűtőben pihentetjük. (Ha este fűszerezzük és másnapig állni hagyjuk, annál jobb). Sütőzacskóban, előmelegített sütőben kb. 30 percig sütjük.
Közben a paradicsomot, paprikát, hagymát, fokhagymát karikára vágjuk. Egy sütőedényt 3 kanál olajjal kikenünk, belerétegezzük a felkarikázott zöldségeket, majd a sütőzacskóból kivett combokat is ráhelyezzük. További 30 percig visszatoljuk a sütőbe, míg a zöldségek megpuhulnak, és a combok szép pirosra sülnek.
A karfiolt párolóedényben, vegetával megszórva kb. 20 perc alatt puhára pároljuk. Egy lábasban felolvasztjuk a vajat, beletesszük az apróra vágott petrezselymet, kevés sót, és a puha karfiolrózsákat óvatosan belehempergetjük, hogy ne törjenek össze.
A húst a zöldségekkel ízlésesen tányérra helyezzük, olívabogyóval díszítve tálaljuk. |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Candida |
|
|
|
Címkék: petrezselyemzöld, belehempergetjük, karfiolrózsákat, csirkecombokat, belerétegezzük, párolóedényben, megtisztítjuk, petrezselymet, sütőzacskóban, felolvasztjuk, előmelegített, olívabogyóval, felkarikázott, sütőzacskóból, visszatoljuk, paradicsomot, zöldségekkel, beletesszük, fűszerezzük, ráhelyezzük, olívaolajat, papírkendőn, pihentetjük, zöldségeket, vöröshagyma, megpuhulnak, olívabogyó, elkészítés, sütőedényt, kávéskanál, fokhagymát, paradicsom, bazsalikom, összetevők, csirkecomb, ízlésesen, karfiolt megtisztítjuk, csirkecombokat megmossuk, felkarikázott zöldségeket, sütőzacskóból kivett, zöldségek megpuhulnak, combok szép, karfiolt párolóedényben, lábasban felolvasztjuk, apróra vágott, puha karfiolrózsákat, zöldségekkel ízlésesen,
|
|
|
|
|
|
| karfiolt megtisztítjuk, csirkecombokat megmossuk, felkarikázott zöldségeket, sütőzacskóból kivett, zöldségek megpuhulnak, combok szép, karfiolt párolóedényben, lábasban felolvasztjuk, apróra vágott, puha karfiolrózsákat, zöldségekkel ízlésesen, petrezselyemzöld, belehempergetjük, karfiolrózsákat, csirkecombokat, belerétegezzük, párolóedényben, megtisztítjuk, petrezselymet, sütőzacskóban, felolvasztjuk, előmelegített, olívabogyóval, felkarikázott, sütőzacskóból, visszatoljuk, paradicsomot, zöldségekkel, beletesszük, fűszerezzük, ráhelyezzük, olívaolajat, papírkendőn, pihentetjük, zöldségeket, vöröshagyma, megpuhulnak, olívabogyó, elkészítés, sütőedényt, kávéskanál, fokhagymát, paradicsom, bazsalikom, összetevők, csirkecomb, ízlésesen, helyezzük, megkenjük, megszórva, megmossuk, zöldségek, mustárral, fokhagyma, vegetával, evőkanál, combokat, legalább, töröljük, vékonyan, rózsáira, törjenek, óvatosan, paprikát, tányérra, karikára, tálaljuk, díszítve, szárazra, lábasban, karfiolt, kikenünk, pároljuk, másnapig, sütőben, hagymát, hagyjuk, olajjal, konyhai, szedjük, karfiol, candida, borssal, pirosra, további, hűtőben, apróra, vágott, percig, puhára, combok, kivett, vágjuk, sülnek, sütőbe, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
7620 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 741
- e Hét: 4969
- e Hónap: 9373
- e Év: 41102
|
|
|
Offline
