Belépés
suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!! Suzy Mama
1901.01.01
Offline		 Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 7 
reflux
  2013-07-06 22:26:33, szombat
 
  Amikor a tünet érződik, a refluxos igyon egy nagy pohár vizet. Ez általában meg is oldja a problémát. Nyers krumpli juice. Ne hámozzuk az új krumplit, csak alaposan mossuk meg és azonos mennyiségű vízzel turmixoljuk össze. Csak frissen értékes, naponta két-három alkalommal. Nyers zeller és káposzta lé naponta egy pohárral szintén segít és jobb ízű, mint a krumpli. Egyen a refluxos többször kevesebbet. Keverjen össze egy evőkanál almaecetet 2dl vízzel és igya meg evés közben. Evés után ne igyon semmit. Egyen friss ananászt. A konzerv nem jó semmire. Ne egyen lefekvés előtt 3 órával semmit. Evés után ne feküdjön le. Ne igyon üdítő italokat (sem szénsavast, sem rostost). Kerülje a cukros édességet, helyettesítse aszalt gyümölcsökkel. Lehetőség szerint a refluxos kerülje a stresszt,  
 
0 komment , kategória:  Jó ha tudod  
Kapor a természetes inzulin
  2013-07-06 22:22:48, szombat
 
 
A kapor eredetileg a Földközi-tenger vidékén termett, ahol még a mai napig is előfordul vadon. Európába és az akkori Pannóniába a római legionáriusok hozták be.

Mi található a kaporban?

A nyersen fogyasztott kapor értékes antioxidáns, kiváló C-vitamin-forrás. A növény tartalmaz még: A-vitamint, riboflavint, B1-, B2-, B3-, B6-, E-vitamint, valamint folsavat, pektint, kalciumot, vasat, rezet, magnéziumot, káliumot, foszfort, cinket és igen nagy mennyiségű rostot.

Jelentős antimikrobás hatása van, amellyel hozzájárul az immunrendszer fejlődéséhez. Fogyasztása képes csökkenteni a megnövekedett koleszterinszintet, miközben kiváló rostforrás. Magas káliumtartalma segít rendben tartani a vérnyomást, így rendszeres fogyasztása nagy segítség a szívinfarktus és az agyvérzés megelőzésénél. A növény illóolajának jellegzetes, semmivel össze nem téveszthető illata van. Összetevői: d-karvon, d-limonen, alfa-fellandrén, fenilpropán anyagok. A flavonoidok közül a kvercetin több glikozidját, apigenint, vicenint tartalmaz. A karvon a tumorellenes és antioxidáns hatásáról híresült el.

A növényben körülbelül 0,5 százalék az illóolaj-tartalom, míg a termésben 2,5-4. (A termésben zsírolaj és fehérje is található.) Többszörösen telítetlen zsírsavakat - omega 3 és 6 - és egyszeresen telített zsírsavat is tartalmaz (olajsav). Hogy mennyi a növény illóolaj-tartalma, az a termőhelyétől és az időjárási tényezőktől is függ. A legtöbb aromaanyagot a virágzás után tartalmazza. A termésből nyert illóolaj kis adagban izgató, nagy adagban nyugtató hatású. A gyökérzeten kívül a növény minden része fogyasztható.

A kapor szervezetre gyakorolt hatásai:

Gyomorerősítő hatása közismert, de vizelethajtóként is számon tartjuk, valamint nyugtató és antibakteriális hatása is van. Magjának illóolaja az emésztőrendszert támadó baktériumok szaporodását gátolja, így segít a hasmenést okozó mikroorganizmusok elleni küzdelemben. Baktériumellenes hatása igen erős, képes meggátolni a káros kórokozók elszaporodását a belekben és szervezetünk más tájékain is. Ebben a tekintetben a kapor vetekedik a ranglétrán a fokhagyma erős baktériumölő tulajdonságaival.

A növény apiol tartalma izgatóan hat a paraszimpatikus idegrendszerre, jelentős értágulatot okoz. Férfiaknál a merevedési reflexet erősíti. Ilyen hatás érhető el például néhány növényi szár rágógumiszerű rágcsálása révén.

