Regisztráció  Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Online
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/33 oldal   Bejegyzések száma: 327 
Kókuszolaj felhasználására tippek
  2017-09-25 10:42:07, hétfő
 
  Tippjeink:

Masszírozzon egy cseppnyi kókuszolajat a halántékára: nyugtató hatásával leküzdhető a stressz.

Használja hajmosás előtt hajpakolásként, vagy hajmosás után hajvégápolóként: haját fényessé, selymessé varázsolja, és még a korpát is segít eltüntetni.

A kókuszolaj valóságos gyógyír a bőrnek: kiválóan hidratál, táplál, megelőzi a bőr megereszkedését, és segít a ránctalanításban. Gyorsan beszívódik, nem hagy zsíros érzetet, és bőrét puhává, bársonyossá varázsolja, nem is beszélve az illatáról. Nem lesz többet szüksége arckrémre, testápolóra, lábápolóra, ránctalanító krémre. Ezeket bátran helyettesítheti természetes kókuszolajjal.

A kókuszolaj jótékony hatással van a különböző bőrbetegségekre és gyulladásokra (pl. pikkelysömör, ekcéma).

Bőrsejt-regeneráló hatása miatt a kókuszolaj kiválóan alkalmazható sebhelyek és hegek kezelésére, felgyorsítja azok gyógyulási ütemét. A sérült részre kenve vékony réteget képez. Fertőtlenít, óv a portól és a baktériumoktól.

A kókuszolaj gyógyhatásai :
Jól méregtelenít.
Segíti az emésztést.
Serkenti az anyagcserét.
Javítja a pajzsmirigyműködést.
Egyensúlyba hozza a koleszterinszintet.
Megőrzi az érfalak rugalmasságát.
Javíthatja az inzulinérzékenységet.
Felturbózza az agyműködést.
Segít a fogyásban.

Megdöbbentő hatását a benne lévő laurinsavnak köszönheti, mely a kókuszolajnak közel 50%-át teszi ki. Ez a csodálatos anyag az anyatejben is megtalálható, és nagyban hozzájárul a csecsemő immunvédelméhez. A szervezetbe jutva a laurinsav elpusztítja a baktériumokat és vírusokat, így azoknak nem sok esélyük marad.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Köszönöm :-)
  2017-08-18 23:14:12, péntek
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Rózsaszín astilbék
  2017-08-14 22:06:51, hétfő
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Ima
  2017-06-20 20:42:16, kedd
 
 
Nézz rám istenem Saját videótáramba teszem ezt!
feltöltve: 2017-06-20 20:59:17
feltöltő: pacsakute
nézettség: 363
szavazatok: 1
kommentek: 0
kulcs: Kasza Tibor. Nézz, rám, Istenem,
kategória: család
leírás: Ima (The prayer)[m10]

URL:  

Küldöm ismerőseimnek!
Tetszik a videó! Szavazok rá!




Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Balerina
  2017-05-06 11:18:44, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Hasznos tippek a koleszterinszint csökkentéséért
  2017-04-27 07:28:33, csütörtök
 
  A megfelelő táplálkozás és a testmozgás segít a koleszterinszint normalizálásában. Ezek az első lépések nemcsak a megelőzésben, de a kezelés során is.

A koleszterinszintet csökkentő gyógyszerek nem helyettesítik az egészséges életmódot és táplálkozást, sem az egészséges életmód és táplálkozás nem helyettesíti az orvos által elrendelt gyógyszeres kezelést.

A szív- és érrendszeri betegségek vezető halálokokként szerepelnek a fejlett társadalmakban. Ennek nem kellene így lennie, hiszen a szív- és érrendszeri betegségek jelentős része megelőzhető lenne.

A szív- és érrendszeri betegségeknek több rizikófaktora ismert, ezek között léteznek befolyásolható és nem befolyásolható faktorok. A koleszterinszint a befolyásolható tényezők közé tartozik.

