A negatívumok elengedése - aggodalmak gyökereitől,ideig csendesen,összes bennünk,sötét barlangból,furcsa derengés,összes homályos,feszültségmentes test-tudat,félelmek elengedése,testünkben levő,félelmet érezzük,félelemmel kapcsolatos,angyalok eltávolítják,képet vagy,félelmünket feloldjuk,pozitív képet,harmadik szem, - kohlinka Blogja

Továbbiak »

Belépés

			kohlinka.blog.xfree.hu
Lehet, hogy fentről többet látni, de a jajszó már nem hallatszik olyan élesen.			Szendrei Klaudia 1958.03.07 Offline

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

A negatívumok elengedése

2009-07-31 11:27:50, péntek


	Klubból hoztam: Az aggodalmak gyökereitől való megtisztulás Bármennyire is boldogok, és egészségesek vagyunk, lelkünk mélyén mégis sok félelmet és szorongást rejtegetünk. Ha nem alakítjuk át ezeket az érzelmeket, alkalomadtán erőteljesen kifejezésre juthatunk. Ha egy ideig csendesen befelé figyelünk, észrevehetjük megszokott félelmeinket és aggodalmainkat. Invitáljuk őket barátságosan, hogy mutatkozzanak meg! Éljük át az összes bennünk felbukkanó, zavaró érzelmet és figyeljük meg, hogy testünk mely részéből bújnak elő! Mondjuk, aggodalmaink egy sötét barlangból kiszűrődő, homályos fényhez hasonlítanak. Képzeljük el, hogy ez a furcsa derengés, ami eddig valahogy ,,belénk szorult" és rejtve maradt, most felszabadul és akadálytalanul tör ki belőlünk! Az összes homályos derengés elhagyja testünket, s nyomtalanul tovatűnik. Mondogassuk magunknak: ,,Nem aggódom semmi miatt! Milyen csodálatos érzés szabadnak lenni!" Kóstoljuk meg a feszültségmentes test-tudat könnyedségének csodálatos ízét! A félelmek elengedése 1. Lazuljunk el és lélegezzünk nyugodtan, egyenletesen. 2. Kérjük meg tisztulás angyalát, hogy segítsen a testünkben levő feszültségek oldásában. 3. Képzeljük magunk elé a dolgot, amitől félünk. Szívjuk be mélyen a levegőt és irányítsuk testünknek abba a részébe, ahol a félelmet érezzük. 4. Hagyjuk, hogy egy félelemmel kapcsolatos kép, emlék vagy szimbólum merüljön fel a tudatunkban. 5. Lazuljunk el, amíg az angyalok eltávolítják a képet vagy szimbólumot belőlünk. Hagyjuk, hogy a félelmünket feloldjuk a fényben. 6. Ezután az angyalok egy pozitív képet mutatnak nekünk, amellyel félelmünket helyettesítjük és megerősíti lelkünket. 7. Most ezt a szimbólumot a harmadik szem csakránkon belélegezzük és testünknek abba részében irányítjuk, ahol a feszültség és félelem volt. 8. Végül köszönjük meg az angyaloknak a segítségüket és nyissuk ki a szemünket.

0 komment , kategória: Meditációk

Címkék: feszültségmentes, helyettesítjük, aggodalmainkat, könnyedségének, akadálytalanul, észrevehetjük, mutatkozzanak, hasonlítanak, aggodalmaink, feszültségek, barátságosan, alkalomadtán, eltávolítják, belélegezzük, félelmeinket, egészségesek, segítségüket, megtisztulás, egyenletesen, erőteljesen, félelmünket, kifejezésre, mondogassuk, bármennyire, szimbólumot, angyaloknak, nyomtalanul, gyökereitől, tudatunkban, felszabadul, rejtegetünk, lélegezzünk, kapcsolatos, felbukkanó, barlangból, megerősíti, aggodalmak gyökereitől, ideig csendesen, összes bennünk, sötét barlangból, furcsa derengés, összes homályos, feszültségmentes test-tudat, félelmek elengedése, testünkben levő, félelmet érezzük, félelemmel kapcsolatos, angyalok eltávolítják, képet vagy, félelmünket feloldjuk, pozitív képet, harmadik szem,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]