|
|
|
2018-11-03 20:56:40, szombat
|
| |
| |
A szorongás, a stressz és a depresszió egyre több ember életét keseríti meg. Ezek a betegségek a feszült és rohanó életmód miatt alakulnak ki. Nagyon sokan fordulnak antidepresszáns gyógyszerekhez, azonban ezek nagyon sokféle és sok esetben káros mellékhatással is rendelkeznek. A legtöbb mentális betegségre írt gyógyszer okozhat álmosságot, kóros fáradtságot, szédülést, gyengeséget, zavartságot, szédülést és sokan számolnak be a gyógyszerszedési időszak előttinél nagyobb szomorúságérzetről és öngyilkossági gondolatokról. Szerencsére azonban vannak természetes alternatívák, amelyek nem okoznak káros mellékhatásokat.
A gyömbérből készült tea nemcsak a szorongást, de a stresszt is oldani tudja. A gyömbér mindemellett jótékonyan hat az emésztésre és méregtelenítő szerepe is kiemelkedő.
A Gingko biloba segíthet enyhíteni a demencia, a szorongás tüneteit és elégtelen agyi véráramlás esetén is be lehet vetni.
Az orvosi macskagyökér egy nagyszerű nyugtató gyógynövény, hiszen zavartalan éjszakai pihenést képes biztosítani. Nemcsak az álmatlanságot, de a nyugtalanságot is orvosolni tudja.
Egy stresszes nap után jól tud esni egy csésze kamillatea, amely segít ellazulni és kikapcsolni. A kamillának az illata is olyan megnyugtató. A gyógynövény nemcsak a szorongást enyhíti, de a depresszió tüneteit is csökkenti.
A levendula is többek között nyugtató hatásáról ismeretes. A gyógynövény erősíti az idegrendszert és belső békét teremt. Klinikai vizsgálatok igazolják, hogy a levendula-illóolaj belélegzése csökkenti a stresszt és a szorongást is. Stresszoldásra teaként is fogyasztható.
A bergamott-illóolajat gyakran használják az aromaterápiában, hiszen enyhíteni tudja a depresszió tüneteit. Egy kísérletben a bergamott- és a levendula-illóolaj keverékét sikeresen alkalmazták a depresszió és a szorongás kezelésére.
Az eukaliptusz egy népszerű gyógynövény, amellyel az akut szorongásos tünetek csökkentésében értek el kiváló eredményeket.
A réti legyezőfű legfőképpen a stressz okozta fejfájást tudja eredményesen megszüntetni. Éppen ezért gyakran használják masszázsolajok alkotórészeként. Kiválóan alkalmas azonban stresszoldásra és a szorongás csökkentésére is.
A jojobaolaj nyugtató hatású a testre és a lélekre is. Ezt az olajat is gyakran használják masszázs és testápoló termékek alkotórészeként. Kiválóan működik stressz- és szorongáscsökkentő illóolajokkal kombinálva.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: gyógyszerszedési, antidepresszáns, mellékhatásokat, alkotórészeként, aromaterápiában, masszázsolajok, nyugtalanságot, mellékhatással, gyógyszerekhez, stresszoldásra, csökkentésében, álmatlanságot, gondolatokról, illóolajokkal, csökkentésére, idegrendszert, öngyilkossági, méregtelenítő, alternatívák, mindemellett, fogyasztható, macskagyökér, eredményeket, rendelkeznek, eredményesen, megszüntetni, vizsgálatok, gyógynövény, alkalmazták, eukaliptusz, zavartságot, gyengeséget, fáradtságot, legfőképpen, biztosítani, megnyugtató, depresszió egyre, legtöbb mentális, gyógyszerszedési időszak, gyömbérből készült, gyömbér mindemellett, szorongás tüneteit, orvosi macskagyökér, nagyszerű nyugtató, csésze kamillatea, gyógynövény nemcsak, szorongást enyhíti, depresszió tüneteit, gyógynövény erősíti, szorongás kezelésére, népszerű gyógynövény, akut szorongásos,
|
|
|
|
|
|
| depresszió egyre, legtöbb mentális, gyógyszerszedési időszak, gyömbérből készült, gyömbér mindemellett, szorongás tüneteit, orvosi macskagyökér, nagyszerű nyugtató, csésze kamillatea, gyógynövény nemcsak, szorongást enyhíti, depresszió tüneteit, gyógynövény erősíti, szorongás kezelésére, népszerű gyógynövény, akut szorongásos, réti legyezőfű, stressz okozta, szorongás csökkentésére, jojobaolaj nyugtató, gyógyszerszedési, antidepresszáns, mellékhatásokat, alkotórészeként, aromaterápiában, masszázsolajok, nyugtalanságot, mellékhatással, gyógyszerekhez, stresszoldásra, csökkentésében, álmatlanságot, gondolatokról, illóolajokkal, csökkentésére, idegrendszert, öngyilkossági, méregtelenítő, alternatívák, mindemellett, fogyasztható, macskagyökér, eredményeket, rendelkeznek, eredményesen, megszüntetni, vizsgálatok, gyógynövény, alkalmazták, eukaliptusz, zavartságot, gyengeséget, fáradtságot, legfőképpen, biztosítani, megnyugtató, kikapcsolni, szerencsére, szorongásos, kísérletben, természetes, belélegzése, depresszió, gyömbérből, szorongást, jojobaolaj, használják, kamillatea, kamillának, illóolajat, zavartalan, emésztésre, kiemelkedő, jótékonyan, véráramlás, álmosságot, kombinálva, betegségre, kezelésére, betegségek, ellazulni, sikeresen, alakulnak, fordulnak, szédülést, stresszes, enyhíteni, levendula, nagyszerű, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1442
- e Hét: 18109
- e Hónap: 49595
- e Év: 254296
|
|
|
Offline
