Belépés
suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!! Suzy Mama
1901.01.01
Offline		 Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 6 
Fogadalmak, amelyeket nem fogadunk meg
  2015-10-07 13:40:20, szerda
 
  Itt van az évvége: át lehet gondolni, mi történt, tükröt lehet tartani magunknak, és lehet újévi fogadalmakat tenni. Lehetőleg 31-én éjszaka, félrészégen, egyik napról a másikra tessék fogadkozni. Kényszeresebbek le is írhatják naplóba, írók blogbejegyzést is készíthetnek belőle, aki nem ír, de szüksége van a nyilvánosságra, az a facebookra is kiteheti ötleteit.

Fogadalomszemle következik, azaz fogadalmak, amelyeket nem fogadunk meg. Ezek a leggyakrabban előfordulók, tessék szemezgetni, kiválasztani a legtesthezállóbbakat, és azokat nem megfogadni.

Magánélet

változtatok, másképp csinálom, eljegyzem, elveszem, nem veszem el, szakítok, elválok, gyereket szülök, párkeresőzök, nem párkeresőzök, férjhez megyek, megtalálom az igazit, nem kúrok félre, nős pasival soha többet, és még nem: munkatárssal, baráti körből valóval, sportközösségből, részegen megismerttel, akinek nem tudom a nevét, azzal sem, exszel főleg nem, és még: nem esek vissza, nem csábulok el, nem nézegetem a réginek a facebook profilját, nem húzom fel magam az új csajával készült képeken, nem lájkolom, nem írok neki, nem válaszolok neki, nem hívom fel, részegen sem hívom fel, viszont: feldobom az életünket, gyakrabban szexelünk, kettesben is csinálunk programot, nem viselem el többet, nem megyek az anyjáékhoz többet, leütöm az anyósomat

Életmód

leszokom a cigiről, lefogyok, lefogyok öt kilót, harminc kilót, sportolni fogok,futni fogok, sokat leszek friss levegőn, minden nap sétálok 20 percet, egy megállót sétálok, gyalog megyek a munkahelyemre, leteszem a kocsit, csak hétvégén használom a kocsit, biciklire váltok, egészségesen étkezem, főzni fogok, nem eszek gyorsétteremben, minden nap eszek zöldséget, gyümölcsöt, magvakat, halat, figyelek a bélflórámra, átváltok biora/termelőire/vegára/vegánra/nyersre/nyírfacukorra, nem eszek chipset/csokit/cukrot, nem iszok alkoholt, csak hétvégén iszok alkoholt, 3 liter vizet iszok naponta, időben lefekszem, napi nyolc órát alszom, éjfél előtt elalszom, este nem nézek tv-t, nem netezek, rendszeresen elmegyek egészségügyi szűrővizsgálatokra, minden este bekrémezem az arcomat, rendszeresen megborotválkozom

Bürokrácia, hivatali teendők

befizetem, bevallom, bejelentem, bejelentkezem, elküldöm, visszaküldöm, leolvasom, bediktálom, aláírom, megkérdezem, felmondom, lemondom, bemegyek, kivárom, visszaírok, beperelem, kiváltom, lezárom, és mindezt időben, határidő előtt, közben nem türelmetlenkedek, nem anyázok, nem üvöltöm le, és oda érek zárás előtt, és sorszámom is mindig lesz, és mindig minden szükséges papír, okmány nálam lesz, a keresztkérdéseket is kapásból megválaszolom

Aktivitás

sportolok, beiratkozom egy tánciskolába, visszaülök az iskolapadba, tanulok valamit, megtanulok egy idegen nyelvet, végre megtanulok angolul/németül/spanyolul/ógörögül/svédül/oroszul/flamandul, leteszem a nyelvvizsgát, nyelvórára járok, rendszeresen kimozdulok otthonról, nem csinálok minden nap programot, színházba fogok járni, veszek egy színházbérletet, előfizetek egy újságra, olvasni fogok, normális könyveket fogok olvasni, elolvasom a klasszikusokat, minden nap megnézek egy híradót, jógázni fogok, úszni fogok, falat fogok mászni, túrázni fogok, utazni fogok, salsázni fogok, bakancslistát írok

Egyetemistáknak

tanulok, nem lógok, nem kések, szépen vezetem a füzeteket, bejárok előadásra, időben elolvasom, megírom, leadom, nem bulizok minden nap, nem halasztok vizsgát, nem üttetem ki az indexből, augusztusban nem lesz vizsgám, visszaviszem a könyveket, jegyzetelek, kidolgozom a tételeket, szorgalmi időszakban is tanulok, nem iszok olcsó piát, nem váltok szakot, elkezdem/megírom/befejezem/beköttetem/leadom a szakdogát, leteszem a nyelvvizsgát, megcsinálom a C-tárgyakat is, idén leállamvizsgázok, és elszakadok az egyetemtől, elköszönök a diákévektől, és dolgozó ember leszek, és akkor ezeket fogom megfogadni:

