Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/7 oldal   Bejegyzések száma: 61 
Cukorbetegség, lúgosítás
  2019-01-13 19:23:40, vasárnap
 
  A cukorbetegség, legyen az I-es vagy éppen II-es típusú, a vér cukor szintjének kóros megnövekedését jelenti, melynek az oka, hogy szervezetünk képtelen előállítani vagy megfelelően felhasználni az inzulint.
A cukorbetegség mára sajnos népbetegséggé vált modern világunkban, a lakosság 6-8%-át érinti ez a rendkívül alattomos betegség. Világszerte több, mint 300 millió cukorbeteg él, a cukorbetegségből eredő halálozás pedig dobogós helyen szerepel.

A cukorbetegség egy valódi csendes gyilkos, hiszen hosszú ideig nem okoz látványos tüneteket, utána azonban annál brutálisabb lefolyású. A cukorbetegség legtragikusabb végkifejletei a munkaképtelenné válás, szívbetegség, vesebetegség kialakulása, idegrendszeri károsodás, vakság és a halál. Sok esetben a betegség már évek óta zajlik, mire végre diagnosztizálják.

Cukorbetegeknél

- 25-ször gyakrabban alakul ki üszkösödés
- 11-szer gyakrabban alakul ki szív koszorúér betegség
- 5,5-szer gyakrabban alakul ki agyvérzés

mint egészséges embereknél.

Ráadásul, ha egy cukorbeteg korábban már elszenvedett infarktust, akkor az ő rizikója egy újabb infarktus elszenvedésére 10-30-szor nagyobb!!

A cukorbetegek kb. 90%-a II-es típusú cukorbeteg, és 80%-uk elhízott. A II-es típusú cukorbetegség korábban gyermekeknél elvétve fordult csak elő, szinte ismeretlen volt, azonban mára számuk aggasztóan megemelkedett.

dr. Robert Young hosszú éveken keresztül vizsgálta a cukorbetegség mögött rejlő okokat és az alábbi megállapításokra jutott:

1. a cukorbetegség kialakulásának egyik fő oka, hogy testünk sejtjei számára negatívan változik a külső környezet, a szervezet sav-bázis egyensúlya megváltozik
2. a lúgosítás következtében csökkenhet a testsúly, a koleszterin és a vércukorszint
3. a megfelelő diéta kialakítása során csökkenteni kell a fehérjebevitelt
4. ezzel párhuzamosan kimagaslóan fontos szerepe van a diétában a zöld ételeknek és italoknak, az egészséges olajoknak és zsíroknak és a megfelelő mennyiségű és minőségű sóknak

A cukorbetegség típusai

Az I-es típus a gyermekkorra jellemző, valószínű, hogy maga a szervezet pusztítja el a hasnyálmirigy szigetsejtjeit, ezáltal teljes inzulin hiány lép fel. Az inzulin pótlása nélkülözhetetlen, nélküle pár hét leforgása alatt meghal a beteg. Főleg tehát gyermekkorban jellemző ennek a típusnak a kialakulása.

A 1,5 LADA típus lényegében az egyes típus felnőttkori formája, ezért a betegek itt is nagyon hamar maguk mögött hagyják a tablettákat (mert hatástalanok), és mivel ebben az esetben is arról van szó, hogy a betegnek nincs inzulinja, ezért inzulinkezelésre szorul élete végéig.

A II-es típusnál más a helyzet. Itt van inzulin, csak az inzulin nem hat megfelelően, mert részleges inzulin rezisztencia (érzéketlenség) alakul ki. A hasnyálmirigy ezt mind több és több inzulintermeléssel próbálja ellensúlyozni, ami végül is a szigetsejtek kimerüléséhez vezet, ezért a végén itt is fellép az inzulin hiánya, és a beteg előbb vagy utóbb inzulinra szorulhat.

Ha hemoglobin A1c tartósan 7% felett van, diéta és tabletták mellett, akkor az inzulinkezelést el kell kezdeni, mert csak ezzel akadályozható meg a betegség gyors romlása, a kis és nagy erek, valamint a perifériás idegek pusztulása. Ezt az értéket negyedévente ellenőriztetni kell.

A cukorbetegség soha el nem múlik, de megfelelő életmód és étrend mellett kialakulása késleltethető, ideális esetben akár egy szép hosszú életet is le lehet élni anélkül, hogy a betegség kialakulna, noha a hajlamunk adott rá.

Erre jó példa az Amerikai pima indián törzs, ahol korábban ez a betegség nem létezett, de mióta ,,civilizálódtak", elhíztak a betegség gyakorisága náluk meghaladja a 90%-ot. Van olyan elemzés is miszerint, ha pl. az USA-ban az ,,elhízás járvány" így folytatódik, 2050-re minden felnőtt amerikai cukorbeteg lesz.

