|
2018-06-06 08:35:03, szerda
|
|
|
Az ekcéma, roppant kellemetlen és zavaró betegség. Kezelésére számos gyógyszer áll rendelkezésre, az ekcéma tünetei azonban természetes módszerekkel is enyhíthetők. Ebben segítenek a gyógynövények, a szódabikarbóna vagy akár az étrendváltás.
Bár gyógyszerekkel az ekcéma tünetei eredményesen kezelhetők, sokan mégis inkább a természetes megoldásokat keresik. Szerencsére ezekből sincsen hiány, többségüket otthoni körülmények között is bátran kipróbálhatjuk.
Illatos és hatásos az aroma terápia
Hatékonyan enyhíti az ekcéma tüneteit az aromaterápia. Ehhez csepegtessünk forró vízbe egy kevés levendulát, jázmint, kakukkfüvet vagy kamillát: az ekcéma ellen önmagukban vagy egymással összekeverve egyaránt jó szolgálatot tehetnek, ráadásul illatuk is kellemes.
Teák ekcéma ellen
Kiváló gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, egyúttal az ekcéma kezelésére is alkalmas az édesfa (Glycyrrhiza uralensis), a hagyományos kínai gyógyászatban gyakran alkalmazott dihuang −Rehmannia glutinosa-, valamint a babarózsa (Paeonia iactiflora) főzete. Alkalmazásukkal azonban bánjunk óvatosan, hiszen a babarózsán kívül, hosszú távon kellemetlen mellékhatásaik lehetnek - pl. hasmenés −, nagyobb adagokban pedig mérgezést is okozhatnak.
Körömvirág, kamilla, almaecet, olívaolaj
Az ekcéma okozta panaszok sikeresen csökkenthetők körömvirág (Calendula officinalis) alapú kenőcsök segítségével. Néhány esetben előfordulhat, hogy a körömvirág krémek eleinte rontanak az ekcémás tüneteken. Ha a javulás hosszabb ideig várat magára, hagyjuk abba a terápiát.
A körömvirághoz hasonlóan hat az ekcémára a kamilla is. Egy 80-as években végrehajtott felmérés keretében 2 500 orvos írt fel kamilla alapú krémet az ekcémás betegeknek. Az ekcémás paciensek 95 százalékánál olyan hatékony volt a gyógyulás, hogy az addig alkalmazott szteroid alapú gyógykészítmények használatát minimálisra csökkenthették.
Jó szolgálatot tehet ekcéma esetén az antibakteriális, és gombaölő tulajdonságokkal rendelkező almaecet is. Fele-fele arányban keverjünk össze vizet és almaecetet, az oldatot vigyük fel közvetlenül az ekcémás gyulladt bőrre: megszünteti a viszketést és táplálja a kiszáradt bőrfelületet. Az almaecet belsőleg használva is hatásos a gyulladások és az ekcéma ellen.
Az extra szűz olívaolaj erős gyulladáscsökkentő, lágyítja a száraz bőrt, enyhíti a bőrpírt, kezeli az ekcémát. Alkalmazása igen egyszerű: egy vattapamacsot itassunk át olíva olajjal, majd óvatosan, naponta többször, masszírozzuk be vele a beteg bőrfelületet. Amennyiben nem kedveljük az olívaolaj illatát, helyettesíthetjük kókuszolajjal is.
Egyéb természetes alkalmazások
A bőrgyulladás kiválóan kezelhető a szódabikarbónával is. Készítsünk egy nem túl forró fürdőt, amibe beleöntünk egy csészényi szódabikarbónát. Legfeljebb húsz percig tartózkodjunk a vízben. Ha nem szeretnénk fürödni, a meleg vizes szódabikarbónás pakolást helyezzük közvetlenül az ekcémás bőrfelületre.
Táplálkozás és diéta
Mivel az ekcéma ételallergia miatt is kialakulhat, nem árt tisztában lennünk azzal, hogy mely élelmiszerek hajlamosíthatnak a betegségre. Ilyen a tehéntej, a tojás, a zab és a mogyoró, ahogyan a súlyosabb bőrgyulladásban szenvedők jobb, ha tartózkodnak a vörös húsok fogyasztásától, mivel a bennük fellelhető állati eredetű zsírsavak felerősíthetik a gyulladásos folyamatot.
Ezzel szemben, a hering, a lazac vagy a makréla magas eikozapentaénsav tartalmuknak köszönhetően csökkentik az ekcéma tüneteit, a gyulladást és a viszketést. Fogyasszunk minél több sárgarépát, sárgabarackot, sárgadinnyét, sütőtököt: az ezekben található béta-karotin megkönnyíti az A-vitamin hatékonyabb felszívódását.
Étrendünkben legyenek cinket tartalmazó élelmiszerek -vagy táplálékkiegészítők−, mivel a cink jól használható az ekcéma kezelésére, valamint megakadályozza a bőrgyulladás továbbterjedését.
