|
|
|
2019-05-18 21:28:55, szombat
|
| |
| |
A veséinkre nagy szükség van. Ez a szerv szűri a vért, termeli a hormonokat, szívja fel az ásványi anyagokat, savakat semlegesít és eltávolítja a szervezetből a toxinokat. Akadnak azonban olyan szokások, amelyek lassan, évek alatt tönkretehetik a vesét. Ezért nagyon fontos, hogy vigyázzunk rá.
Hamar megbetegedhet, ha nem iszunk elegendő folyadékot. Ugyanis egyik fő feladata a méreganyagok kivonása és a vér szűrése. Ha túl keveset iszunk, a salakanyagok felhalmozódnak és károkat okoznak a vese működésében.
A szervezetnek ahhoz, hogy megfelelően működjön, szüksége van sóra. A legtöbb ember azonban túl sok sót fogyaszt, ami megemeli a vérnyomást és ez megterhelő a vesék számára.
A vizelet-visszatartás is okozhat gondot. Ez veseelégtelenséget, vesekövek kialakulását és inkontinenciát generálhat.
A kutatások azt igazolják, hogy a túl sok cukorfogyasztás sem egészséges, mert fehérje jelenik meg a vizeletben. A vizeletben megjelenő fehérje azt mutatja, hogy a vese képtelen megfelelően ellátni a feladatát.
A friss zöldség- és gyümölcsfogyasztás elengedhetetlen a jó egészségi állapot és a jó vesefunkció szempontjából. A táplálkozási hiányosság növeli a veseelégtelenség és a vesekövek kialakulásának a kockázatát.
A fehérje, különösen a nagy mennyiségű vörös hús fogyasztása, növeli a vesék metabolikus terhelését. Ha sok fehérjét fogyasztunk, a veséknek keményebben kell dolgozniuk, és ez idővel szervi károsodást, illetve diszfunkcionális működést okozhat.
Már sokszor hallottuk, hogy mennyire fontos az éjszakai pihenés. A krónikus alváshiány sok betegséghez kapcsolódik, és a vesebetegség is szerepel a listán. Az éjszaka folyamán a testünk kijavítja a sérült működési folyamatokat és szöveteket, így elegendő ideje van gyógyulni és regenerálódni.
Csakúgy mint a só, a koffein is megemeli a vérnyomást; a nagy mennyiségű alkohol toxin, méreg a szervezet számára, amely nemcsak a májra, de a vesére is óriási terhet ró.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Betegségekről |
|
|
|
Címkék: diszfunkcionális, veseelégtelenség, cukorfogyasztás, elengedhetetlen, kialakulásának, inkontinenciát, felhalmozódnak, megbetegedhet, regenerálódni, szempontjából, tönkretehetik, salakanyagok, folyamatokat, szervezetből, vesebetegség, szervezetnek, méreganyagok, táplálkozási, kialakulását, visszatartás, működésében, kapcsolódik, megfelelően, fogyasztunk, metabolikus, keményebben, betegséghez, vesefunkció, fogyasztása, eltávolítja, terhelését, folyadékot, alváshiány, károsodást, dolgozniuk, egészséges, veséinkre nagy, szerv szűri, ásványi anyagokat, méreganyagok kivonása, salakanyagok felhalmozódnak, vese működésében, szervezetnek ahhoz, legtöbb ember, vesék számára, vizeletben megjelenő, vese képtelen, friss zöldség-, táplálkozási hiányosság, vesekövek kialakulásának, nagy mennyiségű, vesék metabolikus,
|
|
|
|
|
|
| veséinkre nagy, szerv szűri, ásványi anyagokat, méreganyagok kivonása, salakanyagok felhalmozódnak, vese működésében, szervezetnek ahhoz, legtöbb ember, vesék számára, vizeletben megjelenő, vese képtelen, friss zöldség-, táplálkozási hiányosság, vesekövek kialakulásának, nagy mennyiségű, vesék metabolikus, veséknek keményebben, éjszakai pihenés, krónikus alváshiány, éjszaka folyamán, testünk kijavítja, sérült működési, szervezet számára, diszfunkcionális, veseelégtelenség, cukorfogyasztás, elengedhetetlen, kialakulásának, inkontinenciát, felhalmozódnak, megbetegedhet, regenerálódni, szempontjából, tönkretehetik, salakanyagok, folyamatokat, szervezetből, vesebetegség, szervezetnek, méreganyagok, táplálkozási, kialakulását, visszatartás, működésében, kapcsolódik, megfelelően, fogyasztunk, metabolikus, keményebben, betegséghez, vesefunkció, fogyasztása, eltávolítja, terhelését, folyadékot, alváshiány, károsodást, dolgozniuk, egészséges, generálhat, vizeletben, megterhelő, vérnyomást, szöveteket, kockázatát, mennyiségű, vigyázzunk, hiányosság, hormonokat, semlegesít, egészségi, kutatások, megjelenő, szervezet, anyagokat, különösen, hallottuk, toxinokat, vesekövek, kijavítja, feladatát, igazolják, gyógyulni, veséinkre, feladata, veséknek, szerepel, mennyire, megemeli, elegendő, képtelen, krónikus, működjön, fogyaszt, éjszakai, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 746
- e Hét: 25637
- e Hónap: 57123
- e Év: 261824
|
|
|
Offline
