Regisztráció  Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/33 oldal   Bejegyzések száma: 320 
Kánikulai tanácsok- Idősebbeknek
  2018-06-14 09:15:45, csütörtök
 
  Hogyan hűtsék magukat az idősebbek a forróságban? 10 fontos tanács :

Az idősebb korosztály számára nagyobb veszélyt jelent a mostani forró időjárás, mivel szervezetük kevésbé képes alkalmazkodni a meleghez, mint a fiatalabbaké. Ráadásul esetükben gyorsabban kialakul a test dehidratációja is.
Az idősebbek szervezete nehezen alkalmazkodik a forró hőmérséklethez, mivel testük kevésbé képes elviselni a hőmérséklet hirtelen változásait, az esetleges krónikus betegségek pedig negatívan befolyásolják a szervezet reakcióit a melegre. Bizonyos gyógyszerek gátolhatják az izzadást és megváltoztathatják a test hőmérséklet szabályozását.

10 praktikus tanács idősebbeknek kánikula idejére

1, Igyanak sok vizet, attól függetlenül, hogy szomjasnak érzik-e magukat, kerüljék az alkoholt és a koffeint.

2, Fogyasszanak hűsítő ételeket, akár otthon készített jégkrémet, fagyasztott gyümölcsöket.

3, Kerüljék a nehéz ételeket, helyette könnyű csirkét, salátát vagy tésztát egyenek.

4, Helyezzenek hideg vizes törölközőt a nyakukra.

5, Ülés közben lógassák bele a lábukat egy mosdótál hűsítő (nem túl hideg) vízbe

6, Tartsák otthonukat minél hűvösebben, a legforróbb időszakban eresszék le a redőnyöket.

7, Könnyű pamut ruhát viseljenek, ami hagyja lélegezni bőrüket.

8, Próbáljanak napközben klimatizált helyen tartózkodni, pl. bevásárlóközpontban, könyvtárban, kávézóban.

9, Napközben többször zuhanyozzanak le úgy, hogy a víz hőmérsékletét testhőmérsékletük alá állítsák be.

10, Vékony törölközőbe csomagoljanak jeget és annak segítségével hűtsék testüket (a jég közvetlenül ne érintkezzen a bőrfelülettel).
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Trianon június 4
  2018-06-04 06:20:17, hétfő
 
 




MAGYAR AZ, AKINEK FÁJ TRIANON ( ILLYÉS GYULA )
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Angol királyi esküvők link :
  2018-05-22 21:42:17, kedd
 
  Diana, Katalin, Meghan

Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
7 fontos életigazság :
  2018-05-22 21:29:47, kedd
 
  7 fontos életigazság, amiről az emberek hajlamosak megfeledkezni!

Bizonyára te is kerültél olyan helyzetbe, mikor annyi dolgot kellett elintézned egy nap, hogy bizony a legfontosabbakról teljesen megfeledkeztél. Itt most nem konkrét dolgokról van szó, hanem olyan életigazságokról, amelyek az életed és a személyiséged részét képezik, és ha nem veszed ezeket figyelembe, akkor az életed bizony nehezebbé, bonyolultabbá válhat.

1. Sokkal könnyebb lesz az életed, ha elfogadod a hibáidat, minthogy küzdesz azok ellen
Ha tisztában vagy a hibáiddal, legyenek azok személyiségi, testi jellegűek, sokkal könnyebb lesz az életed, ha elfogadod azokat, főleg ha egyszerűen nem tudsz változtatni rajtuk. Minden nap mond el a tükör előtt azt, hogy: "Szeretem magamat! Szép vagyok, kedves vagyok, barátságos vagyok. Mindenre képes!"

2. Amivel kapcsolatban nincs "hatalmad", az ellen nem érdemes harcolnod
Amire, vagy akire nem tudsz hatással lenni, arra nem szabad rengeteg energiát fektetned, mert teljesen fölösleges dolog. Ezen helyzet felismerésének fontossága akár életbevágó is lehet, mert ha nem veszed észre, bizonyos helyzetek, emberek teljesen kiszívják az életerődet. A nehéz helyzetekben magadat kell erősítened, testileg és lelkileg is, így kevesebb csalódás fog érni.

3. Az érzelmi alapú döntések olykor tévútra vezetnek
A legtöbb élethelyzetben nem ajánlott, hogy a racionális, logikus gondolatok helyett az érzelmi alapú döntések kerüljenek előtérbe. Mikor érzelmi alapú döntést hozol, akkor az reaktív, nem pedig proaktív hatást vált ki, ami olykor csak rontja a helyzetet, nem pedig megoldja. Ezért ha feszült helyzetbe kerülsz, igyekezz elvonulni, csendben lenni, mélyeket lélegezni, és higgadtan átgondolni a következő lépést, nem pedig forró fejű ember módjára reagálni.