Erre jutotta azok a kutatók is, akik cink hiány miatt kialakult száj és pelenka területen kialakult ekcémában szenvedő csecsemőket vizsgáltak. A European Journal of Pediatrics szaklapban megjelent tanulmányukban megállapították, hogy valamennyi gyermek jól reagált a cink tartalmú készítményekre, néhány nap alatt mindegyiküknél eltűnt az ekcéma.
Link |
|
|
0 komment
, kategória: Egészség,életmód |
|
Címkék: tulajdonságokkal, továbbterjedését, eikozapentaénsav, hajlamosíthatnak, szódabikarbónás, alkalmazásukkal, szódabikarbónát, megállapították, bőrgyulladásban, antibakteriális, fogyasztásától, gyógyszerekkel, felerősíthetik, kipróbálhatjuk, szódabikarbóna, tanulmányukban, csökkenthették, mellékhatásaik, készítményekre, mindegyiküknél, megakadályozza, körömvirághoz, kókuszolajjal, gyógyászatban, rendelkezésre, sárgabarackot, vattapamacsot, felszívódását, gyógynövények, csökkenthetők, csepegtessünk, tartózkodjunk, segítségével, élelmiszerek, ételallergia, alkalmazások, ekcéma tünetei, szódabikarbóna vagy, természetes megoldásokat, aroma terápia, ekcéma tüneteit, kevés levendulát, ekcéma ellen, ekcéma kezelésére, hagyományos kínai, babarózsán kívül, ekcéma okozta, körömvirág krémek, ekcémás tüneteken, javulás hosszabb, körömvirághoz hasonlóan, 80-as években, European Journal,
|
|
|
|
Sokan azt tartják Zilahy Lajos gondolata Facebookon kaptam Csak a fogyatkozás látható Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Egy bizonyos határt Png férfi Facebookon kaptam 69 éve hunyt el Albert Einstei... Mindig jusson idő nevetni Nevem Popper Péter szavai Paul David Tripp Április 19 Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Reménység és erő Krisztustól e... Szép estét kedves látogatóimna... Szép estét kedves látogatóimna... Segítsük barátainkat, hogy meg... Nagyon különös Facebookon kaptam Akarat Weöres Sándor - A hársfa mind ... Hiányzik A kételkedés kezelése Varga János Veniam - Fontos sz... Nevem képre írva Lóhere Facebookon kaptam Tavaszi kép Hogyan lehet Jézust szenvedély... Alvó cicák A tömeg, a Mester, a módszer, ... Png ház A nemzeti hovatartozás kulturá... Szép estét kedves látogatóimna... Hogyan lehet Jézust szenvedély... Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Bounty krémes Paul David Tripp Április 20 Fekete István - Akác Szép napot kívánok Facebookon kaptam Cs Ildikótó... s immár én is felragyogva, ért... Nagyi telefonál Jó reggelt, jó napot mindenkin... Kerüld el az evangélium örömén... George Byron - Ahogy itt jár -... Mi lenne ha Reggel van Facebookon kaptam Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Ami embereknek lehetetlen, az... Varga János Veniam - Fontos sz... Facebookon kaptam Erdőn Jó reggelt, jó napot mindenkin... Idő Nagyon különös Az igazi szeretetért rendszeri... Leonardo da Vinci gondolata Facebookon kaptam Facebookon kaptam Akarat Facebookon kaptam Jó éjszakát Facebookon kaptam Ágai Ágnes – Csendélet Akarat A kételkedés kezelése Garai Gábor - Takarítás Akik bántanak téged képre írva Png cica Jónás Tamás – Végtelen b... Ágai Ágnes – Csendélet Irgalom és ítélet Elköszönt Őrizkednünk kell... Szabolcska Mihály – Ákác... Alázat Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Facebookon kaptam Mírjam barát... Az a nap, amelyik nevetés nélk... Png rózsa csokor Még csak most kezdődik a nap Albert Einsteinről Egy maradéktalanul uralt világ Facebookon kaptam Aki nem dolgozik, ne is egyék Garai Gábor - Takarítás Weöres Sándor - A hársfa mind ... Facebookon kaptam Jó éjszakát A televizió nem a kultúrát kép... Egy maradéktalanul uralt világ
|
|
|
|
