|
1/12 oldal
|
Bejegyzések száma: 118
|
|
|
|
2021-03-29 20:00:04, hétfő
|
|
|

MÁR CSAK EZ HIÁNYZOTT: DUPLÁN MUTÁLÓDOTT KORONAVÍRUST TALÁLTAK
Az új, minden eddiginél aggasztóbb variánst Indiában fedezték fel.
A koronavírus "duplán mutálódott" variánsát Indiának a járvány által legerősebben sújtott, nyugati Mahárástra államában találták meg - jelentett be az ország járványügyi és betegségmegelőzési központjának, a CDC-nek az igazgatója, Szudzsit Kumar Szingh, aki elmondta, hogy Mahárástrában már 206, Újdelhiben pedig kilenc mintában azonosították az új variánst.
Az új mutáns azt jelenti, hogy az új variációban két korábbi, mutálódott variáns egyesült, de azt egyelőre még nem tudni, hogy az új törzs mennyire fertőző, az csak a vizsgálatok után derül majd ki.
"Egy újabb változatról van szó, amelyet eddig csak Indiában mutattak ki "
- idézte az MTI Ramanan Laxminarajan járványügyi szakértőt.
Az azonban bizonyos, hogy az új törzs felbukkanása előtt nagy arányban megugrott a fertőzöttek száma Mahárástrában és a környéken is. Az országban már emellett is egy újabb hullámról beszélnek, az 1,3 millárd főt számláló Indiában ugyanis a napi új fertőzöttek száma ismét 40 ezer fölé ugrott.
Újabb határt lépett át a Magyarországon beoltottak száma
Link
Jó hír! Csökkent az új fertőzöttek és az elhunytak száma is itthon
Link

|
|
|
0 komment
, kategória: Egészségünk érdekében... |
|
|
|
|
|
2021-03-16 22:00:57, kedd
|
|
|

HÁROMSZÁZ NAPJA SZENVED HAJNALKA A COVID POKLÁBAN
Soha nem szabad feladni - mondta a nővér, aki élet és halál között lebegett
Hajnalka csodával határos módon felépült a koronavírusból, de a betegség súlyos szövődményeket okozott nála. A tatai nővér kálváriája már lassan egy éve tart, de állapota igen lassan javul.
Az 53 éves Hajnalka még tavasszal kapta el a koronavírust, ami miatt 105 napot töltött kórházban. A tatai nővér állapota olyan súlyos volt, hogy 68 napon át műtüdővel lélegeztették. A kitartó asszony azonban csodával határos módon felépült a fertőzésből és szeptemberben, bár erőtlenül, de saját lábán hagyhatta el a kórházat. Ekkor kezdődött meg rehabilitációja, ami a súlyos szövődményeknek köszönhetően lassabban halad, mint hitte...
Tönkretette a veséjét a kór
Hajnalka ugyan felépült a koronavírusból, de az alattomos betegség több olyan súlyos szövődménnyel is szembe állította, melyek miatt iszonyú lassan javul az állapota.
- A mellkasi és hát fájdalmam még mindig megvan, a csípőmtől lefelé zsibbadnak a lábaim és a jobb kezem könyöktől lefelé - sorolta Hajnalka a Borsnak fájdalmas szövődményeit.
- A zsibbadás egész nap tart, és estére már nagyon erőteljes.
"A fájdalmaimat semmilyen gyógyszer nem képes csillapítani. Több ujjam még májusban elüszkösödött, ezek is nagyon lassan javulnak, egy ujjam még mindig csupa fekete."
- A tüdő kapacitásom még mindig 50 százalékos, az orvosok szerint egyelőre stagnál, pedig folyamatosan végzem a kifejezetten ekkor ajánlatos légzőtornát.
"A betegség következtében 4-es stádiumú veseelégtelenség alakult ki nálam, amire gyógyszert kell szednem, hogy ne szoruljak a későbbiekben dialízisre."
- A vese alulműködése miatt az eddig alacsony vérnyomásom most már 180-190 - listázta Hajnalka, akinek a légzőtorna mellett, gyógytornára és gyógymasszázsra is járnia kell, így az egész napja be van táblázva.
Hajnalka most már képes 2-4 kilométert szoba kerékpározni és sétálni - Zantleitner Ingrid

- Most már képes vagyok 2-4 kilométert sétálni, vagy szoba kerékpározni. A napi terhelést már bírom reggeltől kora estig. Persze nem terhelem túl magam, tudom, hogy mennyit bírok. Örülök, hogy már önállóan ki tudok kelni az ágyból és fel tudok állni négykézláb a masszázsszőnyegről. Kikapcsolódásként élvezem, hogy végre süthetek, főzhetek a családomnak - mondta a nővér, aki nem számított rá, hogy a felépülés ilyen hosszú időt vesz majd igénybe.
A szeretet ereje állítja talpra
Hajnalka azt mondja, műtüdőről nagyon kevesen kelnek fel, és kevesen töltenek rajta ilyen hosszú időt.
- A szövődményeim azzal is összefüggnek, hogy súlyos volt a betegség lefolyása, és sokáig kellett altatásban tartani. A felépülésem maga a csoda, ám az ilyen hosszú ideig tartó altatás után nehezített a talpra állás, hiszen ilyenkor a teljes izomzat eltűnik - emlékezett vissza Hajnalka arra az időszakra, amikor élet-halál között lebegett. Ma már karján és lábán újra megjelentek az izomrostok.
- A családom hatalmas segítség, akik szerencsére eddig mind megúszták a fertőzést.
"A férjem a legfőbb támaszom, de a három gyermekemre is mindenben számíthatok. A férjem nagyon félt, aggódik értem, főleg mikor ki kell mozdulnom otthonról."
- Tulajdonképpen a családomnak köszönhetem, hogy élek, mert soha nem mondtak le rólam - hálálkodott Hajnalka, aki nem szeretne burokban élni, így többek között a bevásárlásban is kiveszi a részét, de igen óvatos, hisz látja, hogy még mindig sok a felelőtlen ember.
Végre ehet édességeket
Bár Hajnalkát a veséje miatt fehérje diétára fogták, ám a COVID miatt újra ehet édességeket, amit kifejezetten élvez.
"Nem lehet tudni, hogy hogyan, de a betegség lefolyása után helyreállt a cukrom, pedig előtte cukorbeteg voltam. Ezt az egy ,,szövődményt" köszönhetem a koronavírusnak" - mesélte jókedvűen Hajnalka, akinek leghőbb vágya végre újra másokon segíteni.
- Nagyon nehezen viselem, hogy ezekben a nehéz időkben nem tudok a hivatásomnak élni, de a családnak is azt mondtam, hogy
"szerintem azért lettem beteg, hogy ne kelljen végig néznem ezt a küzdelmet, amit az egészségügyben okoz ez a rettenetes járvány" - tűnődött a nővér, akit sok koronavírusban érintett család megkeres, így jelenleg nekik nyújt lelki segítséget az interneten keresztül.
- A legjobb tanács a betegeknek az az, hogy soha nem szabad feladni, míg a hozzátartozóknak az, hogy soha nem szabad lemondani a beteg szerettünkről. Én is ennek és az orvosoknak köszönhetem az életemet - zárta Hajnalka, aki továbbra is abban bízik, egyszer felépül, hogy végre újra másoknak szentelhesse életét.
Friss adatok: már ennyien kapták el a koronavírust világszerte
Link
Friss kutatás bizonyítja: ez a leghatásosabb vakcina a koronavírus ellen
Link
Fontos tudnivalók! Ezt tegye, ha megkapta az értesítést az oltásról
Link


|
|
|
0 komment
, kategória: Egészségünk érdekében... |
|
|
|
|
|
2021-03-14 20:30:01, vasárnap
|
|
|


TÖKÉLETESEN VÉD A VIRUSTÓL AZ FFP2-ES MASZK
Sokan félrehúzzák a maszkot az arcukon, vagy olyat viselnek, ami nem zár teljesen, mert otthon varrt textilt használnak, vagy sebészit. Az FFP2-es típussal viszont nem lő mellé!
Már egy éve velünk van, életünk elengedhetetlen része lett. Viseljük, hordjuk, tesszük, vesszük. A lényeg, hogy takarjon. Hogy védjen a vírustól. Vagy attól, hogy megfertőzzünk másokat. Egyszerre nyűg, divat, és fokmérője annak, hogy ki mennyire veszi komolyan a járványt, hogyan védi és tartja tiszteletben környezetét. Van, aki csak textilt hord, míg más például FFP2-t. Budapesten a Hegyvidéki Önkormányzat hétfőtől elrendelte az FFP2-es maszk viselését. A hét elejétől már csak ezzel lehet belépni a XII. kerületi Polgármesteri Hivatalba. Akinek ilyen nem áll rendelkezésére, annak belépéskor biztosít az önkormányzat.
A vendég sebészi maszkot visel, ami nem zár teljesen, a fodrász viszont FFP2-t hord, ami teljesen biztonságos - Ádám János/Észak-Magyarország

DOLGOZNI VESZIK EZT A VERZIÓT
Az FFP2, vagyis filtering face piece 2. egy úgynevezett fél álarc, ami teljesen zárt. Rásimul az arcra, belélegzéskor megszűri a levegőt, így a vírusok nem juthatnak be a szervezetünkbe.
- Már körülbelül egy hónapja megélénkült a kereslet az FFP20-es maszkok iránt, de csütörtök óta, amikor bejelentették a szigorításokat, valósággal megrohamoztak bennünket. Mindenki ezt a típusú maszkot szeretné - mondta el a Borsnak egy belvárosi gyógyszertár vezetője.
A patikus elmondta, hogy főleg az állami és a fővárosi cégeknél dolgozó vásárlóik keresték eddig ezt a típusú maszkot. Ebben a gyógyszertárban eddig 2490 forintért lehetett hozzájutni egy 10 darabot tartalmazó csomaghoz, de a tévesnek bizonyuló híresztelés, miszerint kötelező lesz az FFP2-es maszk, az egekbe lökte a keresletet, és már 500-800 forintos darabáron kínálják.
KÍNAIVAL HELYETTESÍTHETŐ
Az FFP2 helyettesíthető a KN95-nek keresztelt szinte azonos kínai maszkkal. Ez 90%-ban tudja azt, amit az európai megfelelője, de ennek ára is megugrott, és most 250 forinttól egészen 800 forintos darabárig kapható.