4. Minden hibából lehet tanulni
Az ember követ el hibákat, nincs olyan, aki valamit ne mulasztott volna el, aminek súlyos következményei lettek. Ez az élet rendje. És akár milyen hibáról is legyen szó, a jó dolog abban az, hogy tanulsággal szolgál, amit következőkor már nem fogsz elkövetni, de ha mégis, harmadszorra már szinte biztos, hogy nem fogsz ugyanabba a csapdába beleesni.

5. Az élet túl rövid ahhoz, hogy ne értékeld
Te egy egyedi teremtés vagy, olyan ember, olyan felépítéssel, és gondolatokkal, amilyen soha többet nem fog létezni ezen a világon. Ezt ne feledd el, és légy hálás a pozitív dolgokért, amelyek helyet kaptak az életedben, mert az élet tele van gyönyörű pillanatokkal, amelyek arra várnak, hogy észrevedd , felfedezd őket.

6. Olyan ajándékokkal rendelkezel, mint senki más
A társadalom, amelyben élsz, mindenkit versenyhelyzetbe hoz, és a legfontosabb mozgatórugó pedig a pénz, mert abból lesz a nagy ház, az új kocsi, a luxus nyaralás, stb. De ne feledkezz meg arról, hogy van választásod, nem kell mindent úgy csinálj, ahogyan mások elvárják. Írd le egy darab lapra a pozitív tulajdonságaidat, azt, hogy miben vagy tehetséges, és használd ki az életet arra, hogy azt csináld, amit igazán szeretsz. És légy mindenért hálás.

7. A szeretet mindennél fontosabb
Ez a legerősebb energia, amely behálózza az embereket, ami összetart családokat, rokonokat, barátokat, közösségeket. Képzeld el, ha egy szeretet nélküli világban élnél... Tégy azért, hogy ne szoruljon vissza a szeretet ereje, és bolygó minden sarkába eljusson.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Oda-vissza ugyanaz
  2018-02-07 15:27:01, szerda
 
  Indul a görög aludni

Marad a madaram

Sima haja hamis

A kirakó karika

A sah kerek hasa

A tari pap irata

Csak a mama makacs

Csáp alakú kalapács

Edit nem ment ide

Életem Etelé

Kegyelmes sem legyek?

Kelemen nem Elek

Kis Elek elesik

Régi görög igér

Sokáig él légi Ákos

Te mező, neveled eleven őzemet

Te pék, láttál képet?

E teke fekete

Géza kék az ég

Goromba rab morog

Igérete régi

Márta halad, s dala hat rám

És a csúcs;
Kis erek mentén, láp sík ölén oda van a bánya rabja: Jaj, Baranyában a vadon élő Kis Pálnét nem keresik.
Forrás: Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Ez így igaz :-(
  2018-01-30 15:46:38, kedd
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Köszönöm :-)
  2017-08-18 23:14:12, péntek
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Ima
  2017-06-20 20:42:16, kedd
 
 
Nézz rám istenem Saját videótáramba teszem ezt!
feltöltve: 2017-06-20 20:59:17
feltöltő: pacsakute
nézettség: 579
szavazatok: 1
kommentek: 0
kulcs: Kasza Tibor. Nézz, rám, Istenem,
kategória: család
leírás: Ima (The prayer)[m10]

URL:  

Küldöm ismerőseimnek!
Tetszik a videó! Szavazok rá!




Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
96 éves nő tanácsai
  2017-04-04 22:45:31, kedd
 
  Egy 96 éves néni 12 jótanácsa a fiatalság megéléséről és a szépség megőrzéséről!

Az elephantjournal.com hozta nyilvánosságra azt a történetet, amelyet a 96 éves Anna Lee Shetler foglalt össze unokájának, hogy mit kell tudni a fiatalságról, a szépségről, az életszeretetről. Mindezt az unoka, Francesca Biller újságíró, online szerkesztő hozta nyilvánosságra.





Anna Lee Shelter (született Williams) Oklahomában született 1913-ban. Miután a férje meghalt, az asszony 20 év alatt barátaival bejárta a világot, még Oroszországba és Kínába is eljutott.

1. Igyekezz kerülni azon emberek társaságát, akik szinte mindig azon panaszkodnak, hogy mennyire megöregedtek. Ez magával ragad téged, így te is öregnek fogod érezni magad. Inkább olyan emberekkel vedd körbe magad, akik fiatalosak, kívül, belül, jó a humoruk, szeretnek élni.

2. Minden nap mozogj valamit, bármennyire is érezd magad fáradtnak. A mozgás energiát ad, ezért járj el uszodába, táncolni, sétálni, kerékpározni.