Karrier

karriert építek, fejlesztem magam, előre lépek, máshova lépek, munkahelyet váltok, fizetésemelést kérek, másodállást keresek, pályát módosítok, nem kések el a munkából, nem maradok bent sokáig, nem dolgozom mások helyett, nem húzom fel magam semmin, nem stresszelek, nem vállalok plusz feladatokat, oda teszem magam, betartom a határidőket, minden e-mailt rögtön megválaszolok, rendet tartok az íróasztalomon, nem iszok gépi kávét, nem eszek a céges büfében, megpályázok egy helyet, a jövőmmel kapcsolatban beszélek a főnökkel, a hr-rel, az anyámmal, nem dumálok ki senkit, nem teszek megjegyzést, nem lázítok, nem alkotok véleményt, nem rúgok be a céges vacsorán, és a csapatépítőn, nem fekszem le senkivel a kollektívából, részegen főleg nem

Gyűjtés, gyűjtögetés: anyagiak, lakás, tárgyak

forinthitelre váltok, visszafizetem, beosztom, nem megyek le mínuszba, félreteszek, gyűjtök, kifestetek, felújítok, lecserélem, kicserélem, elcserélem, kidobom, megszabadulok tőle, lomtalanítok, nem gyűjtöm a lomot, nem veszek ruhát, nem veszek még egy pár fekete cipőt, nem dobok ki kaját, tudatosan vásárolok, eladom, nem veszem meg, lekötöm, befektetem, borítékba teszem, átutalom időben, írom, vezetem, lekönyvelem, nem adok kölcsön, nem kérek kölcsön

És soha, de soha többet nem teszek újévi fogadalmakat, de most megfogadom, hogyha akarok valamit, akkor azt megcsinálom fogadalom nélkül is.
forrás:tollampapirom		  
 
0 komment , kategória:  Család  
Hanyagságom története
  2015-10-07 13:37:43, szerda
 
  Bevezetés

Nem túl nőies bejegyzés következik, ezért ha férfi vagy, és azt tervezed, hogy egyszer feleségül veszel, ne olvasd el.* (Tudod mit? Olvasd el, legalább nem fog csalódás érni.)

Itt van nálam anyukám, cigizünk az erkélyen, amikor egyszer csak anya megszólal:

- Kislányom! Leolvasztottam a hűtődet, és találtam benne (a fagyasztóban) valami zöldeskék trutyit. Mi lehetett az? Valami alga?

Lehet, hogy alga volt, de az is lehet, hogy valami arcpakolás, amit véletlenül (vagy szándékosan) lefagyasztottam. Nem tudom, de már nem is fogom megtudni, mert anyám kidobta. Gondolta, hogy jobb lesz így mindenkinek.

Tétel

Világ életemben borzasztóan hanyag voltam.

Indoklás

1. Szerintem genetikus, bár nem tudok senkit sem felmutatni a családban, aki hasonló lenne.

2. Elkényeztetett gyerek voltam, a szüleim mindent kézben tartottak. Ma is apám szól nekem, hogyha téli gumit kell cserélni, ha a kocsit műszaki vizsgára kell vinni, ha a bankban el kell intézni valamit. Több, mint öt éve lakom Budapesten (a saját lakásomban), de még mindig nem jelentkeztem be hivatalosan, igaz, apám kb. három havonta felhívja a figyelmemet erre az elmaradásra.

4. Az egyetem alatt a barátnőim váltak a “segítőimmé". Meg vagyok győződve arról, hogyha nincs Gy. barátnőm, aki egyben csoporttársam is volt, soha sem lett volna diplomám. Rendszeresen figyelmeztetett arra, hogy mikor lesz z.h., mikor kell leadni egy dolgozatot, és többnyire ő “írt fel" a vizsgáimra is. Két barátnőmmel laktam albérletben, mindig ők intézték a számlák befizetését, a nagyobb bevásárlásokat.

Ebben az egészben az a legrosszabb, hogy mindez nem azért van, mert nem vagyok elég talpraesett, határozott az ügyeim elintézéséhez, hanem azért, mert egyszerűen hanyag vagyok.

Ez az alaptulajdonságom.

Régen soha semmit nem találtam, minden nap keresni kellett a telefonomat, a kulcsaimat, az irataimat, gyerekkoromban havonta elhagytam a lakáskulcsomat, még akkor is, amikor a nyakamba akasztották. A szüleimnek rendszeresen új szemüveget is kellett csináltatniuk nekem, mert azt is mindig elvesztettem. Később elfelejtettem a megbeszélt találkozókat, a könyvtári könyveket soha sem vittem vissza időben, emiatt egyszer még a bíróságtól is kaptam felszólítást.

Váltás

Néhány éve meguntam saját magamat, és elkezdtem rendet rakni magam körül. A mindennapi használati tárgyaimat mindig ugyanoda teszem le/vissza, a számlák vezetéséhez vettem egy füzetet, a lakásomban lassan mindennek megvan a helye.

Eredmény

Most valami furcsa hanyag-rendmániás személyiségem lett, ami azt jelenti, hogy bizonyos időszakokban mindenre nagyon figyelek, mindent kényszeresen rendben tartok, pl. szín/anyag/fazon alapján tárolom a ruháimat, néha pedig előtör belőlem az exhanyag, és pl. olyanokat csinálok, hogy kiterítem az egyik plédet az erkélyre szellőzni, és három napig nem hozom be, még akkor sem, hogyha esik az eső. Vagy fél évig nagyon figyelek a számlákra, ami azt jelenti, hogy befizetem a csekket/átutalom az összeget, az adatokat “bevezetem" a füzetembe, a csekket, bizonylatot lefűzöm, majd a hetedik hónapban váltok: bedobom a csekkeket a táskámba, és hetekig hurcolom magammal mindenhova, aztán egyszer csak eszembe jut, hogy még nem fizettem be őket, és rohanok a postára.