NEM SIMUL AZ ARCRA A SEBÉSZI
Elnézve az utcán sétáló, közlekedő embereket, maszkra nem igazán akarnak nagy összeget áldozni, sokan beérik az alap, sebészi maszkokkal, amelyek nem túl biztonságosak a vírus elleni védekezésben, de természetesen a semminél sokkal jobb. Ezek olyan anyagból készülnek, amely átengedi a rendkívül apró részecskéket, nem zár tökéletesen, nem simul az arcra, így a vírust tartalmazó cseppecskék a maszkviselés ellenére bejuthatnak a szervezetbe.
Milyen maszkot (ne)vegyek a koronavírus ellen?
Link




|
|
|
0 komment
, kategória: Egészségünk érdekében... |
|
|
|
|
|
2021-03-14 20:15:47, vasárnap
|
|
|


MAGYARORSZÁG EURÓPA BAJNOK LETT OLTÁSBAN
Magyarország az elmúlt napokban extrém módon felgyorsította az oltásokat - ezzel pedig gyorsabb, mint bármelyik EU-s ország.
Gregor Schwung kommentárja a Die Welt csütörtöki számában azt fejtegeti, hogyan lett Magyarország európai viszonylatban az első a beadott oltásokat illetően.
KÍNAI ÉS OROSZ
A szerző szerint Magyarország már az év végén kilógott az európai rendelési procedúrából, miután 7 millió oltóanyagdózist rendelt Moszkvából és Pekingből -az EU-ból rendelt 19 millión kívül. A kínai és orosz oltóanyagokat pedig jelenleg gyorsabban is szállítják. Az EMA most vizsgálja a Szputnyik V oltóanyagot, Magyarország azonban mindenkinél előbb cselekedett. Orbán Viktor ezzel az EU-t politikai nyomás alá is akarta helyezni, azonban ami sokak szerint csak egy reklámfogás volt, az mostanra sikeres oltási stratégiává vált.
Pár hete még sok magyar kételkedett a kínai oltóanyagban, mert szkeptikusan álltak hozzá a gyors engedélyezéshez. A szakértők szintén szkeptikusak voltak és egyes orvosok is vonakodtak beadni a Sinopharm oltóanyagát. Orbán az év eleje óta személyesen reklámozta a vakcinát, mondván
"a kínaiak ismerik a legrégebb óta a vírust, ezért azt gondolom, ők tudják róla a legtöbbet."
A kormányfő a témát az EU kritizálására is felhasználta, mondván, ha Európából nem jön az oltóanyag, akkor máshonnan kell azt beszerezni.

GYORSULÓ TEMPÓ
Amikor az ország két hete elkezdte a Sinopharm alkalmazását, az oltási tempó nagyon begyorsult és pár nap alatt minden nagyobb uniós tagállamot lehagytak. Az NNK elmondta:
"Sokkal nehezebb helyzetben lennénk, ha nem lenne a kínai oltóanyag."
A szkepticizmus rövid idő alatt megszűnt az országban. Falus András immunológus elmondta az újságnak, hogy ,,a harmadik hullámban vagyunk, a kórházak tele és rekord magasak a halálozási adatok... ez gondoskodik róla, hogy az emberek minden oltóanyagot elfogadjanak -mindegy, honnan jön".
ELLENZÉKI KRITIKÁK
Bihari Ádám (HVG) hasonlóan látja dolgot. Arról beszélt, hogy sokan, főleg az ellenzékiek mindig azt mondták, nem fogadják el a kínai oltóanyagot, csak azt, amit az EMA is engedélyezett:
"Azonban, ha felhívják őket és választás elé állítják, hogy a Sinopharm vakcináját kapják vagy várnak még pár hetet, akkor megváltozik a helyzet."
Az ország sikere mögött még egy tényező áll: Magyarország mostanra felborította az oltási tervet: csak az első csoport kapta a tervek szerint az oltást, a többi csoport most párhuzamosan jön. Falus szerint ,,nagy káosz alakult ki, de ez lehet az oka annak, hogy egyszerűen gyorsabban megy".
A gyors immunizálás az egyszerű infrastruktúrának is köszönhető: ha valaki oltást szeretne, a kormány weboldalán regisztrál adataival, amik továbbításra kerülnek a kórházaknak és orvosoknak, majd a páciensek SMS-t vagy telefonhívást kapnak. Bihari szerint ez egész jól működik és az emberek így gyorsan időponthoz jutnak.
Eddig csak egy tévedés történt: a múlt héten 75.000 ember kapott véletlenül SMS-t, amit aztán vissza kellett hívni. Magyarország pedig még gyorsíthat is, mert eddig a leszállított dózisok csupán 59 százalékát adták be. Az egészségügyi hatóság bizakodó: április elejéig további 1,3 millió első dózissal számolnak - júliusra pedig a teljes lakosság beoltásával.
Forrás: Világgazdaság, Index, Mandiner, ZAOL, Híradó, Bors
Magyarország Európa-bajnok lett oltásban
Link
Rosszul halad a vakcinaelosztás az Európai Unióban
Link
Száz lakosra jutó, első dózissal beoltottak száma az Európai Unióban
Link



|
|
|
0 komment
, kategória: Egészségünk érdekében... |
|
|
|
|
|
2021-03-05 21:30:11, péntek
|
|
|


BEZÁR AZ ORSZÁG
Minden, amit a korlátozásokról tudni lehet
A fokozódó járványhelyzetre való tekintettel a tegnapi kormányülésen döntöttek a korlátozások átmeneti szigorításáról.. Ha most nem lenne lezárás, veszélybe kerülne az ország újraindítása. Igy újabb szigorításokat vezetnek be Magyarországon március 8-tól.
Korlátozások
Gulyás Gergely közölte a Kormányinfon, hogy még nem minden döntésben tudnak tájékoztatást adni. A továbbiakban ma tesz bejelentést Orbán Viktor miniszterelnök a Kossuth rádióban. Az oktatásra vonatkozó szabályok a tavaszi szünet végéig lesznek életben - mondta a miniszter. Gulyás reméli, hogy az utolsó szakaszában vagyunk a járványnak. A nyitás március 22-ével meg fog kezdődni, minden bizonnyal ütemezetten.
Mindenki vegyen részt az online konzultációban, ahol a nyitás szabályai eldőlnek - tette hozzá.
A bejelentett korlátozások:
- Az óvodákat és az általános iskolákat április 7-ig bezárják, a középiskolákban, a felsőoktatásban a digitális oktatás fennmarad. A digitális oktatás részleteit az EMMI oktatási államtitkársága teszi közzé.
Mindez azt jelenti, hogy ebben az időszakban az általános iskolások - a középiskolásokhoz és a főiskolásokhoz hasonlatosan - otthon lesznek, de természetesen nem rendkívüli szünetről lesz szó: továbbra is lesz oktatás, csak digitális úton. Áprilisig az óvodák és általános iskolák is zárva lesznek.
-. Az üzletek március 8. és március 22. között két hétre bezárnak, kivéve az élelmiszerboltokat, patikákat, drogériákat, benzinkutakat.
Azaz az alapvető cikkeket továbbra is bárki meg tudja venni mindenki, nincs szükség felhalmozásra! Lehet venni élelmiszert, higiéniai termékeket, gyógyszert, lehet tankolni - azonban a nem létfontosságú cikkek vásárlásáról (új cipő, játékok, könyvek) két hétre le kell mondanunk.
- Március 8. és március 22. között minden szolgáltatás szünetel, kivéve a magánegészségügyet.
- A kaszinók ugyancsak zárva lesznek - nyitva lesznek azonban - a tavaszi korlátozásokhoz hasonlatosan - a bankfiókok és a dohányboltok. A bankoknál várhatóan rövidített nyitvatartást vezetnek be, aki teheti, elektronikus úton intézze az ügyeit!
- A konditermeket két hétre be kell zárni, az igazolt sportolók meccsei és edzései zárt kapuk mögött tarthatók csak meg. A parkok, arborétumok nyitva lehetnek, a szabadtéri sporttevékenység másfél méteres távolságtartással lehetséges.
- Mindenkit arra kérnek, ahol otthoni unkavégzésre van mód, biztosítsák ennek lehetőségét.
- A maszkhasználat szabadtéren mindenhol kötelező.
- Szigorítják a határátlépést a személyforgalom tekintetében. A tranzit- és teherforgalmat nem korlátozzák.
- A már létező, szállodákra és vendéglátóiparra vonatkozó bértámogatást és adókedvezményeket kiterjesztik mindazokra a szektorokra, amelyeket most be kell zárni.
Előreláthatóan a nyitás ütemezetten indul március 22-én - kivéve az oktatásra vonatkozó szabályokat, mert azok a tavaszi szünet végéig tartanak.
A miniszter arra kért minden munkaadót, ahol lehetséges, biztosítsa az otthoni munkavégzést, különös tekintettel a gyermekes családok esetében - írja a Ripost.
Fontos tudni: A maszkhasználat szabadtéren mindenhol kötelező!
Radikálisan emelkednek a számok
Gulyás Gergely hangsúlyozta, hogy az elmúlt három napban folyamatosan emelkedett a koronavírussal fertőzött betegek száma, egyre többen haltak meg, és egyre többen vannak lélegeztetőgépen is. A reprodukciós ráta az egyik legmagasabb Magyarországon. A harmadik hullámában az az új, hogy bár van vakcina, jól haladnak az oltások, ezért a jövő héten Magyarország lesz a legátoltottabb ország Európában, a vírus mégis terjed.
A Miniszterelnökséget vezető miniszter más témát érintve elmondta, hogy az EPP frakciója a vírus időszakában teljesen lényegtelen szabályzatokkal foglalkozott, és ez világosan mutatja a párt éretlenségét.
Hosszú ideig adtunk esélyt az Euópai Néppártnak, hogy olyan politikát folytasson, amiben egy bevándorlásellenes pártnak is legyen helye, de az EPP azt az utat választotta, hogy a balliberális erőkkel akar együttműködni.
Egyelőre az EPP-nek még tagja a Fidesz, de a frakcióból kiléptünk - tette hozzá. A jó német-magyar kormányzati kapcsolatokat meg tudjuk őrizni a párton kívüli kapcsolatok nélkül is. Az EPP a nemzeti szuverenitást is tagadta, a Fideszt ezt nem tudja támogatni.
Az EPP-n kívül is van élet - tette hozzá.
Forrás: Bors & Ripost