A pocakra történő elhízás az egyik legfőbb mutatója annak, hogy a beteg a cukorbetegség kapujában van, még akkor is, ha még a vércukor értékei normálisak. A has legnagyobb körfogata magasságtól függetlenül férfiaknál nem haladhatja meg a 92cm-t, míg nőknél a 88cm-t. Ezt könnyen ellenőrizhetjük akár minden héten. Ez legyen a mércénk, ne a testsúly misztifikálása.

Tehát egészséges táplálkozás, sok zöldség, és nem olyan sok gyümölcs, mivel a gyümölcsök fruktóz tartalma igen magas, sok köztük erősen diabetogén. Sok testmozgás, bő folyadék fogyasztás, jó minőségű zsírsavak korlátozott bevitele a betegség elkerülésének a legjobb receptje. A lúgosító Super Greens egyszerre biztosítja a bő folyadék fogyasztás mellett a megfelelő zöldség és egyéb zöld növény bevitelét, amit még kiegészíthetünk omega 3-6-9 esszenciális zsírsavakat tartalmazó kapszula napi egyszeri bevitelével is.

Látványos eredményeket érhetünk el már pár hét alatt, de ha abbahagyjuk, akkor a visszaesésé törvényszerűen be fog következni, mert a cukorbetegség progresszív, magától soha nem javul, ha nem teszünk ellene, akkor mindig romlik.
Forrás :Link

A leggyakoribb anyagcserezavar a cukorbetegség. Amikor a cukorbetegség kialakul, már gyakorlatilag a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeinek a fele véglegesen elpusztult.
Van olyan álláspont, és ez ma az elfogadott, hogy a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjei nem osztódnak, egy bizonyos mennyiségű ilyen sejttel (béta sejtek) jövünk a világra és ezzel kell gazdálkodnunk.

Persze az nagyon nem mindegy, hogy a megfogyatkozott béta sejteknek egy 60kg-os, egy 80kg-os vagy egy 120kg-os ember inzulin szükségletét kell biztosítaniuk.

A cukorbetegségnek vannak elő alakjai, az IFG (Impaired Fasting Glucose - emelkedett éhgyomri vércukorszint) és az IGT (Impaired Glucose Tolerance). Az előbbi esetben még csak az éhhomi vércukor értéke kórós, a cukorterhelés után egy órával és két órával mért értékek normálisak, míg ennél már előrehaladottabb forma az IGT, amikor a cukorterhelés után midig kóros értékeket kapunk. Mindez persze a II-es típusú cukorbetegségre vonatkozik.

A cukorbetegek életkilátásait és életminőségét a betegség szövődményei határozzák meg. Ha jól van kezelve a beteg, a szövődmények gyakorisága 43%-kal csökkenthető, de teljesen nem védhető ki.

Mik is ezek a szövődmények?

1. kis erek betegségei: ezek felelősek a szem ideghártyájának degenerációjáért, ami sokszor vakságot okoz, és a vese különböző betegségeiért is

2. nagy ér szövődmények: infarktus, stroke

3. neuropathiák: nem gyógyuló, többnyire a lábon kialakuló, fájdalommal nem vagy alig járó fekélyek, valamint a vegetatív idegrendszer érintettsége miatt a hirtelen szívhalál esélyének megnövekedése

Mit tehetünk tehát?

Ha a cukorbeteg túlsúlyos, akkor fogynia kell. A kalória bevitel mérséklése ebben az esetben sokkal fontosabb, mint a szénhidrát bevitel ,,méricskélése".

A has körfogat normál határon belüli értéke minden körülmények között elérendő cél: férfiak 92cm, nők 88cm.

Rendszeres, könnyű fizikai tréning, lehetőleg séták, gondos lábápolás, nagyon kényelmes, puha talpú cipők viselése.

A neuropathia jól reagál a B vitamin komplexre, főleg annak zsíroldékony formájára, de vigyázat, a B vitaminok az étvágyat növelik, ami elhízott cukorbetegeknél egyáltalán nem kívánatos. Ezért célszerű a B komplex mellé olyan étrend kiegészítőt fogyasztania, ami az étvágyat csökkenti, ezáltal a nem kívánt testsúlygyarapodás elkerülhető.

Mivel a cukorbetegségben nem csak szénhidrát anyagcserezavar van, hanem zsíranyagcsere zavar is megfigyelhető, ezért nagyon hasznos az omega 3-6-9 zsírsav kombinációk rendszeres fogyasztása is.

