Kivi - kiviről bebizonyították,egyik azok,kivi értéke,kivi azért,egész testre,gyulladásos betegségek,vesék munkájára,krónikus fáradtságot,rohanó életmód,szervezetből egyes,folyadék-nátrium egyensúly,kivi bővelkedik,szervezet tudná,fölösleg távozik,szervezet könnyen,szabadgyökök ellen, - suzymama Blogja

Továbbiak »

Belépés

			suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!!			Suzy Mama 1901.01.01 Online

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

Kivi

2012-10-29 16:56:42, hétfő


	Kivi - a gyógy-gyümölcs ******************* A kiviről bebizonyították, hogy az egyik azok közül, amelyeknek legjobb hatása van az egészségre. A kivi értéke az ásványtartalmában van. Sok káliumot tartalmaz, vitaminok közü l kiemelkedő mennyiség van A-vitaminból, C és K-vitaminból. A kivi azért is jó vitamin forrás, mert szinte kizárólag nyersen fogyasztjuk hasznosítva minden vitaminját. Ez elsősorban a C-vitaminra vonatkozik, de a K-vitamin is vízben oldódik. Gyógyhatása: - C-vitamin tartalma lehetővé teszi, hogy az egész testre kiterjedően megőrizze egészségünket. - Hatékony továbbá a gyulladásos betegségek gyógyításában - K-vitamin tartalma a vér alvadékonyságát biztosítja. - Hat a vesék munkájára, erősíti a csontokat. Krónikus fáradtság: A krónikus fáradtságot a rohanó életmód is kiválthatja, de lehet ásványhiány következménye is. Vannak vegyszerek, amelyek fogyasztásával kioldódik a szervezetből egyes életfontosságú ásványi só, mint a kálium. Ha huzamosabb ideig szedtünk vízhajtó gyógyszert, lassan kioldódik a kálium a szervezetből és fölbomlik a folyadék-nátrium egyensúly a szervezetben. Tehát ilyenkor már nemcsak a káliumot, de a sót is kell pótolni, természetes forrásból. A kivi bővelkedik szerves nátriumban és káliumban is. Természetes antioxidáns: Ha két kivit elfogyasztunk elegendő A és C vitaminhoz jutunk a nap folyamán. C vitaminból két napra valóra is jutna, ha a szervezet tudná tárolni ezt a vitamint. A fölösleg távozik a vizelettel és másnap újra el kell látnunk a szervezetet, lehetőleg természetes forrásból. A vitaminokkal a szervezet könnyen felveheti a harcot a szabadgyökök ellen, amelyek szabadon cirkálnak a sejtek között és megsértik a sejtek falait. Így alakulnak ki a mutáló sejtek, illetve a rák. Ha azonban jelen vannak az antioxidánsok, a sejteknek védelmet nyújtanak. Erősíti a csontokat: A kiviben ugyan nincs nagy mennyiségű kalcium, de ha figyelembe vesszük a magnézium tartalékát láthatjuk hogy a két elem felszívódásához megközelítik a jó arányt. A kiviben előforduló K vitamin is hat a csontok összetételének javítására. Csökkenti a koleszterint: A vértisztításhoz alaposan hozzájárul a kálium a szervezetben. Hat továbbá az izmok erősítésére, a szív működését a magnéziummal és a kalciummal együtt szabályozza. A kalciumra szükség van a káliummal együtt, hogy csökkenjen a vérnyomás, valamint a vér koleszterin szintje. Így a kivi kitűnő vérnyomás és koleszterin csökkentő. Csökkenti az izomveszteséget: A kivi magas káliumtartalma következtében ez a gyümölcs az egyik legtáplálóbb a test számára. A kálium ugyanis szükséges a test energia képzéséhez és az izomzat összetételéhez. Az izmok szerkezeti fenntartásához a kalcium, foszfor és magnézium is szükséges. A kiviben mindez megtalálható. Ha hiányoznak, mert rossz az emésztés vagy nincs a táplálékunkban, különösen az idősebb korban, akkor látható mennyiségben megtörténik az izomfogyás. A kiviben van elegendő ásvány a pótlásra, és serkentőleg hat az emésztésre is.

0 komment , kategória: Egészség,életmód

Címkék: felszívódásához, vértisztításhoz, izomveszteséget, bebizonyították, alvadékonyságát, összetételéhez, táplálékunkban, káliumtartalma, fenntartásához, összetételének, fogyasztásával, életfontosságú, következtében, egészségünket, antioxidánsok, következménye, elfogyasztunk, gyógyításában, koleszterint, szabadgyökök, szervezetből, megtalálható, legtáplálóbb, megközelítik, vitaminokkal, szervezetben, mennyiségben, magnéziummal, hasznosítva, gyógyhatása, fogyasztjuk, szabályozza, erősítésére, megtörténik, fáradtságot, antioxidáns, kiviről bebizonyították, egyik azok, kivi értéke, kivi azért, egész testre, gyulladásos betegségek, vesék munkájára, krónikus fáradtságot, rohanó életmód, szervezetből egyes, folyadék-nátrium egyensúly, kivi bővelkedik, szervezet tudná, fölösleg távozik, szervezet könnyen, szabadgyökök ellen,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]