Kormányinfó: szigorításokról döntött a kormány
Link
Kormányinfó (2021. március 4.)
Link
Élre tört Magyarország a beadott oltások számát nézve ...
Link
Az a legjobb vakcina, amit már beadtak: Itt vannak a legfontosabb információk az öt oltóanyagról
Link
Magyarország Európa-bajnok lett oltásban
Link


|
|
|
0 komment
, kategória: Egészségünk érdekében... |
|
|
|
|
|
2020-05-03 19:00:10, vasárnap
|
|
|


D-VITAMINNAL MEGMENTHETI AZ ÉLETÉT A KORONAVIRUSSAL SZEMBENi KÜZDELEMBEN
Szendi Gábor: A D-vitaminnal szó szerint megmentheti az életét a koronavírussal szembeni küzdelemben
Amit eddig csak közvetett adatok alapján tudtuk csak feltételezni, az most beigazolódott: a D-vitamin nagyon komoly védelmet nyújt a koronavírussal szemben már viszonylag alacsony D-vitamin szinten is.
Nemrég egy egyetemen tanító professzor idiótázta le egy internetes lapocska oldalán azokat, akik hisznek olyan hülyeségekben, mint hogy a vitaminok, jelesül, hogy a D- és a C-vitamin, hatásos volna a vírusok ellen. Még hogy a vitaminok hatnának a vírusokra? A múltkor még csak indirekt adatokkal tudtam szolgálni annak a feltevésnek az alátámasztására, hogy a D-vitamin igenis védelmet nyújthat a koronavírussal szemben, mint általában nyújt a légúti fertőzésekkel szemben is (A cikket itt olvashatja.). Az általam idézett cikkeket egy immunológus professzornak minimum ismernie kéne, dehát ezek szerint talán nem ismeri. Sajnálatos módon, a C-vitaminba vetett "hitet" az indiaiak tehénhúgyba vetett hitéhez hasonlította.
Ha valaki eddig nem értette, honnan származhat sok orvos vitaminellenessége, hát most megértheti. És egyben azt is beláthatja a cikk végére, hogy hány emberéletbe kerülhet még ez a vaskalaposság.
Mark M. Alipio orvoskutató semmi mást nem tett, mint igazoltan Covid-19-ben szenvedő betegnél folyamatosan tesztelte betegségük alatt a D-vitaminszintet (Alipio, 2020). Akinek lényegesen változott, azt kihagyta a vizsgálatból, így maradt 212 páciens, akiket tüneteik és betegségkimenetük alapján 4 csoportba osztott. Ezek: enyhe, átlagos, súlyos és kritikus. A súlyos betegeknek már voltak légzési nehézségeik, a kritikus állapotú betegeknek pedig légzési elégtelensége volt és intenzív osztályos kezelést igényelt.
A cég általam ajánlott kedvezményes termékei itt tekinthetők meg
A betegek 4 csoportjának az átlagos D-vitaminszintje a következőképpen nézett ki:
Klinikai kimenet . . . . . . . .Enyhe . . . . . .Átlagos . . . . .Súlyos . . . . .Kritikus
Esetszám (%). . . . . . . . . 49(23.1%) . . . 59(27.8%) . . . 56 (26.4%) . . 48 (22.6%)
D-vitaminszint (ng/ml) . 31.2 +1.08 . . .27.4+-2.14 . . . 21.2 +- 1.12 . .17.1 +-2.39
Mint látható, minél alacsonyabb volt az adott betegcsoportban az átlag D-vitaminszint, annál súlyosabban alakult a betegek állapota. Hogy itt nem egyes betegek szélsőséges értékei húzták le vagy fel az átlagot, azt jelzi, hogy a Kritikus állapotú 48 beteg közül mindössze kettőnek volt "normál" a D-vitaminszintje. Azért írok "normált", mert még az enyhe tüneteket mutató csoport 31.2 ng/ml szintje is tulajdonképpen csak a hivatalos orvoslás szerint "jó" szint, valójában minimum a duplájának kéne lennie még békeidőben is. Fogalmazhatnék úgy is, hogy a betegek közt nem volt található egy sem, akinek kiugróan magas lett volna a D-vitamin szintje. Ők azok, akik nem kerülnek kórházba!
A "normál" D-vitaminszintet mutatók 85.5%-a enyhe tüneteket mutatott. Nyilván nem csupán a D-vitaminszint határozza meg a fertőzéshajlamot, hiszen, tudjuk, hogy az elhízottság és krónikus betegségek is alaposan beleszólnak a veszélyeztetettségbe. Ehhez képet azonban meglepő, hogy önmagában a D-vitaminszint, függetlenül az egyéb kockázati tényezőktől, ennyire erősen meghatározta, ki fogja enyhe tünetekkel megúszni a betegséget.
A magasabb D-vitaminszint 8-szoros esélyt jelentett arra, hogy a beteg enyhe tünetekkel ússza meg, és ne kerüljön a súlyos betegek közé. A kritikus állapotúakhoz képest még nagyobb a D-vitamin "normál" szintjének védőhatása: a vizsgálatban a legalacsonyabb D-vitaminszint a "normál"-hoz képest 20-szoros kockázatot jelentett arra, hogy a beteg kritikus állapotba kerüljön.
30 ng/ml szintet kb. 5-6000 NE napi D-vitamin fogyasztással lehet elérni. Az élet tehát fillérekből megvédhető.
Frank H. Lau és mtsi. egy másik vizsgálatban azt mutatták ki, hogy a Covid-19 betegekben gyakori a D-vitaminhiány (Lau és mtsi., 2020). Bevezetőjükben azt írják, hogy Louisiana-ban a népesség 32%-át alkotják az afro-amerikaiak, a Covid-19-ben elhunytaknak mégis a 70%-a afroamerikai. A bostoni hajléktalanok közt végzett vizsgálatban viszont 147 Covid-19-re pozitív személy teljesen tünetmentes volt. Hogy lehet ez? Úgy, hogy az afroamerikaiak 70-80%-a D-vitaminhiányos, míg a hajléktalanoknak, bár alultápláltak és piszkosak, de mivel állandóan a napon vannak, a D-vitaminszintjük magas.
Érdekes adatokkal szolgál a sajtó a színesbőrűek nagyobb kockázatával kapcsolatbanm, bár hajlanak rá, hogy inkább a hátrányos megkülönböztetéssel hozzák ezt összefüggésbe. Mint a HVG cikkírója írja, az angol egészségügy orvosainak 44%, ápolóinak negyede színesbőrű, az egészségügyi dolgozók halálozásáért mégis 74%-ban ők "felelnek". Az USA-ban a népesség 13%-a afroamerikai, a kórházban ápoltak harmada származik közülük. Chicagoban a lakosság 30%-a afroamerikai, a halottak 68%-a mégis afroamerikai. Ezek a számok egyértelműen arra utalnak, hogy a színesbőrűeknek a mérsékelt égövön alig tudnak valamennyei D-vitamint szintetizálni (Németh, 2020)
Vizsgálatukban 20 Covid-19 betegnek mérték meg a D-vitaminszintjét. Az intenzív osztályra kerültek 84.6%-ának volt D-vitaminhiánya, szemben a "normál" állapotú betegek 57%-ának. Még markánsabb eredmény, hogy az össze 75 év alatti, intenzív osztályon kezelt beteg 100%-ának volt D-vitaminhiánya. Azaz, amikor találgatják az emberek, hogy viszonylag fiatal ember miért kaphatta el a vírust és miért kerülhetett súlyos állapotba, arra - túl az alapbetegségeken - a D-vitaminhiány a válasz.
A kétkedők számára, akik a déli államok (Olasz-, Spanyol-, Görögország) példájával igyekeznek cáfolni a D-vitamin szerepét, feltételezve, hogy ahol süt a Nap, ott magas lehet az emberek D-vitaminszintje, a szerzők vizsgálatot idéznek, amely bizonyítja, hogy a déli országokban az emberek 70-80%-ának D-vitamin hiánya van, míg a svédek és norvégok közt (akik a halálozási arányszámban messze jobban állnak) a D-vitaminhiány gyakorisága 15-30%-os. (Mivel a tengeri halakban sok a D-vitamin.) És engem nem lepne meg, ha az idősotthonok lakói közt volna a legalacsonyabb a D-vitaminszint, ezért arat köztük oly mértékben a halál.
Összességében már ez a két elővizsgálat is vastagon alátámasztja a D-vitamin életmentő szerepét. Ha kézmosás, gumikesztyű és maszk mellé a közegészségügy végre ajánlaná a D-vitamint is, sokkal nagyobb hatást érne el a megbetegedés és halálozás csökkentésében, mint bármiféle távolságtartással és egyéb huncutságokkal. Persze, ezekre is szükség van, de ez csak a vírus elkerülését szolgálja. Aki sikerrel szeretne a vírussal megküzdeni - a találkozás előbb-utóbb elkerülhetetlen lesz, az sürgősen kezdje nagykanállal enni a D-vitamint.
Link

Koronavirus tájékoztató - Sokat megtanultunk az elmúlt két hónapban a vírusról
2020, május 3 - 13:31
Link
Ezen az élő térképen követhető a koronavírus terjedése
Link
Amikor a koronavírus megtámad egy egészséges, gyanútlan emberi sejtet.
A kékek az emberi sejtek, a sárga színűek pedig a vírusok. Kép: Flickr / NIAID

|
|
|
0 komment
, kategória: Egészségünk érdekében... |
|
|
|
|
|
2019-08-21 17:45:15, szerda
|
|
|