3. Utazz, ahányszor csak alkalom kerül rá. Nincs is annál szebb és jobb dolog, mint megismerni, hogy hogyan is élnek az emberek világszerte. Ez feltölt energiával, erőt ad. Én még most is tervezem, hogy ellátogatok valamelyik egzotikus országba.

4. Szakíts időt arra, hogy azokat a dolgokat tedd meg, amelyek boldogságot, elégedettséget okoznak. Készíts terveket, így a várakozás, amíg megvalósul a várva várt utazás, vagy szórakozási lehetőség, pozitív energiával, életszeretettel tölt el.

5. Néha-néha légy vagány, ezért rendelj magadnak egy tortát egy hétköznap délután, vegyél fel egy csinos ruhát, ha vacsorázni mész. Ettől jobban és fiatalabbnak fogod érezni magad.

6. Egyél, igyál azt, ami jól esik, persze vigyázva a mértékletességre. Én alkalmanként szeretik legurítani egy pohárka martinit, így jobban tudok táncolni.

7. Ne félj flörtölni. Ki kell használni minden lehetőséget az életben. Ettől fiatal, életvidám, lelkes, kalandvágyó maradsz.

8. Légy spontán, meghökkentő, olykor kirívó és polgárpukkasztó. Ez a fiatalság legnagyobb erénye.

9. Szentelj időt a szépségápolásra, mindig légy összeszedett, a hajad álljon jól, légy vidám, fesd ki a szádat és a körmeidet, majd lépj ki az utcára.

10. Ne foglalkozz a fölösleges, értelmetlen dolgokkal. Csak a pozitívumokra figyelj, mert ha jól érzed magad a bőrödben, csak az számít, semmi más.

11. Soha ne gondold, vagy mond azt valamire, hogy túl öreg vagy ahhoz. Ha úgy gondolod, hogy öreg vagy, akkor azzá is válsz. Minden a fejben dől el, ezt ne feledd.

12. Figyelj a gyerekekre, és tanulj tőlük, mert ők tudják, hogy mi jelent igazi boldogságot, felhőtlen örömet.
Forrás: Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
A Csíki sör megmaradásáért
  2017-02-15 20:53:13, szerda
 
  A petíciót itt lehet aláírni :Link

Ez lesz az Igazi Csíki Sör új elnevezése:





Tiltott, de továbbra is igazi.
Tiltott Igazi Sör néven forgalmazza ezentúl az Igazi Csíki Sörként híressé és hírhedtté vált termékét a szentsimoni gyártó.

"Mostantól átmenetileg az Igazi Csíki Sör neve Igazi Tiltott Sör lesz! Az üveg tartalma továbbra is változatlan marad" - jelentette be kedden este Facebook-oldalán a Csíki Sör Manufaktúra.

Hétfő este egyébként körülbelül háromszázan vettek részt egy szolidaritási tüntetésen, amelyet Csíkszeredában rendeztek a Szabadság téren. A Székelyhon beszámolója szerint a ,,Székelynek székely terméket! Szolidaritás a Csíki Sör mellett" című eseményen fellépett a Csíkszentsimoni Ifjúsági Fúvószenekar és felszólalt többek között Borboly Csaba Hargita megyei tanácselnök, Tőke Ervin EMNP-s önkormányzati képviselő és a Székelyek Világszövetségének nevében Csibi Barna (igen, az Avram Iancu-akasztó).

Szintén hétfőn Budapesten is szolidaritási megmozdulást rendeztek A Munka Becsületéért Alapítvány szervezésében. Az 56-osok terén tartott rendezvényen mintegy ötszázan vettek részt.
Forrás :Link

A Magyar-Turán Alapítvány is beintett a Heinekennek
Az Igazi Csíki Sör melletti szolidaritás jegyében a Magyar-Turán Alapítvány valamennyi eseményéről, így a Kurultájról, valamint az augusztusi Ősök Napjáról is kitiltja a Heineken termékeit. Közleményük szerint erről az ,,Európa legnagyobb hagyományőrző rendezvényét, a negyedmillió látogatót vonzó Kurultáj Magyar Törzsi Gyűlést szervező Magyar-Turán Alapítvány vezetése hétfőn döntött". Az idei Ősök Napjára regisztráló több mint ötven vendéglátóipari egységet írásban értesítik az alapítványi döntésről. (MTI)

Megjegyzés : Nagyon jó, hogy a székely rovásírást is használták (CzI)
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
     1/33 oldal   Bejegyzések száma: 320 
2018.05 2018. Június 2018.07
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 102 db bejegyzés
e év: 783 db bejegyzés
Összes: 35174 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2018
  • e Hét: 19348
  • e Hónap: 72361
  • e Év: 797146
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.