A kapor szívkoszorúér-tágító, ajánlható angina pectoris esetén, csökkenti a magas vérnyomást, és jótékony hatású a szívizom vérellátása szempontjából. Elsőrendű étvágyfokozó, egyben szélhajtó is. Használata bélféregűző teák összetevőjeként is ismeretes. A szájban megtelepedő baktériumok ellen is hatásos, friss leheletet biztosít. A húgyúti betegségeket leggyakrabban az E. coli baktérium okozza, amelynek megtelepedését a kapor meggátolja, így jelentősen hozzájárul a húgyutak egészségének a helyreállításához.
Fitoösztrogén hatása miatt a népgyógyászatban a renyhe menstruáció megerősítésére alkalmazzák.
Várandósság alatt azonban éppen emiatt a hatása miatt nem ajánlott a szedése!

Vércukorszint-csökkentő hatás

A kapor e hatását a vanádiumnak köszönheti, mert szabályozza az inzulin termelődését és megakadályozza a zsír elraktározódását. Így az elfogyasztott szénhidrát nem raktározódik el, mint zsír, hanem egyenesen az izomsejtekbe jut és energiává alakul át. A vanádiumnak koleszterinszint-csökkentő hatása is van, de előszeretettel alkalmazzák erős fogak, csontok, izmok növelésére.
Fogyasztásakor szálkásabb izomzathoz jutunk, de előírás szerint kell alkalmazni, mert a vanádium túladagolása nem szerencsés. A gyakorlat azt mutatja, hogy a kapor néhány hónap alatt jelentősen részt vesz a vér cukorszintjének a csökkentésében.

A kapor fogyasztása egész évben szükséges

A kapor Európában május végétől október közepéig szedhető, ez idő alatt rendszeresen fogyasztjuk mindenféle ételekhez, salátákhoz és öntetként. A friss kapor javasolt napi adagja körülbelül 8-10 dkg.

A téli időszakban nem jutunk friss kaporhoz, éppen ezért kézenfekvő a szárított kaporkészítmény. A kapor szárazanyagtartalma 7-8 százalék, tehát 10 dkg kapornak 7-8 g szárítmány felel meg.

A kapor a szárítása nagyon kényes dolog, mert az illóanyagok, amelyek nagyon fontos összetevői a növénynek, már 50-60 fok körül elpárolognak. A szárított zöldségként kapható nem javasolható, mert azt 75-90 fokon szárítják. Legjobb a friss kapor, ilyenkor pedig a fagyasztott.		  
 
0 komment , kategória:  Jó ha tudod  
A marhaepe szappan ma is csillagos 5-ösre vizsgázott!
  2013-07-06 22:18:04, szombat
 
 
Marhaepe szappan - folttisztítás

Régi, jól bevált, hatékony és kiadós folttisztító a marhaepekivonat. Eltávolítja a gyümölcs-, vér-, zsír-, tinta- stb. foltokat akár az élénk színű szövetekből is (de gyapjúhoz és nem színtartó textíliához NEM javasolják).

Felhasználási javaslat:
Az epeszappant mi főként étel, gyümölcs és fűfoltokra, ingek nyakának és fehér pamutharisnyák talpának mosás előtti átdörzsölésére szoktuk használni.
Könnyű vele dolgozni, csak jól be kell dörzsölni a megnedvesített foltot, egy kicsit hatni hagyni és vagy kiöblíteni, vagy egyszerűen berakni a ruhát mosógépbe.

FONTOS, hogy tudd:
Ennek a folttisztítónak NINCS se marha, se epeszaga, és az állaga sem emlékeztet erre az összetevőre!
Az epeszappan igen erős, hatékony folttisztító, ezért különösen fontos, hogy ismerd, vagy kipróbáld az anyag színtartóságát, nehogy a folttal együtt a ruha színe is kijöjjön azon a darabon.
Megkérdeztük a gyártót, hogy hogyan "szedik ki" a marhából az epét. Azt válaszolták, hogy a marhaepét kizárólag a vágóhídra küldött, emberi fogyasztásra szánt - állatorvosi engedéllyel és felügyelettel tartott - állatokból nyerik ki, azután porrá őrlik és így használják fel a folttisztítókban. Csak az epéért SOSEM vágnak állatot.		  
 
