Belépés
suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!! Suzy Mama
1901.01.01
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
Sárgabarack a vitaminbomba
  2018-06-09 10:25:01, szombat
 
  A nyárral együtt a barackszezon is megérkezett, és egyre több helyen lehet kapni friss, érett gyümölcsöt. Érdemes belőle bőven fogyasztani, mert nemcsak finom, hanem nagyon egészséges is.

Az antioxidánsok hatása
A sárgabarackban található antioxidánsok segítenek a szervezetnek megküzdeni a környezeti toxinok és a napsugárzás káros hatásaival, és a szem egészségére is jó hatással vannak. Utóbbi annak köszönhető, hogy a gyümölcs nagy mennyiségben tartalmaz béta-karotint, amely serkenti a szem vérkeringését, ezáltal segít meggátolni a makuladegenerációt.



Jót tesz a szívnek
Sok benne a C-vitamin, kutatások szerint pedig azok az emberek, akik sok C-vitaminban dús ételt esznek, kevésbé hajlamosak a szívbetegségre. Magas rosttartalma pedig segít eltávolítani a felesleges koleszterint, ami az artériák egészségére gyakorol jótékony hatást.

Hidratál
A sárgabarack káliumtartalma segít a folyadékháztartás és a vérnyomás szabályozásában egyaránt. Tíz dekagramm sárgabarack tartalmazza a napi káliumszükségletünk egytizedét.



Puha arcbőr
A barackból és barackmagból készült szépségápolási termékek régóta népszerűek, mivel a gyümölcs rengeteg olyan ásványi anyagot tartalmaz, amely értékes a bőr számára. Törjünk péppé két kisebb szem barackot, majd keverjük össze egy kevés natúr joghurttal, de egy pár csepp olívaolajat is tehetünk bele, úgy még jobban táplálja a bőrt. Kenjünk az arcunkra és a nyakunkra, majd tíz perc után langyos vízzel mossuk le - puha és ragyogó lesz tőle az arcbőr.

Támogatja az emésztést
A sárgabarackban nagy mennyiségű pektin van, márpedig ez a rostféle segít abban, hogy az elfogyasztott étel gond nélkül haladjon át az emésztőrendszeren, ezáltal csökkentve a székrekedés kockázatát.
Link
 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító gyyümölcsök,teák,olaj  
Címkék: szabályozásában, szívbetegségre, sárgabarackban, szépségápolási, káliumtartalma, vérkeringését, elfogyasztott, antioxidánsok, barackszezon, barackmagból, rosttartalma, mennyiségben, eltávolítani, szervezetnek, koleszterint, napsugárzás, egészségére, olívaolajat, tartalmazza, sárgabarack, székrekedés, megérkezett, fogyasztani, hajlamosak, mennyiségű, köszönhető, meggátolni, gyümölcsöt, népszerűek, egytizedét, joghurttal, hatásaival, felesleges, vitaminban, megküzdeni, csökkentve, nyárral együtt, antioxidánsok hatása, sárgabarackban található, szervezetnek megküzdeni, környezeti toxinok, napsugárzás káros, szem egészségére, gyümölcs nagy, szem vérkeringését, felesleges koleszterint, artériák egészségére, sárgabarack káliumtartalma, vérnyomás szabályozásában, gyümölcs rengeteg, kevés natúr, sárgabarackban nagy,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Nagyi telefonál  Facebookon kaptam  Weöres Sándor - A hársfa mind ...  Az engedelmesség miért nem vál...  Fekete-erdő desszert  Albert Einstein gondolata  210 éve született a SZÓZAT meg...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Szívem  Akarat  Facebookon kaptam  Radikális szeretet  Facebookon kaptam  Weöres Sándor - A hársfa mind ...  Őrizkednünk kell...  Aki nem dolgozik, ne is egyék  képre írva  Leonardo da Vinci gondolata  Alvó cicák  Png csokor  Png virág  Weöres Sándor - A hársfa mind ...  Kellemes délutánt kívánok  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Annuska bar...  Ne kapaszkodj magasabbra,  Szívem  Png kislány  Hogy lehet megtartani  Reggel van  A jó emberek mindig szépek mar...  Sokan azt tartják  Szép estét kedves látogatóimna...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Adakozás  Png virág  Mi lenne ha  Facebookon kaptam  Hiányzik  Facebookon kaptam  Alvó cicák  Facebookon kaptam  Nem számIt  Rátalálsz  Png kislány  Fekete István - Akác  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Hiányzik  Png kutya  Gyökössy Endre - Virágok virág...  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Facebookon kaptam  Png kutya  Sokan azt tartják  Az engedelmesség miért nem vál...  Osváth Erzsébet - Gólya a réte...  Reménység és erő Krisztustól e...  Facebookon kaptam  Nevem  Alázat  Julian Brass gondolata  Akarat  Facebookon kaptam  Tavaszi kép  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  A boldog családok mind hasonló...  Éretlen vers  A boldog családok mind hasonló...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png kutya  A Megváltó szolgálatában  Adakozás  Alázat  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Png virág  Png nő  Popper Péter szavai  Idő  Zsolnay Vilmos világhírű kera...  Png fotel  Png csokor  Szép estét kedves látogatóimna...  Mit beszél, nem értem, hogy m...  Facebookon kaptam  Akik bántanak téged  Facebookon kaptam  Hogyan éljünk boldogan, amíg m...  Miért kiabálunk amikor dühösek...  Reggel van 
Bejegyzés Címkék
nyárral együtt, antioxidánsok hatása, sárgabarackban található, szervezetnek megküzdeni, környezeti toxinok, napsugárzás káros, szem egészségére, gyümölcs nagy, szem vérkeringését, felesleges koleszterint, artériák egészségére, sárgabarack káliumtartalma, vérnyomás szabályozásában, gyümölcs rengeteg, kevés natúr, sárgabarackban nagy, rostféle segít, elfogyasztott étel, székrekedés kockázatát, szabályozásában, szívbetegségre, sárgabarackban, szépségápolási, káliumtartalma, vérkeringését, elfogyasztott, antioxidánsok, barackszezon, barackmagból, rosttartalma, mennyiségben, eltávolítani, szervezetnek, koleszterint, napsugárzás, egészségére, olívaolajat, tartalmazza, sárgabarack, székrekedés, megérkezett, fogyasztani, hajlamosak, mennyiségű, köszönhető, meggátolni, gyümölcsöt, népszerűek, egytizedét, joghurttal, hatásaival, felesleges, vitaminban, megküzdeni, csökkentve, kockázatát, környezeti, egészséges, nyakunkra, segítenek, barackból, tartalmaz, kutatások, található, vérnyomás, támogatja, dekagramm, emésztést, barackot, arcunkra, haladjon, artériák, hidratál, tehetünk, egyaránt, jótékony, gyakorol, táplálja, gyümölcs, keverjük, termékek, serkenti, rengeteg, márpedig, rostféle, karotint, hatással, számára, kevésbé, ásványi, ezáltal, érdemes, értékes, törjünk, toxinok, , ,
2024.03 2024. április 2024.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 4 db bejegyzés
e év: 41 db bejegyzés
Összes: 8746 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1168
  • e Hét: 6858
  • e Hónap: 13230
  • e Év: 64021
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.