A megelőzés egyik módja a vér koleszterin szintjének alacsony értéken tartása. A magas koleszterin szívkoszorúér-meszesedéshez, szívinfarktushoz és stroke-koz vezethet. Az első és legfontosabb tényező ennek elkerülésében az egészséges életmód, ezzel nemcsak a koleszterinszintünket tarthatjuk egészséges értéken, de vérnyomásunkat, testsúlyunkat, vércukrunkat, vérzsírunkat is.

Az étrend a megelőzés alappillére ZSÍRBEVITEL. Az étrendben alacsony legyen a zsírbevitel, különösen vonatkozik ez a telített zsírokra. A napi kalória-bevitelt tekintve a zsírfogyasztás ne haladja meg a 30 százalékot.
A leghasznosabb ételek:
Van néhány olyan étel, melyek jótékony hatást gyakorolnak a szív- és érrendszerre, segítenek a magas vérnyomás és a magas koleszterinszint elleni küzdelemben, ezek fogyasztását részesítsük előnyben:
- brokkoli,
- hal és halolaj,
- zöld leveles zöldségek,
- citrusfélék,
- sárgarépa,
- rostdús ételek,
- gabonaőrlemények.


Bevásárlókosarunk. A tudatos táplálkozásnak része a tudatos vásárlás. Szánjunk időt arra, hogy elolvassuk a termékek címkéjét még a vásárlás előtt, lehetőleg késztermékeket ritkán vásároljunk, inkább magunk készítsük el az ételt.
- Teljes kiőrlésű lisztből készült kenyér.
- Gabonaőrlemény a rostok fedezésére.
- Rizs, lehetőleg barnarizs.
- Gyümölcs, szárított vagy fagyasztott is lehet, ha nincs friss, de a friss gyümölcsnek a legmagasabb a nyomelem- és vitamintartalma.
- Zöldség, lehet szárított vagy fagyasztott is, de a legjobb választás a friss zöldség.
- Ásványvíz vagy cukor, és tartósítószer hozzáadása nélkül készült 100%-os gyümölcslé.
- Alacsony zsírtartalmú tej.
- Sovány sajt.
- Sovány joghurt.
- Bőr nélküli szárnyas hús.
- Hal. Jó minőségű margarin.
- Jó minőségű növényi olaj magas hőfokon való sütéshez, pl. napraforgó, repce. Extra szűz olívaolaj salátákhoz, sütéshez az olíva olaj nem javasolt.

A rendszeres testmozgás csökkenti a rizikót

A sportolás javítja az állóképességet, a szív- és érrendszeri státust, csökkenti az elhízás, a cukorbetegség és számos anyagcsere-betegség kialakulásának rizikóját.

Óvatosan szabad azonban elkezdeni a sportolást, mert a hirtelen elkezdett testedzés hatalmas terhelést jelent a szívre, az ízületekre és az izmokra. A rendszeres testmozgás ezek ellenére mindenkinek javasolt.

A nem megerőltető tempójú gyaloglás alkalmasabb lehet a kezdeti hónapokban. A pulzusszámot jelentősen emelő gyakorlatok (például futás, úszás, aerobic) nem javasoltak addig, míg a szervezet nem szokott hozzá a rendszeres sporthoz.

Az ideális testsúly eléréséhez is sokkal alkalmasabb a napi rendszerességgel végzett kevésbé megerőltető mozgás (pl. közepes tempójú séta), mint heti 2-3 alkalommal végzett edzőtermi edzés.

Forrás : [link]http://www.webbeteg.hu/cikkek/fogyokura/3443/tippek-a-koleszterinszint-csok kenteseert
[/link]
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Tavaszi virágzás
  2017-04-19 14:12:46, szerda
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Antibiotikumok a növények között
  2017-04-11 21:15:14, kedd
 
  Egyre gyakrabban hallható az a kifejezés, hogy ,,antibiotikum, rezisztencia". A jelenség nagy fejtörést okoz a kutatóknak, hiszen a baktériumok gyakran ellenállókká válnak a jelenleg forgalomban lévő antibiotikumokkal szemben. Ezt a növényi antibiotikumoknál nem figyelték még meg, és szakértők szerint nem is várható, mivel másképp hatnak.