ekcéma tünetei, szódabikarbóna vagy, természetes megoldásokat, aroma terápia, ekcéma tüneteit, kevés levendulát, ekcéma ellen, ekcéma kezelésére, hagyományos kínai, babarózsán kívül, ekcéma okozta, körömvirág krémek, ekcémás tüneteken, javulás hosszabb, körömvirághoz hasonlóan, 80-as években, ekcémás betegeknek, ekcémás paciensek, addig alkalmazott, oldatot vigyük, ekcémás gyulladt, kiszáradt bőrfelületet, almaecet belsőleg, extra szűz, száraz bőrt, vattapamacsot itassunk, beteg bőrfelületet, olívaolaj illatát, bőrgyulladás kiválóan, csészényi szódabikarbónát, meleg vizes, ekcémás bőrfelületre, ekcéma ételallergia, súlyosabb bőrgyulladásban, vörös húsok, bennük fellelhető, gyulladásos folyamatot, lazac vagy, makréla magas, ezekben található, bőrgyulladás továbbterjedését, cink tartalmú, tulajdonságokkal, továbbterjedését, eikozapentaénsav, hajlamosíthatnak, szódabikarbónás, alkalmazásukkal, szódabikarbónát, megállapították, bőrgyulladásban, antibakteriális, fogyasztásától, gyógyszerekkel, felerősíthetik, kipróbálhatjuk, szódabikarbóna, tanulmányukban, csökkenthették, mellékhatásaik, készítményekre, mindegyiküknél, megakadályozza, körömvirághoz, kókuszolajjal, gyógyászatban, rendelkezésre, sárgabarackot, vattapamacsot, felszívódását, gyógynövények, csökkenthetők, csepegtessünk, tartózkodjunk, segítségével, élelmiszerek, ételallergia, alkalmazások, összekeverve, tartózkodnak, bőrfelületet, százalékánál, végrehajtott, masszírozzuk, előfordulhat, bőrgyulladás, aromaterápia, bőrfelületre, eredményesen, köszönhetően, tartalmuknak, sárgadinnyét, étrendváltás, módszerekkel, megoldásokat, étrendünkben, közvetlenül, officinalis, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
29 | 30 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
4 db bejegyzés |
e év: |
41 db bejegyzés |
Összes: |
8746 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Általános (1237)
- Belső kör (74)
- Család (203)
- Munka (6)
- Haverok (9)
- Iskola (10)
- Hit és vallás- versek,idézete (287)
- novellák, gondolatok, versek (73)
- 1-tál étel (56)
- A természet gyógyszertárából (146)
- Advent (100)
- Advent (9)
- Adventi gondolatok 2015 minden (29)
- Alkohol és likör stb... (13)
- Anyák napjára (18)
- Apró tea sütik (66)
- Barátoknak (29)
- Betegekért ima (27)
- Böjtös ételek (húsmente) (48)
- Bölcsességek (112)
- csibehúsos és más szárnyasok (246)
- Cukrosoknak diétás étrend (25)
- Diétásak (65)
- Dinus és Regi (48)
- Ecetekről (10)
- Egészség,életmód (461)
- Egészségünkről (97)
- EGYASSZONY az én történetem(fe (6)
- EGYSZERŰ ÉTKEK-NAGYSZERŰ ÍZE (22)
- Elgondolkodtató (85)
- Élsz,Barackvirág! (10)
- Érdekes (10)
- Finom husik (80)
- Forever (6)
- Főzés-sütés (65)
- Fűszerkalauz (41)
- Gombócok (10)
- Gyógyászat (169)
- Gyógyító gyyümölcsök,teák,olaj (136)
- gyors édesség (22)
- Gyümölcslevesek (37)
- Hal ételek (31)
- Házi mosószer és egyebek készí (4)
- Hírek a világból (70)
- Horoszkóp (47)
- Humormorzsa (9)
- Húsvét (36)
- Húsvétra töltött husik (20)
- Idézetek,szép mondások (9)
- Ima kilenced (119)
- Ima nyolcad (6)
- Imádságok,áldások. (638)
- Isten patikája. (42)
- Jó éjszakát (29)
- Jó ha tudod (91)
- Jó napot (29)
- Jó reggelt (147)
- Karácsony (55)
- Karácsonyi ételek (50)
- Kelt tészta édes és sós (121)
- Kérdések-válaszok (6)
- Kis Szent Teréz (28)
- Kívánságok (7)
- konyhai tudnivalók (54)
- Könnyű ételek,saláták,stb... (100)
- köretek (37)
- lekvárok-befőzése,szörpök (63)
- Lélekemelő (249)
- Lelkipásztori elmélkedés (220)
- levesek (63)
- mások tollából (74)
- Masszázs és Csakrák (21)
- Mikulás (4)
- Nagymama gyógyító receptje (100)
- okosságok (75)
- Olcsó, finom és házias recepte (73)
- Palacsinták édes - sós (4)
- pünkösd (9)
- Rózsafűzér (40)
- saláták (32)
- Schüssler sók (7)
- sertéshúsos (119)
- Spárgás ételek (9)
- sütemények ,édességek (472)
- Szent Ágnes (1)
- Szent András (2)
- Szent család ünnepe (2)
- Szent Erzsébet (9)
- Szent Ferenc (3)
- Szent Márton (1)
- Szent Mihály Arkangyal (1)
- Szent Mónika (1)
- Szent Pio atya (234)
- Szent Rita (9)
- Szentek (43)
- Szép történetek (48)
- Szeretett könyv (46)
- Szilveszter (3)
- Szószok (16)
- Születésnapi Köszöntők (7)
- tallózásból (15)
- Tanulságos történetek (210)
- Tésztafélék (45)
- Tudnod Kell (25)
- Túrmezei Erzsébet versei (48)
- Új év (3)
- vacsorára reggelire (47)
- Vad ételek (6)
- Versek (262)
- Viccek (37)
|
|
|
|
- Ma: 745
- e Hét: 6435
- e Hónap: 12807
- e Év: 63598
|
|
|