|
2015-10-14 10:51:45, szerda
|
|
|
|
|
|
Télen, amikor a vitaminszintünk lecsökken, nagyon jól jön egy adag folyékony vitaminbomba! Gyorsan elkészíthető, és ha a gyerekek maguk válogatják össze a hozzávalókat, nagyobb örömmel fogják meginni ezt a vitaminfröccsöt.
Hozzávalók kb. 1 literhez:
400-500 g nyers sütőtök
4-5 közepes sárgarépa
4-5 narancs
1 egész ananász
1 gránátalma
1-2 evőkanál méz
Elkészítési idő: 20-30 perc
Elkészítés:
A sütőtököt, sárgarépát, és ananászt pucoljuk meg, majd mosás után vágjuk akkora darabokra, hogy könnyedén beleférjen gyümölcscentrifugába. A kicentrifugázott levet öntsük egy nagyobb kancsóba, majd a narancsokat kettévágva, azok kifacsart levét is keverjük bele. A gránátalma levét szintén citrusprésen keresztül nyomhatjuk ki.
Amikor minden lét kifacsartunk, összeöntöttünk, ízesíthetjük kevés mézzel, de magában is nagyon finom, frissítő italt kapunk.
Tipp:
Ha nincs gyümölcscentrifugánk, reszeljük le a hozzávalókat, majd passzírozzuk ki.
A hozzávalókat tetszés szerint változtathatjuk, csak arra ügyeljünk, hogy a színek hasonlóak legyenek, különben barnás színű folyadékot kapunk. (Ettől eltekintve még mindig finom és egészséges italunk lesz!)
A narancsszínű vitaminfröccshöz a következő hozzávalók közül válogathatunk: sütőtök, sárgarépa, narancs, sárgadinnye, ananász, citrom.
Jó étvágyat!
|
|
|
0 komment
, kategória: Nagymama gyógyító receptje |
|
Címkék: vitaminfröccshöz, kicentrifugázott, változtathatjuk, vitaminszintünk, vitaminfröccsöt, összeöntöttünk, válogathatunk, narancsszínű, hozzávalókat, citrusprésen, kifacsartunk, elkészíthető, vitaminbomba, passzírozzuk, ízesíthetjük, narancsokat, sárgadinnye, elkészítési, hozzávalók, eltekintve, egészséges, beleférjen, gránátalma, sárgarépát, folyadékot, elkészítés, válogatják, kettévágva, nyomhatjuk, hasonlóak, könnyedén, sütőtököt, darabokra, reszeljük, sárgarépa, ügyeljünk, vitaminszintünk lecsökken, adag folyékony, gyerekek maguk, kicentrifugázott levet, nagyobb kancsóba, narancsokat kettévágva, gránátalma levét, hozzávalókat tetszés, színek hasonlóak, narancsszínű vitaminfröccshöz, következő hozzávalók,
|
|
|
|
vitaminszintünk lecsökken, adag folyékony, gyerekek maguk, kicentrifugázott levet, nagyobb kancsóba, narancsokat kettévágva, gránátalma levét, hozzávalókat tetszés, színek hasonlóak, narancsszínű vitaminfröccshöz, következő hozzávalók, vitaminfröccshöz, kicentrifugázott, változtathatjuk, vitaminszintünk, vitaminfröccsöt, összeöntöttünk, válogathatunk, narancsszínű, hozzávalókat, citrusprésen, kifacsartunk, elkészíthető, vitaminbomba, passzírozzuk, ízesíthetjük, narancsokat, sárgadinnye, elkészítési, hozzávalók, eltekintve, egészséges, beleférjen, gránátalma, sárgarépát, folyadékot, elkészítés, válogatják, kettévágva, nyomhatjuk, hasonlóak, könnyedén, sütőtököt, darabokra, reszeljük, sárgarépa, ügyeljünk, folyékony, következő, lecsökken, kifacsart, keresztül, keverjük, pucoljuk, kancsóba, frissítő, étvágyat, ananászt, evőkanál, literhez, gyerekek, legyenek, különben, meginni, magában, sütőtök, örömmel, szintén, ananász, nagyobb, gyorsan, italunk, narancs, tetszés, szerint, közepes, citrom, akkora, minden, barnás, mézzel, amikor, vágjuk, kapunk, nagyon, színek, fogják, mindig, öntsük, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
