Regisztráció  Belépés
menusgabor.blog.xfree.hu
"A világ pocsolya, igyekezzünk megmaradni a magaslatokon." / DoktorStrix / Menus Gábor
1940.08.11
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/5 oldal   Bejegyzések száma: 40 
DIAVETÍTÉSEK tárháza
  2014-12-31 19:45:30, szerda
 
 




DIAVETÍTÉSEK tárháza - Óriási linkgyűjtemény

Egy döbbenetesen gyönyörű és igen értékes link-gyűjtemény!
Ámulj el, nézd, használd és terjeszd!


Tartalom:

Humor

Állatok

Természet, növényvilág

Szép tájak - Afrika

Szép tájak - Amerika

Szép tájak - Ausztrália

Szép tájak - Ázsia

Szép tájak - Európa

Szép tájak - Európa - Magyarország

Szép tájak - Sarkvidékek

Szép tájak - Innen - onnan, vegyesen


Művészet - Múzeumok, képtárak, nevezetes épületek

Művészet - Festmények, alkotók

Művészet - Szobrok, iparművészeti alkotások, origami

Művészet - Étel és süteménykompozíciók

Művészet - Zene

Elmondott és megzenésített versek

Technika

Jó tanácsok, életbölcsességek

Ünnepek (karácsony, újév, húsvét)

Egyéb témájú prezentációk

Tippek, tanácsok a prezentációk nézegetéséhez, megtalálásához

Forrás: http://www.netnagyiklub.hu/index.htm /Szilassi Andrea/







Mindezt egy Linken! Csodálatos!


Klikk a Linkre! - a többi értelemszerű:



Link









Tibcsi oldala





Link



. . . . . . . . . .




 
 
1 komment , kategória:  Film - színház  
Szilveszter
  2014-12-31 12:00:48, szerda
 
 











SZILVESZTER


"Szilveszterkor az optimista azért várja az éjfélt, hogy az új év elkezdődjön.
A pesszimista pedig azért, hogy az óév elmúljon."







Eljött hát a az év vége,
Pezsgős üveg kézbe véve,
Csak sok szerencsét kívánok,
Majd utána tovább állok.







Itt állunk az újesztendő piros hajnalánál,
Vajon együtt leszünk még az alkonyatnál?
Ebben az újévben merre vezet életünknek útja,
Tövisek közt, vagy virágok közt, csak az Isten tudja.
Ő vezessen igaz úton minden egyes léptet,
Őrizze meg bútól, bajtól ezt a kicsiny fészket!
Adjon Isten mindnyájunknak víg kacagást, csengőt,
Adjon Isten mindnyájunknak boldog újesztendőt!"







B orongós napok tűnjetek tova,
O kkal szomorú ne legyél soha!
L épteid kísérje töretlen szerencse,
D erűs percek rajzoljanak mosolyt a szemedre!
O szoljanak el az óévnek sötét árnyai,
G úzsból szabaduljanak a képzelet szárnyai!

Ú j évet hozzon a nesztelen iramló idő,
J öjjön már a rég várt, csodálatos jövő!

É vek ha múltok, ha elszálltok napok,
V idámságot, örömet számolatlan adjatok!
E lfusson most az óévnek malaca,
T öbbé ne legyen senkinek panasza!

K erüljön betegség, bánat messzire,
Í rmagjuk is vesszen mind a semmibe!
V ágyaid sorra valóra váljanak,
Á lnok szavak többé ne bántsanak!
N övekedjen az igaz barátok tábora,
O kosan élj, ne legyél ostoba!
K ívánom neked, legyen 365 szép ünneped!







Duduj Szilvia: KÖSZÖNTSÜK AZ ÚJÉVET!


Szilveszter alkalmából az jutott eszembe,
Mi lenne, ha neked is jönne egy kis szerencse?
Búcsúztassuk együtt az ó esztendőt,
S ünnepeljük együtt a sok jót, a jövőt.

Ünnepeljük meg azt, hogy egészségben élünk,
Ünnepeljük meg, hogy van akit szeressünk.
Gondoljuk végig ezt a régi évet,
Jövőre kívánjunk minden jót és szépet!

Éjfélkor millió sok pezsgődugó pukkan,
Petárda is szép számban: milliónyi robban.
Poharainkat egymással összekoccintjuk
És mindenkinek Boldog Új Évet Kívánunk!








Tikk-takkolva jár az óra, pergeti a perceket
Mutatója nesztelenül, éjfél felé lépeget.
Útra készen áll az óév, vállra vette batyuját,
Szolgálatát hamarosan újesztendő veszi át!"







Hamarosan vége ennek az évnek,
remélem szebb lesz jövőre az élet!
Eltelt 365 nap és sok-sok óra,
ma senki nem térhet nyugovóra.
Hiszen búcsúztatni kell ezt az évet,
az emberek torkából felcsendül az ének.
Durrannak a pezsgők, és itt van éjfél,
pár perc és az új esztendőbe léptél.
Szerpentin szalag díszíti a házat,
a finom ételek megtöltik a tálat.
Pontosan éjfélkor egy nagyot kiáltok.
Mindenkinek Boldog Újévet Kívánok!!!







Múlik a nap, s múlik az év,-
Ami rossz volt, elmúlt már rég.
Holnap egy új évre ébredsz,
S ehhez kívánok Neked nagyon sok szépet!

Új évet, új reményt, új sikert,
új erényt adjanak az égiek,
csak a barátaid legyenek a régiek!
B.Ú.É.K!







SZILVESZTERI FOHÁSZ


Fűzfa hajlik tó jegére,
nyakunkon az évnek vége.
Hóban kárognak a varjak,
derűsebb eget akarnak!

Bizony elmúlt az esztendő,
hónapokból tizenkettő.
Éjfél jő el nem sokára,
készülhetünk számadásra!

Jó és rossz is jutott bőven
elköszönő esztendőnkben.
Hogy vége lesz, nem is bánom,
s már az újat alig várom!

Új év, új vágy, új remények,
Isten áldja ezt a népet!
Legyen mérték mi volt régen,
becsületünk... legfőbb érdem!

Legyen munka, s annak rangja,
szebb jövőnknek akaratja!
Új családok új reménye,
gyermekáldás, szemünk fénye!

Itt mindenki boldoguljon,
szép országunk kiviruljon!
Mindent mi nemes törekvés,
szerencse, s haszon kövessék!

Úgy kérjük mi Istenünket,
hogy segítsen meg bennünket!
Igazsággal, biztos hittel,
erős karral, bátor >szívvel!

Szuhanics Albert







Dandé Katalin: SZILVESZTERI KÖSZÖNTŐ


Ami mögöttünk van, ha nehéz is, vége.
Tegyük most a gondot, bosszúságot félre!

Búcsúztassuk méltón az öreg Óévet,
s bizakodva várjunk Új esztendő, téged!

Hozz az embereknek boldogságot, békét!
Varázsold szemükbe öröm tiszta fényét!

Hitük sose fogyjon, szívük ne csüggedjen!
Asztalukon étel, s ital mindig legyen!

Pénzt adj a szegénynek, erőt, csüggedőnek!
Reményt nyújts, ha néha nehéz napok jőnek!

Feledjük a rosszat, őrizzük a szépet!
kívánjunk egymásnak boldogabb Új évet!







Péter Erika: SZILVESZTER


Szilveszter az év utolja,
itt az óév búcsúzója.
Ez a nap a vígságszerző,
holnap vár egy új esztendő.

Vígan tülköl minden duda,
retteg tőle minden kutya.
Puffog, pattog a petárda,
szikrát vet a betonjárda.

Otthon semmi sincs a helyén,
maskara van apa fején.
Konfettik és szerpentinek,
jut és marad mindenkinek.

Itt az éjfél, harangoznak,
magyarhimnusz-hangok szólnak.
Jön az óév búcsúcsókja,
,,Új-év! Új-Év!" - üt az óra.







Kohut Katalin: BOLDOG ÚJ ÉVET!


Mit kívánjak én
Szilveszter éjjelén?
Sikert hivatásban,
Szeretetet a családban,
Sok igaz, hű barátot,
Húsvétra friss kalácsot,
Pünkösdre sok leányhangot,
Gyermekek csillogó szemét,
Szépkorúak tiszta lelkét,
Ne fájjon többé a világ,
Politika égbe nem kiált,
Értünk, miattunk él,
Ki rólunk ítélkezik,
Igazság lobog a szélben,
Fehér zászlaja szívet regél.
Törvény és hatalom
Jegyben járnak,
Örök házasságot
Ígérnek egymásnak.
Kell még a jó szó,
Mely szívet derít,
Akár, mint só, mely
Nélkül íztelen a lét.
S mivel minden ember
Szívében törvény a rend,
Nincs többé éhezés,
Gyilkolás, békesség lesz.
Végiggondolni nem is lehet,
Mit kívánhatok:
Örök-szerelmet,
Tiszta hangot,
Csengő dallamot.
S amikor a jólétben
Egyszerre fogunk kezet,
Felkiálthatok végre:
Emberek, Boldog Új Évet!

