|
2016-03-07 09:46:29, hétfő
|
|
|
|
|
|
Van egyáltalán ilyen étrend, kérdezhetnénk? A határozott válasz, hogy igen. Manapság, amikor a pajzsmirigy betegségek soha nem látott növekedésével szembesülünk (pl. Hashimoto thyreoiditis), joggal merül fel a kérdés, miért van ez így?
A pajzsmirigy az élethez nélkülözhetetlen endokrin szervünk, ami ha elpusztul, akkor egész életen át hormonpótlásra szorulunk, mert a pajzsmirigy hormonjai nélkül élni nem lehet.
Nézzük meg ennek a diétának az elemeit.
1, Tojássárgája, máj, vaj, csukamáj olaj, csontvelő, kókusz. Ezek az ételek nagyon sok diétában tiltó listán vannak, pedig a pajzsmirigy egészségéhez nélkülözhetetlenek. Miért? Azért, mert nagy mennyiségben tartalmaznak jódot, cinket, szelént, rezet, mangánt, krómot és vanádiumot.
Ezek a nyomelemek létfontosságúak a pajzsmirigy épsége szempontjából.
2, El kellene távolítani az amalgámot a fogtöméseinkből, mert a belőlük kioldódó higany toxikus a pajzsmirigyre. A magas higany tartalmú ételek sem jók (pl. tengeri halak).
3, Napi 1000 mg C-vitamin fogyasztása (némileg csökkenti a szérum vas szintjét, ami a pajzsmirigy szempontjából kívánatos).
4. Rendszeres véradás: főleg férfiaknál, akik amúgy is hajlamosabbak a vas felhalmozására (nőkben a menstruációs vérveszteség miatt a reproduktív korban inkább a vashiány enyhe formája a jellemző).
A Jód kétélű fegyver. A hiánya, de a túlzott mennyisége is károsítja a pajzsmirigyet. Japánban pl. nagyon magas a jód bevitel a sok tengeri hínár és halfogyasztás miatt, mégis a Hashimoto betegség előfordulása meglehetősen gyakori.
Ma a Hashimoto thyreoiditist autoimmun betegségnek tartjuk: anti TPO titer magas (thyreoperoxidáz enzim), anti TG szint is magas (thyreoglobulin elleni antitest), míg a TSH szint attól függ, hogy a betegség melyik stádiumában vagyunk.
A betegség elejét a pajzsmirigy túlműködése jellemzi, a TSH ilyenkor alacsony, majd a TSH átmenetileg normalizálódik, végül a mirigy pusztulásával párhuzamosan egyre magasabb értékeket vesz fel.
dr Tihanyi |
|
|
0 komment
, kategória: Gyógyászat |
|
Címkék: nélkülözhetetlen, thyreoperoxidáz, létfontosságúak, fogtöméseinkből, normalizálódik, thyreoglobulin, hormonpótlásra, felhalmozására, hajlamosabbak, növekedésével, halfogyasztás, szempontjából, pajzsmirigyet, thyreoiditist, pusztulásával, kérdezhetnénk, pajzsmirigyre, egészségéhez, meglehetősen, menstruációs, mennyiségben, párhuzamosan, vérveszteség, tartalmaznak, tojássárgája, előfordulása, thyreoiditis, szembesülünk, stádiumában, pajzsmirigy, túlműködése, reproduktív, fogyasztása, betegségnek, átmenetileg, rendszeres, határozott válasz, pajzsmirigy betegségek, élethez nélkülözhetetlen, pajzsmirigy hormonjai, ételek nagyon, pajzsmirigy egészségéhez, nyomelemek létfontosságúak, pajzsmirigy épsége, belőlük kioldódó, magas higany, pajzsmirigy szempontjából, menstruációs vérveszteség, reproduktív korban, vashiány enyhe, túlzott mennyisége, betegség melyik,
|
|
|
|