A fokhagyma antibakteriális hatásairól mindenki tud, de emellett számos más növény rendelkezik ilyen hatással.

Régóta használják az illóolajokat különböző betegségek leküzdéséhez, fertőtlenítő és antibakteriális hatása sok illóolajnak van.

Az aromaterápia 100 éves, de több száz év tapasztalatából merít, ötvözve a modern kor vívmányait. Léteznek aromatogramokat készítő laboratóriumok, ezek segítségével meghatározható, hogy mely illóolaj pontosan milyen csíra ellen hatásos.

A szegény ember antibiotikumaként emlegetett kakukkfüvet nemcsak köptetőként lehet kapni patikánkban, hanem teaként is. Illóolaja bakteriális fertőzésekre kiváló, erős antibiotikus hatása van, főleg légutakat megtámadó baktériumok ellen hatásos, köptető, görcs- és hurutoldó hatású, alkalmas vírusos felső-légúti betegségeknél a bakteriális felülfertőződés kiküszöbölésére.

A teafaolaj erős gyulladáscsökkentő hatással bír és elfertőződött sebeknél dunsztkötés alkalmazásával gyors gyógyulás érhető el. Gyulladt fogaknál és toroknál is rohamos javulás érhető el vele.

A zsázsa, a retek- és káposztafélék, a torma és természetesen a mustár tartalmaz mustárolaj-glikozidokat, amelyeket elfogyasztva a tüdőn és a veséken keresztül választódnak ki, itt jelentős az antibiotikus hatásuk, így sikerrel alkalmazhatók hörgő- és húgyhólyagfertőzések ellen.

Ez utóbbi ellen a medveszőlőlevél feldolgozott állapotban (teakeverék, kivonat stb.) ugyanolyan hatásos, mint a vörös áfonya levele, mivel mindkettő arbutint tartalmaz. Az amerikai tőzegáfonyában található proantocianidnek (17-22mg már hatásos) köszönhetően a vizelettel kiürülnek a baktériumok.

Az orbáncfű hiperforint tartalmaz, a növény olaja nemcsak zárt sérülések, égések, idegfájdalmak és zúzódások ellen használható, hanem a kórházakban megjelenő multirezisztens baktériumtörzsek ellen is. Tulajdonképpen külsőleg alkalmazható, nagyon erős hatású antibiotikum, főleg rosszul gyógyuló, vagy elfertőződött sebek kezelésére ajánlott borogatás formájában, de bakteriális fertőzés megelőzéseként is használható (pl. neurodermatitisz és előrehaladott ekcéma esetében).

A vérontófű a bakteriális eredetű hasmenés kezelésénél hatásos, elvonja a baktériumok elől a táptalajt. Kevesen tudják, hogy vérhas és tífusz kezelésénél is komoly hatása van.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
A teafaolaj 10 felhasználási módja
  2017-04-06 09:03:25, csütörtök
 
  A teafaolaj 10 felhasználási módja, hogy meggyógyítsd a bőr mindenféle betegségeit!

A teafaolaj az egyik legtöbbet vizsgált, számtalan gyógyító hatással rendelkező illóolaj. Arthur Penfold kémikus már az 1920-as években rámutatott arra a bizonyított tényre, hogy a teafaolaj erős antiszeptikus hatással rendelkezik.


Számtalan kozmetikai termék, és természetes alapanyagú gyógyszer összetevői között szerepel a teafaolaj, mégis az a legjobb, ha megvásárolunk egy kisebb üveg 100%-os tisztaságú olajat, és azt használjuk. Először teszteljük egy kisebb bőrfelületen, majd hígítsuk egy kevés hordozóolajjal, mint pl. kókusz-, jojoba, vagy mandulaolajjal.