2011.12.30.







Dugasz István - BOLDOG ÚJ ÉVET


Évek jönnek, évek mennek
Talán egyre sebesebbek.
Mindenkiben él egy álom,
Az életet szebbnek látom.
Azt kívánom a világon
Boldog legyen minden áron
Az az ember ki jót akar.
Ki a szépet úgy imádja,
Hogy azt mindig másban látja.
Lássa azt a jó pajtásban,
Lássa azt a legszebb lányban,
Lássa azt, hogy boldog lélek
Lakik minden jó emberben.
Jó az ember, ha lelke van,
Jó az ember, ha szíve van.
Nemcsak dobog, hanem érez,
Ha jót akar meg is kérdez.
Mi bántja a lelked, szíved
Részvételem legyen tied.
Embert látok mindenkiben
Neki adom lelkem, szívem.
Az ember az úgy született,
Mint a harmat és lehelet.
Legcsodásabb ő lehetett.
Mi nem volt benne szeretet,
Másik fele úgy született.
Benne méreg édes mézzel,
Nem fogható fel ez ésszel.
Kérdésem van, de nem mondom
Szóval én ezt el nem rontom.
Meghagyom az utókornak
Hol emberek vágyakoznak
Csodát látni a másikban.
Ez a másik egy csoda lény
Ő a nő ki mindig szerény.
Nő az álmok legszebb vágya
Nincs, ember ki nem kívánja.
Nélküle nincs élet, remény
Minden ember mondja enyém.
Légy enyém, életem párja
Lelkem szívedet bezárja.
Örök napsugár az álom
Lelked szívembe bezárom.
Így repül az élet tova,
Vele együtt az évek sora.
Újévkor új álmok jönnek,
Lelkünkben gyújtanak tüzet
Ígérjük azt, hogy jók leszünk
Rosszat soha nem cselekszünk.
Földön éljünk minden áron,
Akkor is, ha száll az álom.
Álom viszi a világot
Előre, kedvesnek virágot.
Boldog újévet kívánok!







Szalai Borbála: ÚJÉVI KÍVÁNSÁG


Tiktakolva
jár az óra -
pergeti a perceket,
mutatója
nesztelenül
éjfél felé lépeget.

Útra készen
áll az óév:
vállra vette batyuját,
szolgálatát
hamarosan
új esztendő veszi át...

Tizenkettőt
üt az óra -
s a várt vendég beköszön:
fenyőfákon
gyertyák gyúlnak -
minden csupa fényözön...

Hozzon ez az
új esztendő
mindenkinek örömet,
békességben,
boldogságban
nőjenek a gyerekek!







Mentovics Éva: SZILVESZTERI JÓKÍVÁNSÁG


B or csorduljon poharunkba,
O ltsuk szomjunk' hegy levével,
L épten, nyomon kínáljanak
D agadóval, derelyével!
O rvosságunk pezsgő legyen,
G ondos kezek bontsák rögtön

Ú jra, mikor fogyni látszik,
J éghidegen ott gyöngyözzön!

E lsuhant lám, ez az év is,
S ose legyen búsabb nála!
Z úgjon harang, s azt hirdesse,
T ovatűnt az út sarába,
E lillant a szomorúság,
N incs itt helye már a gondnak,
D ecemberi vigasságunk'
Ő rizzük hát tovább holnap,
T ervezzük a jövőt jobbnak!

(Balatonszőlős, 2011. december 31.)







HOZZON AZ ÚJ ÉV:


- fényt a sötétségbe
- reményt a reménytelenségbe
- hitet a hitét vesztett világba
- szeretetet a szeretetlen világba
- békét a békétlenségbe
- hinni tudást a tévelygő létbe
- gyertyalángot minden örökmécsbe
- nyugovást és békét testvéreink sírgödrébe
- sima, egyenes utat 2015-be
- s akik nem érnek velünk el odáig,
- azoknak békességet az égben.







Kívánok Neked elegendő szeretetet a Szívedbe és elegendő közösséget Lelkeddel.
Kívánok Neked elég fényt, hogy megvilágosítsa leckéidet, és elég sötétséget, hogy elvezessen bölcsességedhez.
Kívánok Neked elegendő adást, hogy megnyissa szívedet, és elegendő ajándékot, hogy hazavezessen Téged.

Kívánok Neked elegendő vagyont, hogy gazdagítsa bankszámládat, és elegendő szolgálatot, hogy gazdagítsa életedet.
Kívánok Neked elég tevékenységet, hogy élesítse elmédet és erősítse testedet, és elegendő pihenést, hogy békét hozzon Neked.

Kívánok Neked elegendő napfényt, hogy melengesse arcodat és megtisztítsa szívedet.
Kívánok Neked elég szellőt, hogy felemelje hajad és álmaid.

Kívánok Neked elegendő barátságot, hogy emlékeztessen rá, nem vagy egyedül, és elegendő magányt, hogy emlékeztessen középpontodra.

Kívánok Neked elég esőt, hogy táplálja kertedet, és megtisztítsa lelkedet.
Kívánok Neked elegendő vihart, hogy elsöpörje a régit és helyet készítsen az újnak.
Kívánok Neked elegendő ködöt, hogy elhozzon Téged az Itt és Mostba, és emlékeztessen Téged saját varázslatos voltodra.

Kívánok Neked elegendő sarat, hogy táplálja növényeidet, és hogy biztosan tartsa a földön talpadat.
Kívánok Neked elegendő felhőt az égen, hogy arra buzdítsanak, láss mögéjük!

Kívánok Neked elég madarat, hogy röptük gyönyörködtesse szemedet, és elegendő madárdalt, hogy szerenád legyen fülednek.
Kívánok Neked elég puszit és ölelést, gyermekeket és állatokat, hogy elhozzák Neked a mindennapok örömét.

Kívánok Neked elegendő földet, hogy biztosan tartsa fáid és szándékaid gyökereit.
Kívánok Neked elegendő csillagfényt, hogy táplálja képzeleted, és elegendő holdfényt, hogy simogassa Lelked.

Kívánok Neked mindenből elegendőt.
(Jen Willis







Kedves Ismerőseim, Barátaim!

Kívánok Nektek 12 hónap egészséget, 53 hét szerencsét, 365 nap nyugalmat, 8760 óra szerelmet és 525.600 boldog percet!

Boldog, békés, sikeres, kegyelmekben és örömökben gazdag ÚJ ÉVET kívánok!


B Ú É K - 2 0 1 5

B U É K - M A G Y A R O R S Z Á G








Szilveszteri pezsgőkoktél

Szilveszterkor csábit a Kék özvegy. Lepd meg barátaidat az ünnepen pezsgőkoktéllal! A Kék özvegyet egyszerűen és gyorsan elkészítheted.

Hozzávalók:
5cl Blue Carucaó, 1 dl narancsdzsúsz, 1,5 dl félédes pezsgő

Elkészítés:
Pohárba töltjük a narancslét, és a Carucaót, majd néhány másodpercet várunk, hogy összemosódjon, végül rátöltjük a pezsgőt. Minden összetevője legyen hideg, és tehetünk bele jégkockát is. Nagyon itatja magát, de egy-két pohárnál több nem javasolt belőle.










Himnusz

Happy New Year! - 2 0 1 5

Link



Link



BUÉK 2015 - BUÉK Magyarország! // Cserháti Zsuzsa - Különös Szilveszter

Link



Happy New Year! - 2015 Zene: Andre Rieu - Carneval De Venise

Link



Újévi kívánságok - Enya: May It Be - PPs /+egyéb/

Link


































 
 
1 komment , kategória:  Karácsony - Újév  
Nyújtsd a két kezedet…
  2014-12-30 21:30:37, kedd
 
 







Endrődi Éva - NYÚJTSD A KÉT KEZEDET...