Makszim Gorkij gondolata Szabolcska Mihály – Ákác... Sose bánj semmit Szívem tiéd Miért kiabálunk amikor dühösek... Elköszönt Egy lelki imádság Ágai Ágnes – Csendélet Akarat Nevem Facebookon kaptam Szép estét George Byron - Ahogy itt jár -... Bertolt Brecht -től idézet Szívem tiéd Egy maradéktalanul uralt világ Kövesd a cowboyt! George Gordon Lord Byron: Inez... Facebookon kaptam Nagyi telefonál Hazára minden embernek szükség... s immár én is felragyogva, ért... Adakozás Alázat Facebookon kaptam Png férfi Png csokor Aki nem dolgozik, ne is egyék Mit beszél, nem értem, hogy m... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Egy lelki imádság Facebookon kaptam Krisztinától Még csak most kezdődik a nap Mit beszél, nem értem, hogy m... Facebookon kaptam Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Tavaszi kép Jónás Tamás – Végtelen b... Facebookon kaptam Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Ne kapaszkodj magasabbra, Egy lelki imádság Garai Gábor - Takarítás Jó éjszakát Zsolnay Vilmos világhírű kera... Akarat Mai harmónia kártyám Szép estét kedves látogatóimna... Leonardo da Vinci gondolata Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Amikor Jézus rátapos a lábadra A boldog családok mind hasonló... Kellemes délutánt kívánok George Gordon Lord Byron: Inez... Gonosz démon-álarc Facebookon kaptam Ne kapaszkodj magasabbra, Az engedelmesség miért nem vál... Nevem Facebookon kaptam Annuska bar... Még csak most kezdődik a nap Lóhere Gyökössy Endre - Virágok virág... Facebookon kaptam Az igazi szeretetért rendszeri... A másik dolog, Facebookon kaptam Adakozás 69 éve hunyt el Albert Einstei... Alázat Gonosz démon-álarc Alázat Erdőn Png virág Szép álmokat! Facebookon kaptam Lóhere Facebookon kaptam Png csokor Régi emberek, akikre máig büsz... Nagyi telefonál Facebookon kaptam Akarat Miért nem menti meg Jézus a jó... Idő Még csak most kezdődik a nap Nem számIt Facebookon kaptam Png kutya Szép napot kívánok képre írva
|
|
|
|
határozott válasz, pajzsmirigy betegségek, élethez nélkülözhetetlen, pajzsmirigy hormonjai, ételek nagyon, pajzsmirigy egészségéhez, nyomelemek létfontosságúak, pajzsmirigy épsége, belőlük kioldódó, magas higany, pajzsmirigy szempontjából, menstruációs vérveszteség, reproduktív korban, vashiány enyhe, túlzott mennyisége, betegség melyik, betegség elejét, pajzsmirigy túlműködése, mirigy pusztulásával, nélkülözhetetlen, thyreoperoxidáz, létfontosságúak, fogtöméseinkből, normalizálódik, thyreoglobulin, hormonpótlásra, felhalmozására, hajlamosabbak, növekedésével, halfogyasztás, szempontjából, pajzsmirigyet, thyreoiditist, pusztulásával, kérdezhetnénk, pajzsmirigyre, egészségéhez, meglehetősen, menstruációs, mennyiségben, párhuzamosan, vérveszteség, tartalmaznak, tojássárgája, előfordulása, thyreoiditis, szembesülünk, stádiumában, pajzsmirigy, túlműködése, reproduktív, fogyasztása, betegségnek, átmenetileg, rendszeres, mennyisége, távolítani, férfiaknál, nyomelemek, vanádiumot, határozott, betegségek, egyáltalán, autoimmun, kívánatos, csontvelő, amalgámot, értékeket, károsítja, hashimoto, csökkenti, elpusztul, szorulunk, hormonjai, diétában, kioldódó, szintjét, tartalmú, betegség, jellemzi, ilyenkor, alacsony, magasabb, manapság, antitest, endokrin, diétának, vashiány, jellemző, japánban, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