A lakásomban rendet tartok, tisztaság van, de a növényeim nem mindig bírják a hangulatváltozásaimat. Néha túllocsolom, néha meg szárítom őket. Én nem lennék virág a lakásomban - az biztos.

Mindig mindenki azt mondja, hogyha jön hozzám, hogy húú, nálad milyen rend van. Igen, természetesen tisztaság van, ragyog minden, a könyveim ABC/téma szerint a polcon, a ruhák szín/fazon szerint a szekrényben, de a hálószobámban lassan két éve van egy doboz tele mindenféle lommal, a kamra pedig - többnyire - totális káosz. Ha kinyitod az ajtót, boldog lehetsz, ha túléled fejsérülés nélkül, jobb esetben csak egy befőttes üveg landol a fejeden. A kocsim meg? Na, az még egy külön történet, benne van az életem fele.

Furcsaságok 1.

Az a meglepő, hogy a munkámban precíz vagyok, mindent észben tartok, és időben megcsinálok.

Furcsaságok 2.

A szüleim szerint hanyag vagyok, viszont sok kortársam azt mondja, hogy rendmániás vagyok. Szerintetek?

*Ugye, értitek a viccet a mondatban?

(És azt láttad, hogy nincsen hármas pont? Hanyag-e vagyok?)
forrás:tollampapirom		  
 
0 komment , kategória:  Család  
Drága szülők, nagybácsik, szomszéd Juliska nénik !
  2015-10-07 13:35:14, szerda
 
  (És részben neki is!)

Mi, a mai harmincas generáció semmivel sem vagyunk rosszabbak, mint ti voltatok. Talán másképp élünk, másképp gondolkodunk, de az életkörülményeink is eltérnek attól, mint amilyenben ti éltetek a hatvanas-hetvenes években fiatalként.

Nem vagyunk rossz szülők, rossz anyák, rossz feleségek, rossz nők, rossz férfiak. A nők nem férfiasodnak, csak ki akarnak lépni a gyerek-háztartás-családgondozás háromszögéből, és nem fontos nekik, hogy kapjanak egy tiszta udvar, rendes ház táblát. Az sem mindig lényeges, hogy vasárnap délben húsleves legyen az asztalon, ünnepek előtt meg meg legyenek tisztítva az ablakok. Az viszont fontos számunkra, hogy sikeresek legyünk, és hogy valamit létrehozzunk a kelkáposzta főzeléken kívül is. Ez azért is van, mert mi eljutottunk oda fejben, hogyha már elvégeztünk egy egyetemet, akkor szeretnénk, ha a befektetett energia, idő, pénz megtérülne, és a diplománk nem porosodna egy fiók mélyén. Kiszolgáltatottak sem akarunk lenni, és nekünk is jól esik, ha elismerik a tudásunkat, gondolatainkat, ötleteinket. Vannak álmaink a szaros pelenkán túl is, és mindez nem megy a nőiességünk rovására; ha te így látod, akkor nem ugyanarról a nőiességről beszélünk. Ez még csak azt sem jelenti, hogy nem figyelünk a gyerekeinkre, esetleg annyit jelent, hogy másképp figyelünk rájuk. A férfiak sem nőiesednek, csak jobban adnak a megjelenésükre, és az a férfi, aki fentieket megérti, elfogadja, részt vesz benne, nem lesz kevésbé férfias. Ha a te szemedben veszít férfiasságából, akkor megint másra gondolunk.

Nekünk (férfiaknak és nőknek egyaránt) nem nagyobbak az igényeink, valamint az alkalmazkodó képességünkkel sincsenek problémák. Nem divatból vagyunk egyedülállók, ha azok vagyunk, hanem azért, mert nem akarunk megfelelni semmilyen társadalmi elvárásnak, nem fogadunk el félmegoldásokat, valamint egyedül is meg tudunk élni, ha úgy adódik.

Ha házasságot kötünk, nem feltétlenül vállalunk gyereket az első évben, ennek nem az az oka, hogy önzők lennénk, bár nálunk az önző is mást jelent(het). Magánügyként kezeljük a gyerekvállalást, s nem akarjuk boldog-boldogtalannal megvitatni, hogy állunk e téren. Nincs szükségünk arra, hogy folyamatosan azzal nyaggassatok minket, mikor fogunk szülni, mikor születik meg a második, harmadik gyerekünk. Egyébként sokan közülünk a házasságkötést sem tartják fontosnak, mert elvannak papír nélkül is, vagy mert nem szándékoznak milliókat költeni soha nem látott, hatodági rokonok megvendégelésére. Még olyanok is vannak, akik nem hisznek a sírig tartó párkapcsolatokban, ezért nem is fognak anyakönyvvezető elé vonulni. Ezért arra a kérdésre sem vagyunk nyitottak, melyben arról érdeklődtök, mikor fogunk már házasodni.

Ha azt mondjátok, nem tisztelünk kort, tekintélyt, semmit, akkor részben igazatok is van. Bár úgy neveltetek, hogy mindig meg kell adni a tiszteletet az idősebbnek, a tanárnak, a szülőnek, a főnöknek, a házmesternek (a hatalomnak), mi ki fogjuk kérni magunknak, ha a szomszéd Juliska néni beszól valami éleset a magánéletünkkel kapcsolatban, de nem fogadjuk el azt sem, ha egy tanár megalázza a gyerekünket.