Dalszöveg

Minden nap öröm nap
Táncolnak a fák
Nézz csak az égre fel
Minden ünnepel
Ha a szív ad és kap
Egy kis boldogság
Oly könnyen rád talál
Ez csak rajtad áll

Nyújtsd a kezedet
Kell egy kis szeretet
És a szív szabad lesz mind a madár
Aranypor hull köréd
Felragyog a sötét
Ahol még sosem fénylett napsugár
Milyen szép a világ
Mennyi szín mennyi vágy
Ez a föld olyan mint egy nagy család
Csak egy kis szeretet nyújtsd a két kezedet
Jöjj velünk vár reánk sok jó barát

Nyújtsd a kezedet
Kell egy kis szeretet
És a szív szabad lesz mind a madár
Aranypor hull köréd
Felragyog a sötét
Ahol még sosem fénylett napsugár
Milyen szép a világ
Mennyi szín mennyi vágy
Ez a föld olyan mint egy nagy család
Csak egy kis szeretet nyújtsd a két kezedet
Jöjj velünk vár reánk sok jó barát
Kell egy kis szeretet







Endrődi Éva - Nyújtsd a két kezed

Link












 
 
0 komment , kategória:  Zene, zene, zene...  
Óév búcsúztató
  2014-12-30 12:00:56, kedd
 
 




ÓÉV BÚCSÚZTATÓ


3... 2... 1... B Ú É K!

Néhány nap múlva pukkannak a pezsgők, és száll a konfetti. Minden ember az új évet köszönti, és búcsúztatja az előzőt. Nehéz elköszönni számomra ettől az évtől is, hisz sok jó dolog történt, és megannyi rossz is, mikből lehet/lehetne tanulni. Vaj' mi várhat ránk 2015-ben. Vannak, akik a jobbat várják és vannak, akik kevésbé optimisták. Bárhogy is legyen, alázattal s tisztelett, búcsúztassuk az óévet, kívánjunk együtt egy nagyon boldogságos újévet!

"Szilveszterkor az optimista azért várja az éjfélt, hogy az új év elkezdődjön.
A pesszimista pedig azért, hogy az óév elmúljon."


Vidáman teljen az Ó-év utolsó pár napja!
Vidámsággal élvezze a ház apraja-nagyja! A mosolyod ragyogása, legyen arcod éke! A megértő, szép szeretet, szívek menedéke! Ne tartsd vissza a nevetést, viduljon a lelked! Legyen mindig okod, amit meg kell ünnepelned! Az ünnephez mindig legyen, veled-boldog társad! Vidám kedvvel add a múltad át az elmúlásnak!







Ismét egy esztendő hanyatlik a sírba,
nézhetünk utána nevetve, vagy sírva.
Sokan bár örömmel búcsúznak el tőle,
azt várják, hogy különb lesz a követője.
Itt állok magam is,azt óhajtom éppen,
jobb időket érjünk, mint az elmúlt évben!
A mezőkön áldást, a hazában békét,
az emberek szívében boldog egyetértést.
Ezért fohászkodunk, ezért ver a szívünk,
adjon az Úr Boldog Új Esztendőt nekünk!







M. Laurens: ÓÉV BÚCSÚZTATÓ


Sántikál az Óév,
az utolsókat rúgja,
vén már szegény,
mint az országok útja.

Batyuját felkapva,
görnyedve cipelve,
megáll az útján,
egy utolsó percre.

Várja már a váltást,
az Újév pelenkását,
azt, ki most születik:
a szakasztott mását.

S eljő majd az éjfél,
felsír az újdonsült,
Ó-papi megnyugszik,
Ó-mami ismét szült.

S kezdődik minden
újra, megint elölről,
majd a friss Újév is,
végül mindent felőröl.







Dandé Katalin: Szilveszteri köszöntő

Ami mögöttünk van, ha nehéz is, vége.
Tegyük most a gondot, bosszúságot félre!

Búcsúztassuk méltón az öreg Óévet,
s bizakodva várjunk Új esztendő, téged!

Hozz az embereknek boldogságot, békét!
Varázsold szemükbe öröm tiszta fényét!

Hitük sose fogyjon, szívük ne csüggedjen!
Asztalukon étel, s ital mindig legyen!

Pénzt adj a szegénynek, erőt, csüggedőnek!
Reményt nyújts, ha néha nehéz napok jőnek!

Feledjük a rosszat, őrizzük a szépet!
kívánjunk egymásnak boldogabb Új évet!







Aranyosi Ervin: ÓÉV BÚCSÚZTATÓ


Vidáman teljen az Ó-év utolsó pár napja!
Vidámsággal élvezze a ház apraja-nagyja!
A mosolyod ragyogása, legyen arcod éke!
A megértő, szép szeretet, szívek menedéke!
Ne tartsd vissza a nevetést, viduljon a lelked!
Legyen mindig okod, amit meg kell ünnepelned!
Az ünnephez mindig legyen, veled-boldog társad!
Vidám kedvvel add a múltad át az elmúlásnak!







Sántikál az Óév,
az utolsókat rúgja,
vén már szegény,
mint az országok útja.

Batyuját felkapva,
görnyedve cipelve,
megáll az útján,
egy utolsó percre.

Várja már a váltást,
az Újév pelenkását,
azt, ki most születik:
a szakasztott mását.

S eljő majd az éjfél,
felsír az újdonsült,
Ó-papi megnyugszik,
Ó-mami ismét szült.

S kezdődik minden
újra, megint elölről,
majd a friss Újév is,
végül mindent felőröl.







BÚCSÚ AZ Ó ÉVTŐL...


Az évnek a vége felé,
ezt a pár sort megírtam.
Nem volt könnyű ez az év sem,
de valahogy kibírtam.

Részesültem sok bánatban,
öröm rendre kikerült.
Immár itt az óév vége,
lám túléltem, sikerült!

Nem vésem bánatom kőbe,
bízni kell egy szebb jövőbe'.
Mit kívánhatnék szépet?
EGY BOLDOGABB ÚJ ÉVET!







Angyal szál az égből, ruhája hófehér
Csillagokon lépdel, míg a földre le ér.
Jobbjában az új év, még fátyol borítja,
De az ó esztendőnek készen már a sírja.

Angyal édes angyal, lebbentsd föl a fátylat,
Hogy az új esztendőben ne érjen sok bánat.
Hozz reánk örömet, áldást, békességet,
Hogy melegebben süssön a nap a házunk felett.







Egy angyalt küldök néked,
Tegye szebbé életed,
Tegyen pénzt a zsebedbe,
Vigyen boldogságot a szívedbe,
Vegyenek körül barátok,
Boldog Új Évet Kívánok!







Kányádi Sándor: BALLAG MÁR


Ballag már az esztendő,
vissza-visszanézve,
nyomában az öccse jő,
vígan fütyörészve.

Beéri az öreget
s válláról a terhet
legényesen leveszi,
pedig még csak gyermek.

Lépegetnek szótlanul
s mikor éjfél eljő,
férfiasan kezet fog
Múlttal a Jövendő.







Eldöcögött már az ó-év szekere,
Ez a szekér sok-sok gonddal volt tele.

Pusztuljon hát nyikorogva-zörögve,
Búját-baját felejtsük el örökre.
Asztalunkon mindig legyen friss kenyér,
Jó anyámnak mosoly legyen két szemén.
S a Jó Isten, kit félünk és imádunk,
Áldja meg két szent kezével családunk.







ÓÉV BÚCSÚZTATÓ - szóval, borral, sütivel, zenével és sok-sok jó kívánsággal:

Köszönjük az Óévnek:
- A zsákutcákat, mert megláttuk, hogy nem vezet sehova.
- A tévedéseket, mert tapasztalatokkal gazdagított bennünket.
- A felhőket, melyek mögött mindig ott ragyogott a nap.
- A sötét éjszakákat, mert gyönyörű hajnalok követték.
- Az ismerős és ismeretlen mosolyokat, melyek bearanyozták a napjainkat.
- A segítségeket, melyek könnyebbé tették lépteinket.
- A gátakat, melyek megmutatták, minden lehetséges hittel és bizalommal.
- A könnyeket, mert volt bátorságunk sírni.
- A boldogságot, mert volt bátorságunk a boldogsághoz.
- A barátainkat, az ismerőseinket, akikkel gyönyörű a létezés.
- Az ellenségeinket, akik megmutatták, micsoda a barátság.
- Köszönjük minden percét, minden pillanatát, mert gazdagabbak lettünk: emberségben, megértésben, szeretetben.