29 | 30 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
4 db bejegyzés |
e év: |
41 db bejegyzés |
Összes: |
8746 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Általános (1237)
- Belső kör (74)
- Család (203)
- Munka (6)
- Haverok (9)
- Iskola (10)
- Hit és vallás- versek,idézete (287)
- novellák, gondolatok, versek (73)
- 1-tál étel (56)
- A természet gyógyszertárából (146)
- Advent (100)
- Advent (9)
- Adventi gondolatok 2015 minden (29)
- Alkohol és likör stb... (13)
- Anyák napjára (18)
- Apró tea sütik (66)
- Barátoknak (29)
- Betegekért ima (27)
- Böjtös ételek (húsmente) (48)
- Bölcsességek (112)
- csibehúsos és más szárnyasok (246)
- Cukrosoknak diétás étrend (25)
- Diétásak (65)
- Dinus és Regi (48)
- Ecetekről (10)
- Egészség,életmód (461)
- Egészségünkről (97)
- EGYASSZONY az én történetem(fe (6)
- EGYSZERŰ ÉTKEK-NAGYSZERŰ ÍZE (22)
- Elgondolkodtató (85)
- Élsz,Barackvirág! (10)
- Érdekes (10)
- Finom husik (80)
- Forever (6)
- Főzés-sütés (65)
- Fűszerkalauz (41)
- Gombócok (10)
- Gyógyászat (169)
- Gyógyító gyyümölcsök,teák,olaj (136)
- gyors édesség (22)
- Gyümölcslevesek (37)
- Hal ételek (31)
- Házi mosószer és egyebek készí (4)
- Hírek a világból (70)
- Horoszkóp (47)
- Humormorzsa (9)
- Húsvét (36)
- Húsvétra töltött husik (20)
- Idézetek,szép mondások (9)
- Ima kilenced (119)
- Ima nyolcad (6)
- Imádságok,áldások. (638)
- Isten patikája. (42)
- Jó éjszakát (29)
- Jó ha tudod (91)
- Jó napot (29)
- Jó reggelt (147)
- Karácsony (55)
- Karácsonyi ételek (50)
- Kelt tészta édes és sós (121)
- Kérdések-válaszok (6)
- Kis Szent Teréz (28)
- Kívánságok (7)
- konyhai tudnivalók (54)
- Könnyű ételek,saláták,stb... (100)
- köretek (37)
- lekvárok-befőzése,szörpök (63)
- Lélekemelő (249)
- Lelkipásztori elmélkedés (220)
- levesek (63)
- mások tollából (74)
- Masszázs és Csakrák (21)
- Mikulás (4)
- Nagymama gyógyító receptje (100)
- okosságok (75)
- Olcsó, finom és házias recepte (73)
- Palacsinták édes - sós (4)
- pünkösd (9)
- Rózsafűzér (40)
- saláták (32)
- Schüssler sók (7)
- sertéshúsos (119)
- Spárgás ételek (9)
- sütemények ,édességek (472)
- Szent Ágnes (1)
- Szent András (2)
- Szent család ünnepe (2)
- Szent Erzsébet (9)
- Szent Ferenc (3)
- Szent Márton (1)
- Szent Mihály Arkangyal (1)
- Szent Mónika (1)
- Szent Pio atya (234)
- Szent Rita (9)
- Szentek (43)
- Szép történetek (48)
- Szeretett könyv (46)
- Szilveszter (3)
- Szószok (16)
- Születésnapi Köszöntők (7)
- tallózásból (15)
- Tanulságos történetek (210)
- Tésztafélék (45)
- Tudnod Kell (25)
- Túrmezei Erzsébet versei (48)
- Új év (3)
- vacsorára reggelire (47)
- Vad ételek (6)
- Versek (262)
- Viccek (37)
|
|
|
|
- Ma: 2685
- e Hét: 8375
- e Hónap: 14747
- e Év: 65538
|
|
|