Belépés
faciendum.blog.xfree.hu
"Fordítsd az arcodat a nap felé, és minden árnyék mögéd kerül." HELEN KELLER dr Szűcs Ildikó
1961.01.18
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 2 
könyvtárak
  2013-09-24 15:47:59, kedd
 
  Bolygónk 10 leggyönyörűbb könyvtára! (képriport)

Minden könyvtár elképesztő a maga módján, hiszen letűnt korok tudását, évszázadok titkait őrzi megnyugtató csendjében. A belbecs mellett azonban a külcsín is fontos. Ha a könyvek hatalmas, díszes teremben, vagy különleges, antik freskók között várnak Ránk, még vonzóbbá válnak az épületek.

Bár rengeteg csodálatos könyvtár van a világon, mi kiválasztottunk néhányat, majd felállítottunk belőlük egy rangsort. Íme, 10 lélegzetelállító könyvtár a világ minden tájáról, amik a legszebbek -szerintünk!



10. Victoriai Állami Könyvtár, Melbourne, Ausztrália
Nem panaszkodhat senki a fény hiányára a Victoriai Állami Könyvtárban, hiszen az épületbe csak úgy dől a napsütés az 1913-ban épült, impozáns kupolán keresztül. Listánk utolsó helyezettje 1856-ban mindössze 3800 könyvvel nyitotta meg kapuit, ám ez a szám mára elérte a 2 milliót.






9. Parlamenti Könyvtár, Ottawa, Kanada
Észak-Amerikában a Parlamenti Könyvtár volt az első épület, amely kovácsoltvas tetővel büszkélkedhetett. Az egyedülálló, gótikus stílusú monstrum olyan ikonikus részévé vált a juharfák országának, hogy a képe a kanadai tízdolláros bankón is szerepel. Mi kilencediknek szavaztuk meg Ottawa büszkeségét.









8. Szent Benedek-rendi apátság könyvtára, Melk, Ausztria
1736-ban, barokk stílusban épült meg a Szent Benedek-rendi apátság, valamint a hozzá tartozó könyvtár, amely számos világhírű, eredeti zenei felvétel őrzője. A nyolcadikként rangsorolt bibliotéka falait Paul Troger, osztrák rokokó festő freskói díszítik.









7. Washingtoni Egyetemi Könyvtár, Seattle, USA
A Washingtoni Egyetem könyvtárai azon intézmények közé tartoznak, amelyekben a legeredményesebb kutatásokat végzik Észak-Amerikában. Lelkes látogatói megközelítőleg 7 millió könyvből, és több millió más formátumú anyagból válogathatnak. A képen is látható Suzallo Könyvtár olvasótermének szépsége Nekünk a hetedik helyre volt elég.





6. St. Gallen-i benedek rendi apátság könyvtára, St. Gallen, Svájc
St. Gallen könyvtárát nem csak a legöregebb, hanem a legfontosabb apátsági könyvtárként tartják számon. Több mint 160 ezer dokumentumot birtokol, ezek közül számos anyag eredete egészen a 8. századig nyúlik vissza. Feltűnő, ám mégis finom szépsége miatt hatodik a listánkon








5. Yale Egyetem, Ritka könyvek és kéziratok könyvtára, New Haven, USA
A Yale Egyetem bibliotékáját kifejezetten úgy alakították ki, hogy védelmet nyújtson a ritka könyveknek és kéziratoknak. Az ablaktalan könyvtár márványból készült falai igazi modern csodavilágot teremtenek, így az ötödik helyet kapta Tőlünk. Az épületben olyan kincseket találhatunk, mint antik papiruszok, középkori kéziratok, vagy éppen korai amerikai újságok.









4. Trinity College Könyvtár, Dublin, Írország
Az 1592-ben alapított Trinity College könyvtára 1732-ben nyerte el végleges formáját. Legérdekesebb része kétségkívül az úgynevezett Long Room (magyarul: Hosszú terem), amely közel 65 méter hosszú, és Írország legértékesebb köteteit őrzi. Bár képzeletbeli dobogónkról lecsúszott, évente félmillió ember csodálja meg szépségét.









3. Rijkmuseum Könyvtár, Amszterdam
Aki a művészettörténet szerelmese, mindenképpen el kell látogatnia az amszterdami Rijkmuseum könyvtárába, amely ,,szakértője" a fent említett témának. A bibliotéka olvasóterme 2004-ben a felújítás során olyan modern, mégis barátságos külsőt kapott, amely ,,szépségversenyünk" harmadik helyéig repítette.









2. George Peabody Könyvtár, Baltimore, Maryland, USA
Csaknem 19 méteres belmagasságával igazán tiszteletet parancsoló látvány a George Peabody Könyvtár. Az épület amellett, hogy bibliotékaként funkcionál, rengeteg rendezvénynek, többek között esküvőknek ad otthont. Karcsú fehér oszlopainak és gyönyörű fényeinek köszönhetően a második legelbűvölőbb könyvtár, amit valaha láttunk.






1. Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár
Bár a Szabó Ervin Könyvtár fővárosunk legnagyobb közművelődési intézménye, úgy tűnik, soha nincs benne elég hely a temérdek látogatónak. A Wenckheim-palotában kialakított bibliotéka világszínvonalú, a modern és az antik stílust különlegesen ötvöző épület, így - szerintünk - méltán foglalja el összeállításunk első helyét. Gyönyörű, és ráadásul a miénk.











 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
sütőtök
  2013-09-24 09:37:15, kedd
 
  Egyél sütőtököt!





Milyen sütőtököt válasszunk?
A sütőtöknek két változata ismert: az egyik kerekded, a másik inkább hosszúkás. Bármelyiket is választjuk, mindkettő ugyanolyan finom és egészséges, mégis sokan nem tudják, melyik is legjobb.

Általánosságban elmondható, hogy minél sárgább a tök, annál édesebb ízű, így ha a gyerekekkel is meg szeretnéd kedveltetni, mindenképp olyat válassz!

Hogyan fogyasztható?
A sütőtököt számtalan variációban felhasználhatjuk: készíthetünk belőle ízletes levest, főzeléket, méregtelenítő ivólevet, mézzel megsüthetjük esti nassolnivalónak, sőt, ha a magjait se akarjuk, hogy kárba vesszenek, bátran megpiríthatjuk azokat is!

Tudd, az összes formájában megtartja tápanyagtartalmát, viszont ha nyersen fogyasztjuk, akkor az igazi- bár azt hozzá kell tenni, úgy nem sokan rajonganak érte.

Emésztési panaszokra
A népi gyógyászatban a sütőtököt leginkább emésztési problémákra használták, ugyanis magas rosttartalma miatt kiváló hashajtó és béltisztító hírében áll.

Az egészen kisgyermekeknek is bátran adható, nem hiába készítenek belőle kicsiknek való tápokat, hiszen hozzájárul az egészséges fejlődéshez amellett, hogy kíméletes a gyomorral, és nem okoz se puffadást, sem pedig gyomorégést.
Fogyókúrázók barátja
A fogyókúrázók cukor nélkül szinte bármennyit ehetnek belőle, ugyanis alig tartalmaz kalóriát, ráadásul a benne található nagy rostmennyiségnek köszönhetően hosszan teltségérzetet von maga után, így nem kényszerülünk rá, hogy két étkezés között nassolnivalóhoz nyúljunk.

Diéták alkalmával éppen ezért érdemes egy nap kétszer sütőtökből készített italt kortyolgatnunk, főleg azért, mert pótolja a fogyókúra alatti esetleges vitaminhiányt is.







Gyulladások ellen
A természet mintha tudná, hogy milyen időszakban milyen zöldségekkel és gyümölcsökkel ajándékozzon meg minket.

A sütőtök ugyanis nagyszerűen orvosolja a megfázást és az influenzát, sőt, a gyulladások ellen is hatékony védelmet nyújt, így megóv minket az olyan szövődményektől, mint a torok, a tüdő-és az arcüreggyulladás. Emellett enyhíti a köhögést, az asztmát, valamint erősíti az immunrendszert is.

Magas vastartalom
A nőknek gyakran problémát okoz a menstruációjuk, illetve a terhesség miatti vashiány. Ezt nagyszerűen lehet pótolni sütőtökkel, ugyanis mind a húsa, mind pedig a magja tele van ezzel az értékes anyaggal.

Ezen kívül igazi vitaminbomba, és magas C, E és A-vitamintartalmánál fogva remekül támogatja szervezetünk egészségét.

Sütőtökkel az éles látásért
A sütőtökben több olyan anyag is található, mely jó hatással van szemünk egészségére. Ilyen például a benne lévő A-vitamin, a lutein, valamint a béta-karotin, mely a narancssárga színéért felelős.

Ezek mind antioxidáns és látásjavító tulajdonsággal bírnak, valamint megelőzik a különböző szembetegségek kialakulását. Nem hiába lehet kapni ma már a herbáriákban sütőtök alapú gyógykészítményeket.





Sütőtök a szépségápolásban
Ez a fantasztikus zöldség a szépségiparban is megállja a helyét, ugyanis remek hatással van bőrünk állapotára. Egyrészt segít megelőzni az aknék kialakulását, valamint magas antioxidáns tartalma miatt a ráncok ellen is felveszi a harcot. Mindezek mellett nagyszerű hidrartáló és bőrtápláló hírében is áll.

Láthatod, a sütőtök nem csak olcsó, de számtalan kedvező hatással is rendelkezik. Sokan ódzkodnak tőle, de megfelelő ízesítéssel könnyen megszerethető, és ügyesen tálalva akár még a gyerekek kedvenc étele is lehet!
 
 
0 komment , kategória:  egészség  
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 2 
2013.08 2013. Szeptember 2013.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 70 db bejegyzés
e év: 776 db bejegyzés
Összes: 7620 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1217
  • e Hét: 5445
  • e Hónap: 9849
  • e Év: 41578
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.