1. Aknék kezelésére
- antibakteriális, gombaellenes, és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a teafaolaj nagyon hatékony az aknés bőr kezelésére. Egy teáskanál varázsmogyoróban keverjünk el 1-2 csepp teafaolajat, és ezzel kenegessük be a problémás bőrfelületet naponta kétszer. Ha a pattanások a testünkön is jelen vannak, akkor a fürdőolajhoz adjunk 5-6 csepp 100%-os tisztaságú teafaolajat. Vigyázni kell arra, hogy a teafaolaj érzékenyebbé teheti a bőrünk az UV-sugárzásokkal szemben, ezért, ha a napra megyünk, használjunk mindig fényvédő krémet. A teafaolaj normalizálja a faggyútermelődést, és eltünteti a hegeket. Alkalmazzuk a megtisztított bőrre, hagyjuk 20 percig állni, majd mossuk le hideg vízzel.

2. Pikkelysömör ellen
- csökkenti a gyulladást, megszabadít az elhalt hámsejtektől, nyugtatja a bőrt, csökkenti a viszketést, és bőrmegújító hatással rendelkezik. A pikkelysömör okozta hegeket is eltünteti. Két evőkanál olvasztott kókuszolajban keverjünk el 10 csepp teafaolajat, és ezzel kenegessük a problémás területet naponta 2-3 alkalommal.

3. Ekcéma
- egy fél csésze kókuszolajban keverjünk el 20 csepp teafaolajat, majd naponta kétszer kenegessük be vele az ekcémás bőrrészt. Ha a testünk nagyobb felületén található az ekcéma, akkor a fürdővízbe is tegyünk teafaolajat. Adjunk a fürdővízhez 15 csepp teafaolajat, elkeverve 2 evőkanál olíva-, vagy mandulaolajban.

4. Vágások, és fertőzések ellen
- először tisztítsuk meg hidrogén-peroxiddal a bőrfelületet a sérülést. Keverjünk el két csepp levedulaolajat, és két csepp teafaolajat egy kevés jojobaolajban, majd töröljük át vele a problémás területet. Ezután kötözzük be, hogy elkerüljük a fertőzéseket.

5. Borotválkozás utáni sebekre
- két teáskanál varázsmogyorót keverjünk el néhány csepp teafaolajjal, és ezzel kenegessük be a sebeket.

6. Lábgomba ellen
- a teafaolaj nagyon erős gombaölő hatással rendelkezik, éppen ezért igen hatékony lábgomba esetén. ¼ csésze nyílgyökérport, ¼ csésze szódabikarbónát, és 20 csepp teafaolajat keverjünk csomómentesre, majd alkalmazzuk a keveréket naponta többször a megtisztított láb gombával fertőzött részére.

7. Sminklemosó
- egynegyed csésze extra szűz olívaolajat keverjünk el, 10 csepp teafaolajjal, majd töltsük egy sötét üvegbe. Tároljuk hűvös helyen. Ezzel mossuk le a sminket, majd ezután öblítsük le alaposan tiszta vízzel az arcunk.

8. Kelések
- a teafaolaj nagyon hatékonyan szünteti meg az olyan keléseket is, melyek nem reagálnak az antibiotikumos kezelésre. Hígítsuk egy kevés mandulaolajjal, és naponta többször kenegessük be a kelést, míg el nem múlik.

9. Szemölcs ellen
- mossuk meg alaposan a kezünk, és a szemölcs körüli részt is. Tegyünk egy csepp teafaolajat a szemölcsre, majd kössük le egy steril tapasszal. Hagyjuk így egy éjszakán át, majd reggel ismételjük meg újra a műveletet, míg a szemölcs elmúlik.

