koffein - Ruhr Egyetem, - faciendum Blogja

Továbbiak »

Belépés

			faciendum.blog.xfree.hu
"Fordítsd az arcodat a nap felé, és minden árnyék mögéd kerül." HELEN KELLER			dr Szűcs Ildikó 1961.01.18 Offline

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

koffein

2013-06-21 08:35:29, péntek

	Egyre több pozitív élettani hatása válik ismertté a koffeinnek Amerikai kutatók úgy vélik, hogy az Alzheimer-kór megelőzésétől kezdve a máj védelméig, nagyon sok pozitív hatása van a koffeinfogyasztásnak. Az év eleje sokak számára a vizsgaidőszakkal egyenlő, amikor fokozott szellemi teljesítményre van szükség. A bevett serkentők - kávé, tea, kóla - mellett egyre népszerűbbek a fiatalok körében az energiaitalok is, de akár csokoládéfogyasztással is gondoskodhatunk koffeinbevitelről. Nem csak a vizsgák, éjszakai műszak vagy tanulás, illetve a tartós alváshiány miatt fontos a koffein élénkítő szerepe mindennapjainkban, de vannak olyan élethelyzetek, például a kamionsofőrök, buszvezetők esetében, amikor az éberség csökkenése mások életét is veszélyeztetheti. Azt azonban kevesen tudják, hogy a koffein nemcsak élénkítő hatással bír, de számos egyéb kedvező élettani hatását bizonyították már a különböző kutatások. Amerikai kutatók úgy vélik, hogy az Alzheimer-kór megelőzésétől kezdve a máj védelméig, nagyon sok pozitív hatása van a koffeinfogyasztásnak. Számos tanulmány foglalkozott azzal, hogy a koffein csökkenti a kettes típusú cukorbetegség, a Parkinson-kór, a vastagbélrák, de még a fogszuvasodás kialakulásának az esélyét is! A koffein megtalálható a Parkinson-kór kezelésére használt gyógyszerekben, illetve az asztma és fejfájás, megfázás elleni pirulák és készítmények egy részében is (egy csésze kávé körülbelül 85-110 mg koffeint tartalmaz, ezekben a gyógyszerekben akár 60-100 mg is megtalálható tablettánként). Tavaly év végén hozták nyilvánosságra a németországi Ruhr Egyetem kutatói legújabb tesztjeik eredményeit, vagyis, hogy bizonyos mennyiségű koffein elfogyasztása után jobban figyelünk a szavakra. Korábbi tanulmányokban bizonyították már, hogy a koffein serkenti a központi idegrendszer aktivitását, valamint javítja egyszerű feladatok végzése közben az agyi funkciókat. A mostani tesztjeik alapján azt mutatták ki, hogy 200 mg koffein elfogyasztása után 30 perccel elvégzett feladatokban a kísérleti alanyok szófeldolgozása jobb lett, mint koffein nélkül. Érdekesség továbbá, hogy a negatív és a semleges tartalmú szavakkal szemben a pozitív jelentésű szavakat gyorsabban és pontosabban ismerték fel koffein hatása alatt a tesztalanyok. Az általánosan elfogadott táplálkozástani ajánlások szerint egy egészséges felnőtt ember számára a napi koffeinmennyiség 300 milligramm

0 komment , kategória: egészség

Címkék: koffeinmennyiség, vizsgaidőszakkal, veszélyeztetheti, szófeldolgozása, táplálkozástani, gondoskodhatunk, gyógyszerekben, nyilvánosságra, teljesítményre, tanulmányokban, kialakulásának, tablettánként, élethelyzetek, bizonyították, elfogyasztása, energiaitalok, cukorbetegség, kamionsofőrök, megelőzésétől, fogszuvasodás, idegrendszer, németországi, népszerűbbek, feladatokban, tesztalanyok, megtalálható, készítmények, vastagbélrák, foglalkozott, aktivitását, eredményeit, buszvezetők, általánosan, pontosabban, kezelésére, funkciókat, vizsgaidőszakkal egyenlő, bevett serkentők, fiatalok körében, tartós alváshiány, koffein élénkítő, éberség csökkenése, koffein nemcsak, különböző kutatások, koffein csökkenti, kettes típusú, fogszuvasodás kialakulásának, koffein megtalálható, csésze kávé, gyógyszerekben akár, németországi Ruhr, koffein serkenti, Ruhr Egyetem,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]