DIÓFA LEGYEN A KERTED EGYIK LEGJOBB BARÁTJA
A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél gyógyító hatásáról.
Szinte minden kertes háznál megtalálható a diófa. Az árnyas terebélyes növényről kevesen tudják, bár termését sokan kedvelik, hogy mennyi gyógyhatást köszönhetünk e növénynek.
A dióról nem lehet lelkesedés nélkül írni, hisz tavasztól őszig a legtöbb élmény, beszélgetés, eszegetés a diófa hűs árnyékában történik. A régiek nem véletlen tisztelték, hiszen nem csak termése, hanem levele is igazi elixírnek számított. Az a sok-sok módszer, amit most átnyújtunk, sok nemzettől származó, vidéki tapasztalati megfigyeléseken alapul, de ma már tudományos alapja is van.
Igaz az ismert mondás, hogy a diófa az ember legnagyobb barátja. Ha elfogadod a diófát barátodnak, gondozod, kártevőit pusztítod, akkor segítségedet ugyanolyan módon hálálja meg, rengeteg gomba, rovar, féreg, baktérium fertőzésétől tud megszabadítani. Mintegy szimbiózis alakult ki a diófa és az ember között.
A diófa mely részei gyógyhatásúak?
A dióbél, a dióolaj is. Továbbá a diólevél, a dióvirág, beleértve a barkavirágzatot is. A zöld dió, a rügy, a hajtás zöld héja és a diókopáncs, vagyis a dió levélen kívüli, többi zöld részei is. És a megfásodott részek, a diófa kérge, a dióhéj, valamint a dióbél belső, vékony fásodott válaszfala. Végül ide sorolhatjuk a dióbél hártyáját is. Vagyis, a gyökér kivételével az egész növény gyógynövény.
Maria Treben, a méltán híres gyógynövény-javasasszony szerint (az Egészség Isten patikájából című művét ajánljuk) a Szentiván előtti, körülbelül június közepén szedett zöld dióból kitűnő dióesszencia készíthető, amely tisztítja a májat, a gyomrot és a vért.
Az általa ajánlott dióesszencia recept:
Körülbelül 20 darab, négyfelé vágott zöld dióval megtöltünk egy széles szájú üveget. Leöntjük 1 liter gabonapálinkával (valószínűleg egyéb pálinkák is alkalmasak) úgy, hogy 2-3 ujjnyira ellepje a diót. Az üveget jól lezárva 2-4 hétig a napon vagy más meleg helyen tartjuk. Utána leszűrjük és palackokba töltjük. Szükség szerint egy-egy tele kávéskanállal fogyasztunk belőle.
Ízletes diólikőrhöz jutunk, ha a zöld diót 2-3 szegfűszeggel, 1 fahéjjal, egy kis darab vaníliával és egy fél narancs héjával (bár ezt a mai viaszos, vegyszerezett héjjal nem biztos, hogy javasolnám) ízesítjük. Majd ¼ liter vízben megfőzünk 500 gramm cukrot és ezt lehűtve hozzáöntjük a leszűrt dióesszenciához.
Több helyen lehet olvasni, hogy a diólevélnek hámosító hatása van. Lehetővé teszi a bőrnek, a hámszöveteknek, hogy egészségesen regenerálódjanak, és a szervezet gyorsan él is az alkalommal.
Gyógyászati célból úgy a levelét, mint a dió kopácsát (burkát) érdemes használni, kellő ismeret mellett igen hatásos a belőlük készített teafőzet. A dió levelének egészségmegőrző tényét szintén az ősidők óta ismeri a lakosság. Vélhetően ez a növény is Perzsia - India irányából került hozzánk, s nemesítették az évszázadok során a legkedvezőbb adottságúvá.
Összehúzza a nyálkahártyát, megszünteti a szivárgó vérzéseket. Tehát a fertőzött, károsodott - külső vagy belső - hámszövetek újrafertőződését az összehúzó hatás gátolja meg. És ezután az emberi szervezet természetes gyógyulási, regenerálódási képessége fejezi be a gyógyítást.
Természetesen, a diólevél nem csodaszer. Az a tény, hogy sikerrel alkalmazható a legkülönbözőbb bőrproblémák esetén is, a szájüreg, a torok, a garat és az egész emésztőrendszer igen sok problémája esetén is, mind ugyanarra a hatásmechanizmusra vezethető vissza. A diólevél hatóanyagai az élőlények egész sorára mérgező, élettevékenységet gátló hatással vannak. Nemcsak a diófa alatt növő gyomnövények túlnyomó részére, hanem rovarokra, férgekre, gombákra, még baktériumokra is. De az emberre nem.
A júniusban begyűjtött, már kifejlett egészséges levél, vagy a diószüretkor szeptemberben begyűjtött kopács megszárítva és feldarabolva alkalmas forró vízzel tea készítésre. Egyes leírások már június végétől szedetnék a leveleket, hiszen abban az időben tartalmazza a legtöbb hatóanyagot.
Hogy mi mindenre jó a diólevél?
Egy francia leírás szerint íme egy lista:
- érzéstelenítésre,
- hámszövet összehúzására,
- tuberkulózis ellen,
- vércukorszint csökkentésére,
- fertőtlenítésre, baktériumölésre,
- gombaölésre,
- tonizálásra,
- sebek gyógyulásának meggyorsítására,
- szájfekély ellen,
- torokgyulladásra,
- kötőhártya-gyulladásra,
- többféle bőrbetegségre,
- fagyásra,
- hüvely bántalmakra.
Gyógyító receptek
Fürdésre: Általános hatású a fürdővízbe öntött teaeszencia használata, idegnyugtató, stimuláló és bőrfertőtlenítő, s aki szereti, a dióolaj illata kellemessé varázsolja testét. Azért túlságosan sokáig nem kell használni, a növény juglon vagy juglans tartalma miatt. A borogatások, teák használatakor pedig feltétlen győződjünk meg arról, hogy keletkezik e allergiás tünet, mert az arra érzékenyeknek ezt el kell kerülniük. Mindemellett alkalmazzuk bátran, mert olcsó és jó hatású szer a diólevél.
Fürdőhöz 100-200 g apróra vágott diólevelet áztatunk 0,25 l forró vízbe, és leszűrés után a fürdővízhez öntjük. Hatékonyan frissít, méregtelenít, erősít, akárcsak egy gyógynövényes fürdőzés.
Erős lábizzadás esetén egy kg szárított diólevelet félóráig főzzünk 1 l vízben, majd szűrjük le. Ha fürdőként használjuk, az egész főzetet öntsük a fürdővízbe, ha csak lábáztatásra, akkor pedig 3 dl-t.
A levél főzetét a törökök ülőfürdős kúra során is használták, húgyúti gyulladások esetén, de köhögős gyereket is fürdetik benne, abból a tapasztalatból kiindulva, hogy a diólevél-fürdő erősíti a szervezetet.
Borogatás: Külsőleg borogatásként a diólevél-főzetet, hasonlóan a hagymához, ekcéma, fagyás, égés, napégés, zúzódások, ínszalag megnyúlás, kötőszöveti gyengeség kezelésére, ízületi fájdalmak enyhítésére, ütésből eredő véraláfutások eloszlatására, pattanásokra, kelésekre, továbbá korpás fejbőrre használják. Segít a kiütések, az élelmiszerallergiából eredő bőrkiütések, csalánkiütés megszüntetésében, a fizikailag fáradt lábra is kiváló.
Bőrgombásodás (piros, váladékos, viszkető bőr) esetén egy liter forró vízhez 70 g szárított, tört diólevelet adjunk, majd lehűlés után szűrjük le. A gombás bőrt áztassuk ebbe a főzetbe. A kezelést rendszeresen ismételjük, amíg a tünetek el nem múlnak. Pikkelysömörre, sömörre is bátran használhatjuk ezt az oldatot.
Ha külsőleg használjuk, angol gyógynövény-szakértők a következő főzetet ajánlják: fél liter forró vízben mintegy hat órán át áztassunk 30 g száraz levelet, utána szűrjük le.
Másik, hazai recept szerint lemosáshoz elég egy teáskanálnyi diólevélből főzetet készíteni, teljes fürdőhöz pedig 100 g száraz levelet használjunk. Makacs fekélyekre úgy használjuk a főzetet, hogy erősebbre főzzük, és cukrot is teszünk bele. Úgy is növelhetjük hatását, hogy a főzet minden 5 literéhez 2 kg tengeri sót adunk. Vigyázzunk viszont, hogy a főzet ne kerüljön nyílt sebbe! Nem segít, ha a fájdalom idegi eredetű. Ha allergiás tünet jelentkezne, a kezelést hagyjuk abba!
Hogyan készítheted el a teát?
- 3 g (egy púpozott kanál) diólevelet forrázz le 2dl vízzel, hagyd állni 10 percet, leszűrés után használhatod az adott panasz szerint. Diólevelet beszerezhetsz megbízható bioboltokban, vagy gyógyszertárban, de Te is gyűjthetsz tiszta helyekről. Diólevelet csak június közepétől július közepéig szedhetsz. Mosd át egyesével a leveket, terítsd szét egy ruhára, árnyékos, de szellős helyen. Ha kiszárad elteheted egy szép üvegbe, s így egész télen kéznél lehet.
Öntheted a fürdővizedbe is, idegnyugtató hatása miatt segít az estére felhalmozott stresszt lecsendesíteni, fertőtleníti a bőröd, és serkenti az anyagcseréd. Idősebbeknek ajánlott a csontritkulás megállítása és karbantartása miatt. Pattanások, viszkető bőrpanaszok, tejkiütések esetén is bátran használd, kitűnő fertőtlenítő és nyugtató hatása miatt. Még rüh, és fejtetű ellen is eredményesen harcba száll.
Erősen vértisztító, ezért a cukorbetegek jótevője, valamint székrekedésben, étvágytalanságban és anyagcserezavarokban is legyen a barátod. Gyomor és bélpanaszaidat is enyhítheted vele
A különböző receptekben általában a száraz diólevél súly szerinti mennyiségét adják meg. Ha friss, zöld levelet használunk, nyugodtan vegyük a négyszeresét. Bár a diólevél-főzet alkalmazásának módja sokféle lehet, - tea, főzet, oldat, fürdő, borogatás, szájvíz, gargalizálószer, beöntő vagy hüvelyöblítő, kenőcs, stb. - mindnek az alapja a diólevél hatóanyagainak főzéssel, áztatással való kinyerése. Az egyes receptek eltérhetnek.
A teát mértékkel fogyasztva vagy helyi lemosásként borogatásként használva jó eredménnyel fordíthatjuk külsőleg bőrbetegségek, pattanások, ekcéma, bizonyos gyulladások és lábgombásodás ellen. Igen hatásos tetvesség, rühesség ellen, de használható a hajhullás megelőzéseként fejre dörzsölve és borogatva.
Belsőleg teaként fogyasztva pedig alkalmas gyomor és bélhurutok ellen, de vértisztító hatású, s így a pattanások kialakulását is megelőzi. Zsíros pattanásos bőr esetén a gyenge főzet többszöri fogyasztása ajánlott.
Székrekedés ellen nemcsak Európában, hanem Kínában is alkalmazzák. Hasmenés esetén fontos a folyadékpótlás, ezért a szokásosnál enyhébb főzetet készítsünk, tehát mintegy 10 g szárított levelet tegyünk 1 l forró vízbe. Természetesen a leveleket később szűrjük ki. Ebből a főzetből napi 1 l-t igyunk meg. Általában mondhatjuk, a diólevél-főzet, tea mindenféle emésztési zavar (és az ennek következtében fellépő étvágytalanság) esetén jól alkalmazható.
Az emésztés karbantartására 6 g diólevél sűrű főzetét ajánlják horvát gyógynövény-szakértők 12 g glicerinnel és 3 dl forralt vízzel elkeverni, és ebből a készítményből étkezések után és este egy-egy kávéskanállal kell bevenni.
Dr. Ladocsi Teréz bélhurut ellen diólevélből és más gyógynövényekből készült teakeveréket ajánl: Összekeverünk 5 g diólevelet, 5 g kutyabengekérget (Frangulae cortex), 10 g édesgyökeret (Liquiritae radix), 20 g édesköményt (Foeniculi fructus), 30 g orvosi ziliz gyökeret (Altheae radix) és 30 g lenmagot (Lini semen). A keverékből három teáskanállal kell tenni három csésze vízhez, és 5-10 percen át kell főzni, végül leszűrni. Reggel és este egy csésze meleg teát kell a főzetből inni.
Egy egyszerű diólevéltea-recept:
Apróra vágott száraz diólevélből 1 púpozott teáskanállal egy bögre (2,5 dl) forró vízhez öntünk, állni hagyjuk, leszűrjük, esetleg újra melegítjük. A legkülönbözőbb betegségek esetén egyaránt naponta legalább három csészényit igyunk.
Varró Aladár Béla gyógyszerész szerint 10-20 g diólevelet fél liter vízben főzzünk meg, és a szüredéket reggel, kávé helyett cukorral fogyasszuk. Vértisztító, emésztést előmozdító, féreghajtó hatása van. Gyomor- és bélelnyálkásodásnál és általában olyan betegségeknél, melynek oka a vér tisztátalanságában keresendő, kitűnő eredményeket érünk el - írja Varró úr.
Amerikai természetgyógyász enciklopédia szerint 2-3 g szárított diólevelet kell számítani 1 dl vízhez, és 15 percig kell főzni.
Ugyanezt egy olasz természetgyógyász-ajánlás úgy fogalmazza meg, hogy 3 gramm száraz diólevelet 1 dl fehér borban 10 napig kell áztatni, és étkezés után egy kávéskanálnyi szükséges.
Az ajánlások nem pontosan egyeznek, csak abban, hogy diólevelet kell használni.
Zsíros, korpás haj: Ahogy a diófa ügyel saját koronájának szépségére, úgy ápolja a te hajad és fejbőröd is egy kis diólevélből készített tea. Hajmosás után 2-3 dl teával öntözd meg a fejed, hagyd rajta pár percig mielőtt leöblítenéd. Ha nem mosod le, akkor a hajhagymákat táplálja és növekedésre ösztönzi őket.
Homlok-, arc- és orrüregek gyulladása: Ha gyötör az eldugult orr, vagy épp arcüreged fájlalod, az elkészített teából naponta 1-2-szer szívj fel az orron át és hagyd, hogy átmossa az üregeid. Torok és száj öblögetésére is használhatod, az ott levő kórokozókat és baktériumokat elpusztítja. A fájó részekre pedig dunsztkötést tehetsz egy teával átitatott törölközővel.
Fogínygyulladás, afta, szájban előforduló sebek: Főzz le 2dl teát és tartsd a hűtődben, egy kis üvegben. Minden fogmosás után öblítsd át a szájad.
Máj problémák, máj ciszta: Májunk a méregtelenítés nagy mestere, ezért mindenképp figyelj rá. A diólevélben található anyagoknak köszönhetően enyhíti a máj panaszokat, serkenti a méregtelenítést, emésztést. Komolyabb problémánál (ciszta) 6 héten keresztül kell inni a teát és minden este dunsztkötést helyezni a májra.
Hasmenés: A lényeg a könnyű diéta mellett, hogy a bélbolyhokat kell rendbe tenned, ehhez remek segítőtárs lehet a diólevél tea.
Ciszta, mióma a petefészken: Természetesen ez egy komoly probléma, ezért nagyobb odafigyelést igényel. Készíts fél liter teát melyből 2 decit ivásra használj, a maradékot pedig hüvelyirrigálásra. Éjszakára készíts borogatást a hasadra! Hüvelygomba és folyás esetén is sokat segít az irrigálás.
Lábizzadás, körömgyulladás, lábgomba: Viszket a lábad, vagy begyulladt a körmöd? Nincs más teendőd, mint naponta fél órát áztatod a teában a lábad, vagy naponta többször átmosod vele a problémás területeket.
Látásra: Ha már látásunk nem elég éles, akkor is segítségül hívhatjuk ezt a kiváló gyógynövényt. 2 dl forró vízzel egy csapott evőkanál diólevelet leöntünk, 10 percig állni hagyjuk, majd vattát mártunk bele és ezt a gyengén látó szemre helyezzük naponta tíz percre. Néhány hónap után azt vesszük észre, hogy látásunk élesedik. Zöldhályog esetén egy éven keresztül ajánlott naponta elvégezni.
Vércukorszint beállításánál is eredményesen alkalmazható. Ekkor egy csésze forró vízhez 2 kávéskanál szárított diólevél ajánlott, majd egy óra állás után kell leszűrni és fogyasztani, naponta négy alkalommal fél csészével.
Diólevél-tea az emésztőrendszeri betegségekre
A diólevél-tea gyomor- és bélbetegségek kezelésére, hasmenés és székrekedés ellen egyaránt jó. Tehát az emésztési zavarokra. Általában rendbe teszi a rendellenes gyomor- és bélműködést. Ha az embernek nincs rendben a gyomra, elmegy az étvágya. Viszont ha diólevél-kúrát alkalmaz, az eredmény gyorsan jelentkezik, megjön az étvágy is. Ezen alapul az a népi megfigyelés, hogy a diólevél-teának étvágyjavító hatása van. Tehát ha valakinek nincs étvágya, igyon nyugodtan diólevél-teát, és az esetleg nem is tudatosult emésztőrendszeri problémái természetes úton szűnnek meg.
Röviden ezt úgy foglalják össze, hogy erősíti, kondícionálja a gyomrot.
A németek szerint köszvény ellen is jó a dióbél fogyasztása, mert purinmentes. És a vesének is jó, mert klórmentes.
Csökkenti a koleszterinszintet, gátolja a vérrögképződést, javítja az érfalak rugalmasságát, jelentős mennyiségű omega-3 zsírsav és E-vitamin található benne.
forrás:egeszsegter.hu
Unokáknak ültetett fa: a diófa
Link