Nem épülnek le az emberi kapcsolataink sem, a kütyüket képesek vagyunk okosan használni, ha még sem így történik, akkor az nem kortünet, hanem egyéni döntés. (Közületek sem lett mindenki alkoholista.) Nem hiszem, hogy ti többet találkoztatok egymással, mint mi. Amíg én a laptopomba dőlök ahelyett, hogy szocializálódnék, addig ti nyomtatott újságot olvastok szintén félrevonulva, magatokban, régen meg tv-t néztetek, pedig nem is volt sok csatorna. Ami nektek a tv, az nekünk a laptop, ami nektek a Szomszédok, az nekünk a facebook. Ezeket a tárgyakat nem az “élő" kapcsolattartás helyett használjuk, nem zárkózunk el, hanem olvassuk velük a világot. Emellett találkozunk egymással, csatlakozunk közösségekhez, amelyek létezéséről sokszor a kütyük segítségével értesülünk. Akivel mi csak közösségi portálon tartjuk a kapcsolatot, azokkal ti semmilyen formában nem tartjátok valószínűleg. (Mit tudtok egykori osztálytársaitokról, ezer éve nem látott rokonaitokról?)

Ha azt gondoljátok, hogy türelmetlenebbek vagyunk, rohanunk, nem figyelünk, agresszívak vagyunk, akkor kérlek, hogy nézzétek el nekünk a türelmetlenségünket. Tény, hogy kevesebb az időnk, több a munkaóránk, és sokszor olyan helyeken dolgozunk, ahol nem tudhatjuk, holnap is lesz-e asztalunk. Erről nem mi tehetünk, ez olykor feszültebbé tesz minket a mindennapjainkban. Tudunk mi lazítani is, csak ne kritizáljatok minket, ne adjatok kéretlen tanácsokat, és fogadjátok el, hogy mi másképp élünk, másképp gondolkodunk, mást akarunk. Ti is sokkal másabbak lettetek, mint nagyanyáink, nagyapáink, szerencsére a világ változik, sokszor az adott generáció igényei szerint. És - természetesen - vannak olyan örökségeink, amelyeket szívesen ápolunk, de a körülmények, a gondolatok, az érzések, a célok változnak, s ezekkel együtt mi is, de bízzatok bennünk, értjük, tudjuk az életünket.
forrás:tollampapirpm		  
 
0 komment , kategória:  Család  
A kapcsolatfüggőktől ments meg, Uram, minket
  2015-10-07 13:30:36, szerda
 
  Vannak olyan emberek, akik egy percet sem tudnak egyedül lenni. Ők a kapcsolatfüggők. Miről lehet őket felismerni?

Ha párkapcsolatban vannak nem nagyon érdeklődnek környezetük iránt, és nagyon vidámak, míg szakítás idején gyakrabban felhívnak, és kezdenek előjönni a hangulatingadozásaik, a néhány napos szingli időszakban viszont állandóan a sarkadban vannak, és leszívják minden energiádat. Ilyenkor nem szállnak le rólad, és a többi barátról, ismerősről sem. Reggel a telefonhívásuk ébreszt, este pedig velük fekszel le.

Az alany minden csatornát megmozgat. Telefonál, sms-t küld, e-mailt ír, merészebbek előzetes jelzés nélkül becsengetnek a lakásodba is. Ha facebookon megmozdulsz, két perc múlva már hív, mert lebuktál: látta, hogy ébren vagy, élsz, facebookra írsz, ez az ő nyelvére lefordítva annyit jelent: elérhető vagy. De ha nem vagy elérhető, akkor is csörget. Öt percen belül tízszer hív fel meg, hátha csak nem hallottad a telefoncsörgést.

Velük fekszel, velük kelsz, mert az ilyen egyedülálló korszakukban mindent meg akarnak veled osztani. Mindent, azaz azt, hogy mi történt Sanyival, Józsival, Karcsival, azaz az éppen aktuális randipartnerrel. Egész kis szappanopera rajzolódik ki előtted, amit nap, mint nap követhetsz. Bonyolultabb, mint az Esmeralda, mocskosabb, mint a Melrose Place, és több benne a dugás, mint a Szex és New Yorkban. Az egyetlen gond, hogy a főszereplő nem tudja, melyik karakter legyen: a szegény, vak csaj, a dögös modern nő vagy a mocskos kis szuka. Ez leginkább attól függ, hogy Sanyi/Józsi/Karcsi éppen mire vágyik.

Akár élvezni is lehetne a sztorizgatást, de 7/24 kissé fárasztó hallgatni, és egy idő után feszültté tesz, hogy semmi másról nem lehet beszélgetni, csak a hímről. Nincsenek könyvek, filmek, természet, élmények, filozofálgatás az élet dolgairól. Illetve beszélni sem lehet, mert neked csak a hallgató szerep jut. Pedig már a gimnáziumban is tananyag, hogy a kommunikáció három legfőbb eleme az adó, a vevő és az üzenet. A sikeres kommunikáció pedig attól lesz sikeres kommunikáció, hogy a szerepek - az adó és a vevő között - cserélődnek. Egyszer adó vagy, egyszer vevő. Az üzenet pedig többszínű. Jó esetben. Szar esetben vevő maradsz örökkön örökké. Az adó meg talán egyszer végre férjhez megy. Örökkön örökké. Addig viszont vevő szerepköröd mellett az üzenet is mindig ugyanaz marad: Sanyi/Józsi/Karcsi, és a többiek.