HARMÓNIA SZELET:
Hozzávalók:
1/3 rész munka,
2/3 rész derű és humor,
12 hónap,
3 evőkanál optimizmus,
1 kiskanál béketűrés,
1 csipet tapintat, irónia ízlés szerint
Elkészítés módja:
A munkát derűvel és humorral jól pácold át, és add hozzá a keserűségtől, a zsugoriságtól, a szőrszálhasogatásoktól jól megtisztított 12 hónapot! Tégy még hozzá 3 tetézett evőkanál optimizmust, 1 kiskanál béketűrést, egy pici iróniát és egy csipet tapintatot! Az egészet bőségesen öntsd le szeretettel!
Tálalási tipp:
A végén díszítsd figyelmességek friss zöldjével és tálald fel vidáman, mosolygós arccal! A teljes adagot oszd el úgy, hogy jusson belőle az év minden napjára.

... fogyasszuk el - és ASZU-t igyunk rá!







Szilveszteri pezsgőkoktél

Szilveszterkor csábit a Kék özvegy. Lepd meg barátaidat az ünnepen pezsgőkoktéllal! A Kék özvegyet egyszerűen és gyorsan elkészítheted.

Hozzávalók:
5cl Blue Carucaó, 1 dl narancsdzsúsz, 1,5 dl félédes pezsgő

Elkészítés:
Pohárba töltjük a narancslét, és a Carucaót, majd néhány másodpercet várunk, hogy összemosódjon, végül rátöltjük a pezsgőt. Minden összetevője legyen hideg, és tehetünk bele jégkockát is. Nagyon itatja magát, de egy-két pohárnál több nem javasolt belőle.







Engedjük el ezt az évet,
hozott rosszat, hozott szépet.
Az újat kezdjük tiszta lappal,
legyél boldog éjjel-nappal.
Kísérjenek szép emlékek,
amik szíved mélyén élnek.
A jövőtől újat várok,
boldog új évet kívánok

2015-re! "







Boldog Új Évet! - Happy New Year 2015
/Csondor Kata : Fényből szőtt új világ/

Link



MERRY CHRISTMAS & HAPPY NEW YEAR 2015

Link



Merry Christmas and Happy New Year

Link



MA ÉJJEL TÁNCOLOK VELED - HAPPY NEW YEAR

Link



Szilveszter - diasorozat 10 db

Link






























 
 
0 komment , kategória:  Karácsony - Újév  
BUÉK 2015 - Zenében
  2014-12-29 21:00:06, hétfő
 
 







BUÉK 2015 - Zenében


Happy New Year ! From All Delivered - 2015

Link



BOLDOG ÚJ ÉVET - 2015

Link



Happy New Year! - 2015 /Zene: Andre Rieu /

Link



MERRY CHRISTMAS & HAPPY NEW YEAR - 2015 /Celine Dion/

Link



Boldog Új Évet! - Happy New Year 2015
/Csondor Kata : Fényből szőtt új világ/

Link



BUÉK 2015

Link



B.U.É.K. - 2 0 1 5 /ABBA/

Link



Happy New Year ! From All Delivered 2015

Link



Happy New Year 2015! - ENYA

Link



Merry Christmas and Happy New Year



Link



MA ÉJJEL TÁNCOLOK VELED - HAPPY NEW YEAR

Link



Boldog Új Évet Magyarország! Liszt Ferenc: Magyar Rapszódia

Link



Happy New Year (ABBA)

Link



BUÉK 2015

Link



Great Love Song & New Music Video: I'll Never Know *Happy 2011!

Link



An nou fericit! Happy New Year! Bonne année! Felice Anno Nuovo!

Link



Boney M-Calendar Song

Link



New Year's Eve 2009

Link








BUÉK 2010.- Most kezdődik a tánc /Mulatós/

Link



BUÉK!

Link



Happy New Year 2015

Link



ABBA Happy New Year 2011

Link



Feliz Natal e Feliz 2011 - Enya

Link



Újévi kívánságok - Enya: May It Be - PPs /+egyéb/

Link



Bon Noel et Tres Bonne Année 2011



Link



joyeux NOEL et bonne année 2011

Link



Joyeux Noel 2010 & Bonne Année 2011

Link



RUTUBE.fr : Jingle Bells Joyeuses fetes 2010-2011

Link



Merry Christmas 2010 and Happy New Year 2011

Link



Happy New Year 2015 Poem Video ecard

Link



Újévi köszöntő 2012

Link



Boldog Új Évet Kívánok

Link



Újévi jókívánság

Link



Recept a következő évre

Link















 
 
0 komment , kategória:  Zene, zene, zene...  
A virslivásárlás tíz pontja
  2014-12-29 19:15:02, hétfő
 
 







A virslivásárlás tíz pontja

Közeleg a szilveszter, és jó virslit venni sajnos elég nehéz feladat. Tíz pontba szedtük össze az alapszabályokat.


Készül a virsli / Fotó: Polyak Attila - Origo





1. Olcsó virslinek híg a leve

Azt senki se hiheti el, hogy készülhet jó virsli nagyságrendekkel olcsóbb kilónkénti áron, mint a hús, amit tartalmaznia kellene. Ezért kerüljék a párszáz forintos, virslinek kinéző tárgyakat, rengeteg adalékanyagot és vizet tartalmaznak hús helyett.
2. Sajnos a drága virslinek is lehet híg a leve

A drága virslik között is rengeteget higítanak szójával és adalékokkal, de egy szebb csomagolás, és kész az átverés. Az összetevők alapján vásároljon, ne bízzon a drága virslikben sem!
3. Mindig olvassa el az összetevőket!

Akármilyen árban van a termék, keresse meg a csomagoláson az összetevők listáját és az alapján döntsön.


Mindig olvassa el! / Forrás: Táfelspicc





4. Keresse a hústartalmat!

Ha már megvannak az összetevők, ellenőrizze a hústartalmat. Minél magasabb, annál jobb terméket tart a kezében. Szerencsére hiperekben is kaphatók már több gyártó 80% hústartalom körüli-feletti, kifejezetten ehető termékei. (A törvény minimum 40% hústartalmat ír elő. Az élvezet és a minőség 80% körül kezdődik. Ezt a különbséget most próbálják meg megemészteni.)


84%, az már bíztató. / Forrás: Táfelspicc





5. Kerülendő adalékanyagok egy virsliben

Ha már megvannak az összetevők, ellenőrizze, a termék tartalmazza-e az alábbiakat. (A virslik sajnos rengeteg adalékanyagot tartalmaznak, még a jobbak is. A legjobbak nem.):
szója
mechanikusan szeparált hús (hogy mi az, arról itt olvashat bővebben)


Czimmerék biatorbágyi pultja a híres húskenyerekkel és virslivel / Forrás: Táfelspicc





6. Keresse a manufaktúrát!

Több hentes készít saját virslit, nem egy zseniálisat. Tavalyi cikkünkben feltérképeztük őket.

7. A szép jelző nem garancia

A békebeli, nosztalgia, mangalica fogalmak nem szerepelnek a Magyar Élelmiszerkönyvben, jelentésük törvényileg nem körülhatárolt. Mindig olvassák el az összetevőket!

8. A bőrös -műbeles- virslik általában jobb minőségűek

9. Óvatosan a baromfivirslikkel!

Bár a baromfivirslik jellemzően az olcsóbb árkategóriában jelennek meg, az adalékanyagok túlzó használata és a törvényi minimumot pont elérő hústartalom jellemzőbb rájuk. Mindig olvassák el az összetevőket!


40% hústartalom. Pont, mint a törvényben / Forrás: Táfelspicc





A csirke ráadásul bajt is hoz ránk ilyenkor
A virsli feltalálása Johann Georg Lehner nevéhez fűződik, aki a frankfurti céhek szabályai elől (amelyek tiltották a sertés és marhahús keverését egy termékbe) Bécsbe ment, ott nyitott üzletet, és elkészítette a virslit, amely kétféle húsból - sertés és marha - készült, juhbélbe töltött és enyhén füstölt áru volt. A bécsi virsli őse, a frankfurter Würstchen - enyhén füstölt, csak sertéshúsból készült, juhbélbe töltött virsli - egy 1860 óta eredetvédett termék, kizárólag a Frankfurt körzetében, megadott alapanyagokból és módszerrel készített terméket lehet így nevezni.

A virsli az egész Monarchiában gyorsan népszerű lett, innen is eredhet a városi szilveszteri menübe kerülése. A virslifogyasztásnak nincsenek paraszti hagyományai, hiszen eleve az iparosodással párhuzamosan, mindössze kétszáz éve megjelent termékről van szó, viszont mivel sertéshúsból készült, kompatibilis volt a sertéshús újévi fogyasztását szorgalmazó hagyományokkal. Ugyanis, aki baromfivirslit vásárolna szilveszterre, az nagyot hibázik, jóllehet, 2011-ben hazánkban értékesített virsli 58 százaléka baromfivirsli volt. A baromfifogyasztás szilveszteri elkerülésére int a hagyomány, mert a csirke elkaparja a szerencsét, cserébe a disznó kitúrja, ezért - és a szezonalitás miatt - volt a paraszti szilveszteri menü része a disznótoros.

