Zöldséges karfiolrizs - zöldségeket megtisztítjuk,karfiolt rózsáira,fásabb külsőt,sárgarépával ezen,kápia paprikát,fokhagymát finomra,nagyobb serpenyőben,összes zöldséget,finomra vágott, - suzymama Blogja

Továbbiak »

Belépés

			suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!!			Suzy Mama 1901.01.01 Online

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

Zöldséges karfiolrizs

2019-04-01 15:57:00, hétfő


	Hozzávalók: 1 közepes fej karfiol 1 közepes sárgarépa 1 kisebb kápia paprika 1 kis fej hagyma 1 gerezd fokhagyma diónyi friss gyömbér fél csokor petrezselyem 2 evőkanál olívaolaj só, bors Elkészítés: A zöldségeket megtisztítjuk, a karfiolt rózsáira szedjük, a tönkrészről a fásabb külsőt levágjuk, de a belső, zsenge részt megtartjuk, és késes robotgépben, több részletben finomra aprítjuk, ha van reszelős betétünk, akkor azzal még egyszerűbb, a karfiolt a sárgarépával ezen átküldjük. A kápia paprikát kicsumázzuk, és apró kockára vágjuk, a hagymát és a fokhagymát finomra vágjuk. Egy nagyobb serpenyőben felforrósítjuk az olívaolajat, megdinszteljük rajta a hagymát, majd hozzáadjuk a fokhagymát, hozzáreszeljük a gyömbért, az összes zöldséget hozzáadjuk, és időnként megkeverve 6-7 percig pároljuk-sütjük, nem sózzuk, mert akkor levet enged, és inkább fő, mint sül. Ha roppanós, de már nem nyers, akkor sózzuk, borsozzuk,meghintjük a finomra vágott petrezselyemmel, összeforgatjuk, és azon melegében tálaljuk. Forrás:cookta.hu

0 komment , kategória: Böjtös ételek (húsmente)

Címkék: petrezselyemmel, felforrósítjuk, összeforgatjuk, hozzáreszeljük, megdinszteljük, megtisztítjuk, sárgarépával, petrezselyem, olívaolajat, kicsumázzuk, zöldségeket, robotgépben, serpenyőben, tönkrészről, elkészítés, fokhagymát, hozzáadjuk, megkeverve, részletben, egyszerűbb, meghintjük, hozzávalók, megtartjuk, melegében, olívaolaj, zöldséget, fokhagyma, átküldjük, borsozzuk, sárgarépa, paprikát, pároljuk, időnként, gyömbért, betétünk, roppanós, zöldségeket megtisztítjuk, karfiolt rózsáira, fásabb külsőt, sárgarépával ezen, kápia paprikát, fokhagymát finomra, nagyobb serpenyőben, összes zöldséget, finomra vágott,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]