Ételekben az orvosság cukorbetegség ellen - diabétesz kezelése,természet különböző,legjobb természetes,sült krumpliról,darab csokoládét,gyümölcs egészséges,szilvát kerüljük,savanykás alma,fekete ribizli,vércukorszintet természetes,goji bogyó,kertbarátok talán,egészséges finomságot,fahéj nemcsak,finom karácsonyi,sejtek ismét, - suzymama Blogja

Továbbiak »

Belépés

			suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!!			Suzy Mama 1901.01.01 Offline

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

Ételekben az orvosság cukorbetegség ellen

2014-02-01 13:28:25, szombat


	Cukorbetegként egyes esetekben nem kell mindig inzulinozni vagy táplálékkiegészítőt szedni. A diabétesz kezelése attól függ, hogy cukorbetegségünk I-es vagy II-es típusú, és milyen magas a vércukorszintünk. Egészséges táplálkozással és a természet különböző gyógyszereivel nagyon sokat tehetünk, hogy csökkentsük a vércukorszintet. Ne mondjunk le a vitaminokról és ásványi anyagokról gyümölcsök és zöldségek formájában. A legjobb természetes szer cukorbetegség ellen, ha kerüljük a szénhidrátban és zsírban gazdag élelmiszereket. Tehát mondjunk le a sült krumpliról, zsíros húsról, süteményről és más hizlaló ételekről, és étrendünk sok friss és főtt zöldséget, halat és sovány húst, pl. szárnyast vagy marhát tartalmazzon. Olykor-olykor természetesen megehetünk egy darab csokoládét vagy süteményt, csak korlátozzuk ezek fogyasztását. A gyümölcs egészséges, de nem mindegy, milyen gyümölcsöt eszünk. A körtét és a szilvát kerüljük, mivel ezeknek nagyon magas a cukortartalmuk. Alkalmasabb a savanykás alma, a fekete ribizli vagy az áfonya. Próbáljunk ki új gyümölcsfajtákat, amelyek sok vitamint és más fontos anyagokat tartalmaznak, melyek a vércukorszintet természetes módon képesek csökkenteni. A goji bogyó még kevésbé ismert, de a kertbarátok talán már ismerik ezt az egészséges finomságot, amely Kínából származik. A fahéj nemcsak egy finom karácsonyi fűszer, hanem pozitív hatással van az egészségre is, csökkenti a vércukorszintet. Javítja a cukorszállítást, a sejtek ismét érzékenyebbek lesznek az inzulinra, ami a fahéjat elsősorban a II-es típusú cukorbetegek számára teszi ajánlatossá. Különféle növények rendelkeznek enyhe vércukorcsökkentő hatással, pl. a görögszéna. Próbáljuk meg ezeket felhasználni salátáink fűszerezésére. A hagyma és a fokhagyma ugyancsak képes némileg csökkenteni a vércukorszintet, akárcsak az Aloe vera és a fügekaktusz kivonata.

0 komment , kategória: Egészség,életmód

Címkék: vércukorszintünk, cukorbetegségünk, gyümölcsfajtákat, vércukorszintet, cukorszállítást, élelmiszereket, táplálkozással, cukortartalmuk, gyógyszereivel, cukorbetegként, szénhidrátban, érzékenyebbek, fűszerezésére, cukorbetegség, természetesen, cukorbetegek, vitaminokról, tartalmazzon, fogyasztását, rendelkeznek, felhasználni, tartalmaznak, korlátozzuk, süteményről, természetes, fügekaktusz, inzulinozni, csökkentsük, alkalmasabb, kertbarátok, ajánlatossá, csökkenteni, gyümölcsök, csokoládét, próbáljunk, anyagokról, diabétesz kezelése, természet különböző, legjobb természetes, sült krumpliról, darab csokoládét, gyümölcs egészséges, szilvát kerüljük, savanykás alma, fekete ribizli, vércukorszintet természetes, goji bogyó, kertbarátok talán, egészséges finomságot, fahéj nemcsak, finom karácsonyi, sejtek ismét,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]