Belépés
dandej.blog.xfree.hu
Isten szeret! Jézus él! Jézus Krisztus, Isten Fia! Grád Károlyné
1952.12.21
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
10 gyakorlat az egészséges szívhez
  2014-03-31 13:02:18, hétfő
 
  Ugrókötelezés

Az ugrókötelezés nem kislányos játék. Rengeteg kalóriát égethet el vele a hasáról és a combjáról. Mi több, a koordinációja is jobb lesz tőle. Bármilyen kötelet választhat, egyszerűt vagy ugrásszámolót, a lényeg, hogy kényelmes legyen a használata. Ha nem akar sétálni, használjon helyette ugrókötelet.

Link Link




3 és fél éves Bálintka unokám kedvenc képei

" Ahhoz, hogy a szív nagy hatásfokkal működhessen, hozzon létre egy edzés tervezet. Sétáljon annyit mindennap, amennyit csak lehet, esetleg kapcsolja össze sporttal, mint a tollaslabdázás. 4 nap kardio edzés mellett heti kétszer súlyzózzon, és heti kétszer jógázzon. Ha szeretné jól érezni magát a bőrében és egészséges maradni, kövesse az edzéstervet. Ezen kívül kényeztesse magát laktató, de egészséges ételekkel."


Okkult gyógyítási praktikák: Jóga Link


Link



" A nyugati világban a jógát teljesen ártalmatlannak, egyfajta "gimnasztikai gyakorlat"-nak tekintik. Pedig egyes mozdulataiban és koncentrációjában nyilván meglátszik szakrális jellege. Akik jógáznak - még ha nyugati módon is - mindig megnyitják önmagukat, öntudatlanul is, egy idegen szellemi világ és a mögötte álló hatalmak előtt. "
 
 
1 komment , kategória:  EGÉSZSÉGÜNK  
Címkék: tollaslabdázás, ártalmatlannak, ugrásszámolót, koordinációja, mozdulataiban, ugrókötelezés, gimnasztikai, öntudatlanul, kényeztesse, működhessen, ugrókötelet, edzéstervet, hatásfokkal, használata, súlyzózzon, választhat, használjon, egészséges, meglátszik, megnyitják, gyógyítási, kapcsolja, praktikák, kényelmes, ételekkel, mindennap, gyakorlat, egyszerűt, szakrális, kislányos, önmagukat, bármilyen, combjáról, rengeteg, egyfajta, teljesen, szív nagy, edzés tervezet, nyugati világban, jógát teljesen, idegen szellemi, mögötte álló,
Guti Tünde (#1)   2014-03-31 14:06:47
Bizony, oda kell figyelni, hogy ne tespedjünk el! Fontos a rendszeres mozgás! (A keresztyén ésszerűség határain belül.)
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Akik bántanak téged  Akarat  képre írva  Nagyon különös  Szép álmokat!  Németh László tollából  Alázat  Facebookon kaptam  Lóhere  Kiss Éva - Amerre a ház lelke ...  Facebookon kaptam Krisztinától  Facebookon kaptam  Kaffka_Margit  Sose bánj semmit  Paul David Tripp Április 20  Akarat  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Tanuld meg ezt a versemet  Bounty krémes  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nagyi telefonál  Facebookon kaptam Krisztinától  A kételkedés kezelése  Facebookon kaptam  Png csokor  Zilahy Lajos gondolata  Albert Einsteinről  Ne kapaszkodj magasabbra,  Fekete István - Akác  Csak a fogyatkozás látható  Facebookon kaptam  Nagyon különös  Egy maradéktalanul uralt világ  Szívem  Facebookon kaptam  Egy bizonyos határt  képre írva  Hogyan éljünk boldogan, amíg m...  Facebookon kaptam Krisztinától  Kellemes vasárnapi kikapcsolód...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  s immár én is felragyogva, ért...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Soha ne kedvezz...  Nevem  A jó emberek mindig szépek mar...  Facebookon kaptam  Zsolnay Vilmos világhírű kera...  Neked tudnod kell  Egy maradéktalanul uralt világ  A tömeg, a Mester, a módszer, ...  Facebookon kaptam  Aki nem dolgozik, ne is egyék  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Reggel van  Sokan azt tartják  s immár én is felragyogva, ért...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Hazára minden embernek szükség...  Akarat  A jó emberek mindig szépek mar...  Neked tudnod kell  Jónás Tamás – Végtelen b...  Facebookon kaptam  Segítsük barátainkat, hogy meg...  Png nő  Mit beszél, nem értem, hogy m...  Akarat  Akarat  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Facebookon kaptam  Osváth Erzsébet - Gólya a réte...  Idő  Szép estét kedves látogatóimna...  Png lepke  Paul David Tripp Április 19  Elköszönt  Ami embereknek lehetetlen, az...  Egy hatékony szolga  Facebookon kaptam  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikótól  Png ház  Erdőn  Szívem tiéd  Esti kép  Paul David Tripp Április 19  Facebookon kaptam  Akarat  Régi emberek, akikre máig büsz...  Facebookon kaptam  Akarat 
Bejegyzés Címkék
szív nagy, edzés tervezet, nyugati világban, jógát teljesen, idegen szellemi, mögötte álló, tollaslabdázás, ártalmatlannak, ugrásszámolót, koordinációja, mozdulataiban, ugrókötelezés, gimnasztikai, öntudatlanul, kényeztesse, működhessen, ugrókötelet, edzéstervet, hatásfokkal, használata, súlyzózzon, választhat, használjon, egészséges, meglátszik, megnyitják, gyógyítási, kapcsolja, praktikák, kényelmes, ételekkel, mindennap, gyakorlat, egyszerűt, szakrális, kislányos, önmagukat, bármilyen, combjáról, rengeteg, egyfajta, teljesen, szellemi, szeretné, kalóriát, bálintka, amennyit, jógázzon, világban, sporttal, sétáljon, tervezet, hatalmak, tekintik, jógáznak, helyette, nyilván, kötelet, kövesse, kedvenc, maradni, mögötte, bőrében, kétszer, égethet, esetleg, nyugati, sétálni, hasáról, jellege, mellett, laktató, annyit, hozzon, idegen, kardio, legyen, lényeg, érezni, mindig, unokám, okkult, előtt, edzés, világ, pedig, egyes, módon, jógát, kívül, magát, össze, létre, ahhoz, képei, , ,
2024.03 2024. április 2024.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 0 db bejegyzés
e év: 0 db bejegyzés
Összes: 10080 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 3293
  • e Hét: 12142
  • e Hónap: 23195
  • e Év: 84496
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.