Ha peched van, több ilyen ismerősöd is van, ha még pechesebb vagy, nem tudsz nemet mondani, és képtelen vagy elküldeni az alanyt annak ellenére, hogy már nem tudod követni, ki kicsoda a láncban. Hogy mi ennek az előnye? Hát, p.l. az, hogy megtanulsz nyitott szemmel aludni, megosztani a figyelmedet (ameddig a csaj telefonon Feca deltáiról áradozik, te közben irodalomtörténeti vagy mélyfilozófiai tanulmányokat olvasol).

A nagymonológok túléléséhez meg kell tanulni néhány jól hasznosítható mondatot, amit öt percenként benyöghetsz, és így úgy tűnik, mintha nyitott lennél a témára. Ezeknek a mondatoknak semmi értelme nincs többnyire, de ez nem gond, mert beszélgető, illetve beszélő partnered csak a legritkább esetben kíváncsi a véleményedre, neki egy célja van: hogy ventiláljon és megosszon. Többek között nekik találták ki a facebookot is. Íme néhány mondat, ami elengedhetetlen az életben maradáshoz, ha vonalban vagy a kapcsolatfüggővel.


-- Jaj, ez a Sanyi annyira jófej, olyan cuki, nagyon helyes, imádom, Ő az, érzem, tudod, érzem, Őt akarom. Ebből lesz valami. Diplomás, okos, szórakoztató és olyan jó teste van. Szerintem ő nagyon megbízható pasas.

- Komolyan?/Igen, teljesen igazad van. De szerintem úgy is ki fog alakulni, aminek ki kell.

- Csak néha kicsit okoskodó, tudod. Meg kicsit rendmániás, nem is tudom, ez azért kicsit zavaró.

- Hát, ez nem egyszerű, tudod./De az idő majd elrendezni, ha az élet nem tudja./És szerintem cselekedj érzésből, de azért légy észnél.

- Csak már kezdek belezúgni, és félek, hogy mit hoz a jövő.

- Oh, ez nem semmi. Elképesztő./ Szerintem cselekedj érzésből, de azért légy észnél.

- De rohadt jól keres, tudod, budai kéró, jó kocsi, januárban Thaiföld, nyáron Adria. Hát, végülis kereskedelmi igazgató.

- Oh, ez nem semmi. Elképesztő.

- Csak farokpiercingje van.

- Hát, ez nem egyszerű, tudod./ Szerintem úgy is ki fog alakulni, aminek ki kell./Meg az idő majd elrendezni, ha az élet nem tudja.

- De a Béla is jófej, ám.

- Oh, ez nem semmi. Elképesztő./Komolyan?/Szerintem cselekedj érzésből, de azért légy észnél.

- Kicsit fiatal, ezért nem tudom, mi legyen. Nem elég érett még.

- Hát, ez nem egyszerű, tudod./Szerintem úgy is ki fog alakulni, aminek ki kell./Az idő majd elrendezni, ha az élet nem tudja.

- Ráadásul az anyjával él.

- Komolyan?/Oh, ez nem semmi. Elképesztő./Hát, ez nem egyszerű, tudod.

- És egereket tart a lakásban. Hogy lehet egy ilyennel együtt élni?

- Igen, teljesen igazad van./Szerintem úgy is ki fog alakulni, aminek ki kell.

Néha azt érezzük, nem vagyunk jó barátok, mert nem bírjuk már hallgatni a sztorikat, a sirámokat, a nyavalygást és a szappanoperákat. Éppen ezért fenti bejegyzés nem azokról a jóbarátokról, kedves ismerősökről szól, akik válságban vannak, vagy éppen nehezebb időszakukat élik. És még csak nem is azokról szól, akik életüket egy cél alá rendelik: hogy megtalálják Őt. Hanem azokról, akik erről minden percben ventilálni akarnak, véleményt kérnek, de ugyanakkor nem kíváncsiak a másik meglátásaira, valamint rendszeresen, naponta, akár éveken keresztül pszichológusnak használják az ismerősöket. Lehet, van ennek valami komoly lelki oka, ki tudja. Egy biztos: én már nem hagyom magamat, nem vagyok pszichológus, és pap sem. Nekem ne gyónjon senki heti, napi rendszerességgel.

Egyszer azt olvastam valahol, hogy az emberek azért házasodnak, mert kell, hogy legyen egy szemtanúja az életüknek. És hogy miért keresik ezek a kapcsolatfüggők a társaságot, amikor éppen nincsenek kapcsolatban? Mert kell egy fültanú az életükhöz. És miért kell fültanú az életükhöz? Mert nem élnek házasságban. Tipikus 22-es...
forrás:tollampapirom		  
 
0 komment , kategória:  Család  
Készítsünk ízletes birsalmadzsemet
  2015-10-07 09:43:36, szerda
 
  Már itt az ideje annak, hogy megérjen a birsalma, amely egy nagyon finom és savanykás gyümölcs. Természetesen dzsem is készíthető belőle, mégpedig igen könnyedén, ezért ne hagyjuk ki, hiszen palacsintasütéskor nagyon jól fog jönni töltelékként.

Hozzávalók:
A birsalmán kívül mindössze cukorra, egy egész citromra és vízre lesz szükségünk.
Egy kiló birset hámozzunk meg, és magházat is távolítsuk el, mérjünk ki 600 gramm cukrot, 400 ml vizet, és készítsük elő a citromot is.