A cukrok a fehérjéket is megtámadják (elcukrosodnak a fehérjék), ennek következménye az ebben a betegségben oly gyakori szürke hályog kialakulása is. Ezt a folyamatot elsősorban a normálishoz közeli vércukor elérésével lehet fékezni, de jótékony hatású lehet a C-vitamin, a citrus flavonoidok bőséges fogyasztása is (1000mg C-vitamin, 100mg citrus flavonoid naponta).

Törekedni kell arra, hogy hemoglobin A1C értéke 7% körül legyen. Az ennél alacsonyabb szint sem kívánatos, mert sajnos kiderült, hogy ebben az esetben is az össz halálozás fokozódik. Ez azért érdekes, mert a hemoglobin A1C a nem cukorbeteg egyénekben is létezik és az értéke kb. 6% körül van. Úgy tűnik, a 7-7,5% HbA1C a cukorbetegeknél a legideálisabb érték.

A betegségre való hajlam öröklődik, méghozzá erősen, kb. 90% esély van arra, hogy kettes típusú cukorbeteg szülők gyermekei is ,,elkapják" ezt a betegséget.

Tehát a megelőzést már gyermekkorban el kell kezdeni, ami elsősorban az egészséges táplálkozással (sok zöldség, közepes mennyiségű gyümölcs, könnyű, fehér húsok fogyasztása és hal), az édes ,,kalória bombák" kerülésével, rendszeres sportolással, normális testsúly elérésével és megtartásával lehetséges.

És hogy milyen korán kell a prevenciót elkezdeni gyermekkorban? Már a nagy súlyú, 4kg körüli újszülöttek csoportja is komolyan veszélyeztetett ezzel a betegséggel szemben!
Forrás :Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Trianon június 4
  2018-06-04 06:20:17, hétfő
 
 




MAGYAR AZ, AKINEK FÁJ TRIANON ( ILLYÉS GYULA )
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Oda-vissza ugyanaz
  2018-02-07 15:27:01, szerda
 
  Indul a görög aludni

Marad a madaram

Sima haja hamis

A kirakó karika

A sah kerek hasa

A tari pap irata

Csak a mama makacs

Csáp alakú kalapács

Edit nem ment ide

Életem Etelé

Kegyelmes sem legyek?

Kelemen nem Elek

Kis Elek elesik

Régi görög igér

Sokáig él légi Ákos

Te mező, neveled eleven őzemet

Te pék, láttál képet?

E teke fekete

Géza kék az ég

Goromba rab morog

Igérete régi

Márta halad, s dala hat rám

És a csúcs;
Kis erek mentén, láp sík ölén oda van a bánya rabja: Jaj, Baranyában a vadon élő Kis Pálnét nem keresik.
Forrás: Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Ez így igaz :-(
  2018-01-30 15:46:38, kedd
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Köszönöm :-)
  2017-08-18 23:14:12, péntek
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Ima
  2017-06-20 20:42:16, kedd
 
 
Nézz rám istenem Saját videótáramba teszem ezt!
feltöltve: 2017-06-20 20:59:17
feltöltő: pacsakute
nézettség: 702
szavazatok: 1
kommentek: 0
kulcs: Kasza Tibor. Nézz, rám, Istenem,
kategória: család
leírás: Ima (The prayer)[m10]

URL:  

Küldöm ismerőseimnek!
Tetszik a videó! Szavazok rá!




Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
A Csíki sör megmaradásáért
  2017-02-15 20:53:13, szerda
 
  A petíciót itt lehet aláírni :Link

Ez lesz az Igazi Csíki Sör új elnevezése:





Tiltott, de továbbra is igazi.
Tiltott Igazi Sör néven forgalmazza ezentúl az Igazi Csíki Sörként híressé és hírhedtté vált termékét a szentsimoni gyártó.

"Mostantól átmenetileg az Igazi Csíki Sör neve Igazi Tiltott Sör lesz! Az üveg tartalma továbbra is változatlan marad" - jelentette be kedden este Facebook-oldalán a Csíki Sör Manufaktúra.

Hétfő este egyébként körülbelül háromszázan vettek részt egy szolidaritási tüntetésen, amelyet Csíkszeredában rendeztek a Szabadság téren. A Székelyhon beszámolója szerint a ,,Székelynek székely terméket! Szolidaritás a Csíki Sör mellett" című eseményen fellépett a Csíkszentsimoni Ifjúsági Fúvószenekar és felszólalt többek között Borboly Csaba Hargita megyei tanácselnök, Tőke Ervin EMNP-s önkormányzati képviselő és a Székelyek Világszövetségének nevében Csibi Barna (igen, az Avram Iancu-akasztó).