10. Készítse el maga!

Ronda, de nagyon finom a házi virslink. / Forrás: Táfelspicc





Ne vacsora közben nézd meg! - Így készül a virsli
/Aki virsligyárban dolgozik, az utálja a virslit?!/







Link














 
 
1 komment , kategória:  Süssünk - Főzzünk  
Egészséges és egészségtelen ételek az ünnepi asztalon
  2014-12-27 11:45:13, szombat
 
 







Egészséges és egészségtelen ételek az ünnepi asztalon

Az illatos mézeskalács, a bejgli, a szaloncukrok, a fűszeres forralt bor és a sült húsok csábításának az ünnepi vásárban és otthon is nehéz ellenállni. A legtöbb karácsonyi specialitás sok cukrot vagy zsírt tartalmaz, vannak azonban olyan karácsonyi ételek is, amelyek kifejezetten egészségünket szolgálják. Adunk néhány tippet, hogy az ünnepek után ne kelljen aggódnia a felszedett plusz kilók miatt!

Miket ajánlott elkerülni?

Rengeteg cukrot tartalmaz a marcipán és a mézeskalács. Az alkoholos italok kalóriatartalma is magas. A vásárokban kapható sült kolbász és zsíros húsok sem tesznek jót az egészségnek. Minél alacsonyabb egy csokoládé kakaótartalma, annál több benne a zsír. Ha nem akar lemondani a csokoládéról, akkor olyan fajtát válasszon, aminek legalább 70 százalékos a kakaótartalma!

Egészséges karácsonyi ételek

Senkinek sem kell lemondani a finomságokról. A kalóriadús ételeket csak mértékkel fogyassza, és helyettesítse őket egészségesebb változatokkal, mozogjon rendszeresen! Ennyi elég is ahhoz, hogy az ünnepek után se kelljen fogyókúrán törnie a fejét!

A dió és egyéb diófélék zsírtartalma ugyan 70 százalék körüli, de vitaminokban, ásványi anyagokban és nyomelemekben igen gazdagok. Tartalmaz káliumot, magnéziumot, vasat és cinket. Ha rendszeresen fogyasztja kis mennyiségben, jót tesz vele szívének, agyának és idegeinek is

A forró gesztenye is nagyon finom, de zsír- és kalóriatartalma viszonylag alacsony, ebből a szempontból a mandulával összehasonlítva sokkal jobb választás.

Sült kolbász és sertéssült helyett inkább sovány húst válasszon, csirkét vagy halat.

A kalóriabombának számító forralt bor és cukros kakaó helyett igyon teát, cukor helyett inkább mézzel édesítse!

Egészséges fűszerek

A karácsonyi finomságok a zsír és a cukor mellett egészséges összetevőket is tartalmaznak, például illatos és finom fűszereket. Tipikus karácsonyi fűszer a fahéj, a szegfűszeg, a vanília, az ánizs, valamint napjainkban a gyömbér és kardamom is. Jó hatással vannak a kedélyállapotra, mivel befolyásolják a szerotoninszintet. A fűszerekben lévő illóolajok illata is pozitív hatással van a kedélyállapotra a sötét téli hónapokban. Jót tesznek a gyomornak, segítik az emésztést.

Barátokkal könnyebb

Aki barátaival, kollégáival, ismerőseivel megy a karácsonyi vásárba, annak könnyebb megállnia, hogy ne szabaduljon bele az evésbe. Másrészt, ha ketten vesznek kétfélét, lehetőség nyílik rá, hogy kétféle finomságot is megkóstoljon, de csak egy adagot egyen meg.

Plusz kör a karcsúságért

Ha minden jó tanács és erőfeszítés ellenére is túl sokat evett, vagy úgy érzi, nem akar lemondani semmilyen finomságról, mozogjon többet a szokottnál! Autózás vagy tömegközlekedési eszköz használata helyett inkább sétáljon hazáig, vagy ha szokott kocogni, futni, másnap tegyen meg még egy plusz kört!







Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/fogyokura/12426/egeszseges-karacsonyi-etelek

Link



Kilenc tipp a karácsonyi kilók ellen

Link



....











 
 
0 komment , kategória:  Életmód   
Karácsony
  2014-12-26 20:00:10, péntek
 
  ........







KARÁCSONY


A karácsony a legnagyobb magyar költőket is megihlette. A karácsony meghittsége, a tél hófehér, érintetlen szépsége az átlagembert is elvarázsolja, nem meglepő, hogy a legnagyobb magyar költőket is megihlette. Egy szép csokor Tőlük:







Ady Endre: Karácsony - Harang csendül...

Harang csendül,
Ének zendül,
Messze zsong a hálaének
Az én kedves kis falumban
Karácsonykor
Magába száll minden lélek.

Minden ember
Szeretettel
Borul földre imádkozni,
Az én kedves kis falumban
A Messiás
Boldogságot szokott hozni.

A templomba
Hosszú sorba'
Indulnak el ifjak, vének,
Az én kedves kis falumban
Hálát adnak
A magasság Istenének.

Mintha itt lenn
A nagy Isten
Szent kegyelme súgna, szállna,
Az én kedves kis falumban
Minden szívben
Csak szeretet lakik máma.

II.

Bántja lelkem a nagy város
Durva zaja,
De jó volna ünnepelni
Odahaza.
De jó volna tiszta szívből
- Úgy mint régen -
Fohászkodni,
De jó volna megnyugodni.

De jó volna, mindent,
Elfeledni,
De jó volna játszadozó
Gyermek lenni.
Igaz hittel, gyermek szívvel
A világgal
Kibékülni,
Szeretetben üdvözülni.

III.

Ha ez a szép rege
Igaz hitté válna,
Óh, de nagy boldogság
Szállna a világra.
Ez a gyarló ember
Ember lenne újra,
Talizmánja lenne
A szomorú útra.

Golgota nem volna
Ez a földi élet,
Egy erő hatná át
A nagy mindenséget.
Nem volna más vallás,
Nem volna csak ennyi:
Imádni az Istent
És egymást szeretni...
Karácsonyi rege
Ha valóra válna,
Igazi boldogság
Szállna a világra.









_______________________ADY ENDRE : KARÁCSONY

__________________________________________________I.

____________________________________________Harang csendül,
__________________________$$________________Ének zendül,
__________________________$$________________Messze zsong a hálaének,
________________________$$__$$______________Az én kedves kis falumban
________________$$$$$$__$$__$$__$$$$$$______Karácsonykor
________________$$____$$______$$____$_______Magába száll minden lélek.
_________$________$$__$$______$$__$$
________$$$_________$$__________$$__________Minden ember
_________$________$$__$$______$$__$$________Szeretettel
_________$______$$____$$______$$____$$______Borul földre imádkozni,
________$$$_____$$$$$$__$$__$$__$$$$$$______Az én kedves kis falumba
_______$$?$_____________$$__$$______________A Messiás
_______$???$______________$$________________Boldogságot szokott hozni.
______$$?$?$$_____________$$
______$??$??$_______________________________A templomba
_____$???$???$______________________________Hosszú sorba
____$????$????$_____________________________Indulnak el ifjak, vének,
__$$????$??????$$___________________________Az én kedves kis falumban
_$$?????$???????$$__________________________Hálát adnak
$???????$?????????$$________________________A magasság Istenének.
$??????????????????$
$$$????????????????$________________________Mintha itt lenn
$$_$$$$$$$$$$$$$$$$$________________________A nagy Isten
_$_____$_________$$_________________________Szent kegyelme sugna, szállna,
$______$_________$__________________________Az én kedves, kis falumban
$______$___$$$___$__________________________Minden szívben
$$_____$___$_$___$__________________________Csak szeretet lakik máma.
$$$____$___$_$___$
__$$___$___$_$___$___________________________________II.
___$___$___$_$___$
____$__$___$_$___$__________________________Bántja lelkem a nagy város
_____$_$___$$$___$__________________________Durva zaja,
______$$_________$__________________________De jó volna ünnepelni
______$$_________$__________________________Odahaza.
_______$__________$
________$_________$_________________________De jó volna tiszta szívből
_________$________$_________________________- Úgy mint régen -
__________$_______$_________________________Fohászkodni,
___________$$$$$$$$$$_______________________De jó volna megnyugodni.
___________$??????$$$$$$$$$$$$$$
__________$????????????????????$$$__________De jó volna mindent, mindent
__________$???????????????????????$_________Elfeledni,
_________$?????????????????????????$________De jó volna játszadozó
_________$??????????????????????$??$________Gyermek lenni.
________$???????????????????????$???$
________$??????????????????????$$???$_______Igaz hittel, gyermek szívvel
_______$???????????????????????$_$???$______A világgal
______$???????????????????????$__$???$$_____Kibékülni,
_____$$??????????????????????$____$???$$____Szeretetben üdvözülni.
_____$???????????????????????$_____$???$
____$???????????????????????$______$????$_________III.
___$???????????????????????$________$????$
__$???????????????????????$__________$????$__Ha ez a szép rege
__$?????$$$???????????????$__________$?????$_Igaz hitté válna,
___$???????$$$$?????$$???$____________$????$_Óh, de nagy boldogság
____$$$$$$$?????????????$_____________$$??R$_Szállna a világra.
_______$___$$$$$$$?????$_______________$$$$$_És a gyarló ember
_______$__________$$$$$_______$$$_______$$___Ember lenne újra,
_______$_____________________$$$$$______$____Talizmánja lenne
_______$____________________$$_$_$$_____$____A szomorú útra.
_______$_____$$$___________$$__$__$$____$____Golgota nem volna
_______$____$__$_____$_____$___$___$____$____Ez a földi élet,
_______$___$____$____$_____$___$___$____$____Egy erő hatná át
_______$___$____$__________$___$___$____$____A nagy mindenséget,
_______$___$____$_____$____$___$___$____$____Nem volna más vallás,
_______$____$___$__________$___$___$__$______Nem volna csak ennyi:
_______$____$$$$$__________$___$___$_$$$$$___Imádni az Istent
_______$___$_______________$_$$$$$$$$$$$$$___És egymást szeretni...
_______$______$$$____$___$$$$??????????$_____Karácsonyi rege
_______$_____________$$$$???????????$$$$_____Ha valóra válna,
________$$$$$$$___$$$???????????????????_____Igazi boldogság
______________$$$$?????????????????__________Szállna a világra...