|
|
|
0 komment
, kategória: Egészségünk érdekében... |
|
|
|
|
|
2019-08-21 16:30:03, szerda
|
|
|
GYÓGYÍTSA OTTHON
Izraelben megtanultak gyógyítani a prosztata gyulladást egyszerre és mindenkorra mindössze 2-3 hét alatt.
Ugyanakkor Magyarországon: korrupt orvosok és gyógyszerészek évente eltitkolják az emberektől valóban hatékony ugyanakkor olcsó készítményeket, felírják helyettük nagyon drága hasonló gyógyszereket és megalázó kezeléseket! (Ha szeretnének megismerni az Izraeli módszert - figyelmesen olvassák el ezt a cikket)
Prosztata gyulladás a legelterjedtebb betegség 40 év kor feletti férfiaknál, de az utóbbi évek során szakértők kezdtek megfigyelni egy borzasztó tendenciát, jelen diagnózis ,,fiatalodását". 20 és 30 év kor közötti férfiak egyre gyakrabban orvoshoz fordulnak prosztata gyulladás tüneteivel.

A megbetegedés fejlődésének okai lehetnek a következők
- mozgás szegény életmód,
- rendszertelen nemi élet,
- Nemi úton kapható fertőző betegségek,
- Öröklődési hajlamosság,
- stressz és húgyúti megbetegedések,
Modern világban a prosztata problémákat nagyon egyszerű szerezni. Van akinél 25 éves korában jelennek meg, van akinél 45 éves korban - és csak az idő kérdése.

Ellenőrizze, rendelkezik e a prosztata gyulladás tüneteivel:
2018 évben az egészségügyi minisztérium közzé tett egy szörnyű felmérést: 40 éves kor feletti férfiak 55% rendelkeznek a prosztata gyulladással kapcsolatos problémákkal. Megállapítani a férfinál prosztata gyulladást nagyon egyszerű még a minimális orvosi ismeretek nélkül is, mivel a tünetek többsége csak erre a betegségre jellemzőek:
Éles fájdalom:
- has alsó részén, ülepénél;
- nemi szervben vagy tájékán ;
Húgyúti rendszer zavar:
- gyakori vizelés, égési érzés a húgycsőben;
- Állandó érzés ,,megtelt húgyhólyag";
- nehézségek vizelés közben (gyenge sugár);
Szexuális zavarok:
- Nemi vágy hiánya ;
- erekció időtartama és minősége csökkenése;
Ejakuláció problémák:
- idő előtti magömlés, vagy fordítva - nehéz elérni a magömlést ;
- magömlési folyadék kicsi mennyisége
Valamint - megemelkedett fáradtság és ingerültség.
A nyilvánvaló kényelmetlenségek ellenére sok férfi éveken át éltek a prosztata gyulladással nem is gyanítva a lehetséges következményről, melyekből egy része - nem egyeztethető össze a mindennapos élettel.
A prosztata gyulladás, melyet nem kezelnek, mindig a prosztata ödémához vezet (»A férfi halála»)

Valamennyire meg lehet őket érteni, hiszen ilyen diagnózissal együtt gyakran eljön a súlyós depresszió. Ezen kívül, prosztata gyulladás megállapítása szükségét jelzi rendszeres urológus látogatásának, aki legvalószínűbb, hogy csak könnyíteni fogja a súlyos tüneteket olyan gyógyszerek segítségével, melyeket ,,gyógyszerészek javasolnak". Végül a férfi nem gyógyítja a betegségét! Csak egyszer hagyjon abba a felírt gyógyszerek szedését és a tünetek rögtön megjelennek.
Hogyan kezelik a prosztata gyulladást a mi országunkban (vagyis, hogyan NEM szabad kezelni)
A legszomorúbb ebben a helyzetben, hogy a prosztata gyulladástól nem lehet teljesen megszabadulni, még akkor is, ha nagyon sok maximális erőt fejti ki.