0 komment , kategória:  Jó ha tudod  
Kreatív lakberendezési tipp
  2013-07-06 17:32:47, szombat
 
  Egy kis házi praktika - természetes szúnyogriasztó: vágj félbe 1-2 darab lime-ot és szúrj bele szegfűszeget. Ezt a jellegzetes illatot kerülik a szúnyogok! Oszd meg ezt az ötletet, mások számára is hasznos lehet!  
 
0 komment , kategória:  Jó ha tudod  
Aludj, baba, aludjál... - iszonyú titok, döbbenetes valóság
  2013-07-06 17:18:23, szombat
 
  Számtalan szívet szorongató kép kering nap mint nap a hírportálokon, blogokon és közösségi oldalakon koldusokról, akiknek ölében egy kisbaba, vagy kisgyerek alszik. Kevés ennél szomorúbb látvány van, s sokan nyilván épp a gyermek jelenléte miatt adnak alamizsnát a szegény anyának. De van itt egy nagy kérdés? Vajon miért alszik MINDIG a baba? A válasz egyszerre megdöbbentő és felháborító...

Az alábbi történetet egy blogíró osztotta meg az interneten:

A metróállomás közelében meghatározhatatlan korú nő ül a földön. A haja kócos és koszos, fejét szomorúan lehajtja. Előtte egy doboz, amelybe az emberek pénzt dobhatnak. Karjaiban egy két év körüli kisgyermek alszik mocskos ruhájában. A látvány hatására sok ember azonnal kinyitja a pénztárcáját, mások pedig zavartan másfelé néznek, vagy - a tájékozottabbak - feldühödnek azon, hogy hiába is adnának nekik pénzt, az úgyis az őket erre ítélő helyi bűnözők markát üti.

Bármilyen szomorú a sorsuk, egyvalami mégis különös: a nap bármely szakában megyünk is el előttük, a kicsi mindig alszik. Mit is kaphat az asszony fizetségként? Egy tál ételt és egy üveg erős alkoholt, talán... Ekkor realizálódik minden: ez a gyerek sosem mocorog, sosem sír, csak alszik és alszik. Mennyit alhat egy átlagos, két-három éves gyerek napközben? Néhány órát, azt sem egyszerre, azt sem így.


Miért alszik mindig? - lépek oda hirtelen a koldusasszonyhoz, a kicsit bámulva. A nő úgy tesz, mintha meg sem hallana. Lesüti a szemeit és arcát elrejti kabátja gallérja mögé. Megismétlem a kérdést.

A nő felnéz, és azt motyogja: - Kopj le!
Miért alszik mindig?- kiabálom most már.

Valaki ráteszi a vállamra a kezét. Egy öreg ember néz rám helytelenítően: - Mit akar tőle? Nem látja, milyen nehéz a sorsa? Kivesz némi aprót a zsebéből és a dobozba dobja, majd tovább megy. Biztos vagyok benne, hogy jópár embernek elmeséli majd, milyen lelketlen vagyok, amiért egy szerencsétlen nőt zaklatok a metró aluljárójában.


Másnap felhívom egy barátomat, aki Romániában nőtt fel és sosem járt iskolába. Jártas a mélyszegénység, a maffia, a koldusok dolgaiban. Elmeséli, hogyan használják fel a kisgyerekeket a különböző maffiacsoportok a kolduláshoz: vagy elrabolják, vagy "kibérlik" őket alkoholista családoktól.
- De miért alszanak mindig? - kérdezem.
A barátom tökéletes higgadtsággal válaszol: - Mert heroint adnak nekik. Vagy vodkát. Hogy ne kiabáljanak.

Igen, jól olvasták: annak érdekében, hogy a kisgyerek ne jelentsen gondot az egész napos utcán üldögélés alatt, telepumpálják őt droggal, vagy tömény alkohollal. Természetesen egy gyerek szervezete nem képes egy ekkora sokkot kezelni, így a kicsik gyakran bele is halnak ebbe a kegyetlen módszerbe.

És most jön a legszörnyűbb: ha egy gyerek “munkaidő" alatt hal meg, a nő, aki gyakran anyja is a gyereknek nem mehet haza. Végig kell csinálnia a napot a halott gyerekkel a kezében.