Elkészítés:
Első lépésként reszeljük le az almákat, és egy egész citrom kifacsart levével locsoljuk meg a birset. Ezután adjuk hozzá a vizet és a cukrot, kevergessük kicsit, míg a cukor el kezd olvadni, majd tegyük fel lassú tűzre, hogy rotyogjon egyet. És kész is, ha már megszilárdult kissé, tölthetjük befőttes üvegekbe, közbe terítsünk rá egy meleg ruhát, vagy abroszt.
Forrás: filantropikum.com		  
 
0 komment , kategória:  lekvárok-befőzése,szörpök  
18 őszinte tanács egy középkorú nőtől, a fiataloknak!
  2015-10-07 09:30:05, szerda
 
  15 hónap múlva 40 éves leszek. Hazudnék, ha azt mondanám, hogy a 40-es éveimbe fordulás egyáltalán nem zavar engem. Úgy tűnik, hogy a 40 az az év, ahol már véglegesen lennem kéne az életben, vagy legalábbis sikeres feleségnek, anyának, üzletasszonynak vagy akárminek, aminek elképzeltem magamat kora húszon évesen. Egyik sem így van.



Az életem most elég jó, de ha megtervezhettem volna előre, akkor sok mindent másképp csináltam volna, és egyáltalán nem úgy nézne ki, amivé az fordult mostanára. Sok mindent elértem, amit mások életük végére se fognak, vagy sok-sok élet teszi le ugyanazt az asztalra, amit én már eddig megcsináltam, mégis ha összehasonlítom az életem másokéval, akkor lehangolódom.

Ha visszatekerhetném ezt a közel 40 évet, amit a Földön töltöttem, megállnék a 25. évemnél, és onnantól kezdve pár dolgot határozottan másképp csinálnék. Sok új dolgot tanultam, és tanulok ma is, néhány múltbeli tapasztalatom kényszerített erre.

1. Szeresd és fogadd el magadat. - Teljesen.

Őszintén hiszem, ha elfogadtam volna a rossz és jó dolgaimat fiatalkoromban, nagyon sok felesleges és rossz döntést kerülhettem volna el. Amikor igazán magadba merülsz, kezd el elfogadni és szeretni önmagadat. Amikor igazán megtanulod szeretni önmagad, képes leszel szeretni másokat is, és sokkal nagyobb valószínűséggel leszel képes egészséges kapcsolatokat menedzselni magad körül.

A mai napig kerülök deprimált hangulatba, ha a hibáimra és a gyengeségeimre gondolok. Tudom, hogy javítani kéne a hibákat, de kényelmesebb eltolni magamtól és úgy kezelni, mint jah nekem, ez nem megy, én ebben gyenge vagyok.

2. Építs ki egy erősen támogató kapcsolati hálót.

Mindig mindent magam tapostam ki az életemben, de emellett képes voltam segítséget is kérni másoktól. Rájöttem, hogyha nem értek valamihez, meg kell kérdezni egy okosabbat. Egy erős és támogató baráti és családi háttér előrébb visznek a legújabb projektjeidben. Egy együtt ötletelős beszélgetés után sokkal előrébb leszünk, mintha magunktól kéne kitalálni mindent.

3. Légy hiteles.

Az emberek többsége, mikor a legnehezebb időszakukon próbálnak túljutni, hajlamosak egy csinos és mosolygó maszkot hordani az arcukon, nem számít épp min mennek keresztül. Légy hiteles és őszinte, ha gyenge vagy és rossz kedvű, ne próbálj mindenkinek megfelelni. Nem fog sikerülni.

4. Éld a saját életed - is.

A legtöbb ember képes az élete nagy részét elvesztegetni azzal, hogy másokkal törődik önmaga helyett. A segítség jó dolog, és fontos, de meg kell találni az egyensúlyt. Egy családban is elengedhetetlen, hogy ballansztban legyen az önmagunkkal, a gyerekeinkkel, a párunkkal eltöltött idő. Nem tudsz mindenkit boldoggá tenni, de megpróbálhatod saját magadat. Amíg te nem vagy boldog, mást se fogsz tudni boldoggá tenni.

5. Ne köss túl sok kompromisszumot.

Sokan azért házasodnak meg az épp aktuális párjukkal, mert úgy érzik lekésnek mindenről, ha nem teszik meg most. Érzik, hogy nem nekik való a másik, de inkább megalkudnak, mint, hogy tovább keresgélnének. Ha nem vagy boldog a kapcsolatodban, lépj ki, akkor is ha gyerek/közös vagyon köteléke szorít. A gyerekeidnek se jó, ha boldogtalan szülők nevelik őket. Ha unatkozol, nem visz előrébb a jelenlegi kapcsolatod, lépj tovább. Ha azt érzed, hogy a párod ragadt le veled, engedd el.

6. Utazz többet.

Ez az én egyik legnagyobb megbánásom. Husz évesen lehetőségem lett volna elmenni Amerikába 1-2 évre, de gyáva voltam meglépni. Ha még fiatal vagy, és nincs kötöttséged (gyerekek, idős szülők) menj el most. Egyedül. Ha mégis itthon maradsz, utazz el minden évben legalább egyszer valahova. Ha nincs pénzed, stoppolj, használj couchsurfinget, és máris csak ételre kell költeni, de arra itthon is kell. Az egyedül utazás erősíti a szabadság érzékének erősítését, és kinyitja a szemeid új dolgokra, ismeretlen tapasztalatokra, amit sohasem fogsz megélni, ha otthon maradsz.