Babits Mihály: Karácsonyi ének

Mért fekszel jászolban, ég királya?
Visszasírsz az éhes barikára.
Zenghetnél, lenghetnél angyalok közt.
mégis itt rídogálsz, állatok közt.

Bölcs bocik szájának langy fuvalma
jobb tán mint csillag-őr szele volna?
Jobb talán a puha széna-alom,
mint a magas égi birodalom?

Istálló párája, jobb az neked,
mint gazdag nárdusok és kenetek?
Lábadhoz tömjén hullt és arany hullt:
kezed csak bús anyád melléért nyult...

Becsesnek láttad te e földi test
koldusruháját, hogy fölvetted ezt?
s nem vélted rossznak a zord életet?
te, kiről zengjük, hogy "megszületett"!

Szeress hát minket is, koldusokat!
Lelkünkben gyújts pici gyertyát sokat.
Csengess éjükön át, s csillantsd elénk
törékeny játékunkat, a reményt.







B. Radó Lili: Mit üzen az erdő?

Víg ünnepre készülődünk,
esteledik már.
Szobánkban a szép fenyőfa
teljes díszben áll.
Zöld ágain kis csomókban
puha vattahó,
tűlevél közt víg aranyszál,
fel-felcsillanó.
Itt is csillog, ott is ragyog,
mint a napsugár,
s csilingelő csöpp csengettyű
édes hangja száll,
akárcsak az erdőben a
dalos kis madár.
Csitt csak! Figyeld mit is suttog
szép fenyőfánk most neked?
-Halló itt az erdő beszél!
Sürgős fontos üzenet:
Kívánunk ma mindenkinek
szép fenyőfa ünnepet!







Donászy Magda: Kis fenyő

Szabad-e bejönni?
Zöldfenyő vagyok.
Kicsiknek, nagyoknak,
Békés jó napot!

Jó napot, Zöldfenyő!
Régen várunk rád,
maradj itt minálunk,
díszítsd a szobát!

Nincs tarka virágom,
egyetlen tobozban
a távoli erdők
üzenetét hoztam.

Zúzmara díszíti
a tobozod, ágad,
maradj itt közöttünk
kiskarácsonyfának.

Szeretettel jöttem,
szívesen maradok,
hogy veletek töltsem
a szép ünnepnapot.

Állj ide középre,
feldíszítünk szépen,
te leszel a legszebb
a földkerekségen.







Dsida Jenő - Itt van a szép karácsony

Itt van a szép, víg karácsony,
Élünk dión, friss kalácson:
mennyi finom csemege!
Kicsi szíved remeg-e?

Karácsonyfa minden ága
csillog-villog: csupa drága,
szép mennyei üzenet:
Kis Jézuska született.

Jó gyermekek mind örülnek,
kályha mellett körben ülnek,
aranymese, áhítat
minden szívet átitat.

Pásztorjátszók be-bejönnek
és kántálva ráköszönnek
a családra. Fura nép,
de énekük csudaszép.

Tiszta öröm tüze átég
a szemeken, a harangjáték
szól, éjféli üzenet:
Kis Jézuska született!







D. Tóth Sándor - RÉGI KARÁCSONY

Szép volt a gyermekkor! A csodás Szenteste!
Mikor gyermekszívünk áhítattal leste
A csodás estének varázslatos fényét.
Lelkem most is hordja ennek emlékét.

Hosszú évek teltek. Bár még most is élne!
Most is övé lenne a karácsony fénye!
És mikor Szentestén gyúl a gyertya lángja,
Mindig rá gondolok, jó édesanyámra!

Tudom, érzem, - él még! Most is itt van velem!
A varázsfenyőhöz ő vezeti kezem.
Együtt imádkozunk most és majd mindenkor,
Mert mindig velem lesz! Minden karácsonykor!







Donászi Magda: Karácsony

Karácsonyfa, Karácsony,
Ezüst dió zöld ágon.
Csilingelő csengettyű,
A fenyőfa gyönyörű.
Csillagszóró, gyertyafény,
ég a fenyő ünnepén.







Fésüs Éva: Álmodik a fenyőfácska

Álmodik a fenyőfácska
odakinn az erdőn.
Ragyogó lesz a ruhája,
ha az ünnep eljön.

Csillag röppen a hegyére,
gyertya lángja lobban,
dallal várják és örömmel
boldog otthonokban.

Legszebb álma mégis az, hogy
mindenki szívébe
költözzék be szent karácsony
ünnepén a béke.







József Attila: Betlehemi királyok

Adjonisten Jézusunk, Jézusunk!
Három király mi vagyunk.
Lángos csillag állt felettünk,
gyalog jöttünk, mert siettünk,
kis juhocska mondta - biztos
itt lakik a Jézus Krisztus.
Menyhárt király a nevem,
Segíts, édes Istenem.

Istenfia, jónapot, jónapot;
Nem vagyunk mi vén papok.
Úgy hallottuk, megszülettél
szegények királya lettél.
Benéztünk hát kicsit hozzád,
Üdvösségünk, égi ország!
Gáspár volnék, afféle
földi király személye.

Adjonisten, Megváltó, Megváltó!
Jöttünk meleg országból.
Főtt kolbászunk mind elfogyott,
fényes csizmánk is megrogyott,
hoztunk aranyat hat marékkal,
tömjént egész vasfazékkal.
Én vagyok a Boldizsár,
Aki szerecseny király.

Irul-pirul Mária, Mária
boldogságos kis mama.
Hulló könnye záporán át
alig látja Jézuskáját.
A sok pásztor mind muzsikál.
Meg is kéne szoptatni már.
Kedves három királyok,
jóéjszakát kívánok!







Juhász Gyula - Karácsony felé

Szép Tündérország támad föl szívemben
Ilyenkor decemberben.
A szeretetnek csillagára nézek,
Megszáll egy titkos, gyönyörű igézet,
Ilyenkor decemberben.

...Bizalmas szívvel járom a világot,
S amit az élet vágott,
Beheggesztem a sebet a szívemben,
És hiszek újra égi szeretetben,
Ilyenkor decemberben.

...És valahol csak kétkedő beszédet
Hallok, szomorún nézek,
A kis Jézuska itt van a közelben,
Legyünk hát jobbak, s higgyünk rendületlen,
S ne csak így decemberben.







Madár János: Karácsony

Csillagfényben
aranyág.
Aranyágon
alma.
Őrzi három
télapó.
Úgysem alszom
el ma!
Egész éjjel
csodálom
ezt a
szép fenyőfát.
Gyertyafényes
csillagszórós,
csilingelő
ágát.
Karácsony,
karácsony,
kisült a
kalácsom.
Kóstoljátok,
egyétek,
a mákost is
vegyétek!







