Regisztráció  Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/46 oldal   Bejegyzések száma: 458 
Köszönet
  2018-01-13 12:49:07, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
Nagymányok bányászati múzeum
  2018-01-08 14:37:07, hétfő
 
 





 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
Szomszédasszony Bundi kutyája
  2018-01-05 18:27:50, péntek
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
A siker és a belső béke 10 titka
  2017-12-06 09:33:35, szerda
 
  A pszichológus, világhírű előadó, számos tudományos, az egyéni fejlődést boncolgató munka szerzője, (pl. 1976-ban 30 millió példányt adott el a ,,Hamis részeink" című könyvéből), Dr. Wayne W. Dyer azt állítja, hogy létezik 10 olyan titok, mely garantálja a sikert és a belső békét.

Az alábbiakban nézzük, melyek ezek a titkok!

1. Tudjunk nyitottak lenni és ne kötődjünk semmihez!
Wayne szerint ez azt jelenti, hogy higgyünk abban, miszerint, erős akarattal mindent véghezvihetünk, ne kötődjünk személyekhez és tárgyakhoz és fogadjuk el, amit a sors szán nekünk.

2. Hallgassunk saját belső hangunkra!
Tanuljuk meg kezelni a kudarcainkat, vállaljuk fel tetteinkért a felelősséget és mindig hallgassunk a belső hangra.

3. Legyünk tisztában azzal, hogy nem ajánlhatunk fel olyan dolgot, mely nincs a mi birtokunkban!
Igyekezzünk változtatni azon, ami nem jó, szeressük és tiszteljük önmagunkat, és találjuk meg az életcélunkat.

4. Tanuljuk meg elfogadni a belső békénket!
Fedezzük fel a belső béke értékét, és tudatosan törekedjünk az isteni hatalommal való érintkezésre.

5. Tudjuk elfeledni személyes, kevésbé pozitív élményeinket!
Ne rágódjunk folyton a múlton, fogadjuk el a jelent és éljük meg minden pillanatát.

6. Legyünk tudatában annak, hogy azzal a gondolatmenettel soha nem oldhatunk meg egy problémát, amellyel létrehoztuk azt!
Fogadjuk el a világot úgy, ahogy van, hiszen mindannyian egyazon társadalom értékes tagjai vagyunk.

7. Fogadjuk el, hogy nincs indokolt neheztelés valamiért!
Fogadjuk el mások véleményét, még akkor is, ha különbözik a miénktől és bocsássunk meg minden minket megbántó személynek.

8. Úgy viselkedjünk, mintha már azok lennénk, akikké szerettünk volna válni.
Hagyjunk helyet mindig az ihlet számára.

9. Tudjuk megbecsülni önmagunkat!
Mi vagyunk saját sorsunk kovácsai és a világé is, amelyben élünk.

10. Tudatosuljon bennünk, hogy az értelem azt jelenti, hogy elkerülünk minden gyengeségre sarkalló gondolatot!
Lelkünk a béke, a szeretet, és a jóindulat gondolataival táplálkozik.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
Kudarcok átvészelésére
  2017-12-06 09:23:39, szerda
 
  Ezzel az 5 technikával könnyebben átvészelheted a kudarcokkal telített időszakokat!

Most nem fogunk azzal a badarsággal jönni, hogy az ,,ismétlődő bukások természetesek", mert nem azok! Mialatt meg akarod változtatni magadat a céljaid érdekében nem normális, hogy folyamatosan elbuksz.

Ám van pár dolog, amiről jobb, ha minél hamarabb megfeledkezel és számításba se veszed, az egyik ilyen a társadalom, a szüleid, a rokonaid és a környezeted által felállított elvárások. Igen, hagyd figyelmed kívül, mit gondol a többi ember, csak a saját elvárásaidnak felelj meg.

Az igazi kudarc az, ha önmagad megvalósításában és életcéljaid elérésében buksz el. Persze a kisebb-nagyobb nehézségek az élet velejárói, sőt olykor még motiválhatnak is a kitartásban, de kell legyenek sikerélményeid, meg kell éld azokat a pillanatokat, amikor buszkén gondolhatod, hogy igen összejött valami.

Mutatunk 5 technikát, amiknek segítségével sikeresebbnek érezheted magad, és nem csak az jár a fejedben, hogy vesztésre vagy ítélve:

1. Keresd a belső boldogságot!
Ennek a magyarázata egyszerű, a legtöbb ember csupán a felszínes, a társadalom szerint felállított boldogságforrásokat kutatja és megfeledkezik arról, ami a saját lelkét teszi igazán boldoggá. A saját, külön boldogságodat keresd - ez igen nehéz feladat, de csak így teljesedhetsz ki.