7. Aggódj kevesebbet.

Azzal, hogy szét stresszeled és agyonidegeskeded magad valami meglévő vagy közelgő katasztrofális helyzeten, nem teszed jobbá a mindennapjaid, nem oldasz meg vele semmit. Csak beteg leszel tőle, a stressz leépít. Nem fogsz tudni aludni, és ez különböző szervi problémákat fog okozni hosszabb távon. Zárt ki a negatív tipródós gondolataidat és koncentrálj a megoldásra: ha nincs pénzed, hogyan juthatnál plusz forrásokhoz, ha beteg vagy, mitől gyógyulhatnál meg, sportolj naponta stb.

8. Állj le az összehasonlítgatásokkal.

Összehasonlítani az életed a legjobb barátaiddal, akiket jól ismersz, az egy dolog. Viszont összehasonlítani az életed egy Facebook baráttal, nagyon hátrányos. Mindig lesz valaki rajtad kívül, aki okosabb, szebb, tehetségesebb vagy jobb nálad. Én ezt hál istennek még tizenévesen elfogadtam. Abban a pillanatban, ahogy abbahagytam az összehasonlítgatást, az életem útja egy csapásra megváltozott. Azt látom, hogy mindenki jobb nálam, akárhogy is igyekszem. A lécet meg mindenben nagyon magasra teszem, ezért is soha semmivel nem tudok elégedett lenni, amit elértem. Viszont pont emiatt értem el sokkal többet, mint az átlagember, mert mindig rohadt magasan rezgett az a bizonyos léc. Viszont azt én magamnak tettem nagyon magasra.

9. Felejtsd el az elvárásaidat.

Disney-szindrómában szenvedtem tizenévesen. Tudod, amikor azt hiszed, hogy a tökéletes szőke herceg fog belovagolni az életedbe, boldog leszel vele életed végéig, és csináltok minimum 3 gyereket. Én huszonévesen arra gondoltam, hogy a családosdi, az valamikor 30 után kezdődik, nyugodtan lehet a huszonéveimet vesztegetni. Kora harmincas éveimben, amikor elkezdtem foglalkozni ezzel a kérdéssel, akkor már csak egyik perspektívátlan kapcsolatból találtam magamat egy másik előre halálraítélt viszonyban. Mindegyikben jó sokáig benne maradtam. Ha tényleg kapcsolatot akarsz, kezdj el ezen komolyan dolgozni 24 éves korodtól, akkor is, ha pasi vagy. Ismétlem komolyan. Csinálj gyereket 25 éves korodban. Ha a kiszemeltnél megoldhatatlan problémába ütközöl, ne ragadj le, ne vesztegess el éveket, lépj le azonnal. Nem fogod megváltoztatni. Keress inkább egy neked jobbat.

10. Teszteld a karrier-lehetőségeidet.

Mikor fiatal vagy, próbálj ki különböző állásokat, munkákat és választ ki a végén, ami a legjobban közel áll hozzád. Ha utálod a munkádat, hagyd ott. Szavazz magadnak meg egy kis bizalmat, mert igen, te is megtalálod azt az állom állást, ami neked való. Én voltam fotóriporter, filmproducer, és rendezvényszervező. Sok évi próbálgatás után a konferenciaszervezésnél kötöttem ki, mert abban találtam meg a legtöbb kihívást, és ez is illett hozzám a legjobban. Mivel már 17 éve ezt csinálom, mostanában valami teljesen másba kezdtem. Még legalább ugyanennyi aktív év van előttem, megtehetem.

11. Tegyél félre az ismeretlen költségekre.

Na ez az, amin én még mindig dolgozom. Anyagi katasztrófa vagyok. Nincs semmilyen vagyonom, ingatlanom. Ennyi idős koromra egy csinos megtakarításnak kéne növekedni egy bankszámlán vagy befektetési jegyekben. Nekem ilyenem soha nem volt. Helyette viszont volt egy kényelmes életem. Ha volt plusz pénzem, hiteleket törlesztettem, azonnal elutaztam, vagy magasabbra helyeztem az életszínvonalamat. A pénzt csak elfolyt. Most jelenleg a hiteleimet menedzselem, és megpróbálok elkezdeni félretenni idős koromra. És már picit el is késtem vele. 30 évesen el kell kezdeni pakolgatni egy magánnyugdíj pénztári számlára, mert el kell felejteni, hogy lesz nyugdíj 30 év múlva. Tanulj az én példámból, és ha mindig tedd a pénzed 10 százalékát egy számlára. Akkor is, ha egy aktívan keresővel együtt élsz. Nem tudhatod, hogy a másik ott lesz e melletted 10 év múlva.

12. Adj vissza többet.

Szeretek másokon segíteni. Csatlakozz önkéntes csoportokhoz, jótékonysági projektekhez, vagy épp koncentrálj és segíts körülötted valakin, aki nehéz időszakon megy keresztül. Segíteni másokon, és látni a pozitív eredményét, segít elfelejteni a saját problémáidat. Invesztálj energiákat másokba. Megtérül azonnal. Mikor valami szívből jót teszel másokért, úgy, hogy semmilyen elvárásod nincsen cserébe, meglepetésszerűen jobban fogod magadat érezni a saját bőrödben, teljesen mindegy, hogy mi is történik épp veled.