Szintén hétfőn Budapesten is szolidaritási megmozdulást rendeztek A Munka Becsületéért Alapítvány szervezésében. Az 56-osok terén tartott rendezvényen mintegy ötszázan vettek részt.
Forrás :Link

A Magyar-Turán Alapítvány is beintett a Heinekennek
Az Igazi Csíki Sör melletti szolidaritás jegyében a Magyar-Turán Alapítvány valamennyi eseményéről, így a Kurultájról, valamint az augusztusi Ősök Napjáról is kitiltja a Heineken termékeit. Közleményük szerint erről az ,,Európa legnagyobb hagyományőrző rendezvényét, a negyedmillió látogatót vonzó Kurultáj Magyar Törzsi Gyűlést szervező Magyar-Turán Alapítvány vezetése hétfőn döntött". Az idei Ősök Napjára regisztráló több mint ötven vendéglátóipari egységet írásban értesítik az alapítványi döntésről. (MTI)

Megjegyzés : Nagyon jó, hogy a székely rovásírást is használták (CzI)
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Bojkott a Heineken termékekre !
  2017-02-04 18:52:39, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Felháborító - a szmogriadóval kapcsolatos eset
  2017-01-27 10:26:51, péntek
 
  Respect: Mentők dobnák össze a pénzt a rákbeteg kislány szüleinek, akiket a szmogriadó miatt büntettek meg a rendőrök.

Sokakat felháborított a Budapesten történt eset: egy apa kemoterápiás kezelésre hozta 15 esztendős, súlyos beteg kislányát, de a szmogriadó miatt megbüntették a rendőrök. Néhány mentőgépkocsi vezető pedig elhatározta: segít a kislány szüleinek.


A 444.hu írta meg a történetet, melyet mi is átvettünk: a kislányt kemoterápiás kezelésre hozták fel Budapestre szerdán. A szmogriadó ellenére is útnak indultak, hiszen a kezelés nem várhat, a kislány immunrendszere azonban gyenge ahhoz, hogy tömegközlekedéssel utazzon. A család körülbelül egy 20 éves Opel Astrával indult el a fővárosba, a szmogriadó idején nem közlekedhetett volna a kocsival a környezetvédelmi besorolása miatt bár a kórházi és járóbetegellátásra, kezelésre beutalt, előjegyzett betegek mentesülnek a büntetés alól, a rendőröket ez nem érdekelte, 15 ezer forintra büntették a családot.

Nem sokkal cikk megjelenése után telefonon kereste a Blikk szerkesztőségét M. Károly, mentőgépkocsi-vezető, aki elmondta, hogy kollégáival mélyen felháborította őket az eset és felajánlotta, hogy kifizetik a büntetést a család helyett a többi mentős munkatársával közösen. hozzátette: tudja, hogy ennek a kislánynak erre a kezelésre nem tudtak volna mentőt hívni és kénytelen volt családja a kocsijukkal bevinni a városba, de az is teljesen nyilvánvaló, hogy elkerülhetetlen egy ilyen esetben, hogy valahogy bejusson a kórházba a beteg.

A segítő szándékú mentőgépkocsi vezető elérhetőségét átadtuk a 444.hu munkatársának, aki összehozza a családot és a segítőket.
Forrás : Link

Megjegyzés : várom az illetékesek reakcióit- és legalább utólagos intézkedéseit az elkövetett hibák miatt. Ráadásul jó lenne az utak takarításának felülvizsgálta. Nálunk - (XIX.kerület)forgalmas útról van szó- már többször kinőtt a gaz a felgyülemlett porban. Most is vastagon van mindkét oldalon, a gaz a nagy hidegben kifagyott de a vastag porréteg még megvan. Néha látni a nagy sárgavillógós takarítós autót, de az út szélét nem takarítja. Tulajdonképpen nem is értem, hogy minek megy végig az úton, ha nem csinál semmit Hát persze, hogy magas a szálló por a levegőben. (CzI)
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Hangai Hamtlag - ősi dallamokkal
  2016-10-24 15:00:04, hétfő
 
 
Hangai Hamtlag Saját videótáramba teszem ezt!
feltöltve: 2016-10-24 13:57:55
feltöltő: pacsakute
nézettség: 1488
szavazatok: 1
kommentek: 0
kulcs: Mongol, Metál ,
kategória: utazás
leírás: Ősi dallamokkal [m14]

URL:  

Küldöm ismerőseimnek!
Tetszik a videó! Szavazok rá!


 
 
0 komment , kategória:  Általános  
     1/7 oldal   Bejegyzések száma: 61 
2018.12 2019. Január 2019.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 2 db bejegyzés
e hónap: 232 db bejegyzés
e év: 232 db bejegyzés
Összes: 36146 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1652
  • e Hét: 10052
  • e Hónap: 47505
  • e Év: 47505
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2019 TVN.HU Kft.