Mentovics Éva: Karácsonyi jókívánság

Szent karácsony beköszöntött,
pompázatos ruhát öltött.
Oly szaporán, mint a zápor,
ezer csillag hull a fáról.

Örömkönnyek hullnak egyre,
s pottyannak a kis kezekre.
Fenyőfánkat körbeálljuk,
és egymásnak azt kívánjuk:

E szép este minden fénye
adjon erőt az új évre.
Minden napja legyen ünnep,
melengesse kis szívünket.







Mészáros Sándor: Kicsi Jászol.

Úgy szeretném, hogyha szívem
Kicsi jászol lenne,
Karácsonykor az Úr Jézus
Megszületne benne.

Befogadnám, betakarnám,
Illattal beszórnám,
Hideg széltől, deres csóktól
Szeretettel óvnám...

Elringatnám: szent álmait
rózsákkal behinteném,
S ránk borulna csillagostul
Csöndes, égi szent éj...

Jer, Uram, hát, várlak, jövel!
Szívemet kitárom...
Születésed áldott percét
Örömtelten várom...







MIKOR ESTE A GYERTYÁK CSENDBEN ÉGNEK...


Mikor este a gyertyák csendben égnek,
az angyalok hárfáikon halkan zenélnek,
egy árva arcocska az ablakhoz simul,
s néhány könnycsepp szomorún kicsordul...

Ha szíveddel nem érzel, nem hallasz, nem látsz,
ha megállni nem tudsz, most is rohansz tovább,
nem láthatod meg a csillogó szemű gyermeket,
s nem érezheted az ablak mögötti szeretetet...

Az ünnepet sokan búsan élik meg,
fájdalmat éreznek, testük szorongón remeg,
gondolj Rájuk néhány szerető pillanatban,
s öleld meg lelküket nagy-nagy magányukban...

Életet kaptál, egy nagy lehetőséget mára,
hogy dédelgesd, vigyázz az egész világra,
egyedül Rajtad múlik, mit kezdesz vele,
s az életnek szép nyara lesz-e, vagy hideg tele...

Tárd ki szíved, nagyra tárd, adj sok-sok fényt,
szereteteddel nyújts vigaszt, nyújts bíztató reményt,
s talán egyszer, ha Te is, ha mindenki ezt teszi...
az ablak mögötti gyermek bánatát végleg elviszi...

SZERESS.







Móra László: Karácsonyi imádság

Ó, édes Jézuska,
Hallgasd meg szavunk!
Nagy országért síró
Bús magyarok vagyunk.

Szent karácsony estjén
Halld meg ezer jajunk...
Igaszágot kérő
Bús magyarok vagyunk.

Küldd le angyalkáid,
Tedd fényessé napunk!
Hiszen csak sötétben
Botorkálók vagyunk.

Széttépett Hazánkban
Nézd városunk, falunk!
Alig-alig élők
Meglopottak vagyunk.

Ne küldj sok játékot!
Karácsonyfát se adj!
Ó, csak azt tudhassuk,
Hogy most közöttünk vagy.

Hogy közibénk jöttél
S két áldott kezeddel
Földi csodát teszel
Síró nemzeteddel.

Ó, édes Jézuska
Hallgasd, amit kérünk:
Szent István országát
Adjad vissza nékünk!







Pálfalvi Nándor: Karácsony

Karácsony ünnepén
az a kívánságom.
Legyen boldog mindenki
ezen a világon.
Itt is, ott is mindenütt
legyen olyan béke,
mint amilyen bent lakik
az emberek szívébe.







Tóthárpád Ferenc: Ugye, hallod szavam?

Karácsony van! Kisjézusom,
ugye, hallod szavam?
Segíts nekem, hogy még jobban
ismerhessem magam!

Segíts, hogy a testvéremnek
jó testvére legyek,
szeretetem tőled kapjam,
és hogy szeressenek!

Segíts, hogy a szüleimnek
jó gyermeke legyek,
Megérthessem a világot
és az embereket!

Karácsony van, Kisjézusom!
Téged ünnepelünk.
Hit, a béke s a szeretet
legyen mindig velünk!







Törő Zsóka: ÉGI KÜLDÖTT

Karácsony a szeretet ünnepe

Megnyílott az éj bársonya,
fényárban egy égi csoda,
angyal szállt le a mennyekből,
szárnya fehér hópehelyből.

Arany színű haja lebben
csillagoknál fényesebben,
szemében a hold sugára,
ezüst békét hint a tájra.

Angyal ő, az ég küldötte,
lelked fénnyel betöltötte,
könnyű lépte tovalibben,
örömöt hagy minden szívben.

Ha a lelked kitakarod,
ajándékát befogadod,
boldogság kíséri lényét,
megleled újra a békét.

Karácsonyi gyertyák fénye
legyen jövőnk új reménye,
költözzön szívünkbe derű,
legyen az ünnep gyönyörű...







Szilágyi Domokos: KARÁCSONY


A puha hóban, csillagokban,
az ünnepi foszlós kalácson
láthatatlanul ott a jel,
hogy itt van újra a karácsony.

Mint szomjazónak a pohár víz,
úgy kell mindig e kis melegség,
hisz arra született az ember,
hogy szeressen és szeressék.

S hogy ne a hóban, csillagokban,
ne ünnepi foszlós kalácson,
ne díszített fákon, hanem
a szívekben legyen karácsony.







Udud István: Ég a gyertya

Ég a gyertya, ég,
el ne aludjék!
Karácsonyfa-
gyertya köré
mind ide gyűljék!

Ég a gyertya, ég,
el ne aludjék!
Csillagszóró
száz sziporka
mind ide hulljék!

Ég a gyertya, ég,
el ne aludjék!
Béke,
szeretet,
igazság
el sose múljék!







Weöres Sándor - Szép a fenyő

Szép a fenyő télen-nyáron,
sose lepi dermedt álom:
míg az ágán jég szikrázik,
üde zöldje csak pompázik.

Nagykarácsony immár eljő,
érkezik az újesztendő.
Míg a mező dermed, fázik,
a zöld fenyves csak pompázik.







Karácsonyi himnusz

Égi kertek permeteltek
Mámorító harmatot.
Mind a mennyek daltól zengnek,
Ujjongnak az angyalok.

Köszöntsétek, szántók, rétek,
Kik most kizöldeltetek,
Fürge csorgó s ti mosolygó
Nagy hegyek, a Kisdedet.

Sírva nézi, úgy becézi
Egyszülöttét Mária,
Néz ragyogva, mosolyogva
Szűz Anyjára szent Fia.

Jön a pásztor barikástól:
Jézus szentebb aklot ád.
A Fiúnak sípot fúnak
S énekelnek eklogát.

Még a néma ócska széna,
Még a jászol is nevet,
Úgy karolja, úgy apolja
A megváltó Kisdedet.

Ottan állván, édes álmán
Jó barmok virrasztanak,
Ráhajolnak, udvarolnak
És fel-felsóhajtanak.

A kis házra havat rázva
Rárohannak a szelek.
Jaj puhácska kis babácska
Testecskéje didereg!

Édesanyja rácsavarja
Durva pólyarongyait,
Avval ójja Alkotója
Ázó-fázó tagjait.

Lelkem vágya: Krisztus ágya
Szívem immár hadd legyen,
Testem szalma, jászol alma
S istállója kebelem.







Wass Albert: Karácsonyi vers

Link



Ady Endre: Karácsony - Előadja: Szabó Gyula

Link



Dsida Jenő - Itt van a szép karácsony

Link



József Attila - Kormorán: Betlehemi királyok

Link



Juhász Gyula : Karácsony felé

Link



Móra László - Kormorán: Karácsonyi imádság

Link



KARÁCSONY - CSONDOR KATA - ADD TOVÁBB

Link



Karácsonyi versek

Link



A kis jézus megszületett jászolban

Link



Kínai Karácsonyfa
/ A kínaiakat látványban, ötletekben - úgy látszik - nem lehet - felülmúlni!/

Link



















 
 
0 komment , kategória:  Karácsonyi versek  
Így élj 35 évvel tovább!
  2014-12-26 19:15:05, péntek
 
 







Így élj 35 évvel tovább!

A halált elkerülni nem lehet, de elodázni igen. Itt van néhány olyan szokás, amelyek által közelebb kerülhetsz a százhoz.

