|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 3
|
|
|
|
2017-02-01 13:06:44, szerda
|
|
|
1. A legyalult cukkinit sózd meg, forgasd át, hagyd egy órát állni. Majd nyomkodj ki belőle annyi nedvességet, amennyit csak tudsz!
2. Egy tálban keverd össze a lenmag lisztet, kókuszlisztet, fűszereket. Add hozzá az előre lepirított hagymát, a fetát, a tojást, majd végül a cukkinit. Keverd alaposan össze.
3. Formázz belőle 12-14 kis lepénykét.
4. Forró zsiradékon süsd pirosra a fasírtokat - oldalanként 3-4 perc.
5. Itasd le róluk papírtörlővel a zsiradékot és tálald azonnal a ropogós finomságot. |
|
|
0 komment
, kategória: vegetariánus oldal |
|
|
|
|
|
2017-02-01 12:59:27, szerda
|
|
|
Ez a ropogós finomság tökéletes csemege, ha egészséges, szénhidráttól mentes nassolásra vágysz.
Nem kell, hogy a diéta ,csakis önmegtartóztatásról szóljon! Az odafigyeléssel készített főételek és desszertekmellett van lehetőséged arra is, hogy nassolj - persze nem mindegy, hogy mit. Ha ezt a karifolfalatkát választod, akkor vércukorszinted kiegyensúlyozott marad, mégis egy igazán ízletes, sajtos finomsággal tudod kényeztetni magad.
1 közepes fej karfiol
2 evőkanál tejszín
2 evőkanál vaj
1/3 csésze reszelt cheddar sajt - de választhatsz helyette akár trappistát is
4 tojásfehérje
só és bors ízlés szerint
olaj a sütéshez
Így készítsd el
1. Szedd virágjaira a karfiolt, add hozzá a tejszínt és a vajat, majd tedd a mikróba 5 percre. (Vízben is főzheted, de ebben az esetben alaposan csöpögtesd le.)
2. A megpárolt karfiolt törd masszává, add hozzá a sót, a borsot és a sajtot, majd hagyd pihenni félórát.
3. A tojások fehérjét verd kemény habbá. Harmadát keverd össze a karfiolos masszával alaposan, majd fokozatosan add hozzá a többi részét úgy, hogy közben vigyázol a habbá vert fehérje állagára. Ha túl lágy lenne a massza állaga, szénhidrát-csökkentett liszttel dúsíthatod. |
|
|
0 komment
, kategória: receptek |
|
|
|
|
|
2017-02-01 12:46:18, szerda
|
|
|
Ne rettegj az öregedéstől inkább keverd ki ezt a krémet. Olcsó, hatékony, nem fogsz hinni a szemednek. .
Hozzávalók:
- 3 ek szódabikarbóna
- 1 ek méz
- 3-4 E-vitamin kapszula
- 3-4 ek tej
- ¼ tk fahéj
Elkészítés:
Keverd össze a hozzávalókat, masszírozd be az arcodba, száradjon meg a bőrön, majd mosd le langyos vízzel Megszabadít az elhalt hámsejtektől, regenerálja a sejteket, és a kollagén termelését beindítja.
forrás:mindenegybenblog.hu |
|
|
0 komment
, kategória: egészség |
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 3
|
|
|
|
2017. Február
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |
27 | 28 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
11 db bejegyzés |
e év: |
162 db bejegyzés |
Összes: |
7620 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 1635
- e Hét: 8413
- e Hónap: 12817
- e Év: 44546
|
|
|