Általános hozzáállás a kezeléshez:
Először az ember elmegy az állami klinikára, vagy a magán klinikára: lényegében nincs különbség, mert a végén az embernek akkor is fizetnie kell.
Az orvos megvizsgál, felírja számos vizsgálatot. Néhány vizsgálat közül nem fogja tartalmazni gyakorlatban értelmet és ezeket a vizsgálatokat csak a biztos, ami biztos esetre végzik el - hát ha találnak még valamit, amit ki lehet gyógyítani.
Mént az eredmények oda kerülnek az orvos elé, ő felállítja a diagnózist ,,prosztata gyulladás" és felírja a ,,javasolt gyógyszereket". Pontosan azok a gyógyszerek, melyek a tünetek könnyítésére vannak megjelölve, de semmiképpen sem a gyógyításra. Azon nyomban, felírják önnek ,,üres gyógyszereket" olyan gyógyszerész cégektől, melyeknek a képviselőjük már rég együtt működnek a klinika vezetőségével, megosztva együtt a nyereséget ön által megvásárolt placebóból. Nem fogjuk felsorolni a gyógyszerek elnevezéseit, úgyis mindenki tud róluk.
És most elérkeztünk a legérdekesebb pillanathoz. Miután az orvos felírta minden ,,gyógyszert", a jó doktor kiírja a beutalót a rektális prosztata masszázsra. Ez egy megalázó és rendkívül kellemetlen folyamat: masszázst újjal végzik el, melyet a hátsó nyíláson keresztül dugják be. Átlagosan szükséges 10-tól 14 -ig ilyen szeánszból és mindegyikért fizetni kell.

És ez csak érem egyik oldala. Az alap kezeléshez kiegészítőként az orvos köteles felírni önnek készítményeket a potencia és sperma minőségének visszaállítására, valamint valamit, ami eltünteti negatív következményeket, melyeket korábban szedett gyógyszerek okozták.
Foglaljuk össze. A prosztata gyulladás kezelése Magyarországon körülbelül 1500-3000 euróba fog kerülni évente. Ezért ilyen nagy az intervallum az ár között, mert az urológus alakítja a terápia kurzusát első sorban a páciens anyagi lehetőségeihez. És a hatás ilyen kurzus után, függetlenül az árától, majdnem mindig ugyanaz: tünetek elmúlnak, a páciens jobban érzi magát. De a krónikus prosztata gyulladás nem tűnik el sehova és mindenképpen vissza jön a megújult erővel akkor, mikor orvosi utasításoknak lejár az érvényessége. Ezért a férfi évről évre kénytelen költeni több ezer eurót, bekerülve ez által csapdába, melyen fel van épülve egy egész gyógyszeripar.
Hogyan kezelik a prosztata gyulladást Izraelben
Izraelben a prosztata gyulladás kezeléséhez még csak nem is kell konzultálni az orvossal. Az első tünetek megjelenése után elegendő bemenni a gyógyszertárba és megvásárolni az egyik készítményt, melynek a hatékonysága ellenőrizve van év tizedeken át. Ezek a készítmények nem kerülnek be az országunkba csak azért, mert a segéltségükkel ki lehet gyógyítani a prosztata gyulladást egyszerre és mindenkorra! Természetesen, ilyen gyógyszer fenyegetést jelent a mi kapzsi gyógyszerész cégeinkre, hiszen sokkal jobban megéri rendelkezni egy emberrel, melynek évről évre kell eltüntetni a betegsége tüneteit, vásárolva minden alkalommal üres gyógyszereket, mint azzal, aki kigyógyítja a prosztata gyulladását egy olcsó, hatékony készítménynek köszönhetően. A mi országunkkal ellentétben. Izraelben nagyon jól van kifejlesztve magán egészségi biztosítás. Az egészség biztosítók érdekeltek abban, hogy a páciensek az orvost látogassák nem több, mint két szer évente, mivel ők maguk finanszírozzák az orvosok, melyeknek a fizetésük ott nagyon magasak, szolgáltatásait. Ezért is a társaságoknak megéri az, hogy a kezelés ne igényelje nagy pénz és idő kiadását.
Izraelben egészség biztosítási társaságok dominálnak a gyógyszerészeti társaságok felett, náluk pedig ez fordítva van. Ezért is Izraelben mindig lehet kapni igazán hatékony gyógyszert a prosztata gyulladás kezelésére...
Változni fog e a helyzet Magyarországon?
A legnagyobb sajnálatra, jelenleg nem figyelhető meg a pozitív változások ezen a téren, mivel a gyógyszerészeti társaságok sok milliárdos üzlete minden módon megakadályozza hatékony gyógyszerek forgalomba helyezését.
De, a gyógyszertárak már rég nem az egyetlen hely, ahol lehet megvásárolni a gyógyszert. Sokan most is rendelnek a készítményeket a hivatalos szállítók web oldalain keresztül. Vegyünk példának a Erogan készítményt, egyik a leghatékonyabb készítményekből Izraelben és az egyik a nem sok közül, melyek elérhetőek az országunkban. Gyakorlatilag azonnal a piacon megjelenése után nagy népszerűségnek örvend.
Hasonlítsunk össze, miben van különbség a Erogan és a legnépszerűbb gyógyszer a magyar gyógyszertárakban - Prostamol Uno között
Ár:
Erogan: Érvényes az ajánlat, mely szerint a Erogan megvásárolható 50%-os kedvezménnyel! Prostamol Uno: Körülbelül 52 euró a 90 kapszuláért. Átlagos árfolyam: 3 csomag =156 euró
Alap hatások:
Erogan: Egyszerre és mindenkorra teljesen megszünteti a prosztata gyulladást, még a krónikust is. Elegendő egy kezelési kurzus.
Prostamol Uno: Megszabadítja a betegség tüneteitől - elmaszkírozza a fájdalmat és elsimítja a vizelési problémákat.
Kiegészítő hatások:
Erogan:
Libidó emelkedése
º Idő előtti ejakuláció megelőzése
º Bíró képesség növelése
º Vizelés normalizálódása
º Vérkeringés visszaállítása
Prostamol Uno:
Széklet enyhítése, bél mozgás és gyomor működésének javulása
Mellékhatások
Erogan:
Nem léteznek, mivel az összes összetevő teljesen természetes
Prostamol Uno:
º Rendszeres használatnál előidézheti rossz indulatú daganatot a prosztatában
º Csökkenti a potenciát
º Előidézi emésztési problémákat
º Elnyomja az immunrendszert, hozzájárul az allergia fejlődéséhez
º Hasi fájdalmakat okozhatja
Működési elv:
Erogan:Hat az egész prosztatára, 6 természetes összetevőből speciálisan válogatott összetételnek köszönhetően. Gyulladás csökkentő és erősítő hatással rendelkezik. Eltávolítja az egész károkozó flórát a prosztatából és visszaállítja a szerkezetét és a funkcióit.
Prostamol Uno: Ideiglenesen eltünteti a fájdalmat, ezzel elmaszkírozza a megbetegedést. A páciens állapota rosszabbodik azonnal a készítmény szedésének befejezése után.
Összetétel:
Erogan:Természetes növényi összetevők és vitaminok
Prostamol Uno: Egyetlen természetes összetevő - összedarabolt törpe pálma gyümölcsei (még csak nem is kivonat). Összes többi kémia: titán dioxid, festékek (E124), vas oxid, stb.
Garancia:
Erogan: 365 nap - gyártó garanciája
Prostamol Uno: Nincs garancia
Még is, a gyógyszertárakkal való kialakult helyzet ellenére, az országunkban lehetséges megkapni a megfelelő kezelést! És ahhoz, hogy a kezelés jobban elérhető legyen, beindítottunk az állami programot ,,Férfi egészsége". Ilyen módon mindenki, akinek szüksége van megkaphatja a lehetőséget a prosztata kezelésére anélkül, hogy a rák daganat stádiumába menne át és függetlenül az anyagi lehetőségektől. A program keretében megkaphatja a Prostero-t 50%-os kedvezménnyel
Link
Lenkei nem kertelt: a kemoterápia gyilkos méreg! Nem hiszed el, mit ajánl helyette!
Link
Urotrin készítmény
Link

|
|
|
0 komment
, kategória: Egészségünk érdekében... |
|
|
|
|
|
2019-02-25 20:00:27, hétfő
|
|
|

A HOSSZÚ ÉLET TITKA
Ez a 30 másodperces gyakorlat a hosszú élet titka. Tanuld meg te is, teljesen újjá fogsz születni!
Naponta 30 másodpercig végezzük az alábbi gyakorlatot. Könnyedén megszabadulhatunk a méreganyagoktól!
labtorna

Egy szovjet mérnök, Alexander Mikulin repülőgép motrokat, és sugárhajtású repülőgép hajtóműveket tervezett. Ötven éves korában súlyos szívproblémát diagnosztizáltak nála, és szinte bármilyen mozgástól, komolyabb fizikai megterheléstől eltiltották. Neki köszönhetjük a vibrogimnasztika feltalálását, amely mindennapos gyakorlásával akár évtizedekkel meghosszabbíthatjuk életünket.
Mikulinnak akkor 3-4 évet jósoltak az orvosai, de ő elhatározta, hogy megmenti önmagát. Mérnöki szemmel komolyabb vizsgálat alá vetette az emberi test működését, és rájött, hogy minden probléma gyökere a nagy vénákban keresendő.
Mikulin egy sor olyan gyakorlatot állított össze, mely segítségével megőrizhetjük vénáink, és egyben szívünk egészségi állapotát is. Naponta csupán harminc másodpercet kell áldoznunk azért, hogy hosszú és egészséges életet élhessünk. A vibrációs vagy rezgéstorna lényege a következő:
Álljunk nyugodtan, a lábfejeink legyenek párhuzamosak egymással, emelkedjünk lábujjhegyre kb. 1-2 cm-re, majd hirtelen "essünk" vissza a sarkunkra. A sarok emelésekor az izmaink összehúzódnak, és felfelé nyomják a vénából a vért. Amikor “lezuhanunk", a vér megfordul, és elindul a szív felé, csökkentve annak terhelését.
A gyakorlat 30 másodpercig tart, ezután iktassunk be egy 10-20 másodperces szünetet. Naponta 8-10 alkalommal megismételhetjük. Ez a mozgásforma azoknak ajánlott leginkább, akik ülőmunkát végeznek. A mozdulatsort akár munkahelyünkön, az irodában vagy máshol is gyakorolhatjuk, szakítsuk meg munkánk egészségünk érdekében legalább ennyi időre.