Egy élet messze kevés ahhoz, hogy mindent megtapasztalhassunk. Jóllehet, nem tőlünk függ, hogy az utcán sétálva nem talál-e el egy kidobott aragázkályha vagy egy meteor. De feltételezve, hogy ezeket nem mi vonzzuk be magunknak, az, hogy meddig élünk, a legnagyobb mértékben tőlünk függ.

A Gutenbergi Egyetem egyik nemrégiben készített tanulmánya szerint, amelyet a Belgyógyászat Folyóiratában tettek közzé, az élethosszt illetően az életstílus fontosabb tényező a genetikánál. Sőt, Dr. Eudene Harry, az orlandói Oázis az Optimális Egészségért egészségközpont igazgatója és az ,,Élj fiatalabban - 8 egyszerű lépésben" című könyv írója szerint, ezek az életvitelbeli változások nem csak az évek számát növelik, hanem azok minőségét is javítják. Boldogabbá tesznek, formába hoznak, energizálnak. Az alábbi szokások - tanácsok segítségével még 35 évnyivel tovább tervezheted nyugdíjas éveidet.


Legyen több barátod: + 7 év

barátok




Ha barátokról van szó, minél több van belőlük, annál jobb (és egészségesebb). Egy 1477, 70 éves személyt átfogó tanulmány eredményei alapján, az ausztrál kutatók arra jöttek rá, hogy azok a személyek, akiknek több barátjuk volt, átlagosan 7 évvel éltek tovább. Dr. Harry szerint ez nem csupán annak a puszta ténynek köszönhető, hogy támaszt nyújtanak és számíthatunk rájuk a nehéz időszakokban, hanem biokémiai alapja is van. ,,A barátságosan való viselkedés segíti az oxitocintermelést. Az oxitocin (a ragaszkodás hormonja) nyugtató hatással van az agyra, és a barátság azon képességének hátterében állhat, hogy képes javítani a vérnyomás-értékeket, csökkenteni a túlzott étvágyat és segíteni a mielőbbi gyógyulást".


Állj lábon: + 2 év




Szabadulj meg a hátfájástól. Egy napi széken való üldögélés 40%-al növeli a három éven belüli elhalálozás esélyét - még fizikai aktivitás mellett is. Susan Block, az ACE (American Council on Exercise) tagja és a California Health & Longevity Institute fitnessközpont igazgatója kifejtette, hogy üléskor a vérkeringés lelassul, kevesebb kalória ég el, a szénhidrátok metabolizmusa stagnál, a trigliceridek megoszlásáért felelős enzimek működése pedig leáll. Mindezek elkerülésére a lábon állás a legjobb megoldás. Egy 2012-ben végzett felmérés szerint, amelyet a BMJ Open-ben tettek közzé, a napi széken való ülés időtartamának 3 óránál kevesebbre való csökkentésével, az élethossz két évvel javítható. Block azt tanácsolja, hogy irodánkat alakítsuk lábon álló munkavégzéshez alkalmassá, Járkáljunk, miközben telefonálunk, ebédért menjünk el a büféig, üzleti megbeszéléseinket intézzük a folyosón sétálva. ,,Még az óránkénti 5-10 perces felállás is segít jobban érezni magunkat, és meghosszabbítani élettartamunkat:


Rendszeres fogmosás: +6 év

fogmosás




A nem megfelelő fog higiénia elősegíti a gyulladásos faktorok szervezetben való elterjedését, ebből kifolyólag növeli a különböző szívbetegségek, agyvérzés, cukorbetegség, sőt olyan autoimmun betegségek, mint a rheumaoid arthritis kialakulásának rizikóját. A szájhigiéné legalább annyira fontos, mint a fogmosás, ilyenformán 6 évvel hosszabbítja a várható élettartamot- támasztják alá a Dr. Michael F. Roizen által végzett felmérések, aki a Cleveland Clinic főorvosa és a Real Age társalapítója. Egy másik, az International Heart and Lung Institute által végzett kutatás szerint, a hat hónapig tartó, napi rendszerességgel végzett egyszerű fogmosás is segít csökkenteni a CRP (C reaktív protein) szintjét, ami egyes kardiovaszkuláris betegségek kialakulásában szerepet játszó gyulladásos faktor.


Napi egy bögre nyers zöldség: +2 év

zoldségek




Édesanyáinknak igazuk volt: a tányérból minden zöldséget meg kell enni! Azok, akik naponta legalább 60 gramm (kb. egy bögrényi) zöldséget esznek, átlagosan két évvel élnek többet azoknál, akik napi 20 grammnál kevesebbet fogyasztanak. Annak ellenére, hogy mind a nyers, mind pedig a főtt zöldségek számos olyan vitamint és antioxidánst tartalmaznak, amelyek növelik az élettartamot, egy, a Cancer Epidemiology Biomarkers Preview-ban közzétett dietetikai vizsgálat kimutatta, hogy a nyers zöldségeknek sokkal erősebb hatásuk van ilyen szempontból. Egy tanulmány szerint (Journal of Food Science, 2009) a főzés során a zöldségekben található antioxidánsok mintegy 50%-a semmisül meg.


Pozitív gondolkodás: +7 év

nevetés







,,A kutatások bebizonyították, amit már rég sejtettem: a nevetés és a pozitív életfelfogás meghosszabbítja életünket" - mondja Dr. Harry. Például, egy Yale-en végzett tanulmány, amely idős felnőttek bevonásával készült, kimutatta, hogy a pozitív gondolkodású emberek 7 évvel t9bbet élnek a többiekhez képest, egy másik tanulmány szerint (Aging, 2012) pedig a száz évet megérő embereket általában optimizmus és jó humorérzék jellemez. A pozitív gondolkodás stimulálja az agyi neurotrófikus faktor termelődését, ami javítja a memóriát, segít a depresszió és Alzheimer-kór leküzdésében, magyarázza Dr. Harry. Sőt mi több, a szimpla nevetés csökkenti a stresszhormonnak is nevezett kortizol mennyiségét, és gyulladáscsökkentő hatású.


Optimális testsúly : +3 év

fogyókúra




A testtömeg index (TTI) egy statikus mutató, amelyet a testtömeg (kg) és a magasság (m) négyzetének hányadosa ad meg. Az Alabamai Egyetem kutatói szerint, a 25 és 35 közti TTI 3 évvel rövidíti meg életünket. A 25-30 közti TTI túlsúlyosságot, míg a 30 feletti érték obezitást jelent. Dr. Harry magyarázata alapján, a fölösleges zsírszövet kedvez a gyulladásoknak, ami növeli a cukorbetegség, szívbetegség, agyvérzések, alvási nehézlégzés vagy vastagbélrák kialakulásának kockázatát.


Dió: +3 év

diófélék




A Loma Linda Egyetem kutatói 34 ezer szombatista szokásait tanulmányozva rájöttek, hogy akik naponta 5-ször esznek mogyorót, két évvel és 9 hónappal élnek többet azoknál, akik rendszerint heti egynél kevesebb alkalommal fogyasztanak magvakat. A magvak, Dr. Harry szerint csökkentik a magas vérnyomás, inzulinrezisztencia, magas koleszterinszint, szívritmuszavarok kialakulásának kockázatát. A magas fehérje- és zsírtartalmuknak köszönhetően pedig segítenek a fogyásban.


Rendszeres testmozgás: +5 év

testmozgás




Függetlenül a mérleg mutatójától, a mozgás mindenképp meghosszabbítja az élettartamot. Egy nemrégiben végzett kutatás (Nemzetközi Rák Intézet) 654 827, 21 és 90 év közötti felnőttet vizsgálva kimutatta, hogy a legtöbb mozgást végzők legalább négy és fél évvel élnek többet, mint a többiek. Az egyszerű gyakorlatok - még ha nem is fogyasztanak - javítják a lelkiállapotot, kiegyensúlyozzák a hormonokat, növelik a memóriakészséget, erősítik a csontokat, csökkentik a koleszterolszintet és megelőzik a székrekedést. Dr. Harry szerint a legjobb hatást a cardio- és aerobic gyakorlatok kombinálásával érhetjük el.

Egyed Zsuzsanna

Link





















 
 
0 komment , kategória:  Életmód   
Karácsonyi puzzle felnőtteknek is!
  2014-12-26 19:00:23, péntek
 
 




Karácsonyi puzzle felnőtteknek is!


Online Jigsaw Puzzles

Klikk a Linkre





Link











 
 
1 komment , kategória:  Agytorna  
     1/5 oldal   Bejegyzések száma: 40 
2014.11 2014. December 2015.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 40 db bejegyzés
e év: 339 db bejegyzés
Összes: 3480 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2764
  • e Hét: 19110
  • e Hónap: 81570
  • e Év: 1018301
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.