2. Lélegezz!
Nem mintha eddig nem lélegeztél volna, de valószínű, hogy csakúgy, mint a legtöbb ember te is rosszul lélegzel, mert túl sekélyen veszed levegőt. A megfelelő légzés kikapcsolja az agyat, megnyugtatja a szervezetet, csökkenti a stresszt és boldogabbá tesz. Ehhez nem kell mást tenned, mint felvenni egy kényelmes üléspozíciót, majd beszívni a levegőt úgy, hogy a hasad megemelkedjen, de a mellkasod mozdulatlan maradjon, majd kis idő múlva fújd ki a levegőt, de vigyázz, hogy a mellkasod mindvégig mozdulatlan maradjon. Naponta 5-10 percet végezd a gyakorlatot.

3. Engedj teret az érzelmeidnek!
A kudarc megélése óriási érzelmi viharokat válthat ki, ami teljesen természetes, de emlékezz, hogy nem az adott szituáció határozza meg a boldogságod, hanem az, hogy hogyan reagálsz rá, hogy mit vált ki belőled. Érezhetsz negatív érzelmeket, de ne sanyargasd magad, légy engedékeny magaddal, fogadd el az, ami történt. Feldúlt idegrendszeredet egy másik légzéstechnikával is megnyugtathatod: lélegezz be 3 másodperc alatt, rövid ideig tartsd bent, majd engedd ki 5-6 másodperc alatt a lélegzeted és ezt ismételd meg hatszor.

4. Nézd a kudarcok jó oldalát!
Churchill mondása szerint ,,A siker azt a képességet takarja, mely segítségével képes vagy egyik-másik bukásodon túljutni, úgy, hogy nem veszíted el a lelkesedésed."

Meg kell értenünk, hogy saját magunk megvalósítása folyamán bukások és kudarcok úgyis-úgyis lesznek, de ezek megerősítenek, megedzenek bennünket, és mindig valami újat tanulhatunk és tapasztalhatunk belőlük. A legjobb tanító a saját kudarcod!

5. Foglald el az elméd!
Láss neki a dolgodnak! - tényleg az egyik legjobb módja annak, hogy túljuss egy kudarcon az, ha lekötöd magad és az agyad. Így nem kattogsz a történteken és nem gondolod túl a dolgokat. Ha pedig szünetre van szükséged, akkor szakíts! Ez a te életed, úgy alakítod, ahogyan szeretnéd, csak ne lustulj el és ne merülj el az önsajnálatba.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
Nagyon kedves Mikulás vicc :
  2017-12-05 22:58:36, kedd
 
 



A 20 éves "gyerek" levelet ír a Mikulásnak
Kedves Mikulás! Kérlek legyen világbéke!
Válasz: Lehetetlent nem tudok teljesíteni.
A gyerek: Akkor értsem meg a nők gondolkodását.
Mikulás: Fiam, hogy is volt az a világbékés dolog?


 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
Pécs ádventi vásár 2017 december 3
  2017-12-03 19:40:45, vasárnap
 
 











 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
Nagymányok 2017 december 1
  2017-12-02 13:17:29, szombat
 
 















 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
TokMak Karaul táltos
  2017-11-28 13:30:44, kedd
 
  "- Enyém az ősi napkereszténységnek a tudása, az ősi rovásunknak az ismerete, tudom hogyan lettek az őseink napkeresztények, milyen régtől fogva, hány ága van az ősi fajtánknak.
Ha a táltos nem jó úton jár, akkor a nemzet dolgai elvesznek." -
( TokMak Karaul az őrző táltos )





 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
Őrző aki érzi a hajnalt...
  2017-11-24 18:46:48, péntek
 
  Az légy, ki sose fél - ki a szívek melegét, összegyűjti két karjába, mit nem téphet senki szét.
Választott, ki a múltat, magában oldja fel, őrző, ki érzi a hajnalt - tudja, ébredni kell.
(Koltay Gergely Sacra Corona / kép: Dávid Júlia festőművész : Székely táltoslány)



 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
     1/46 oldal   Bejegyzések száma: 458 
2017.12 2018. Január 2018.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 105 db bejegyzés
e év: 105 db bejegyzés
Összes: 34509 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 836
  • e Hét: 5216
  • e Hónap: 83889
  • e Év: 83889
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.