Mi a hosszú élet titka?
Link
Na, erre biztos nem számított - Itt a hosszú élet titka
Link

... és mindez humorban


|
|
|
0 komment
, kategória: Egészségünk érdekében... |
|
|
|
|
|
2018-10-04 22:00:34, csütörtök
|
|
|


ENNYI ÖLELÉSRE VAN SZÜKSÉGED NAPONTA! AZ ÉRINTÉS HATALMA
Egy pillanatra hunyd be a szemed, próbáld meg kizárni a zajt, tartsd vissza pár másodpercre a lélegzeted, és figyeld meg, mennyi mindent érzékelsz magad körül.
A túl sok érzékszerv egyidejű használata sokszor csak eltereli a figyelmet. Ebben az állapotban figyeld meg az ujjaidat a billentyűzeten, a tenyered hőmérsékletét, a fényt, ami csukott szemmel is érzékelhető. Figyeld meg a légzésed, ahogy emelkedik közben a mellkasod, majd lazítsd el a végtagjaid. Egyszerűen csak koncentrálj arra, hogy számodra milyen jelentőséggel bír az érintés hatalma.

Az érintés a fogantatásnál kezdődik, és meghatározza a teljes lényed, valamint a környezetedhez való viszonyod. A magzat növekedéséhez és idegrendszerének fejlődéséhez szükséges ingereket a különböző érintések, mozgások aktivizálják. Nem is gondolnád, hogy a bőröd és annak érintése a fejlődésed szempontjából milyen nélkülözhetetlen. A bőr a legősibb érzékszerv, egy olyan burok, ami önmagában is változik. A tapintásérzékből fejlődik ki hallás és a látás is.
A haptonómia elmélete szerint a magzattal négy hónapos korától lehet kapcsolatot létesíteni a hasfal érintésén keresztül. Nem hall, nem lát, de a tapintásból pontosan érzi a vele érintkező személy érzelmeit. Az érintéssel olyan interaktív kapcsolatot lehet már ebben a magzati korban is kialakítani, amely megalapozhatja a későbbi bizalmat és biztonságérzetet.
Idősebb korban a folyamatok felgyorsulnak, a környezeti ingereket minden érzékszerveden keresztül befogadod. Az igazán intim kapcsolat kialakításához viszont arra a fajta akció-reakció folyamatra kell ráhangolódni, amit magzat korodban ösztönösen megtanultál.
Neked is nagy szükséged van az ,,odatartozásra" - vele az ölelésre, a ringatásra, a simogatásra, a csókra. A kötelékek erősítésével nyer értelmet az élet, szükség van arra, hogy szerethess, és ezt testileg is kifejezhesd a másik iránt.
A kutatók szerint napi négy ölelés szükséges a túléléshez, nyolc a szinten tartáshoz és tizenkettő a gyarapodáshoz. Menj, és gyűjts össze annyit, amennyire szükséged van!