13. Bocsáss meg magadnak és másoknak.

Sokan képesek éveket eltölteni keserűségben és haragban, néhány esemény miatt, ami az életükben történtek, tökéletes hitben, hogy mindezek más emberek hibái miatt következtek be. Amikor realizálod, hogy haragot tartani magaddal és másokkal a múlt hibái miatt, csak a saját boldogságodat tartja vissza, az elengedés azonnal megkönnyebbülést és változást fog hozni az életedben. Meg kell tanulni a megbocsájtás művészetét. Ha ezen képesek vagyunk dolgozni, a felszabadulás érzését fogjuk megtapasztalni. Ha képes vagy túljutni a múlt sérelmeken, amit önmagadnak okoztál, vagy mások okoztak neked, onnantól kezdve csak pozitív dolgok fognak felragyogni körülötted mindenhol.

14. Ne vesztegess túl sok időt negatív emberekre.

Nehéz távol kerülni negatív emberektől, ha azok családtagok vagy munkatársak. De ha azok éppen a barátaid, őket történetesen magad választottad ki, el is engedheted őket. Te döntsd el milyen emberekkel akarod magad körülvenni, és az idődet eltölteni. Ha épp a párkapcsolatod mérgez, akkor itt az idő feloldani a kötelékeket, és lassan véget venni a kapcsolatnak. Tanulj meg helyes kötelékeket kialakítani azokkal az emberekkel, akikkel körülveszed magad minden nap. Az élet sokkal könnyebb lesz utána, ha nem hagyod, hogy a negatív emberek továbbra is hatással legyenek az életedre.

15. Tanulj meg nemet mondani.

Ezzel nekem soha nem volt problémám, de látom, hogy a legszorosabb családomban több mindenkinek van. Ők mindig igent akarnak mondani, hogy megfeleljenek másoknak, miközben belül őrlődnek, mert legszívesebben nemet mondtak volna. Ha valaki megkér valamire, amit nem akarsz, mond szimplán nemet. Mi fog történni? Az, hogy kikerülsz egy nemszeretem szituációból. Pontosabban bele se kerülsz. Nem kell elmenni egy nemtetsző eseményre, csak azért mert elhívtak, és nem kell szívességet se tenni másoknak, főleg ha azt látod, hogy a másik kényelemből vesz elő téged. Ahelyett, hogy megoldaná önerőből.

16. Tölts több időt egyedül.

Ha szereted önmagad, észre fogod venni, hogy kiváló társaság vagy. Önmagadnak. Ragadj meg egy újságot, és ülj be vele egy kávézóba. Menj el egyedül moziba és koncertre, élvezd a filmet/zenét egyedül. Sétálj egy nagyot olyat környéken, ahol eddig még nem jártál a városodban. Fotózz. Gondolkodj el azokon a dolgaidon, amire alkalmad sincs, ha mindig van veled valaki. Utazz el egyedül! Soha többet nem fogsz unatkozni, ha rájössz mennyire szórakoztató lehet csak önmagaddal megalkuvásra bírni.

17. Állj meg és örülj az apróságoknak is.

Ez pofonegyszerűnek tűnik, de mostanában már mindenki egy olyan világban él, ahol mindannyiunk egy elektronikus eszközhöz kapcsolódik, az interneten van 24 órában, egyre nehezebb leválni a kütyüinkről és csak tisztán élvezni azt, amiért megéri élni. Régóta abbahagytuk gyönyörködni egy napfelkeltében, csillagos égbolt alatt ücsörögni (jah, ahhoz ki kell menni a városból), vagy csak megszagolni egy virágot. Ha Budapesten élsz, figyeld meg az épületeket egyenként, ami mellett naponta elhaladsz ezer éve. Opsz, meglepően szépek. Vedd fel a túracipődet és menj el kirándulni egy napra, és ne vigyél magaddal telefont.

18. Ne foglalkozz azzal mit mondanak rólad mások.

Öltözz és viselkedj úgy, ahogy jól esik. És ne úgy, ahogy mások elvárásainak megfelelő. Járj azzal a fiúval/lánnyal, aki a te szívednek rendben van. Amit mások gondolnak rólad, az nem a te dolgod. Onnantól kezdve, hogy nem azzal fogsz törődni, mások hogyan vélekednek rólad, az élet sokkal egyszerűbb és menedzselhetőbb lesz. Már kisgyerekkorom óta leszartam azt, hogy mások mit gondolnak rólam, és ez a mai napig így van. De láttam számtalanszor magam körül, másokat ez mennyire megmérgez, és elgyengít. Mások, akik mindig azzal törődnek, hogy mit gondol róluk a környezetük. Teljesen mindegy, hiszen akik igazán szeretnek téged, úgy fognak elfogadni, ahogy vagy. Koncentrálj magadra és ignoráld azokat, akik a te életed akarják élni, ahelyett, hogy a magukét élnék.

Forrás: http://tudnodkell.info/
  
 
0 komment , kategória:  Általános  
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 6 
2015.09 2015. Október 2015.11
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Blog kereső
Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 93 db bejegyzés
e év: 1028 db bejegyzés
Összes: 8746 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1867
  • e Hét: 7557
  • e Hónap: 13929
  • e Év: 64720
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.