Teljesen felesleges az ébredés utáni kávézás – deríte - korai kávézás,szakemberek szerint,emberi szervezetben,mellékvese által,kávéban lévő,kortizolnak számos,szervezet felkészüljön,stresszhatás alatt,kardiovaszkuláris funkciókat,kortizolra koffeint,ráadásul toleranciát,jövőben ugyanakkora,szervezet hozzászokik,túlzottan éber,addig napi,kortizol tulajdonsága, - suzymama Blogja

Továbbiak »

Belépés

			suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!!			Suzy Mama 1901.01.01 Offline

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

Teljesen felesleges az ébredés utáni kávézás – deríte

2014-10-21 12:54:31, kedd


	A korai kávézás felesleges, ráadásul koffeintoleranciát okoz - derítették ki vegyészek. A szakemberek szerint ébredés után az emberi szervezetben néhány órán át jelen van a mellékvese által termelt hormon, a kortizol, ami ébren tart. Emiatt pedig a kávéban lévő koffein semmilyen haszonnal nem jár, hisz éberebbek nem leszünk tőle, mivel a szervezetünk már gondoskodott ez ügyben. A kortizolnak számos létfontosságú feladata van stresszhelyzetben, annak érdekében, hogy a szervezet felkészüljön és életben maradjon a stresszhatás alatt: szabályozza a vérnyomást és a kardiovaszkuláris funkciókat, szabályozza az inzulint és a glükózt, reagál a gyulladásokra, szabályozza az anyagcserét. Ha a kortizolra koffeint viszünk be az ráadásul toleranciát alakít ki, így a jövőben ugyanakkora mennyiségű koffein már nem fog ugyanakkora hatással bírni. A szervezet hozzászokik a túlzottan éber állapothoz, és az addig napi két kávé helyett már négyre lesz szüksége. A kortizol tulajdonsága, hogy ébredés után 4 és 10 órával újratermelődik. Ezek ismeretében pedig javasolt, hogy ébredés után várjunk legalább másfél órát a kávéval, míg a másodikot kora délután fogyasszuk. forrás:Filantropikum

0 komment , kategória: Egészség,életmód

Címkék: újratermelődik, filantropikum, gyulladásokra, létfontosságú, felkészüljön, szervezetünk, stresszhatás, gondoskodott, tulajdonsága, szervezetben, kortizolnak, anyagcserét, hozzászokik, ismeretében, ugyanakkora, szabályozza, toleranciát, szakemberek, felesleges, mennyiségű, funkciókat, fogyasszuk, vérnyomást, derítették, kortizolra, állapothoz, mellékvese, haszonnal, éberebbek, túlzottan, szervezet, érdekében, semmilyen, másodikot, vegyészek, ráadásul, korai kávézás, szakemberek szerint, emberi szervezetben, mellékvese által, kávéban lévő, kortizolnak számos, szervezet felkészüljön, stresszhatás alatt, kardiovaszkuláris funkciókat, kortizolra koffeint, ráadásul toleranciát, jövőben ugyanakkora, szervezet hozzászokik, túlzottan éber, addig napi, kortizol tulajdonsága,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]