29 | 30 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
4 db bejegyzés |
e év: |
41 db bejegyzés |
Összes: |
8746 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Általános (1237)
- Belső kör (74)
- Család (203)
- Munka (6)
- Haverok (9)
- Iskola (10)
- Hit és vallás- versek,idézete (287)
- novellák, gondolatok, versek (73)
- 1-tál étel (56)
- A természet gyógyszertárából (146)
- Advent (100)
- Advent (9)
- Adventi gondolatok 2015 minden (29)
- Alkohol és likör stb... (13)
- Anyák napjára (18)
- Apró tea sütik (66)
- Barátoknak (29)
- Betegekért ima (27)
- Böjtös ételek (húsmente) (48)
- Bölcsességek (112)
- csibehúsos és más szárnyasok (246)
- Cukrosoknak diétás étrend (25)
- Diétásak (65)
- Dinus és Regi (48)
- Ecetekről (10)
- Egészség,életmód (461)
- Egészségünkről (97)
- EGYASSZONY az én történetem(fe (6)
- EGYSZERŰ ÉTKEK-NAGYSZERŰ ÍZE (22)
- Elgondolkodtató (85)
- Élsz,Barackvirág! (10)
- Érdekes (10)
- Finom husik (80)
- Forever (6)
- Főzés-sütés (65)
- Fűszerkalauz (41)
- Gombócok (10)
- Gyógyászat (169)
- Gyógyító gyyümölcsök,teák,olaj (136)
- gyors édesség (22)
- Gyümölcslevesek (37)
- Hal ételek (31)
- Házi mosószer és egyebek készí (4)
- Hírek a világból (70)
- Horoszkóp (47)
- Humormorzsa (9)
- Húsvét (36)
- Húsvétra töltött husik (20)
- Idézetek,szép mondások (9)
- Ima kilenced (119)
- Ima nyolcad (6)
- Imádságok,áldások. (638)
- Isten patikája. (42)
- Jó éjszakát (29)
- Jó ha tudod (91)
- Jó napot (29)
- Jó reggelt (147)
- Karácsony (55)
- Karácsonyi ételek (50)
- Kelt tészta édes és sós (121)
- Kérdések-válaszok (6)
- Kis Szent Teréz (28)
- Kívánságok (7)
- konyhai tudnivalók (54)
- Könnyű ételek,saláták,stb... (100)
- köretek (37)
- lekvárok-befőzése,szörpök (63)
- Lélekemelő (249)
- Lelkipásztori elmélkedés (220)
- levesek (63)
- mások tollából (74)
- Masszázs és Csakrák (21)
- Mikulás (4)
- Nagymama gyógyító receptje (100)
- okosságok (75)
- Olcsó, finom és házias recepte (73)
- Palacsinták édes - sós (4)
- pünkösd (9)
- Rózsafűzér (40)
- saláták (32)
- Schüssler sók (7)
- sertéshúsos (119)
- Spárgás ételek (9)
- sütemények ,édességek (472)
- Szent Ágnes (1)
- Szent András (2)
- Szent család ünnepe (2)
- Szent Erzsébet (9)
- Szent Ferenc (3)
- Szent Márton (1)
- Szent Mihály Arkangyal (1)
- Szent Mónika (1)
- Szent Pio atya (234)
- Szent Rita (9)
- Szentek (43)
- Szép történetek (48)
- Szeretett könyv (46)
- Szilveszter (3)
- Szószok (16)
- Születésnapi Köszöntők (7)
- tallózásból (15)
- Tanulságos történetek (210)
- Tésztafélék (45)
- Tudnod Kell (25)
- Túrmezei Erzsébet versei (48)
- Új év (3)
- vacsorára reggelire (47)
- Vad ételek (6)
- Versek (262)
- Viccek (37)
|
|
|
|
- Ma: 1576
- e Hét: 7266
- e Hónap: 13638
- e Év: 64429
|
|
|