10. Himlő esetén megnyugtatja a bőrt
- 5 csepp teafaolajat keverjünk el egy kevés hordozóolajba, és ezzel kenegessük a bőrfelületet. Enyhíti a bárányhimlő okozta tüneteket.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
96 éves nő tanácsai
  2017-04-04 22:45:31, kedd
 
  Egy 96 éves néni 12 jótanácsa a fiatalság megéléséről és a szépség megőrzéséről!

Az elephantjournal.com hozta nyilvánosságra azt a történetet, amelyet a 96 éves Anna Lee Shetler foglalt össze unokájának, hogy mit kell tudni a fiatalságról, a szépségről, az életszeretetről. Mindezt az unoka, Francesca Biller újságíró, online szerkesztő hozta nyilvánosságra.





Anna Lee Shelter (született Williams) Oklahomában született 1913-ban. Miután a férje meghalt, az asszony 20 év alatt barátaival bejárta a világot, még Oroszországba és Kínába is eljutott.

1. Igyekezz kerülni azon emberek társaságát, akik szinte mindig azon panaszkodnak, hogy mennyire megöregedtek. Ez magával ragad téged, így te is öregnek fogod érezni magad. Inkább olyan emberekkel vedd körbe magad, akik fiatalosak, kívül, belül, jó a humoruk, szeretnek élni.

2. Minden nap mozogj valamit, bármennyire is érezd magad fáradtnak. A mozgás energiát ad, ezért járj el uszodába, táncolni, sétálni, kerékpározni.

3. Utazz, ahányszor csak alkalom kerül rá. Nincs is annál szebb és jobb dolog, mint megismerni, hogy hogyan is élnek az emberek világszerte. Ez feltölt energiával, erőt ad. Én még most is tervezem, hogy ellátogatok valamelyik egzotikus országba.

4. Szakíts időt arra, hogy azokat a dolgokat tedd meg, amelyek boldogságot, elégedettséget okoznak. Készíts terveket, így a várakozás, amíg megvalósul a várva várt utazás, vagy szórakozási lehetőség, pozitív energiával, életszeretettel tölt el.

5. Néha-néha légy vagány, ezért rendelj magadnak egy tortát egy hétköznap délután, vegyél fel egy csinos ruhát, ha vacsorázni mész. Ettől jobban és fiatalabbnak fogod érezni magad.

6. Egyél, igyál azt, ami jól esik, persze vigyázva a mértékletességre. Én alkalmanként szeretik legurítani egy pohárka martinit, így jobban tudok táncolni.

7. Ne félj flörtölni. Ki kell használni minden lehetőséget az életben. Ettől fiatal, életvidám, lelkes, kalandvágyó maradsz.

8. Légy spontán, meghökkentő, olykor kirívó és polgárpukkasztó. Ez a fiatalság legnagyobb erénye.

9. Szentelj időt a szépségápolásra, mindig légy összeszedett, a hajad álljon jól, légy vidám, fesd ki a szádat és a körmeidet, majd lépj ki az utcára.

10. Ne foglalkozz a fölösleges, értelmetlen dolgokkal. Csak a pozitívumokra figyelj, mert ha jól érzed magad a bőrödben, csak az számít, semmi más.

11. Soha ne gondold, vagy mond azt valamire, hogy túl öreg vagy ahhoz. Ha úgy gondolod, hogy öreg vagy, akkor azzá is válsz. Minden a fejben dől el, ezt ne feledd.

12. Figyelj a gyerekekre, és tanulj tőlük, mert ők tudják, hogy mi jelent igazi boldogságot, felhőtlen örömet.
Forrás: Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
     1/33 oldal   Bejegyzések száma: 327 
2017.08 2017. Szeptember 2017.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 9 db bejegyzés
e hónap: 74 db bejegyzés
e év: 1417 db bejegyzés
Összes: 34131 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2062
  • e Hét: 4914
  • e Hónap: 87563
  • e Év: 992692
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.