Másnap megint elsétáltam az asszony előtt, hogy beszéljek vele. Egy másik gyerek feküdt az ölében. Kérdezni kezdtem arról, hová tűnt a másik baba. Egy idő után eszemet vesztve kiabálni kezdtem vele. A járókelők igyekeztek leállítani, míg végül a metrórendőrségre kísértek. Itt tudtam meg, hogy ha a gyerek meghal, másnap - anélkül, hogy esélyt adnának az anyának a gyászra - ugyanúgy ki kell ülnie egy másik gyerekkel a kezében.

Ha tehát egy alvó gyereket látunk egy koldusnál, gondoljuk meg, adunk-e pénzt. Mert ha soha senki nem adna, talán nem is választanák ezt a formáját a pénzkeresésnek az embertelen és kegyetlen bűnözőcsoportok, és akkor nem kellene kicsi gyerekeknek bedrogozva és leitatva meghalniuk.

  
 
0 komment , kategória:  Elgondolkodtató  
Boldogasszony Anyánk!
  2013-07-06 15:39:37, szombat
 
 

Boldogasszony Anyánk, Fényes tekinteteddel nézzél le reánk. Hozzád könyörgünk, Téged kérünk, Magyar nemzetünk megmentésében, Adj segítséget nékünk. Boldogasszony Anyánk nézzél le reánk Magyarokra, Kik, Hozzád könyörögnek, Benned remélnek. Adj jobb sorsot e Nemzetnek! Add, hogy feltámadjon ez az Ország és újra visszataláljon Hozzád! Adj nekünk Reményt, Békességet és soha el nem fogyó bizalmat Benned. Boldogasszony Anyánk, tekintsél le reánk. Áldott kezeidet nyújtsd segítségül nékünk, Hogy sorsunkat ne szenvedjük, Hanem örömödben leljük. Boldogasszony Anyánk, add nékünk vissza Koronánk Szentségét! Engedd, hogy újra felragyogjon, s minket Fényével beborítson! Kárpátok bércein felcsendül az ének, Vigad a bús magyar... Lesz-e áldás, áldomás, vagy részünként már csak a nyomor marad? Sírva vigad a magyar... Könnyei végig peregnek arcán, Lelke sajog, fájdalom járja át... Így tudni, ki az Igaz Magyar, Ki menté és nem veszejté Hazáját. Boldogasszony Anyánk, nézzél le reánk. Hallgasd meg bús könyörgésünket... Minket Magyarokat, soha ne hagyjál el! Áld meg ezt a Hazát, Segíts, hogy Újjászülethessen! Népednek add vissza e Szentséget. Add, hogy újra EGY legyen az Ország, és a MAGYAROK ISTENE kormányozza Országát! Ámen.
  
 
0 komment , kategória:   Hit és vallás- versek,idézete  
Egy perc
  2013-07-06 15:27:42, szombat
 
  Egy perc,
mikor azt hiszed meg van mindened,
hogy így is boldog és szép az életed,
akkor mindig jön a változás szele,
először simogat, hogy észrevegyed,
de inkább elfordítod fejed,
- mert fél a változástól az ember.-
Aztán a szélből lassan tornádó lesz,
Hiába menekülsz előle, hiába küzdesz,
Utolér, és elkap, ide-oda dobál téged.
És a végén vagy földhöz vág,
vagy letesz szépen.
Ez a változás. Lehet jó, s lehet rossz a vége,
Mégsem kell félned tőle,
Mert a változás viszi életed előre.
Maradj erős, kedves lélek,
Az élet hoz még majd sok szépet.
Tudom, milyen a csendes fájdalom,
körülölel ott ül a válladon.
Kell, hogy néha sírjunk,
hogy potyogjon könnyünk,
ha Istenben nem is, az életben kell hinnünk.
Egyszer minden elkezdődött,
s egyszer minden véget ér,
de a köztes időszakban megszenvedünk mindenért,
ki a hatalomért, ki a boldogságért,
mindenért, mi fontos nekünk,
mindenért, mi számít,
mert az élet csalfa árnyék,
sokak szerint végzet-játék.
S amit ad, azt elveszi,
nem kérdez, csak megteszi!
  
 
0 komment , kategória:  Versek  
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 7 
2013.06 2013. Július 2013.08
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső
Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 101 db bejegyzés
e év: 1531 db bejegyzés
Összes: 8746 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 287
  • e Hét: 5977
  • e Hónap: 12349
  • e Év: 63140
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.