|
|
|
0 komment
, kategória: Egészségünk érdekében... |
|
|
|
|
|
1/12 oldal
|
Bejegyzések száma: 118
|
|
|
|
2021. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
| |
|
|
ma: |
1 db bejegyzés |
e hónap: |
14 db bejegyzés |
e év: |
102 db bejegyzés |
Összes: |
4091 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Általános (16)
- Belső kör (0)
- Család (21)
- Munka (13)
- Haverok (0)
- Iskola (14)
- Ábrányi Emil (4)
- Adamis Anna (1)
- Ady Endre (14)
- Ágai Ágnes (1)
- Agytorna (28)
- Alföldi Géza (2)
- Alhana (1)
- Ambrus Magdolna (1)
- Andróczky Lászlóné (3)
- Antoine de Saint-Exupery (2)
- Anyák napja - gyermeknap (25)
- Áprily Lajos (3)
- Arany János (7)
- Arany Viktor (1)
- Arany-Tóth Katalin (1)
- Aranyosi Ervin (19)
- Artai Zsuzsanna (2)
- Árvai Attila & Emil (3)
- B. B. Nala (1)
- B. Huszta Irén (1)
- B. Radó Lili (1)
- Babits Mihály (5)
- Bagi Tibor (1)
- Bajza József (1)
- Baktai Faragó Aranka (2)
- Balassi Bálint (1)
- Balázs Béla (1)
- Bálintffy Etelka (1)
- Balla Zsuzsanna (2)
- Balogh József (2)
- Baranyai Mária (1)
- Baranyi Ferenc (2)
- Barsy Irma (2)
- Bartalis János (1)
- Bartis Ferenc (2)
- Bartos Erika (2)
- Bella István (1)
- Bencze Marianna (1)
- Benedek Elek (2)
- Berde Mária (1)
- Bertók László (1)
- Berzsenyi Dániel (1)
- Bíró Melinda (1)
- Boda Magdolna (1)
- Bódás János (2)
- Bodnár Éva (3)
- Bodó János (1)
- Bodor Aladár (1)
- Bodré Anikó (1)
- Bogár Lilla (1)
- Bogdán András & Bogdán László (2)
- Bognár Barnabás (1)
- Bonifert Ádám (1)
- Buda Ferenc (1)
- Budai Zolka (1)
- Bulvár (30)
- Bölcsességek és gondolatok. (109)
- Börzsönyi Erika (1)
- Coelho Paulo (1)
- Csabai Andrea (1)
- Csabai Lajos (2)
- Csapó Lajos (2)
- Cseffán Zsolt (2)
- Cseke Erika (1)
- Cserényi Zsuzsanna (1)
- Csiki András (1)
- Csokonai Vitéz Mihály (1)
- Csoóri Sándor (1)
- Csorba Győző (1)
- Csukás István (1)
- Csuray Zsófia (1)
- Czóbel Minka (1)
- Dapsy Gizella (1)
- Deák Erika (2)
- Devecseri Gábor (1)
- Dévényi Erika (3)
- Dienes Eszter (1)
- Dobos Hajnal (1)
- Dobrosi Andrea (1)
- Dobszai Károly (2)
- Dóczi Lajos (1)
- Domahidi Klára (1)
- Domonkos Jolán (1)
- Donászy Magda (2)
- Dorys May (0)
- Dr. Gyökössy Endre (2)
- Dsida Jenő (6)
- Duduj Szilvia (1)
- Dugasz István (2)
- Dutka Ákos (2)
- Dylan D Tides (1)
- Ecsedi Éva (1)
- Egészségünk érdekében... (118)
- Egyed Emese (1)
- Elekes Tímea Izabella (1)
- Életképek (92)
- Életmód (78)
- Endrődi Sándor (1)
- Erdei Éva (1)
- Erdélyi József (1)
- Erdős Olga /Luna Piena/ (2)
- Erdős Renée (1)
- Évszakok (85)
- Falcsik Mari (1)
- Falu Tamás (1)
- Farkas Anna,-Éva,-Imre,-István (4)
- Farkas Árpád (2)
- Fáy Ferenc (1)
- Fazekas István (1)
- Fazekas Miklós (1)
- Fecske Csaba (2)
- Fehér Miklós (1)
- Fekete Lajos (1)
- Fellner Isrván (1)
- Fenyő László (1)
- Ferenczi Csilla (1)
- Fésűs Éva (2)
- Ficzura Ferenc (1)
- Film - színház (50)
- Flammerné Molnár Edit (1)
- Fodor Ákos& Emese&József (2)
- Fortune Brana (2)
- Fuchs Éva (1)
- Füle Lajos (3)
- Földeáki-Horváth Anna (1)
- Gabriel Garcia Márquez (3)
- Gál Éva Emese (1)
- Galyasi Miklós (1)
- Gámenczy Eduárd (1)
- Garai Gábor&Garay János (2)
- Gárdonyi Géza (5)
- Gaudi Éva Molly (1)
- Gebhardt Nóra (1)
- Geisz László (2)
- Gere Irén (1)
- Gergely Ágnes & István (2)
- Gligorics Teréz (3)
- Goethe (5)
- Gősi Vali (1)
- Gr. Vay Sándor (0)
- Grigó Zoltán (1)
- Gulyás Pál (1)
- Gutási Éva (1)
- Gyóni Géza (2)
- Győrfi-Deák Éva (4)
- Gyulai Pál (5)
- Gyurkovics Tibor (2)
- Gyöngy (1)
- Gyönyörű virágok&idézetek (40)
- György László (2)
- Hajas György (1)
- Hajdú Levente (1)
- Hajdu Mária&Saci (1)
- Hajnal Anna (2)
- Hámori István Péter & Zsóka (2)
- Hamza Anikó (2)
- Harcos Katalin (4)
- Hatos Márta (1)
- Havas Éva (1)
- Hazafias versek (18)
- Hazánk - otthonunk (146)
- Heine (3)
- Heiner Ágnes (1)
- Héja (1)
- Helen Bereg (3)
- Helena (1)
- Heltai Jenő (10)
- Hemingway (2)
- Hepp Béla (1)
- Hervay Gizella (1)
- Híres emberek-jeles napok-évfo (114)
- Hóbor Hajnalka (1)
- Hock Éva Etelka (1)
- Hollósy-Tóth Klára (1)
- Horváth Ilona & Horváth István (1)
- Horváth M. Zsuzsanna (1)
- Horváth Piroska (1)
- Hosszú Bettina (1)
- Humor (215)
- Húsvét - Pünkösd (26)
- Idézetek birodalma (133)
- Ignotus (1)
- Ilianne (2)
- Illés Judit & Gábor (2)
- Illyés Gyula (2)
- Imre Flóra (1)
- Irodalom - Publicisztika (74)
- Ismeretlen szerzők (1)
- Jagos István (1)
- Jakos Kata (1)
- Jatzkó Béla (1)
- Jékely Zoltán (1)
- Jobbágy Károly (2)
- Jókai Mór (2)
- Jónás Tamás (1)
- Jószay Magdolna (1)
- József Attila (9)
- Juhász Gyula (6)
- Juhász Magda (2)
- Juhászné Bérces Anikó (2)
- Kacsa Zsóka (2)
- Kaffka Margit (1)
- Káli László (1)
- Kálnoky László (1)
- Kamarás Klára (2)
- Kamenitzky Antal (1)
- Kányádi Sándor (2)
- Karácsony - Újév (66)
- Karinthy Frigyes (4)
- Károlyi Ami (1)
- Kárpáti Tibor (1)
- Kassák Lajos (1)
- Kaszás Zoltán (1)
- Katerina Forest (1)
- Katona Andrea (1)
- Katona Bálint (2)
- Kecskés Beatrix (2)
- Kelemen Évi (1)
- Keller Boglárka (1)
- Kerecsényi Éva (1)
- Kerekes László (1)
- Kereszti Hajnalka (1)
- Keresztury Dezső (1)
- Kerner Mariann (1)
- Kertünk - házunk - otthonunk (44)
- Kijacsek Erzsébet (2)
- Kincses Zoltán (2)
- Kiss Jenő & József & Kis Rea (3)
- Kiss Judit Ágnes (2)
- Kocsis Dániel (1)
- Koltay Gergely (6)
- Komáromi János (2)
- Komjáthy Jenő (1)
- Konda Bartal Piroska (2)
- Kondra Katalin (1)
- Koós Attila (1)
- Koosán Ildikó (1)
- Kormányos Sándor (1)
- Koszpek Ferenc (1)
- Kosztolányi Dezső (7)
- Kotsy Krisztina (1)
- Kovács Daniela & Anikó & Erika (4)
- Kun Magdolna (4)
- Kustra Ferenc (1)
- Kölcsey Ferenc (4)
- Ladányi Mihály (1)
- Lady Moon (1)
- Lampert Géza (1)
- Lányi Sarolta (2)
- Laren Dorr (1)
- László Andrea, & Ilona, &Noémi (3)
- László Ilona (1)
- Lelkem szirmai (72)
- Lengyel Jolán (2)
- Lengyel Károly (1)
- Lesznai Anna (1)
- Lévay József&Lévay László (3)
- Ligeti Éva (2)
- Linda Dillow (1)
- Lindák Mihály (1)
- Lithvay Viktória (1)
- Lőrinczi L. Anna (1)
- Losonci Léna (2)
- Lupsánné Kovács Eta (2)
- Lys Noir (1)
- Lyza (1)
- M. Laurens (1)
- Maczkó Edit (1)
- Madách Imre (1)
- Magyar sorsot - magyar kézbe! (75)
- Major Gabriella&Majoros Gabrie (2)
- Majtényi Erik (1)
- Majthényi Flóra (2)
- Márai Sándor (6)
- Mardi Miriam (1)
- Marschalkó Lajos (1)
- Marton Pál (1)
- Maryam /Moldován Mné (1)
- Maszong József (1)
- Máté Péter (2)
- Matos Maja (1)
- Mécs László (1)
- Média (360)
- Meggyesi Éva (1)
- Mentovics Éva (2)
- Metzger Zsuzsanna (1)
- Mikodi Bianka (1)
- Minden, ami szép (7)
- Mindenszentek, halottak napja (7)
- Mirian (2)
- Monok Zsuzsanna (1)
- Móra Ferenc (4)
- Móra László (3)
- Moretti Gemma (1)
- Móricz Eszter (1)
- Művészet (50)
- Mysty Kata (1)
- Nadányi Zoltán (1)
- Nagy Bálint - (0)
- Nagy István Attila & Bálint (3)
- Nagy Krisztina (1)
- Nagy László & Ilona (3)
- Nemes Nagy Ágnes (1)
- Némethné Mohácsi Bernadett (1)
- Nemzeti ünnep (47)
- Névnap- szülinap (48)
- Nőnapra & Farsang (11)
- Nyakó Zita (1)
- Ó. Kovács Ibolya (1)
- Oláh Gábor (1)
- OMNYE (54)
- Orbán Balázs (2)
- Orbán Hajnalka (1)
- Őri István (2)
- Orosz költők (3)
- Orth László (1)
- Orth László (2)
- Osho (4)
- P. Geraldy (1)
- P. Pálffy Julianna (1)
- P. Tóth Irén (1)
- Pajzán történetek&mondák (46)
- Palágyi Lajos (1)
- Pálvölgyi Attiláné (1)
- Papp Váry Elemérné (1)
- Pásztor Piroska & Klaudia (2)
- Paudits Zoltán (1)
- Paula S. Tizzis (1)
- Pecznyík Pál (2)
- Pej Erika (1)
- Péter Erika (1)
- Pethes Mária (1)
- Petőfi Sándor (11)
- Pilinszky János (2)
- Pogány Zoltán (1)
- Politika (20)
- Poller Ildikó (3)
- Pósa Lajos (9)
- Posztós Lenke (1)
- Prohászka Ottokár (1)
- Puskin (3)
- Rab Zsuzsa (1)
- Radnóti Miklós (3)
- Rajki Miklós (3)
- Rajzó Eszter (1)
- Rasztik Edit Emese (1)
- Reichard Piroska (1)
- Reményik Sándor (25)
- Reviczky Gyula (3)
- Riersch Zoltán (1)
- Rónay György (1)
- Rózsa Amarilla (1)
- Rudnyánszky Gyula (1)
- Sajó Sándor (5)
- Sándor Gyula (2)
- Sango Villagren (1)
- Sárhelyi Erika (2)
- Sárközi György (2)
- Sarlós Erzsébet (1)
- Scheffer János (1)
- Schvalm Rózsa (1)
- Schwartz Léda (1)
- Serfőző Attila (1)
- Shakespeare (1)
- Shelley (2)
- Sík Sándor (2)
- Siklós József (1)
- Simon Ágnes (1)
- Simon István (1)
- Simonyi Imre (1)
- Sipos Julianna (1)
- Sohonyai Attila (1)
- Somlyó Zoltán&Somlyó György (3)
- Somogyváry Gyula (3)
- Sonkoly Éva (1)
- Soóky Melinda (1)
- Soósné Farkas Zsuzsanna (1)
- Sport (60)
- Steph McGrieff (2)
- Süssünk - Főzzünk (12)
- Szabados István (2)
- Szabó Éva, ...Gitta, ...Ila (3)
- Szabó Lőrinc (3)
- Szabó Magda (1)
- Szabolcsi Erzsébet (1)
- Szabolcska MIhály (1)
- Szakáli Anna (1)
- Szalai Fruzsina (1)
- Szász Károly (1)
- Szatmári Delina (1)
- Szebenyi Judit (3)
- Szécsi Margit (1)
- Szeicz János dr. (2)
- Székely János (1)
- Szeleczky Zita (3)
- Széles Kinga (1)
- Szemlér Ferenc (1)
- Szent Gály Kata (1)
- Szentirmai Jenő (2)
- Szép Ernő (3)
- Szép versek és idézetek (78)
- Szépek szépei (17)
- Szerencsés János & Tünde (2)
- Szilágyi Anita &Viktória (2)
- Szilágyi Domokos (1)
- Szilágyi Hajnalka (1)
- Szilas Ildikó (1)
- Szilveszter Levente (1)
- Szőke István Attila (3)
- Szőnyi Bartalos Mária (1)
- Szuhanics Albert (6)
- T. Fiser Ildikó (1)
- Takács Dezső (1)
- Tamás István (1)
- Tánczos Katalin (1)
- Tarsoly Beke Tamás (1)
- Tasnádi Bernadett (1)
- Tatiosz (1)
- Taygate (4)
- Telekes Béla (1)
- Természet (1)
- Thalis Silvenier (1)
- Tóbiás Tünde (1)
- Tokaji Márton (2)
- Tompa Mihály (2)
- Torday Teodóra (1)
- Torma Judit (1)
- Tornay András (2)
- Tóth Anett, Juli, Julianna (2)
- Tóth Árpád (5)
- Tóth Attila & János (2)
- Tragédiák - katasztrófák (117)
- Tudod-e? (14)
- Tudomány - technika (53)
- Túri A. Zsuzsa (1)
- Túrmezei Erzsébet (3)
- Turza Sándor (1)
- Törő Zsóka (1)
- Történelem (108)
- V. Hugó (1)
- Váci Mihály (2)
- Vajda János (4)
- Vallás (49)
- Válóczy Szilvia (1)
- Vámosi Nóra (1)
- Varga János Veniam (1)
- Varga József (1)
- Varga Patrícia & Gyula (1)
- Vargha Gyula (1)
- Varjú Zoltán (2)
- Várnai Zseni (8)
- Varró Dániel (1)
- Vas István (1)
- Vasas Mihály (1)
- Vázsonyi Judit (1)
- Végh Mária (1)
- Venyercsán László (1)
- Vesze László (1)
- Vészi Endre (1)
- Víg Éva (1)
- Világirodalom (16)
- Világirodalom: Burns (4)
- Világjárók (186)
- Virág Aliz (1)
- Vitó Zoltán (1)
- Vogelweide (1)
- Vona Erzsébet Cecilia (2)
- Vörösmarty Mihály (3)
- Wass Albert (76)
- Weöres Sándor (4)
- Z. Konkoly Juci (1)
- Zágorec-Csuka Judit (1)
- Zagyi G. Ilona (1)
- Zas Lóránt (2)
- Zelk Zoltán (2)
- Zene, zene, zene... (108)
- Zeneszöveg (17)
- Zimonyi Zita (1)
- Zsefy Zsanett (3)
- Zsigai Klára (1)
- Zsóka Mariann (1)
- Örökzöld dallamok (36)
|
|
|
|
- Ma: 944
- e Hét: 944
- e Hónap: 9254
- e Év: 156590
|
|
|